Bạn bắt đầu cảm thấy khó chịu đột ngột ở răng? Bạn đã bị đau trong ba đến bốn ngày, hoặc thậm chí một vài tuần? Bạn có thể có răng nhạy cảm. Mặc dù răng nhạy cảm là điều phổ biến, nhưng đó vẫn là một dấu hiệu cho thấy răng của bạn có vấn đề. Có thể sắp đến lúc phải đến gặp nha sĩ; nhưng trước khi thực hiện, một vài lần kiểm tra nhanh có thể giúp xác định răng nhạy cảm.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Cảm nhận cơn đau
Bước 1. Ăn thứ gì đó lạnh
Chọn một cái gì đó nhẹ nhàng để bắt đầu. Cuối cùng, nhiệt độ lạnh hơn có thể tìm đường xuyên qua men răng của bạn xuống ngà răng, gây ra một số cơn đau và làm tăng độ nhạy cảm của răng.
- Hãy thử một ít kem như một điểm khởi đầu để xem liệu nhiệt độ có ảnh hưởng đến bạn hay không.
- Cắt kem que, thứ gì đó đủ đặc để cắn một miếng, cho một bước tuyệt vời tiếp theo.
- Hãy xem xét một thứ gì đó cứng hơn, chẳng hạn như đá bào, một kết cấu chắc chắn sẽ đủ lạnh để kiểm tra các vấn đề.
Bước 2. Uống đồ uống nóng như cà phê hoặc trà
Thức ăn nóng gây đau răng vì chúng làm nóng khí do vi khuẩn trong răng tạo ra. Khi bị đốt nóng, các khí nở ra và tạo áp lực, gây đau răng bên trong.
Bước 3. Nhấm nháp đồ uống ngọt hoặc có đường
Đường trong đồ uống tiếp xúc với ngà răng và kết quả là làm mất chất lỏng trong răng, hậu quả là thay đổi áp suất, và sau đó là cơn đau buốt. Quá trình thẩm thấu đau đớn tương tự có thể được gây ra bởi các loại trái cây có tính axit, mọng nước. Bạn cũng có thể thử sô cô la, loại sô cô la có thể tan chảy giữa các kẽ răng và kích thích các dây thần kinh bên trong ngà răng của bạn.
Bước 4. Hít thở một chút không khí lạnh
Nếu bạn nhăn mặt khi thở mạnh, vấn đề của bạn có thể là răng nhạy cảm. Không khí, đặc biệt là qua đôi môi mím chặt, lạnh hơn và có thể bắn qua các ống cực nhỏ trong ngà răng của bạn.
Bước 5. Gõ hai hàm răng vào nhau
Dịu dàng. Khi răng va chạm mạnh vào nhau, bạn có thể cảm thấy bất cứ điều gì từ giật nhẹ đến đau đớn đến tận cùng các đầu dây thần kinh do tiếp xúc trực tiếp với ngà răng lộ ra ngoài hoặc do rung động mạnh. Bạn không muốn răng bị nứt hoặc mẻ, nhưng khi răng thường va chạm trong miệng, bạn có thể bị đau nếu ngà răng bị lộ ra ngoài.
Một loại đau tương tự có thể xuất hiện khi một chiếc răng khôn bắt đầu mọc và tạo ra lực xuyên suốt xương, cho đến tận răng cửa
Phương pháp 2/3: Kiểm tra răng bằng mắt
Bước 1. Tìm bất kỳ sự tích tụ của mảng bám hoặc cao răng trên răng của bạn
Mảng bám răng là sự tích tụ của các sản phẩm phụ của thức ăn và protein trong miệng của bạn, và cao răng là mảng bám cứng. Dấu hiệu phổ biến nhất của mảng bám / cao răng là màu vàng hoặc nâu đối với răng hoặc nướu, nhưng có một số xét nghiệm có thể được thực hiện tại nhà để dễ dàng xác định sự tích tụ của mảng bám.
Bước 2. Phát hiện sâu răng
Nó thường không gây ra các triệu chứng cho đến khi bạn bị sâu răng hoặc răng bị nhiễm trùng, nhưng các đốm đen hoặc đốm trắng đáng chú ý có thể là sâu răng. Khi điều này xảy ra, đau răng là triệu chứng phổ biến nhất, nhưng các nha sĩ có nhiều phương pháp công nghệ cao, như ánh sáng huỳnh quang, kính lúp và máy ảnh trong miệng để tìm ra vấn đề.
Bước 3. Ngậm nướu của bạn
Viêm nướu về cơ bản là nướu bị đỏ hoặc sưng tấy. Nếu không được điều trị, nó có thể chuyển thành bệnh nha chu, với nướu bị nhiễm trùng và kéo ra khỏi răng. Nếu điều này phù hợp với bạn, răng của bạn có thể không chỉ nhạy cảm mà còn có thể bắt đầu lỏng lẻo!
Bước 4. Kiểm tra sâu răng
Sâu răng là những lỗ hổng hoặc tổn thương cấu trúc trên răng. Có thể không có triệu chứng vì sâu răng có thể khá nhỏ. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng xảy ra, chúng có thể bao gồm: Đau, có thể nhìn thấy các vết rỗ hoặc lỗ trên răng hoặc hơi thở hôi. Những lỗ nhỏ đó bây giờ có thể không có triệu chứng, nhưng có thể xấu đi và dẫn đến nhạy cảm.
Bước 5. Kiểm tra chất liệu trám răng của bạn để xác định bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào
Thông qua các hành động cắn và nhai, miếng trám cũ có thể bị nứt vào những thời điểm khác nhau. Tìm một vòng tròn sẫm màu hơn bao quanh miếng trám, đó thường là dấu hiệu của sự xâm nhập của vi khuẩn. Cũng tìm kiếm vật liệu trám răng sâu; chúng có thể kích thích dây thần kinh của răng và gây đau. Trám răng sâu cũng có thể gây ra một vết nứt trong cấu trúc răng, thậm chí có thể làm gãy răng của bạn, nếu bạn có một lực cắn đặc biệt mạnh.
Bước 6. Kiểm tra chip
Răng bị gãy hoặc sứt mẻ rõ ràng là không đi kèm với sâu và có thể làm lộ tủy răng - nơi chứa các dây thần kinh bên trong răng bên dưới men răng và ngà răng - gây đau và ê buốt dữ dội. Hãy đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt, trước khi các vết nứt / vỡ gây ê buốt đáng kể.
Phương pháp 3/3: Xác định các yếu tố bên ngoài
Bước 1. Đánh răng
Nếu bạn cảm thấy nhịp tim của mình tăng nhanh hoặc bắp tay của bạn bị uốn cong, bạn có thể đang chải quá mạnh. Men răng bị phá vỡ thông qua "mài mòn bàn chải đánh răng" và làm lộ ngà răng. Nếu bạn chải quá mạnh, nó có thể dẫn đến tăng độ nhạy cảm của răng và tụt nướu.
Bước 2. Ngừng sử dụng các sản phẩm làm trắng / tẩy trắng
Các sản phẩm làm trắng răng thường sử dụng hydrogen peroxide làm mòn men răng và có thể xâm nhập vào bất kỳ chỗ sâu hoặc vùng bên trong nào hiện có của răng. Ngoài khả năng gây đau và ê buốt, tẩy trắng răng không ảnh hưởng đến các phương pháp phục hình răng khác nhau như mão răng hoặc mặt dán sứ, vốn có thể gây ra nhiều màu răng, phủ nhận bất kỳ khía cạnh nào của quy trình.
Bước 3. Ngừng mài răng
Các triệu chứng thay đổi tùy theo bản chất, tần suất và thời gian nghiến và nghiến quá mức. Ngoài ê buốt nói chung, nghiến răng có thể bao gồm đau răng, đau cơ mặt mãn tính kèm theo đau đầu do căng thẳng, bề mặt răng bị bong tróc, nứt vi mô men răng, răng bị vỡ hoặc sứt mẻ, đau khớp hàm gây hạn chế mở và khó nhai.
Nếu mài là một thói quen cũ, bạn thường có thể bị tăng sự phát triển của cơ xoa bóp và cơ thái dương làm thay đổi diện mạo của khuôn mặt, khiến khuôn mặt của bạn trông có vẻ cơ bắp và luôn căng thẳng
Bước 4. Xem lại lịch của bạn
Nhạy cảm sau điều trị nha khoa có thể được tạo ra bởi tình trạng viêm và chuyển động rất nhỏ trong và giữa các răng. Nếu gần đây bạn đã thực hiện một thủ thuật tại nha sĩ, có khả năng bị ê buốt.
Bước 5. Chẩn đoán chế độ ăn uống của bạn
Thực phẩm và đồ uống có tính axit (ví dụ như cà chua, dưa chua, trái cây, soda) có thể làm mòn men răng nếu tiêu thụ thường xuyên và nhiều. Chúng cũng có thể là thủ phạm đằng sau một số chứng trào ngược axit, cũng có thể ăn mòn men răng.
Lời khuyên
- Đánh răng cẩn thận và dùng chỉ nha khoa sẽ giữ cho nướu răng của bạn khỏe mạnh.
- Nếu cơn đau kéo dài hơn vài phút hoặc diễn ra thường xuyên, hãy đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt.
- Để giảm bớt việc đánh răng, hãy sử dụng bàn chải đánh răng mềm hoặc mềm hơn.
- Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt; Vệ sinh đúng cách sẽ giúp nướu khỏe mạnh và ngăn ngừa tụt lợi.
- Hãy đến thăm nha sĩ của bạn thường xuyên!
