Sức khỏe 2024, Tháng mười một

Làm thế nào để xác định xem một chiếc răng cần được kéo: 15 bước

Làm thế nào để xác định xem một chiếc răng cần được kéo: 15 bước

Các chuyên gia đồng ý rằng nhổ răng (gọi là nhổ răng) là một trải nghiệm phổ biến và không có gì phải lo lắng quá nhiều. Bạn có thể cần phải nhổ răng nếu bạn bị sâu răng không được điều trị, tổn thương răng hoặc răng mọc chen chúc. Nghiên cứu cho thấy răng khôn là loại răng thường được nhổ nhất và có thể cần phải nhổ nếu bạn không nhổ khi chúng bắt đầu mọc.

4 cách để khôi phục sau MCL Sprain

4 cách để khôi phục sau MCL Sprain

Đầu gối của con người bao gồm bảy dây chằng đi qua và xung quanh khớp và đó là các phần cấu tạo. Những dây chằng này cần thiết để duy trì sự ổn định trong các khớp của cơ thể. Hai trong số những dây chằng này dễ bị chấn thương hơn những dây chằng khác.

3 cách để chữa lành dây chằng nhanh

3 cách để chữa lành dây chằng nhanh

Các dây chằng kết nối xương với các xương khác tại khớp của bạn và có thể bị tổn thương nếu bạn vặn hoặc bẻ khớp sai cách. Bạn có thể đã thấy các vận động viên chuyên nghiệp tiếp tục thi đấu chỉ vài tuần sau chấn thương dây chằng, và bạn có thể tự hỏi bí quyết của họ là gì để hồi phục nhanh như vậy.

3 cách chẩn đoán cơ bắp chân bị rách

3 cách chẩn đoán cơ bắp chân bị rách

Các chấn thương và căng cơ bắp chân là phổ biến, đặc biệt là ở các vận động viên. Một trong những chấn thương thể thao làm suy nhược và dai dẳng nhất là rách cơ bắp chân. Một vấn đề lớn đối với chấn thương này là khó có thể phân biệt được đâu là cơ bắp chân bị căng hay bị kéo.

Làm thế nào để đối phó với phẫu thuật vẹo cột sống: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để đối phó với phẫu thuật vẹo cột sống: 10 bước (có hình ảnh)

Vẹo cột sống là một độ cong bất thường của cột sống, điển hình là ở vùng giữa lưng hoặc ngực, ảnh hưởng đến khoảng 7 triệu người ở Hoa Kỳ. Các đường cong Scoliotic có thể lệch sang phải hoặc trái và thường liên quan đến một số động tác xoắn hoặc xoay các đốt sống (xương cột sống).

3 cách chọn bệnh viện phẫu thuật

3 cách chọn bệnh viện phẫu thuật

Tìm đúng bệnh viện để phẫu thuật có thể là một nhiệm vụ phức tạp. Trước tiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chăm sóc chính và nhà cung cấp bảo hiểm của bạn để xác định bác sĩ phẫu thuật và cơ sở nào sẽ đáp ứng nhu cầu của bạn. Sau đó, bạn nên xem xét các bệnh viện khác nhau, xem xét các đánh giá của bệnh nhân và kiểm tra dữ liệu về những thứ như tỷ lệ thành công và biến chứng.

3 cách để loại bỏ vết rách cơ

3 cách để loại bỏ vết rách cơ

Vết rách cơ có thể từ căng cơ nhỏ đến chấn thương do chấn thương, và các lựa chọn để sửa chữa vết rách cũng rất khác nhau. Nếu bạn có các phần gân hoặc mô không thể gắn lại được, bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể khuyên bạn thực hiện thủ thuật tháo gỡ (hoặc "

Học cách sống chung với căn bệnh u xơ tử cung: Điều chỉnh lối sống và lời khuyên

Học cách sống chung với căn bệnh u xơ tử cung: Điều chỉnh lối sống và lời khuyên

Cho dù bạn đã phẫu thuật cắt đại tràng, cắt hồi tràng hay cắt niệu quản, sẽ có rất nhiều điều chỉnh sau đó. Đó là một thay đổi lớn mà bạn sẽ mất thời gian để làm quen! Rất may, bạn vẫn có thể thực hiện hầu hết các hoạt động yêu thích của mình từ trước khi phẫu thuật, như bơi lội, dắt chó đi dạo, tập thể dục, quan hệ tình dục, chơi với con và làm việc.

Cách Ngừng Ngáy Bằng Cách Dùng Ống Miệng Chống Ngáy

Cách Ngừng Ngáy Bằng Cách Dùng Ống Miệng Chống Ngáy

Ngáy có thể là một mối phiền toái thực sự cho bạn hoặc đối tác của bạn và mặc dù có nhiều mẹo và thủ thuật để giúp ngăn ngừa chứng ngáy, nhưng không phải tất cả chúng đều hiệu quả. Đó là lý do tại sao các bác sĩ đã phát triển ống ngậm chống ngáy ngủ, một thiết bị nhỏ bằng nhựa được đeo trong miệng khi ngủ để ngăn các mô mềm ở cổ họng bị xẹp xuống và tắc nghẽn đường thở.

5 cách chuẩn bị cho phẫu thuật tạo hình âm đạo

5 cách chuẩn bị cho phẫu thuật tạo hình âm đạo

Tạo hình âm đạo là một thủ thuật phẫu thuật nhằm tái tạo lại hoặc thắt chặt các cơ bên ngoài và bên trong của âm đạo, có thể trở nên yếu và lỏng lẻo theo thời gian. Nó có thể cải thiện mức độ thoải mái của bạn và các triệu chứng tiểu không kiểm soát.

5 cách quản lý phẫu thuật khi là bệnh nhân cao tuổi

5 cách quản lý phẫu thuật khi là bệnh nhân cao tuổi

Việc phẫu thuật có thể khó khăn, nhưng nó cũng có thể mang lại những cải thiện cho cuộc sống của bạn sau khi bạn bình phục. Là một người cao tuổi, bạn muốn đảm bảo rằng ca phẫu thuật của mình diễn ra dễ dàng nhất có thể. Trước khi phẫu thuật, bạn nên biết sở thích của mình và tuân theo tất cả các hướng dẫn trước khi phẫu thuật.

Cách tránh mổ lấy thai: 13 bước (có hình ảnh)

Cách tránh mổ lấy thai: 13 bước (có hình ảnh)

Các nghiên cứu cho thấy tại Hoa Kỳ, hàng năm có trên 1 triệu phụ nữ mang thai sinh con bằng phương pháp mổ lấy thai (C-section). Mặt cắt chữ C có thể giải quyết các ca chuyển dạ có thể có biến chứng y tế và có thể giúp cứu sống bà mẹ và trẻ sơ sinh do cấp cứu trong quá trình chuyển dạ.

Cách phục hồi sau hút mỡ: 15 bước (có hình ảnh)

Cách phục hồi sau hút mỡ: 15 bước (có hình ảnh)

Hút mỡ, đôi khi được gọi là tạo hình cơ thể, là một trong những thủ thuật phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến nhất trên thế giới. Quy trình này bao gồm một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ loại bỏ lượng mỡ thừa trên cơ thể thông qua việc hút bằng thiết bị phẫu thuật đặc biệt.

Cách đơn giản để giảm sưng sau khi hút mỡ: 11 bước

Cách đơn giản để giảm sưng sau khi hút mỡ: 11 bước

Sưng rất khó chịu - nhưng đừng lo lắng, đó là điều bình thường sau khi hút mỡ. Cơ thể phản ứng với hút mỡ giống như đối với bất kỳ chấn thương nào: các mô cơ thể sưng lên để chữa lành vết thương. Sưng bắt đầu trong vòng 24 đến 48 giờ sau khi làm thủ thuật và sẽ tăng trong 10 đến 14 ngày tiếp theo trước khi giảm.

Làm thế nào để loại bỏ mỡ bụng một cách phẫu thuật: 11 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để loại bỏ mỡ bụng một cách phẫu thuật: 11 bước (có hình ảnh)

Loại bỏ mỡ ở vùng bụng của bạn là một thủ thuật thẩm mỹ phổ biến. Có hai loại phẫu thuật để loại bỏ mỡ bụng: hút mỡ và hóp bụng. Mặc dù các thủ tục này là xâm lấn, nhưng thời gian phục hồi thường là tối thiểu. Lựa chọn quy trình phẫu thuật phù hợp với bạn và chuẩn bị cho cuộc phẫu thuật diễn ra tốt đẹp.

3 cách để nói với một người bạn về việc phẫu thuật thẩm mỹ

3 cách để nói với một người bạn về việc phẫu thuật thẩm mỹ

Phẫu thuật thẩm mỹ có thể cải thiện hoặc nâng cao ngoại hình của bạn, điều này có thể cải thiện cách bạn cảm nhận về bản thân. Tuy nhiên, bất kỳ loại phẫu thuật nào cũng có thể có rủi ro. Nếu bạn có một người bạn muốn phẫu thuật thẩm mỹ, thì bạn có thể lo lắng và muốn nói chuyện với bạn mình.

3 cách để chữa lành mô cấy ghép ngực

3 cách để chữa lành mô cấy ghép ngực

Nâng ngực là một trong những thủ thuật phẫu thuật thẩm mỹ được thực hiện phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Túi ngực được đặt bằng phẫu thuật để tăng kích thước tự nhiên của ngực hoặc như một thủ tục tái tạo sau khi cắt bỏ vú. Nếu bạn đã quyết định cấy ghép ngực, hãy đảm bảo rằng bạn hiểu biết về các phương pháp tốt nhất để tuân theo trong khi hồi phục sau phẫu thuật.

3 cách để khen ngợi ai đó đã phẫu thuật thẩm mỹ

3 cách để khen ngợi ai đó đã phẫu thuật thẩm mỹ

Phẫu thuật thẩm mỹ là một thủ tục phổ biến trong thời đại của chúng ta. Nhiều phụ nữ và nam giới phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt, bụng và các bộ phận khác trên cơ thể để cải thiện ngoại hình và trông trẻ trung hơn. Nếu bạn biết ai đó đã từng phẫu thuật thẩm mỹ, bạn có thể tự hỏi làm thế nào bạn có thể khen họ một cách tôn trọng và khéo léo.

3 cách để quyết định xem bạn có cần phẫu thuật tạo hình âm đạo hay không

3 cách để quyết định xem bạn có cần phẫu thuật tạo hình âm đạo hay không

Tạo hình âm đạo là một thủ thuật phẫu thuật làm thắt chặt các cơ âm đạo. Nó có thể được thực hiện một mình hoặc cùng với phẫu thuật tạo hình môi - phẫu thuật thẩm mỹ làm thay đổi hình dạng hoặc kích thước của môi âm đạo, thường là vì lý do thẩm mỹ.

Làm thế nào để ngăn ngừa bầm tím sau khi phẫu thuật thẩm mỹ: 12 bước

Làm thế nào để ngăn ngừa bầm tím sau khi phẫu thuật thẩm mỹ: 12 bước

Các chuyên gia đồng ý rằng nếu bạn đang phẫu thuật thẩm mỹ, rất có thể bạn sẽ không thể hết bầm tím hoàn toàn. Những vết bầm này có thể là nguyên nhân đáng lo ngại, đặc biệt nếu bạn đang phẫu thuật trên hoặc xung quanh khuôn mặt của mình. Các nghiên cứu cho thấy rằng với một vài bước trước và sau khi phẫu thuật, bạn có thể giúp giảm sự xuất hiện và số lượng vết bầm tím trong quá trình hồi phục.

Cách duy trì kết quả phẫu thuật thẩm mỹ của bạn: 14 bước

Cách duy trì kết quả phẫu thuật thẩm mỹ của bạn: 14 bước

Phẫu thuật thẩm mỹ là một khoản đầu tư đáng kể, vì vậy, tất nhiên bạn muốn duy trì kết quả càng lâu càng tốt. Việc duy trì bắt đầu ngay sau khi phẫu thuật vì những hành động của bạn trong thời gian này có thể ảnh hưởng đáng kể đến kết quả của bạn sau này.

Cách chọn bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ: 12 bước (có hình ảnh)

Cách chọn bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ: 12 bước (có hình ảnh)

Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể thực hiện các thủ tục tái tạo và chỉnh sửa để giúp bạn phục hồi sau bệnh tật hoặc chấn thương, hoặc chỉ để trông theo cách bạn muốn! Giao phó cho một bác sĩ phẫu thuật chăm sóc cơ thể của bạn có thể khiến bạn lo lắng.

Làm thế nào để có được một cuộc hẹn tại Mayo Clinic: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để có được một cuộc hẹn tại Mayo Clinic: 10 bước (có hình ảnh)

Mỗi năm, hơn 1 triệu bệnh nhân từ Hoa Kỳ và 150 quốc gia khác đến thăm Mayo Clinic, một nhóm nghiên cứu và thực hành y tế phi lợi nhuận với các cơ sở chính tại ba khu vực đô thị lớn của Hoa Kỳ (Rochester, Minnesota; Jacksonville, Florida; và Scottsdale / Phoenix, Arizona) và các phòng khám nhỏ hơn với nhiều chuyên khoa khác nhau nằm ở nhiều địa điểm ở bốn tiểu bang Hoa Kỳ (Iowa, Georgia, Wisconsin, và Minnesota).

Làm thế nào để xác định xem bác sĩ của bạn có đủ điều kiện để thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ hay không

Làm thế nào để xác định xem bác sĩ của bạn có đủ điều kiện để thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ hay không

Phẫu thuật thẩm mỹ nhằm mục đích tái tạo hoặc thẩm mỹ nhỏ. Nếu nó rất đáng chú ý, có lẽ cuộc phẫu thuật đã không được thực hiện đúng. Phẫu thuật thẩm mỹ không tốt có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn, vì vậy bạn không nên vội vàng trong quyết định lựa chọn bác sĩ.

Làm thế nào để chọn một bác sĩ phẫu thuật miệng: 11 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để chọn một bác sĩ phẫu thuật miệng: 11 bước (có hình ảnh)

Chọn một bác sĩ phẫu thuật răng miệng nên bắt đầu bằng việc nói chuyện với nha sĩ của bạn. Thông thường, nha sĩ của bạn sẽ giới thiệu cho bạn người tốt nhất trong khu vực của bạn để tư vấn cho phẫu thuật răng miệng mà bạn cần. Bác sĩ phẫu thuật răng miệng của bạn phải được chứng nhận hành nghề và có chuyên môn đặc biệt để thực hiện phẫu thuật mà bạn yêu cầu.

Làm thế nào để tìm một trợ lý bác sĩ: 8 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để tìm một trợ lý bác sĩ: 8 bước (có hình ảnh)

Do sự thiếu hụt liên tục về số lượng bác sĩ chăm sóc chính để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng của dân số già (trung bình) đang gia tăng, trợ lý bác sĩ (PA) đã trở thành những nhân vật quen thuộc trong một loạt các cơ sở y tế.

3 cách để biết khi nào cần gặp bác sĩ về chứng ho của bạn

3 cách để biết khi nào cần gặp bác sĩ về chứng ho của bạn

Ho được tạo ra bởi sự kích thích viêm, cơ học, hóa học và nhiệt của các thụ thể ho. Viêm, nhiễm trùng, các quá trình bệnh tật, hít phải các hạt hoặc dị vật, co thắt phế quản và các chất kích thích hóa học (bao gồm khói và khói thuốc lá) đều có thể dẫn đến ho.

Làm thế nào để chọn một bác sĩ phẫu thuật cho phẫu thuật hàng đầu: 12 bước

Làm thế nào để chọn một bác sĩ phẫu thuật cho phẫu thuật hàng đầu: 12 bước

Tiến hành phẫu thuật hàng đầu là một phần thú vị trong quá trình chuyển đổi của bạn vì nó sẽ thay đổi diện mạo của toàn bộ cơ thể bạn. Trong quá trình phẫu thuật của bạn, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ mô vú của bạn để mang lại cho bạn một hình dáng nam tính hơn hoặc không bình thường, hoặc họ sẽ cấy ghép các mô cấy để nâng cao đường cong của bạn để có vẻ ngoài nữ tính hơn.

Làm thế nào để chọn một bác sĩ bệnh lý răng miệng: 8 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để chọn một bác sĩ bệnh lý răng miệng: 8 bước (có hình ảnh)

Các bác sĩ bệnh lý răng miệng là những chuyên gia y tế chuyên nghiên cứu và chẩn đoán các bệnh lý về miệng và hàm. Bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn có thể giới thiệu bạn đến một bác sĩ bệnh lý răng miệng để làm sinh thiết hoặc một loại khám chuyên khoa khác.

3 cách để tìm một chất gây dị ứng

3 cách để tìm một chất gây dị ứng

Đối phó với dị ứng có thể là một cuộc chiến ngày qua ngày. Có thể bạn bị dị ứng theo mùa nghiêm trọng đến mức ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, dị ứng thực phẩm ảnh hưởng đến cách ăn uống hoặc dị ứng của bạn kéo dài suốt năm. Khi bạn không thể kiểm soát dị ứng bằng cách thay đổi lối sống và dùng thuốc không kê đơn, đã đến lúc bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia về dị ứng.

Cách chọn bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ở Anh: 10 bước

Cách chọn bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ở Anh: 10 bước

Có một số lý do khác nhau khiến ai đó có thể chọn phẫu thuật thẩm mỹ. Đó không phải là một quyết định nên được xem nhẹ, vì vậy hãy nhớ suy nghĩ kỹ trước khi thực hiện bước tiếp theo. Nếu bạn quyết định tiến hành, hãy nghiên cứu nhiều về các phòng khám và bệnh viện trong khu vực của bạn.

Cách làm thuốc khử trùng nhanh cho vết cắt và vết xước nhỏ

Cách làm thuốc khử trùng nhanh cho vết cắt và vết xước nhỏ

Những tai nạn nhỏ, trầy xước và bầm tím sẽ xảy ra vào những lúc bất tiện nhất. Sau khi chăm sóc vết thương chảy máu ban đầu (nếu có) và đảm bảo rằng không có gì nghiêm trọng xảy ra, có thể hữu ích nếu bạn thực hiện một chất khử trùng nhanh chóng để áp dụng dưới Băng-Aid để tối ưu hóa việc chữa lành và giảm thiểu khả năng nhiễm trùng vết thương.

4 cách để vượt qua lo âu và trầm cảm sau sinh

4 cách để vượt qua lo âu và trầm cảm sau sinh

Chào đón một đứa trẻ vào đời đi kèm với những thách thức, bất kể bạn yêu con mình đến đâu. Có 'baby blues' ngay sau khi sinh là điều tương đối bình thường, nhưng nếu tình trạng blu của bạn trở nên tồi tệ hơn và kéo dài hơn một vài tuần, bạn có thể bị trầm cảm sau sinh.

Làm thế nào để phục hồi sau phẫu thuật Plantar Fasciitis: 15 bước

Làm thế nào để phục hồi sau phẫu thuật Plantar Fasciitis: 15 bước

Nghiên cứu cho thấy rằng phẫu thuật có thể giúp giảm đau, cứng và sưng do viêm cân gan chân nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả với bạn. Viêm cân gan chân là một tình trạng phổ biến ở chân xảy ra khi dải mô dưới lòng bàn chân bị viêm.

4 cách để nhận biết các triệu chứng bệnh viêm gan bàn chân

4 cách để nhận biết các triệu chứng bệnh viêm gan bàn chân

Viêm cân gan chân là một chứng rối loạn viêm gót chân phổ biến phát sinh từ tình trạng viêm các dây chằng được gọi là cân gan chân. Các dây chằng này chạy dọc theo lòng bàn chân sau đó kết nối với xương gót chân. Chúng giúp duy trì chuyển động bình thường của bàn chân, hỗ trợ vòm bàn chân và mang lại sự linh hoạt cho khớp gót chân.

3 cách đơn giản để giảm sưng mặt sau phẫu thuật

3 cách đơn giản để giảm sưng mặt sau phẫu thuật

Viêm, sưng và bầm tím đều bình thường sau bất kỳ loại phẫu thuật nào, kể cả phẫu thuật được thực hiện trên hoặc xung quanh khuôn mặt của bạn. Thường sẽ tăng sưng trong vòng 48 giờ đầu tiên sau phẫu thuật, sau đó bắt đầu giảm bớt sau khoảng một tuần.

Làm thế nào để giảm tiết dịch sau khi phẫu thuật cắt bỏ vú: 13 bước

Làm thế nào để giảm tiết dịch sau khi phẫu thuật cắt bỏ vú: 13 bước

Khi bạn đang phải đối mặt với một cuộc phẫu thuật cắt bỏ vú, việc thoát nước sau phẫu thuật có lẽ không nằm trong danh sách những mối quan tâm của bạn. Tuy nhiên, sau khi thực tế, thoát nước là điều quan trọng cần xem xét. Mặc dù không có phương pháp nào là hoàn hảo trong việc giảm tiết dịch, nhưng bạn có thể trao đổi với bác sĩ trước và sau khi phẫu thuật về các kỹ thuật giảm tiết dịch.

Làm thế nào để thoát khỏi đốm trắng trên da do nhiễm độc ánh nắng mặt trời

Làm thế nào để thoát khỏi đốm trắng trên da do nhiễm độc ánh nắng mặt trời

Đôi khi cháy nắng có thể dẫn đến các đốm sáng hoặc tối trên da. Các đốm có thể nhỏ hoặc tụ lại với nhau tạo thành các đốm lớn có vẻ như thiếu sắc tố hoặc giống màu da rất tối. Gặp bác sĩ da liễu sẽ là kế hoạch hành động đầu tiên tốt nhất, nhưng nếu bạn không có khả năng đến khám hoặc không có sẵn lịch hẹn, có nhiều cách để điều trị và ngăn ngừa chứng “đốm nắng” hoặc ngộ độc do ánh nắng mặt trời này.

Các cách được đề xuất về mặt y tế để ngăn ngừa nhiễm trùng vết mổ

Các cách được đề xuất về mặt y tế để ngăn ngừa nhiễm trùng vết mổ

Mặc dù chỉ có một chút cơ hội xảy ra, nhưng bất kỳ cuộc phẫu thuật nào cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng làm chậm quá trình chữa lành vết thương của bạn. Nhiễm trùng vết mổ (SSI) thường xuất hiện trong vòng một tháng kể từ khi bạn phẫu thuật và thường do vi khuẩn xung quanh vết thương của bạn gây ra.

Làm thế nào để phục hồi sau phẫu thuật bàn chân (có hình ảnh)

Làm thế nào để phục hồi sau phẫu thuật bàn chân (có hình ảnh)

Các chuyên gia cho biết phẫu thuật bàn chân có thể giúp bạn phục hồi sau tình trạng bàn chân không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác. Sau khi phẫu thuật bàn chân, quá trình hồi phục của bạn có thể mất một thời gian, nhưng việc chăm sóc bản thân tốt có thể khiến bạn bình phục trở lại trước khi bạn biết điều đó.