Sức khỏe 2024, Tháng mười một

4 cách để che giấu chứng tăng sắc tố

4 cách để che giấu chứng tăng sắc tố

Tăng sắc tố da có thể đề cập đến các dạng đổi màu khác nhau xuất hiện trên khuôn mặt. Chúng có thể bao gồm sẹo mụn đỏ hoặc sậm màu, nám da, bệnh trứng cá đỏ, tổn thương do ánh nắng mặt trời, vết bẩm sinh hoặc các dạng khác của màu da không đồng đều.

3 cách để che các mảng bạch biến bằng trang điểm

3 cách để che các mảng bạch biến bằng trang điểm

Bạch biến là một tình trạng da lâu dài, đặc trưng bởi các mảng da bị mất sắc tố. Bạn bắt đầu mất sắc tố tự nhiên thành các đốm, gây ra các mảng da sáng hoặc trắng trên khắp cơ thể. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến tóc của bạn. Thường thì các mảng bắt đầu xuất hiện trên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

3 cách để loại bỏ các điểm tuổi

3 cách để loại bỏ các điểm tuổi

Đốm đồi mồi là những đốm phẳng màu nâu, đen hoặc vàng xuất hiện trên cổ, tay và mặt. Chúng chủ yếu do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thường bắt đầu xuất hiện khi mọi người bước qua tuổi 40. Đốm đồi mồi không nguy hiểm theo bất kỳ cách nào, vì vậy không có lý do y tế nào để loại bỏ chúng.

Làm thế nào để thoát khỏi các điểm tuổi: 11 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để thoát khỏi các điểm tuổi: 11 bước (có hình ảnh)

Đốm đồi mồi là những tổn thương phẳng, rám nắng, nâu hoặc nâu sẫm trên da. Chúng là kết quả của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và cuối cùng là tác hại của ánh nắng mặt trời xuất hiện khi bạn già đi. Nhiều người nghĩ rằng chúng khó coi và muốn loại bỏ chúng.

3 cách để thoát khỏi các đốm đen

3 cách để thoát khỏi các đốm đen

Các đốm đen, hoặc chứng tăng sắc tố do tuổi tác, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và mụn trứng cá có thể không gây hại cho sức khỏe của bạn, nhưng chúng chắc chắn có thể gây khó chịu. Nếu bạn nhận thấy một số vết trên mặt hoặc bàn tay của mình, bạn không đơn độc muốn loại bỏ chúng.

3 cách để điều trị nám

3 cách để điều trị nám

Nám da là một tình trạng da mãn tính gây ra sự đổi màu trên khuôn mặt. Nó thường xuất hiện dưới dạng các mảng màu nâu, rám nắng hoặc xám xanh dọc theo má trên, môi trên, trán và cằm. Các yếu tố cơ bản gây ra nám là thay đổi nội tiết tố và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bên ngoài, vì vậy các phương pháp điều trị hiệu quả và lâu dài nhất là nhằm giảm hoặc loại bỏ các nguyên nhân này.

3 cách để chữa lành vết cắt ở miệng

3 cách để chữa lành vết cắt ở miệng

Vết cắt trong miệng có thể xảy ra do đánh răng, ăn uống, cắn vào bên trong miệng hoặc niềng răng. Hầu hết các vết cắt là nhỏ và sẽ tự lành. Tuy nhiên, chúng có thể gây đau đớn hoặc biến thành vết loét trắng. Để chữa lành vết cắt trong miệng, hãy tránh các thức ăn gây kích ứng, súc miệng bằng nước muối, dùng thuốc mỡ hoặc thử chất kháng khuẩn tự nhiên.

Làm thế nào để giảm sắc tố Melanin: 12 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để giảm sắc tố Melanin: 12 bước (có hình ảnh)

Melanin là một sắc tố chịu trách nhiệm về màu da của bạn. Nói chung, có nhiều melanin hơn có nghĩa là bạn có làn da sẫm màu hơn. Nếu bạn muốn giảm hàm lượng melanin, thì về cơ bản bạn đang làm sáng da của mình. Bạn có một số lựa chọn cho việc này.

3 cách đơn giản để thông tắc ống dẫn nước bọt

3 cách đơn giản để thông tắc ống dẫn nước bọt

Các tuyến nước bọt là bộ phận quan trọng trong giải phẫu của chúng ta giúp sản xuất nước bọt trong miệng. Ống dẫn nước bọt bị tắc có thể gây đau đớn và thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng. Sỏi tuyến nước bọt thường là thủ phạm và có thể do mất nước, chấn thương và dùng thuốc lợi tiểu hoặc kháng cholinergic.

3 cách đơn giản để ngăn ngừa khô miệng khi ngủ

3 cách đơn giản để ngăn ngừa khô miệng khi ngủ

Khô miệng vào ban đêm thường là do mất nước và nó có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi bạn thức dậy với tình trạng khô lưỡi, hôi miệng và nứt môi! Hơn nữa, khô miệng có thể dẫn đến các vấn đề về răng miệng, thậm chí nó có thể là triệu chứng của một số bệnh.

Ổ cắm khô: Các triệu chứng, Phương pháp điều trị đã được chứng minh, Thực phẩm an toàn & Phòng ngừa

Ổ cắm khô: Các triệu chứng, Phương pháp điều trị đã được chứng minh, Thực phẩm an toàn & Phòng ngừa

Nếu mới nhổ răng, bạn có thể bị khô ổ răng, đặc biệt nếu bạn ngậm ống hút quá mạnh hoặc hút các sản phẩm thuốc lá. Tình trạng này thường xảy ra từ 2 đến 3 ngày sau khi phẫu thuật, và triệu chứng chính là đau dữ dội. Nếu bạn thấy ổ răng bị khô, điều quan trọng là phải gọi cho nha sĩ của bạn ngay lập tức để lấy hẹn.

3 cách để chống lại nhiễm trùng miệng

3 cách để chống lại nhiễm trùng miệng

Các chuyên gia đồng ý rằng vệ sinh răng miệng tốt, chẳng hạn như đánh răng, dùng chỉ nha khoa và tránh thuốc lá, có thể giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề về miệng, bao gồm cả nhiễm trùng. Nhiễm trùng miệng thường gây ra các triệu chứng như đau, sưng và chảy máu trong miệng, điều này có thể thực sự đáng sợ.

5 cách tại nhà Điều trị đau răng hoặc bất kỳ nhiễm trùng nhỏ ở miệng

5 cách tại nhà Điều trị đau răng hoặc bất kỳ nhiễm trùng nhỏ ở miệng

Đau răng thường là kết quả của việc vệ sinh răng miệng kém, sâu hoặc răng bị sâu, và chấn thương ở hàm hoặc miệng. Đôi khi, cảm giác đau ở răng thực sự là do đau ở các bộ phận khác của cơ thể, còn được gọi là đau quy chiếu. Ví dụ, đau tai hoặc nhiễm trùng mũi đôi khi có thể gây đau răng.

3 cách chữa khô miệng

3 cách chữa khô miệng

Khô miệng là hiện tượng tạm thời xảy ra phổ biến, nhưng một tình trạng mãn tính cần được giải quyết khẩn cấp. Nếu không có nước bọt để bảo vệ miệng, bạn có nguy cơ bị sâu răng và các bệnh về nướu cao hơn rất nhiều. Khô miệng không phải là một tác động bình thường của quá trình lão hóa, vì vậy hãy cố gắng tìm ra nguyên nhân cơ bản.

Làm thế nào để chữa lành nướu sau khi nhổ răng (có hình ảnh)

Làm thế nào để chữa lành nướu sau khi nhổ răng (có hình ảnh)

Khi nhổ răng, một vết thương sẽ được tạo ra trong nướu và xương ổ răng. Chăm sóc không đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và đau đớn. Biết cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết trước và sau khi tiến hành nhổ răng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình lành thương diễn ra thuận lợi.

3 cách dễ dàng để giảm độ axit trong miệng

3 cách dễ dàng để giảm độ axit trong miệng

Hàm lượng axit cao trong miệng có thể ăn mòn men răng, dẫn đến sâu răng và các vấn đề răng miệng khác. Nếu bạn lo lắng về độ axit trong miệng của mình, hãy tìm cách giảm axit trong chế độ ăn uống của bạn cũng như bảo vệ răng khỏi những mối nguy hiểm từ thức ăn và đồ uống có tính axit.

Cách Đến Phòng Khám Sức Khỏe Công Cộng Nha Khoa: 10 Bước

Cách Đến Phòng Khám Sức Khỏe Công Cộng Nha Khoa: 10 Bước

Gặp bác sĩ chuyên khoa nha khoa thường xuyên có thể giữ cho miệng của bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa các tình trạng như viêm lợi và sâu răng. Chăm sóc răng miệng có thể tốn kém, đặc biệt nếu bạn không có bảo hiểm. Một cách để được chăm sóc răng miệng thường xuyên với chi phí thấp hơn là đến phòng khám nha khoa công cộng.

3 cách để ngăn chặn một kênh gốc

3 cách để ngăn chặn một kênh gốc

Nếu nha sĩ của bạn đã đề nghị lấy tủy răng, hãy cố gắng đừng hoảng sợ. Bản thân quy trình này không quá kinh khủng như bạn mong đợi và đôi khi đây là cách duy nhất để bảo tồn chiếc răng đã chết mà không để nhiễm trùng lây lan khắp cơ thể bạn.

Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng sôi kẹo cao su: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng sôi kẹo cao su: 10 bước (có hình ảnh)

Nhọt hình thành trên nướu răng của bạn thường rất đau và có thể gây khó khăn khi ăn, uống và nói một cách thoải mái. Chúng có thể do sâu răng, mảng bám tích tụ nhiều hoặc các mảnh thức ăn bị mắc kẹt trên nướu răng của bạn. Chúng có thể xuất hiện mà không cần cảnh báo trước và thường cứng đầu, nhưng có nhiều cách để giúp loại bỏ chúng và xử lý trang web sau đó để ngăn nó quay trở lại.

6 cách đối phó với thiết bị nha khoa

6 cách đối phó với thiết bị nha khoa

Các thiết bị nha khoa như mắc cài truyền thống, mắc cài, mắc cài trong và khí cụ ngưng thở khi ngủ thường có thể khó xử lý. Chúng không chỉ có thể gây khó chịu về thể chất mà còn cần được bảo dưỡng và làm sạch cẩn thận để tránh sự tích tụ của vi khuẩn hoặc mùi không mong muốn.

3 cách đơn giản để điều trị nhiễm trùng nướu răng

3 cách đơn giản để điều trị nhiễm trùng nướu răng

Nhiễm trùng nướu răng thường xảy ra do sự tích tụ mảng bám và cao răng. Mặc dù nhiễm trùng nướu răng thường có thể được ngăn ngừa bằng cách duy trì các thực hành vệ sinh răng miệng tốt, nhưng chúng vẫn vô cùng phổ biến. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của nhiễm trùng nướu, bao gồm nướu đỏ và sưng, chảy máu, đau hoặc đau hoặc hôi miệng, trước tiên bạn có thể thử điều trị nhiễm trùng bằng phương pháp điều trị tại nhà.

Làm thế nào để có được núm vú màu hồng (có hình ảnh)

Làm thế nào để có được núm vú màu hồng (có hình ảnh)

Nướu có màu hồng là nướu khỏe mạnh. Để có được nướu hồng khỏe mạnh, bạn phải chăm sóc chúng như khi làm tóc hoặc da. Bạn có thể có và duy trì nướu răng khỏe mạnh thông qua thói quen vệ sinh răng miệng thường xuyên. Các bước Phần 1/4:

Làm thế nào để ngăn chặn ngứa lợi (có hình ảnh)

Làm thế nào để ngăn chặn ngứa lợi (có hình ảnh)

Ngứa nướu có thể là một trải nghiệm rất khó chịu, đặc biệt nếu bạn không biết nguyên nhân. Ngứa nướu có thể do vệ sinh răng miệng không đúng cách, khô miệng, lở loét, nhiễm siêu vi, dị ứng, nội tiết tố, áp xe răng. Ngừng ngứa bằng các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm viêm và đến gặp nha sĩ để chẩn đoán và điều trị các bệnh hoặc tình trạng răng miệng.

3 cách để phát triển nướu trở lại

3 cách để phát triển nướu trở lại

Nếu bạn bị tụt lợi, rất có thể là do bệnh nha chu. Đây là một bệnh lý răng miệng do sự tích tụ của mảng bám và cao răng trên răng. Nếu bệnh chuyển sang giai đoạn nặng có thể khiến nướu bị tụt và chân răng bị lộ ra ngoài. Để khắc phục tình trạng tụt nướu này, bạn sẽ cần được chăm sóc răng miệng, cải thiện sức khỏe nướu và thực hiện các lựa chọn lối sống có thể cải thiện sức khỏe của nướu.

4 cách để giảm đau nướu răng

4 cách để giảm đau nướu răng

Nướu là các mô mỏng manh và có thể rất nhạy cảm với nhiệt độ, tình trạng viêm và nhiễm trùng. Các dấu hiệu phổ biến của bệnh nướu răng là chảy máu, hoặc nướu răng mềm và đau. Các vấn đề về nướu có thể bao gồm từ mức độ tương đối nhỏ đến các dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn đối với cả răng miệng và sức khỏe tổng thể.

3 cách để làm sạch nướu của bạn

3 cách để làm sạch nướu của bạn

Theo thời gian, nướu của bạn có thể bị nhiễm trùng do sự tích tụ của cao răng và mảng bám trong miệng. Giữ cho nướu răng của bạn sạch sẽ và khỏe mạnh có thể giúp ngăn ngừa bệnh nướu răng. Để làm sạch nướu, bạn nên tuân thủ vệ sinh răng miệng tốt.

Làm thế nào để ngăn ngừa tụt lợi: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để ngăn ngừa tụt lợi: 10 bước (có hình ảnh)

Mọi người đều thích sở hữu một nụ cười rạng rỡ, xinh đẹp và khỏe mạnh. “Tụt nướu,” hay tụt nướu, là sự di chuyển của nướu răng sao cho vùng chân răng của bạn lộ ra ngoài và có thể nhìn thấy được. Tình trạng tụt nướu thường xảy ra ở người lớn trên 40 tuổi.

3 cách để điều trị đau nướu

3 cách để điều trị đau nướu

Đau nướu có thể gây khó chịu và đau đớn, khiến bạn khó nhai thức ăn và nói chuyện. Bạn có thể phát triển vấn đề này do viêm nướu, tình trạng viêm phần nướu bao quanh răng. Trong một số trường hợp, chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng kém có thể khiến nướu của bạn bị kích ứng và viêm.

Làm thế nào để tăng cường răng và nướu (có hình ảnh)

Làm thế nào để tăng cường răng và nướu (có hình ảnh)

Các nghiên cứu cho thấy răng và nướu đều đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể. Chăm sóc răng và nướu của bạn có thể khó khăn, đặc biệt nếu bạn không chắc chắn về cách tốt nhất để giữ cho chúng chắc khỏe. Răng và nướu của bạn bao gồm nhiều mô cơ thể khác nhau, tất cả đều phải được nuôi dưỡng và bảo vệ để đảm bảo sức khỏe tối ưu.

3 cách để có được hàm răng hoàn hảo

3 cách để có được hàm răng hoàn hảo

Vệ sinh răng miệng nên là một phần trong thói quen hàng ngày của bạn. Chăm sóc răng miệng tốt không chỉ có thể giúp răng luôn đẹp mà còn có thể giúp bạn tránh được các vấn đề đau đớn có thể phát sinh do chăm sóc không đúng cách. Bằng cách học cách chăm sóc răng tốt nhất và thực hiện những kỹ thuật đó vào thói quen hàng ngày, bạn có thể giúp răng của mình tồn tại lâu hơn và trông đẹp nhất.

3 cách để ngăn chặn sự suy thoái của kẹo cao su

3 cách để ngăn chặn sự suy thoái của kẹo cao su

Hầu như luôn luôn, tụt nướu cho thấy nhiễm trùng đang phá hủy các mô nâng đỡ răng. Hãy đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt để được làm sạch toàn diện. Để tránh bị mất răng hoặc các triệu chứng nghiêm trọng khác, bạn sẽ cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc răng miệng hàng ngày.

Làm thế nào để có được nướu răng khỏe mạnh: 11 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để có được nướu răng khỏe mạnh: 11 bước (có hình ảnh)

Một nụ cười đẹp có thể làm rạng rỡ một ngày của bất kỳ ai và nâng cao mức độ tự tin của chính bạn. Giữ cho răng và nướu của bạn khỏe mạnh để tránh các bệnh về nướu hoặc các vết thâm khó coi. Các bước Phương pháp 1/2: Giữ nướu khỏe mạnh Bước 1.

4 cách dễ dàng để giảm túi kẹo cao su một cách tự nhiên

4 cách dễ dàng để giảm túi kẹo cao su một cách tự nhiên

Túi nướu là một vấn đề răng miệng nghiêm trọng nhưng không phải là ngày tận thế. Nếu bạn có túi nướu, điều đó đơn giản có nghĩa là bạn bị bệnh nướu răng, được gọi là viêm nha chu, cần được điều trị. Trong hầu hết các trường hợp, nó có thể được điều trị bằng nhiều cách tự nhiên, bao gồm thực hành vệ sinh răng miệng tốt, sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà và thay đổi lối sống.

Làm thế nào để điều trị bệnh nướu răng bằng các biện pháp tự chế (có hình ảnh)

Làm thế nào để điều trị bệnh nướu răng bằng các biện pháp tự chế (có hình ảnh)

Các chuyên gia đồng ý rằng bệnh nướu răng có thể phá hủy xương nâng đỡ răng của bạn nếu không được điều trị, có thể dẫn đến mất răng. Bệnh nướu răng là một bệnh nhiễm trùng nướu răng phá hủy mô mềm của bạn, bệnh này thường có thể ngăn ngừa được.

Làm thế nào để điều trị mụn trắng: Các câu hỏi hàng đầu của bạn đã được trả lời

Làm thế nào để điều trị mụn trắng: Các câu hỏi hàng đầu của bạn đã được trả lời

Bạn có nhận thấy một mảng trắng trên nướu của mình, hay nướu của bạn trông nhợt nhạt hơn bình thường một chút? Đừng hoảng sợ. Nướu răng trắng có thể có nhiều ý nghĩa khác nhau và không nhất thiết là dấu hiệu của điều gì đó nghiêm trọng. Mặc dù tốt nhất nên tham khảo ý kiến nha sĩ hoặc bác sĩ, chúng tôi đã trả lời một số câu hỏi thường gặp của bạn để giúp cung cấp cho bạn tất cả sự thật.

4 cách làm dịu sưng tấy đỏ và sưng tấy nướu

4 cách làm dịu sưng tấy đỏ và sưng tấy nướu

Nướu đỏ và viêm có thể xảy ra vì nhiều lý do, chẳng hạn như thay đổi nội tiết tố khi mang thai, nhưng nó thường là dấu hiệu của viêm nướu. Viêm nướu răng là một dạng bệnh nướu răng phổ biến và nhẹ, do mảng bám và cao răng dư thừa trong nướu gây ra.

4 cách để ngăn ngừa bệnh nướu răng

4 cách để ngăn ngừa bệnh nướu răng

Bệnh nướu răng là do mảng bám và vi khuẩn gây ra và có thể là một trải nghiệm khó chịu. Bệnh nướu răng có thể gây sưng, đau nướu, hôi miệng và chảy máu nướu. Bạn có thể ngăn ngừa bệnh nướu răng nếu bạn duy trì sức khỏe răng miệng tốt, thay đổi lối sống để hỗ trợ nướu răng khỏe mạnh và sử dụng các biện pháp phòng ngừa tự nhiên.

Làm thế nào để thoát khỏi bệnh viêm nướu: 12 cách hiệu quả để ngăn chặn bệnh nướu răng

Làm thế nào để thoát khỏi bệnh viêm nướu: 12 cách hiệu quả để ngăn chặn bệnh nướu răng

Trong hầu hết các trường hợp, viêm nướu, hoặc bệnh nướu răng, là do vệ sinh răng và nướu không đúng cách. Nếu việc chăm sóc răng miệng đúng cách không mang lại hiệu quả, bạn có thể áp dụng các cách này để điều trị bệnh viêm nướu răng tại nhà.

3 Cách Điều Trị Viêm Lợi Đơn Giản Tại Nhà

3 Cách Điều Trị Viêm Lợi Đơn Giản Tại Nhà

Nếu bạn nhận thấy nướu của bạn đỏ và bị kích thích, bạn có thể bị viêm nướu. Đây là một dạng bệnh nướu răng nhẹ và thường không phải là nguyên nhân chính đáng lo ngại. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải điều trị viêm lợi để nó không trở nên nghiêm trọng.

3 cách để xác định xem bạn có răng nhạy cảm hay không

3 cách để xác định xem bạn có răng nhạy cảm hay không

Bạn bắt đầu cảm thấy khó chịu đột ngột ở răng? Bạn đã bị đau trong ba đến bốn ngày, hoặc thậm chí một vài tuần? Bạn có thể có răng nhạy cảm. Mặc dù răng nhạy cảm là điều phổ biến, nhưng đó vẫn là một dấu hiệu cho thấy răng của bạn có vấn đề.