Khi nhổ răng, một vết thương sẽ được tạo ra trong nướu và xương ổ răng. Chăm sóc không đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và đau đớn. Biết cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết trước và sau khi tiến hành nhổ răng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình lành thương diễn ra thuận lợi.
Các bước
Phần 1/3: Chăm sóc nướu sau khi nhổ răng
Bước 1. Cắn chặt vào miếng gạc
Sau khi nhổ răng, nha sĩ sẽ đặt một miếng gạc lên vết thương để cầm máu. Đảm bảo cắn chặt miếng gạc để tạo áp lực lên vết thương để cầm máu. Nếu vẫn tiếp tục chảy máu nhiều, bạn có thể cần đặt lại vị trí của gói gạc để băng vết thương trực tiếp hơn.
- Không nói chuyện, vì điều này có thể làm lỏng băng gạc và dẫn đến chảy máu thêm và làm chậm quá trình hình thành cục máu đông.
- Nếu băng gạc quá ướt, bạn có thể thay băng gạc khác; tuy nhiên, không thay gạc thường xuyên hơn mức cần thiết và không khạc ra nước bọt, vì điều này có thể cản trở sự hình thành cục máu đông.
- Không làm phiền vùng nhổ bằng lưỡi hoặc ngón tay, và tránh xì mũi, hắt hơi hoặc ho trong thời gian này. Áp lực tăng lên có thể khiến vết thương chảy máu trở lại. Tránh đưa tay lên vùng vừa nhổ để tránh làm vùng đó nóng lên.
- Lấy băng gạc ra sau 30 đến 45 phút và soi gương xem có chảy máu không.
Bước 2. Uống thuốc giảm đau
Chỉ sử dụng các loại thuốc do nha sĩ của bạn kê đơn. Nếu bác sĩ phẫu thuật răng miệng của bạn không cung cấp cho bạn đơn thuốc giảm đau, bạn có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Uống thuốc kháng sinh mà bác sĩ phẫu thuật cho bạn.
Uống liều đầu tiên của thuốc giảm đau càng sớm càng tốt trước khi tác dụng của thuốc mê hết tác dụng. Tốt nhất bạn nên hoàn thành liều lượng thuốc giảm đau và thuốc kháng sinh theo quy định
Bước 3. Sử dụng một túi đá
Đặt một túi đá lên mặt bên ngoài khu vực chiết xuất. Chườm đá làm giảm chảy máu và kiểm soát sưng bằng cách co mạch máu. Chườm đá trong vòng 10 đến 20 phút, sau đó không chườm trong 30 phút. Luôn quấn nó trong một chiếc khăn hoặc một miếng vải. Không đặt trực tiếp lên da. Điều này có thể được thực hiện trong 24 đến 48 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng. Sau 48 giờ, tình trạng sưng tấy sẽ giảm dần và nước đá sẽ không còn giúp giảm đau.
- Bạn có thể sử dụng túi nhựa có khóa kéo với đá bào hoặc đá viên bên trong nếu không có túi đá.
- Tránh để tay vào khu vực chiết xuất vì bạn sẽ sinh nhiệt.
Bước 4. Sử dụng túi trà
Trà có chứa axit tannic, giúp hình thành cục máu đông bằng cách làm co mạch máu của bạn. Dùng túi trà có thể giúp giảm chảy máu. Nếu bạn nhận thấy một lượng máu nhỏ chảy ra một giờ sau khi nhổ, hãy đặt một túi trà ẩm lên chỗ nhổ và cắn chặt để tạo áp lực lên chỗ đó. Làm như vậy trong khoảng 20 đến 30 phút. Uống trà lạnh cũng có thể hữu ích, nhưng chườm túi trà trực tiếp lên vùng đó sẽ cho kết quả tốt hơn.
Bước 5. Súc miệng bằng nước muối ấm
Chờ đến sáng sau khi nhổ răng mới súc miệng. Bạn có thể chuẩn bị nước muối ấm súc miệng bằng cách trộn một thìa cà phê muối vào một cốc nước 8 ounce. Súc miệng từ từ và nhẹ nhàng mà không tạo ra bất kỳ áp lực nào. Chỉ cần di chuyển lưỡi của bạn từ má này sang má kia vài lần, sau đó nhổ dung dịch ra một cách nhẹ nhàng để tránh làm hỏng cục máu đông.
Lặp lại việc rửa bằng dung dịch này 4-5 lần một ngày trong vài ngày sau khi nhổ răng, đặc biệt là sau bữa ăn và trước khi đi ngủ
Bước 6. Nghỉ ngơi nhiều
Nghỉ ngơi hợp lý đảm bảo huyết áp ổn định, giúp quá trình đông máu thuận lợi và nướu mau lành. Không tham gia bất kỳ hoạt động thể chất nào trong vòng ít nhất 24 giờ sau khi nhổ răng và kê cao đầu một chút trong khi nghỉ ngơi để đảm bảo máu và / hoặc nước bọt không gây nguy cơ nghẹt thở.
- Cố gắng ngủ dựa trên hai chiếc gối và tránh ngủ nghiêng về phía chiết xuất để máu không bị ứ đọng dưới nhiệt độ tăng lên.
- Không cúi xuống và không nâng vật nặng.
- Luôn ngồi ở tư thế thẳng lưng.
Bước 7. Đánh răng
Sau 24 giờ, chải răng và lưỡi nhẹ nhàng, nhưng không sử dụng bàn chải đánh răng gần nơi nhổ răng của bạn. Thay vào đó, rửa nhẹ nhàng bằng dung dịch nước muối được mô tả ở trên để tránh làm hỏng cục máu đông. Thực hiện theo quy trình này trong ba đến bốn ngày tiếp theo.
Dùng chỉ nha khoa và sử dụng nước súc miệng có thể được duy trì trong thói quen thường xuyên của bạn. Chỉ cần đảm bảo không sử dụng chỉ nha khoa gần nơi chiết xuất. Sử dụng nước súc miệng sát trùng hoặc nước súc miệng do nha sĩ kê đơn để giúp tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng
Bước 8. Sử dụng Chlorhexidine gel
Thuốc này có thể được áp dụng cho khu vực nhổ răng bắt đầu từ ngày hôm sau sau khi nhổ răng để vết thương nhanh lành hơn. Nó cũng có thể ngăn vi khuẩn hình thành gần vị trí chiết xuất. Điều này cũng giúp giảm đau và khó chịu.
Không bôi gel trực tiếp vào ổ cắm. Chỉ cần thoa gel lên khu vực xung quanh vị trí chiết xuất
Bước 9. Chườm ấm sau 24 đến 48 giờ
Điều này giúp tăng lưu thông máu, thúc đẩy quá trình chữa lành, giảm sưng tấy và khó chịu. 36 giờ sau khi chiết xuất, đắp một chiếc khăn ấm và ướt bên ngoài lên phần mặt bị ảnh hưởng trong vòng 20 phút và hai mươi phút.
Bước 10. Theo dõi chế độ ăn uống của bạn
Bạn sẽ muốn đợi cho đến khi thuốc tê hết hẳn trước khi cố gắng ăn thức ăn. Bắt đầu với thức ăn mềm, nhai ở phía đối diện của miệng làm vị trí nhổ răng. Bạn có thể muốn ăn thứ gì đó lạnh và mềm, chẳng hạn như kem, để làm dịu cơn đau và cung cấp chất dinh dưỡng cho bạn. Tránh bất cứ thứ gì cứng, giòn, vụn hoặc nóng, và không dùng ống hút vì có thể làm bong cục máu đông ra khỏi nướu.
- Ăn thường xuyên và không bỏ bữa.
- Ăn thực phẩm ở nhiệt độ phòng hoặc lạnh, nhưng không bao giờ ấm hoặc nóng.
- Ăn thức ăn mềm và lạnh nhẹ như kem, sinh tố, bánh pudding, gelatin, sữa chua và súp. Chúng đặc biệt tốt ngay sau khi nhổ răng vì chúng làm dịu cảm giác khó chịu do thủ thuật gây ra. Đảm bảo rằng những gì bạn ăn không quá lạnh hoặc cứng và bạn không nhai khu vực nhổ răng. Thức ăn khó nhai (ví dụ như ngũ cốc, các loại hạt, bỏng ngô, v.v.) có thể gây đau và khó ăn, đồng thời có thể làm vết thương bị thương. Dần dần thay đổi thức ăn của bạn từ dạng lỏng sang dạng bột báng sang dạng rắn khi vài ngày đầu trôi qua.
- Tránh ống hút. Uống bằng ống hút tạo ra áp lực hút trong miệng, có thể gây chảy máu và ngăn cản quá trình đông máu, dẫn đến khô hốc.
- Tránh thức ăn cay, đồ nếp, đồ uống nóng, các sản phẩm có caffeine, rượu và đồ uống có ga.
- Tránh thuốc lá / rượu ít nhất 24 giờ sau khi nhổ răng.
Phần 2/3: Tìm hiểu Quy trình Chữa lành Sau khi Nhổ răng
Bước 1. Dự kiến tình trạng sưng tấy
Nướu và miệng của bạn sẽ sưng lên khi phản ứng với phẫu thuật, và bạn có thể sẽ bị đau. Điều này là bình thường và thường bắt đầu giảm dần sau khoảng hai hoặc ba ngày. Trong thời gian đó, hãy dùng một túi đá chườm vào má bị đau để làm dịu cơn đau và giảm sưng, viêm.
Bước 2. Dự đoán chảy máu
Sau khi nhổ răng, máu chảy rất nhiều từ các mạch máu nhỏ bên trong nướu và xương. Tuy nhiên, không bao giờ được chảy máu quá nhiều hoặc quá nhiều, trong một số trường hợp, nha sĩ có thể đặt chỉ khâu để giúp quá trình lành vết thương. Nếu điều này xảy ra, nó có thể có nghĩa là các gói sau phẫu thuật đang được đặt giữa các răng chứ không phải trực tiếp lên vết thương. Tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật của bạn và đặt lại các gói khi cần thiết.
Bước 3. Không làm xáo trộn cục máu đông
Cục máu đông sẽ hình thành trong vòng một hoặc hai ngày đầu tiên và điều cực kỳ quan trọng là không được làm phiền hoặc loại bỏ nó. Làm đông máu là bước đầu tiên cần thiết để chữa bệnh, và việc loại bỏ hoặc làm xáo trộn cục máu đông có thể kéo dài quá trình lành vết thương và dẫn đến nhiễm trùng hoặc đau.
Bước 4. Dự kiến sự hình thành lớp tế bào biểu mô
Trong 10 ngày tiếp theo, các tế bào của nướu sẽ tăng sinh để tạo thành một lớp biểu mô giúp thu hẹp khoảng trống do nhổ răng tạo ra. Điều quan trọng là không làm gián đoạn quá trình này trong khi vết thương đang lành.
Bước 5. Dự kiến sự lắng đọng xương
Sau khi hình thành lớp biểu mô, các tế bào tạo xương trong tủy xương của bạn sẽ được kích hoạt. Quá trình này thường bắt đầu dọc theo thành bên (bên) của ổ cắm và tiếp tục về phía trung tâm. Điều này sẽ đóng lại hoàn toàn khoảng trống được tạo ra do mất răng. Quá trình đóng lại hoàn toàn của ổ răng do lắng đọng xương sẽ mất đến một năm, nhưng kẹo cao su sẽ bao phủ ổ răng chỉ sau hai tuần nên không có gì phải lo lắng, vì nó sẽ hoàn toàn lành lặn.
Phần 3/3: Chăm sóc nướu trước khi đi nhổ răng
Bước 1. Thông báo cho bác sĩ phẫu thuật răng miệng của bạn về bất kỳ tình trạng sẵn có nào mà bạn có thể mắc phải
Bạn cũng nên thông báo cho bác sĩ phẫu thuật của bạn về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang sử dụng. Những điều này có thể làm phức tạp quy trình phẫu thuật và gây ra các vấn đề trong hoặc sau khi phẫu thuật.
- Bệnh nhân tiểu đường thường mất nhiều thời gian hơn để chữa lành sau bất kỳ điều trị nha khoa nào vì quá trình chảy máu cũng mất nhiều thời gian hơn. Duy trì mức đường huyết gần mức bình thường để đảm bảo vết thương nhanh lành hơn sau khi nhổ răng, đồng thời thông báo cho nha sĩ về tình trạng bệnh tiểu đường và kết quả xét nghiệm đường huyết gần đây của bạn. Nha sĩ của bạn sẽ quyết định xem lượng đường trong máu của bạn có được kiểm soát đầy đủ cho thủ tục nhổ răng hay không.
- Bệnh nhân cao huyết áp cần lưu ý rằng một số loại thuốc huyết áp có thể gây chảy máu nướu răng. Điều này có thể gây ra biến chứng nếu không dùng thuốc trước khi phẫu thuật nhổ răng. Thông báo cho bác sĩ phẫu thuật của bạn về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng hoặc đã dùng gần đây.
- Bệnh nhân đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc làm loãng máu như warfarin và heparin nên thông báo cho bác sĩ phẫu thuật của họ về những loại thuốc đó trước khi nhổ răng, vì nhóm thuốc này sẽ cản trở quá trình đông máu.
- Bệnh nhân uống thuốc tránh thai có chứa estrogen có thể bị biến chứng đông máu. Tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật của bạn nếu bạn hiện đang dùng thuốc tránh thai.
- Một số loại thuốc dùng lâu dài sẽ gây khô miệng, có thể dẫn đến nhiễm trùng sau khi nhổ răng. Tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật của bạn trước khi thực hiện bất kỳ thủ tục nào. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thay đổi bất kỳ loại thuốc hoặc liều lượng nào bạn đang sử dụng.
Bước 2. Hiểu rằng hút thuốc có thể gây ra vấn đề
Hút thuốc là một yếu tố được biết đến trong sự phát triển của bệnh nướu răng. Ngoài ra, hành động hút thuốc lá có thể gây ra sự phá vỡ các cục máu đông, cần thiết cho quá trình lành thương diễn ra ở nướu. Thuốc lá cũng có thể gây kích ứng vết thương nhạy cảm và làm phức tạp quá trình chữa lành.
- Nếu bạn hiện đang hút thuốc, hãy cân nhắc bỏ thuốc trước khi nhổ răng.
- Nếu không có ý định bỏ thuốc, cần lưu ý bệnh nhân không được hút một điếu thuốc trong vòng ít nhất 48 giờ sau phẫu thuật. Những bệnh nhân nhai thuốc lá hoặc "ngâm" không được sử dụng thuốc lá trong ít nhất bảy ngày.
Bước 3. Tham khảo ý kiến của bác sĩ chính của bạn
Thông báo cho bác sĩ chính của bạn biết về phẫu thuật trước khi tiến hành thủ thuật nhổ răng có thể giúp tránh các vấn đề tiềm ẩn do thuốc bạn đang dùng hoặc các tình trạng bạn có thể mắc phải.
