Đốm đồi mồi là những tổn thương phẳng, rám nắng, nâu hoặc nâu sẫm trên da. Chúng là kết quả của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và cuối cùng là tác hại của ánh nắng mặt trời xuất hiện khi bạn già đi. Nhiều người nghĩ rằng chúng khó coi và muốn loại bỏ chúng. Mặc dù loại bỏ các đốm đồi mồi không phải là điều không thể nhưng rất khó và có khả năng tốn kém - hãy nhớ rằng việc ngăn ngừa dễ dàng hơn nhiều so với việc cố gắng điều trị các đốm đồi mồi, vì vậy hãy đảm bảo bạn luôn thực hiện các bước đầy đủ để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời..
Các bước
Phần 1 của 3: Điều trị Y khoa các đốm tuổi
Bước 1. Sử dụng kem hoặc thuốc mỡ
Tùy thuộc vào các yếu tố cụ thể, bác sĩ có thể kê toa các loại kem hoặc thuốc mỡ để giúp loại bỏ các đốm đồi mồi của bạn. Nhiều loại kem trong số này sẽ tẩy trắng da của bạn và làm sáng màu các đốm đồi mồi cho đến khi chúng phù hợp hơn với phần da còn lại của bạn. Các loại kem bôi thuốc đôi khi cũng chứa steroid sẽ làm giảm tác dụng của hợp chất tẩy trắng.
- Hãy nhớ rằng người tốt nhất để giúp bạn điều trị các đốm đồi mồi là bác sĩ da liễu, vì họ chuyên về chăm sóc da. Yêu cầu bác sĩ chính của bạn giới thiệu đến một bác sĩ da liễu, người sẽ làm việc với bạn để giảm các đốm đồi mồi.
- Nếu bạn được chỉ định dùng kem tẩy trắng y tế, bạn cũng có thể được khuyên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên đồng thời, vì loại thuốc đặc trị này có thể khiến da dễ bị bỏng / tổn thương do ánh nắng mặt trời.
- Kem bôi thuốc có thể có một số tác dụng phụ, bao gồm ngứa, mẩn đỏ và khô da.
- Thuốc mỡ có thể không hoàn toàn phù hợp với các đốm đồi mồi đã tẩy với da của bạn. Da của bạn có thể bị tẩy trắng và mờ đi.
Bước 2. Cân nhắc liệu pháp laser
Một cách hành động khác mà bác sĩ có thể khuyến nghị là bạn dựa vào liệu pháp laser để loại bỏ hoặc làm sáng các đốm đồi mồi. Liệu pháp laser sẽ phá hủy các tế bào làm đen da của bạn (tế bào hắc tố) mà không làm tổn hại đến làn da tổng thể của bạn. Khi nghĩ về liệu pháp laser, hãy cân nhắc:
- Liệu pháp laser thường yêu cầu một số phương pháp điều trị để có hiệu quả.
- Liệu pháp laser có thể đắt hơn nhiều so với các phương pháp điều trị khác.
- Kết quả sẽ không có ngay lập tức và sẽ mất vài tuần hoặc vài tháng để hiển thị.
- Liệu pháp laser cũng có thể tạo ra sự đổi màu trên da của bạn.
Bước 3. Thử phương pháp áp lạnh
Phương pháp áp lạnh là quá trình đông lạnh các đốm đồi mồi bằng nitơ lỏng và các hóa chất khác. Kết quả của phương pháp áp lạnh là sắc tố của các đốm đồi mồi bị phá hủy. Cuối cùng, da sẽ lành lại và giống với màu da xung quanh vị trí được đề cập hơn.
- Phương pháp áp lạnh thường được thực hiện một lần trên một vùng duy nhất.
- Kết quả từ phương pháp áp lạnh có thể mất vài tuần để hiện thực hóa.
- Phương pháp áp lạnh thường đắt hơn các loại kem bôi và rẻ hơn liệu pháp laser.
- Phương pháp áp lạnh sẽ tạm thời gây kích ứng da của bạn.
- Giống như với các loại kem bôi thuốc và liệu pháp laser, liệu pháp áp lạnh có thể gây ra sẹo và sự đổi màu vĩnh viễn.
Bước 4. Hỏi về mài da
Phương pháp mài da là một quy trình khác mà bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn sẽ xem xét. Trong quy trình mài da, về cơ bản, bác sĩ sẽ chà nhám lớp trên cùng của da bạn. Điều này thường loại bỏ lớp da sẫm màu và tạo cơ hội cho lớp da mới và sáng màu phát triển trở lại đúng vị trí của nó.
- Da có thể làm bạn đau và có thể khó chịu.
- Phương pháp mài da sẽ tạo ra mẩn đỏ và đóng vảy tạm thời.
- Kết quả sẽ mất vài tuần cho đến khi làn da mới và khỏe mạnh mọc lại.
Bước 5. Thử lột da bằng hóa chất
Trong quá trình lột da bằng hóa chất, bác sĩ da liễu của bạn sẽ áp dụng một giải pháp hóa học gây tổn thương da nhẹ, có kiểm soát, loại bỏ lớp da bên ngoài và khuyến khích sự thay đổi tế bào và sự phát triển của da mới. Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của các đốm đồi mồi và cũng có thể làm cho làn da của bạn trông mịn màng và ít nếp nhăn hơn. Có những cách lột da bằng hóa chất không kê đơn để sử dụng tại nhà, nhưng đây là quy trình được thực hiện tốt nhất bởi một chuyên gia được đào tạo, vì họ có thể xác định đúng loại lột cho loại da của bạn và độ sâu phù hợp của quá trình lột.
- Sau khi làm thủ thuật, bạn sẽ bị mẩn đỏ sau đó sẽ bị bong ra từ 3 đến 7 ngày sau khi làm thủ thuật. Bạn cũng có thể bị sưng và kích ứng nhẹ.
- Vỏ vừa hoặc sâu sẽ khiến da bị phồng rộp. Những mụn nước này sẽ đóng vảy, chuyển sang màu nâu và bong ra từ bảy đến 14 ngày sau khi làm thủ thuật.
- Có nguy cơ thay đổi tạm thời hoặc vĩnh viễn màu da, sẹo hoặc kích hoạt mụn rộp khi bạn bị lột da bằng hóa chất.
- Tránh sử dụng các loại thuốc như Retin-A, Renova hoặc axit glycolic trước khi làm thủ thuật.
Phần 2/3: Sử dụng các phương pháp thay thế
Bước 1. Dùng hành tây và giấm
Một số người đã có kết quả tốt khi sử dụng hành tây và giấm để loại bỏ các đốm đồi mồi. Lấy 1 thìa cà phê nước ép hành tây và 2 thìa cà phê giấm và trộn chúng với nhau. Khi làm điều này, hãy đảm bảo rằng chúng được trộn đều. Lấy máy đánh trứng hoặc thìa và đánh bông và đánh đều hỗn hợp trong vòng một đến ba phút.
- Đảm bảo rằng giấm và nước ép hành tây của bạn được trộn đều.
- Thấm ướt một miếng vải mềm với hỗn hợp.
- Lau khăn ẩm lên các vết đồi mồi của bạn.
- Lặp lại điều này mỗi ngày cho đến khi bạn nhận thấy sự khác biệt. Có thể sẽ mất nhiều tháng sử dụng nhất quán để nhận thấy sự khác biệt.
- Hãy thử một cách khác để áp dụng phương pháp này bằng cách cắt đôi một củ hành tây và nhúng mặt cắt vào một đĩa nhỏ giấm để thấm hết chất lỏng. Sau đó, chà xát nửa củ hành tây lên các nốt mụn.
Bước 2. Dùng nha đam
Nha đam nổi tiếng với các đặc tính chữa bệnh và điều kỳ diệu là nó giúp da lành lại. Do đó, nhiều người đã thấy được kết quả tuyệt vời khi điều trị các vết đồi mồi bằng nha đam.
- Thoa một lớp lô hội nhẹ lên các đốm đồi mồi hai lần một ngày.
- Kết quả sẽ mất vài tuần đến hơn một tháng.
- Tránh tiếp xúc với mắt của bạn.
Bước 3. Đắp mặt nạ tinh bột nghệ
Nghệ được nhiều nơi trên thế giới xem như một loại gia vị có đặc tính chữa bệnh rất hữu ích. Trong tĩnh mạch này, nhiều người cũng sử dụng nghệ để giúp chống lại các đốm đồi mồi. Để sử dụng nghệ để chống lại các đốm đồi mồi và làm mặt nạ:
- Trộn ¼ thìa bột nghệ và 3 thìa (44,4 ml) bột đậu xanh. Thêm ½ thìa dầu nền, ½ thìa sữa nguyên chất và một ít nước chanh và / hoặc nước dưa chuột.
- Tạo hỗn hợp sền sệt và thoa lên mặt.
- Để yên trong 10 - 20 phút hoặc cho đến khi khô.
- Tẩy bằng nước ấm và lặp lại tối đa hai lần một tuần.
Phần 3/3: Điều trị và Chăm sóc Da của Bạn
Bước 1. Chăm sóc làn da của bạn
Trong hầu hết các trường hợp, các đốm đồi mồi là do tác hại của ánh nắng mặt trời, các vấn đề sức khỏe chung hoặc các vấn đề môi trường. Ngay cả khi bạn đã có các đốm đồi mồi, bạn cần phải hành động ngay lập tức để ngăn ngừa và chăm sóc làn da của mình. Cuối cùng, hãy cố gắng không coi việc điều trị các đốm đồi mồi là kết thúc của chính nó - mục đích cuối cùng của bạn phải là làn da đẹp và sức khỏe tổng thể. Xem xét:
- Bôi kem chống nắng mỗi ngày. Kem chống nắng sẽ giúp giảm khả năng xuất hiện các đốm đồi mồi và / hoặc ung thư da trong tương lai. Tìm loại kem chống nắng có độ che phủ phổ rộng và chỉ số SPF ít nhất là 30.
- Cố gắng che đậy khi bạn ở ngoài trời. Ngay cả khi bạn không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, ánh nắng mặt trời vẫn có thể gây hại cho làn da của bạn. Đảm bảo đội mũ, mặc áo dài tay và mặc quần dài bất cứ khi nào có thể.
- Ôm chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ dinh dưỡng kém có thể khiến làn da kém khỏe mạnh hoặc làm tăng nguy cơ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Đảm bảo bạn có đủ vitamin và dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo sức khỏe làn da. Gặp bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin.
Bước 2. Xác định xem bạn có bị đốm đồi mồi hay không
Trước khi cân nhắc việc điều trị các đốm đồi mồi, bạn cần xem xét liệu bạn có thực sự có các đốm đồi mồi hay chúng có nguy hiểm hơn không. Bất kỳ bất thường nào về da nên được đánh giá bởi bác sĩ chăm sóc chính của bạn, sau đó bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ da liễu nếu cần thiết. Có rất nhiều vấn đề về da liên quan đến tuổi già hoặc sức khỏe kém và tất cả đều yêu cầu điều trị khác nhau. Xem xét:
- Đồi mồi. Đốm đồi mồi là những vùng da bị sạm đen do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Tổn thương da. Tổn thương da là phát ban và các vấn đề tương tự trên da do dị ứng với một số hóa chất và / hoặc chế độ dinh dưỡng kém.
- U ác tính hoặc ung thư biểu mô tế bào vảy. Những loại ung thư này cũng có liên quan đến tác hại của ánh nắng mặt trời. Chúng có thể trông rất giống các đốm đồi mồi và bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu thấy sự xuất hiện của vùng da sẫm màu mới hoặc bất kỳ vấn đề nào khác về da.
Bước 3. Tìm kiếm ý kiến chuyên môn
Đốm đồi mồi khá phổ biến. Kết quả là, ngành y tế đã phát triển một số phương pháp điều trị có hiệu quả trong việc loại bỏ chúng. Trước khi làm bất cứ điều gì khác, bạn nên liên hệ với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu và cho họ biết về những lo lắng của bạn. Họ có thể xác định xem tổn thương da có lành tính hay không. Tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bác sĩ sẽ xác định phương pháp điều trị nào là hành động tốt nhất cho bạn. Các yếu tố có thể phụ thuộc vào:
- Tuổi của bạn.
- Sức khỏe tổng thể của bạn.
- Tình hình tài chính của bạn.
- Mức độ rủi ro sức khỏe mà bạn sẵn sàng vượt qua
