Trong hầu hết các trường hợp, viêm nướu, hoặc bệnh nướu răng, là do vệ sinh răng và nướu không đúng cách. Nếu việc chăm sóc răng miệng đúng cách không mang lại hiệu quả, bạn có thể áp dụng các cách này để điều trị bệnh viêm nướu răng tại nhà. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên đến gặp nha sĩ để được đánh giá và điều trị thích hợp.
Các bước
Phương pháp 1/2: Điều trị viêm nướu với lời khuyên do bác sĩ giới thiệu
Bước 1. Biết các triệu chứng của bệnh viêm lợi
Viêm lợi có thể tiến triển qua các giai đoạn đầu với một vài triệu chứng rõ ràng. Khi tình trạng viêm nướu trở nên trầm trọng hơn và tiến triển thành viêm nha chu toàn phát, các triệu chứng thường là:
- Chảy máu nướu răng sau khi đánh răng, hoặc thậm chí tự nhiên
- Nướu mềm, sưng và đỏ hơn bình thường
- Hôi miệng dai dẳng (chứng hôi miệng).
- Đường viền nướu bị tụt xuống (điều này sẽ làm cho răng của bạn trông to hơn)
- Các túi sâu chứa đầy mủ giữa răng và nướu, gây lung lay răng
Bước 2. Hiểu cách mảng bám gây ra các vấn đề
Thức ăn mắc kẹt dưới nướu răng kết hợp với vi khuẩn tạo ra mảng bám, một “chất hầm độc hại” gây kích ứng nướu và làm cho nướu bị chảy máu. Chảy máu là cách cơ thể cố gắng đào thải chất độc hại ra khỏi nướu.
- Lớp màng không màu bằng vật liệu dính có chứa các mảnh thức ăn, vi khuẩn và nước bọt tự bám vào răng ở trên và dưới đường viền nướu, khuyến khích bệnh nướu răng và sâu răng tiến triển. Sau đó, mảng bám, “chất hầm độc hại”, cứng lại thành cao răng (vôi răng) chỉ trong 24 giờ. Khi đó tổn thương sẽ được thực hiện - chỉ có nha sĩ mới có thể loại bỏ cao răng. Mỗi ngày “lớp vỏ ô nhiễm” này phát triển và làm viêm nướu răng, vì nó là nguồn vi khuẩn không ngừng nghỉ.
- Vì lý do này, bạn cần phải loại bỏ mảng bám mỗi ngày, bất kể thế nào, để tránh bệnh nướu răng tiến triển. Nhưng đánh răng một mình không thể loại bỏ các mảng bám.
Bước 3. Biết các lựa chọn nha khoa không phẫu thuật
Hầu hết các phương pháp điều trị bệnh nướu răng đều có sự tham gia của nha sĩ, mặc dù ít nhất một nửa vấn đề vẫn giữ được căn bệnh này. Nếu bạn bị viêm lợi nhẹ, hãy xem xét các phương pháp điều trị không phẫu thuật sau:
- Làm sạch chuyên nghiệp. Nha sĩ có thể khuyên bạn nên làm sạch răng và nướu một cách chuyên nghiệp hai lần một năm nếu bạn dễ bị viêm nướu. Nha sĩ tiến hành làm sạch sẽ loại bỏ cả mảng bám và cao răng ở trên và dưới đường viền nướu.
- Điều chỉnh tỷ lệ và bào gốc. Giống như làm sạch chuyên nghiệp, phương pháp này được thực hiện dưới sự gây tê cục bộ. Mảng bám và cao răng của bệnh nhân được cạo đi (cạo vôi răng) và những vết sần sùi được làm nhẵn (bào). Quy trình này thường được thực hiện nếu nha sĩ xác định rằng mảng bám và cao răng bên dưới đường viền nướu cần được loại bỏ.
Bước 4. Biết các lựa chọn nha khoa phẫu thuật
Bệnh nướu răng tiến triển hoặc viêm nha chu có thể cần phải được phẫu thuật nha khoa tấn công. Những phẫu thuật này bao gồm:
- Phẫu thuật tạo vạt và thu nhỏ túi. Phẫu thuật này làm giảm khoảng trống giữa nướu và răng bằng cách nâng các vạt nướu lên, loại bỏ mảng bám và cao răng, đồng thời đặt nướu vừa khít với răng trở lại. Thủ thuật này sẽ ngăn chặn tình trạng tiêu xương và thậm chí có thể ổn định răng lung lay.
- Mô mềm ghép. Mô, phần lớn được lấy từ vòm miệng được ghép vào nướu để củng cố nướu bị tụt hoặc lấp đầy những nơi nướu mỏng. Điều này có thể giúp giảm ê buốt và cũng có thể cải thiện vẻ ngoài của răng.
- Ghép xương / phẫu thuật. Ghép xương cung cấp cho xương cũ, bị bệnh của bạn một nền tảng mới để tự mọc lại, tạo thêm sự ổn định cho răng. Xương ghép có thể là xương của chính bạn, xương hiến tặng hoặc xương tổng hợp. Phẫu thuật xương bao gồm việc làm nhẵn các lỗ và hố trong xương hiện có, thường là sau phẫu thuật vạt. Phẫu thuật xương khiến vi khuẩn khó cư trú trong xương hơn, gây ra tình trạng xấu hơn.
- Tái tạo mô. Nếu xương nâng đỡ răng của bạn đã bị ăn mòn hoàn toàn do bệnh nướu răng, quy trình này sẽ giúp hỗ trợ tái tạo cả xương và mô bằng cách phẫu thuật lắp một mảnh vải giống như lưới giữa xương và mô nướu. Thủ tục này thường được thực hiện song song với phẫu thuật tạo vạt.
Bước 5. Tự giúp mình
Bất kể điều gì xảy ra trên ghế nha khoa, chính những gì diễn ra trong phòng tắm sẽ quyết định sự thành công hay thất bại của việc điều trị bệnh nướu răng của bạn.
- Lưu ý rằng hầu hết các phương pháp điều trị tại nhà như nước muối và kem chỉ điều trị các triệu chứng viêm và không loại bỏ các mảnh thức ăn hoặc mảng bám tích tụ cuối cùng dẫn đến viêm nướu và viêm nha chu.
- Đảo ngược và ngăn ngừa bệnh nướu răng là tất cả những gì liên quan đến việc kiểm soát mảng bám hàng ngày. Điều đó có nghĩa là, trong hầu hết các trường hợp, việc ngăn chặn mảng bám trong miệng thực sự nằm trong tay bạn. Đánh răng mỗi ngày là một khởi đầu tốt, nhưng vẫn chưa đủ.
Bước 6. Sử dụng nước tưới miệng
Đây là một phương pháp điều trị bệnh nướu răng hiệu quả mà các chuyên gia nha khoa khuyên dùng để kiểm soát mảng bám hàng ngày. Dụng cụ tưới bằng miệng được gắn vào nguồn nước như vòi chậu hoặc vòi sen. Chúng làm ngập miệng và các túi kẹo cao su bằng một tia nước dưới áp lực để đẩy các mảnh thức ăn và vi khuẩn gây hại ra khỏi đường viền nướu.
- Nghiên cứu tại Đại học Nha khoa UNMC chỉ ra rằng “khi kết hợp với đánh răng, tưới răng miệng là một giải pháp thay thế hiệu quả cho việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa để giảm chảy máu, viêm nướu và loại bỏ mảng bám.”
- Bạn có thể mua một dụng cụ tưới miệng, như WaterPik, tạo đủ áp lực để loại bỏ bất kỳ vi khuẩn nào còn sót lại giữa các kẽ răng hoặc bên dưới đường viền nướu. Bạn có thể thêm một ít nước súc miệng vào bình chứa nước để tăng cường bảo vệ chống lại mảng bám. Có rất nhiều loại vòi tưới miệng khác nhau với những tính năng khác nhau. Hầu hết đều đủ nhỏ gọn để đặt trên bồn rửa hoặc quầy phòng tắm của bạn.
- Khá mới trên thị trường là các vòi tưới gắn vào vòi hoa sen hoặc vòi bồn rửa của bạn.
- Xới nước là một trải nghiệm thú vị mà bạn sẽ muốn lặp lại mỗi ngày (một số người có thể thấy việc dùng chỉ nha khoa là không thoải mái). Và chỉ mất 15 giây.
Phương pháp 2/2: Chữa Viêm Lợi Tại Nhà
Bước 1. Biết những hạn chế của biện pháp khắc phục tại nhà
Nhiều phương pháp điều trị tại nhà dựa trên bằng chứng giai thoại, nghĩa là kinh nghiệm cá nhân của ai đó, chứ không phải bằng chứng khoa học. Cần biết rằng nhiều phương pháp điều trị tại nhà không có sự hỗ trợ của khoa học rằng chúng có hiệu quả trong việc điều trị viêm lợi. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là vẫn phải đến gặp nha sĩ của bạn và chỉ kết hợp các biện pháp điều trị tại nhà với lời khuyên của nha sĩ. Không sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà chỉ để thay thế cho điều trị nha khoa.
Bước 2. Thử men vi sinh uống
Chế phẩm sinh học đường miệng có chứa vi khuẩn "tốt" giúp khôi phục sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn trong miệng sau khi sử dụng các chất khử trùng miệng có trong nước súc miệng và kem đánh răng.
Một số chế phẩm sinh học đường uống (chẳng hạn như ProDentis) chứa một loại vi khuẩn được gọi là Lactobacillus reuteri, được tìm thấy tự nhiên trong sữa mẹ và nước bọt. Vi khuẩn này được khuyến cáo đặc biệt trong quá trình điều trị không phẫu thuật trong khi duy trì các phương pháp điều trị viêm lợi khác. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để được giới thiệu thương hiệu
Bước 3. Thử ubiquinone
Ubiquinone, còn được gọi là Coenzyme Q10, có thể giúp chuyển hóa chất béo và đường thành năng lượng. Ngoài việc được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường và suy tim sung huyết, ubiquinone có thể được sử dụng để điều trị bệnh nướu răng.
Tuy nhiên, FDA đã không xác nhận ubiquinone là thích hợp về mặt y tế để điều trị bất kỳ bệnh nào, vì vậy không nên sử dụng ubiquinone chỉ để điều trị bệnh nướu răng
Bước 4. Thử nước súc miệng bằng peroxide
Nước súc miệng có chứa hydrogen peroxide, chẳng hạn như Colgate Peroxyl, là một chất khử trùng và kháng khuẩn có thể giúp điều trị nhiễm trùng và giảm viêm khi tiếp xúc với một loại enzyme trong miệng.
Sử dụng nước súc miệng này không quá hai lần một tuần trong ba tuần liên tiếp vì nó có thể gây ê buốt răng
Bước 5. Sử dụng bình xịt corsodyl
Corsodyl spray là một loại thuốc xịt mạnh có chứa chlorhexidine gluconate, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm da. Thuốc xịt Corsodyl có thể được sử dụng để điều trị bất kỳ cơn đau hoặc khó chịu nào liên quan đến loét miệng, viêm và nhiễm trùng miệng.
Xịt corsodyl có thể được sử dụng khi việc đánh răng trở nên khó khăn và / hoặc đau đớn, chẳng hạn như sau khi phẫu thuật. Đảm bảo không để xịt vào tai và mắt
Bước 6. Thử gel Gengigel
Gel này có chứa axit hyaluronic, được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể và có thể được sử dụng để chữa lành một số vết thương và kích thích sản sinh mô mới. Để có kết quả tốt nhất, hãy áp dụng vào buổi tối trước khi ngủ.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
