Sức khỏe 2024, Tháng mười một

Bị một nhóm bạn bỏ rơi là điều đau đớn ở bất kỳ lứa tuổi nào. Mặc dù ai cũng có lúc bị từ chối, nhưng việc bị cho ra rìa có thể khiến bạn cảm thấy cô đơn và buồn bã. Để đối phó với việc bị bỏ rơi, bạn có thể làm một số điều, bao gồm hiểu lý do tại sao bạn cảm thấy như vậy, khuyến khích bản thân và nói chuyện với bạn bè về cảm xúc của bạn.

Phát ban trên da là một triệu chứng phổ biến của nhiễm HIV. Đây là một dấu hiệu sớm trong hầu hết các trường hợp và xảy ra trong vòng hai đến ba tuần sau khi bạn nhiễm vi-rút. Tuy nhiên, phát ban trên da cũng có thể do các yếu tố khác ít nguy hiểm hơn, như phản ứng dị ứng hoặc một vấn đề về da.

Nếu bạn đang hoạt động tình dục, bạn nên đi xét nghiệm HIV / AIDS ít nhất mỗi năm một lần. Cho dù bạn muốn tìm hiểu xem mình có bị nhiễm HIV / AIDS hay cần theo dõi tình trạng nhiễm HIV của mình, bác sĩ hoặc phòng khám STD đều có thể giúp đỡ.

HIV, hay vi rút suy giảm miễn dịch ở người, là một bệnh nhiễm trùng tấn công hệ thống miễn dịch của bạn và khiến cơ thể bạn khó chống lại các bệnh khác. Bị chẩn đoán nhiễm HIV là điều đáng sợ, nhưng nếu được điều trị thích hợp, bạn vẫn có thể sống một cuộc sống khỏe mạnh và đầy đủ.

Quyết định thực hiện xét nghiệm HIV là một hành động thể hiện sức mạnh của bản thân, vì vậy hãy tự vỗ về mình vì đã thực hiện các bước tích cực để kiểm soát sức khỏe của mình. Nếu bạn hoặc bất kỳ ai mà bạn từng quan hệ tình dục không được bảo vệ đang có các triệu chứng ban đầu của HIV, bạn nên đi xét nghiệm.

Vi rút suy giảm miễn dịch ở người (HIV) và hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải sau đó (AIDS), có thể lây truyền qua các chất dịch cơ thể cụ thể, bao gồm tinh dịch, máu, dịch tiết âm đạo và sữa mẹ. Để xác định xem bạn tình của bạn có nguy cơ nhiễm HIV / AIDS hay không, bạn sẽ cần biết liệu họ hiện có khả năng tiếp xúc với những chất dịch đó hay không, đặc biệt là qua quan hệ tình dục không được bảo vệ và / hoặc sử dụng bơm kim tiêm.

Nhận được chẩn đoán HIV có thể là một sự kiện thay đổi cuộc đời. Bạn có thể lo lắng về việc cuộc sống của bạn sẽ thay đổi như thế nào và bạn sẽ xử lý những thay đổi đó như thế nào. Bạn có thể tự hỏi bạn nên làm gì tiếp theo. Bạn cũng có thể cảm thấy hầu như không có cách nào để giữ được cái nhìn tích cực như trước đây.

Tự gây tổn hại cho bản thân vẫn mang một sự kỳ thị và có thể khó biết cách xử lý những câu hỏi về vết sẹo của bạn từ những người bạn tốt, gia đình và những người xa lạ. Tùy thuộc vào cảm nhận của bạn về vết sẹo của mình, có một số cách bạn có thể đáp ứng.

Nếu bạn đang cảm thấy không mong muốn hoặc bị bỏ rơi, những cảm giác này có thể khiến bạn tham gia vào các hành vi tự hủy hoại bản thân. Khi cố gắng cảm nhận điều gì đó ngoài sự từ chối, bạn có thể chọn sử dụng rượu hoặc ma túy, tham gia vào các hành vi nguy cơ hoặc trì hoãn các nhiệm vụ quan trọng.

Bạn bè hoặc người thân của bạn có làm điều gì đó khiến bạn lo lắng không? Bạn có muốn biết liệu bạn của mình có đang cắt cổ, hoặc đang thực hiện bất kỳ hình thức tự hại nào khác không? Bạn có muốn giúp đỡ những người làm hại mình không? WikiHow này sẽ giúp bạn tìm hiểu xem liệu người nào đó mà bạn biết có làm hại bản thân hay không.

Mặc dù việc tự làm hại bản thân khá phổ biến, nhưng đó không phải là cách lành mạnh để vượt qua cảm xúc mãnh liệt. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn nên quá khắt khe với bản thân nếu bạn đã từng tự làm hại mình trong quá khứ. Việc bạn muốn vượt qua cơn thèm muốn tự làm hại bản thân bây giờ là một dấu hiệu đáng khen ngợi và lành mạnh, và bạn nên tự hào về bản thân vì đã cố gắng phá vỡ chu kỳ ở đây.

Có khả năng bạn hoặc ai đó bạn biết đã trải qua chứng rối loạn lo âu. Lo lắng là vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến nhất trên thế giới và các nhà nghiên cứu ước tính rằng nó ảnh hưởng đến hơn bảy phần trăm dân số toàn cầu tại bất kỳ thời điểm nào.

Mọi người thường tự làm hại bản thân như một cách để giảm bớt sự đau khổ, để trừng phạt bản thân, để đạt được cảm giác kiểm soát cơ thể của họ, để cảm thấy điều gì đó khác ngoài cảm xúc tê liệt hoặc để cho người khác thấy rằng họ đang đau khổ.

Sự đồng cảm, hoặc khả năng hiểu những gì người khác đang phải trải qua, có thể là một kỹ năng khó để thành thạo. Làm thế nào để bạn nói điều đúng mà không đi sai đường? Đừng lo lắng. Có rất nhiều cách để bạn có thể trở nên đồng cảm hơn trong cuộc sống hàng ngày của mình.

Thật khó để nói với mẹ của bạn rằng mẹ có ý nghĩa như thế nào đối với bạn, đặc biệt là nếu bạn không gần gũi với mẹ như mong muốn, không giao tiếp tốt với nhau hoặc nếu bạn không có dành nhiều thời gian cho cô ấy. Hãy nhớ rằng bạn không cần phải làm bất cứ điều gì tốn kém hay kịch tính để cho mẹ bạn thấy rằng bạn yêu bà - chỉ cần trung thực và xác thực.

Nếu đối tác của bạn tránh gần gũi tình cảm và khó kết nối, bạn có thể cảm thấy thất vọng và thậm chí có thể bắt đầu nghi ngờ giá trị của bạn trong mối quan hệ. Với một đối tác né tránh, điều thực sự quan trọng cần nhớ là hành động của họ không phản ánh con người của bạn.

Có hai loại kiên nhẫn trong tình yêu –– một là kiên nhẫn trong việc tìm đúng người để yêu. Thứ hai là về sự kiên nhẫn với người bạn đã yêu. Cả hai đều là những kỹ năng quan trọng cần có để có một cuộc sống tốt đẹp. Các bước Phần 1/2:

Cố gắng để có được ai đó yêu bạn có thể khó khăn, nhưng có một số điều bạn có thể làm để cải thiện cơ hội của mình. Bạn có thể cố gắng làm cho bản thân trở nên hấp dẫn hơn, hiểu rõ hơn về người ấy và cố gắng phát triển mối quan hệ với người yêu của bạn.

Nói "Anh yêu em" là một bước tiến lớn trong một mối quan hệ. Thật thú vị khi nói với người bạn yêu cảm giác của bạn về họ, nhưng cũng có thể hơi đáng sợ khi đặt mình ra ngoài đó như vậy. Nếu bạn đã sẵn sàng để thổ lộ tình yêu của mình nhưng không chắc phải làm như thế nào, thì bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện.

Đây là một cách lãng mạn và sáng tạo để nói cho tình yêu đích thực của bạn biết người ấy đặc biệt với bạn như thế nào. Có thể chỉ mất vài giờ, nhưng có thể mất vài tuần, thậm chí lâu hơn, nhưng cuối cùng, bạn thậm chí có thể khiến chính mình ngạc nhiên với những gì bạn học được!

Bạn có bao giờ nhận thấy một số người dường như chỉ được mọi người yêu mến? Mặc dù bạn không thể "bắt" bất kỳ ai làm bất cứ điều gì, bạn có thể khuyến khích hoặc tác động đến mọi người, thuyết phục họ thông qua sự quyến rũ của bạn rằng bạn cũng đáng để nỗ lực!

Tất cả chúng ta đều muốn có bạn bè. Tất cả chúng ta đều muốn mọi người coi chúng ta là bạn của họ. Con người, nói chung, có nhu cầu sâu sắc để bao quanh mình với nhiều người hơn. Nó có thể là vì lý do xã hội - sau tất cả, tất cả chúng ta đều cần phải thoát ra ngoài một lần.

Một số anh chàng thích âu yếm, nhưng một người bạn trai nhút nhát hoặc dè dặt có thể thuyết phục hơn. Nếu mối quan hệ chỉ mới bắt đầu, có thể mất một thời gian để nó trở nên thân thiết hơn. Dù bạn đang ở giai đoạn nào, hãy nhớ giao tiếp bằng sự tôn trọng và trung thực.

Nếu bạn thích một cô gái hoặc muốn bắt đầu mối quan hệ với cô ấy, chạm vào cô ấy một cách nhẹ nhàng và thân thiện có thể cho cô ấy biết rằng bạn đang quan tâm. Có lẽ bạn thích một người bạn thân, hoặc đang lo lắng khi bắt chuyện với một người bạn mới gặp.

Cho đi tình cảm là một điều gì đó sẽ khiến người khác và chúng ta nhìn nhận bản thân theo một cách tích cực. Bạn đồng thời sử dụng sự quyến rũ và hào hiệp, và thậm chí có thể trở thành hình mẫu cho người khác. Trao tình cảm là một điều gì đó quan trọng sẽ thêm điều gì đó tích cực vào cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Tình yêu là một cảm giác tuyệt vời, nhưng có thể yêu sai người và cuối cùng bị tổn thương. Khi bạn bắt đầu phải lòng ai đó, hãy tự hỏi bản thân một số câu hỏi về tính cách của họ. Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy chú ý đến sự an toàn và hạnh phúc của bạn và đừng yêu một người đáng ngờ, lạm dụng hoặc một người nghiện hoạt động.

Lần đầu tiên được nắm tay bạn trai thật là thú vị. Nhưng đôi khi nó không xảy ra thường xuyên như bạn muốn. Hoặc có thể nó thậm chí ngừng xảy ra hoàn toàn. Điều này đặc biệt có thể đúng khi bắt đầu một mối quan hệ mới. Để thay đổi điều này, bạn có thể tập trung vào việc truyền đạt mong muốn bắt đầu nắm tay lại.

Nói "Anh yêu em" bằng tiếng Pháp có thể rất đơn giản hoặc sử dụng tính lớn để gợi lên sự sinh động hùng hồn. Dù bằng cách nào, bạn sẽ hiểu rõ quan điểm của mình. Đây là cách làm. Các bước Phương pháp 1/2: Khái niệm cơ bản Bước 1.

Quan hệ tình cảm với một người mà ngôn ngữ đầu tiên không phải là tiếng Anh có thể khó khăn. Tuy nhiên, nỗ lực học ngôn ngữ của cô ấy sẽ giúp bạn chứng tỏ rằng bạn tận tâm với mối quan hệ một cách lâu dài. Bày tỏ tình yêu của bạn bằng tiếng mẹ đẻ của cô ấy có thể là một cách tuyệt vời để cùng nhau tiến thêm một bước.

Mặc dù hôn nhân là dấu hiệu cuối cùng của sự cam kết trong một mối quan hệ, nhưng rất khó để giữ cho chuyện tình cảm diễn ra hàng ngày. Rất may, có rất nhiều cách để cho vợ bạn thấy rằng bạn yêu cô ấy, cả việc lớn và việc nhỏ. Để có cách tiếp cận trực tiếp hơn, hãy thử sắp xếp các hoạt động khác nhau mà vợ bạn sẽ thích, như một buổi tối xem phim hoặc một bữa ăn tự nấu.

Hỏi bạn trai của bạn những câu hỏi lãng mạn là một cách tuyệt vời để tìm hiểu thêm về anh ấy và gần gũi hơn như một cặp vợ chồng. Dù đã hẹn hò được vài tháng hay vài năm, bạn luôn có thể khám phá ra những sự thật mới và những phẩm chất mới thú vị về người bạn đời của mình.

Ung thư, được tượng trưng bởi con cua, là những dấu hiệu dưới nước sinh ra từ ngày 21 tháng 6 đến ngày 22 tháng 7. Ung thư có thể là bạn bè hoặc đối tác tuyệt vời, nhưng chúng cũng có thể không thể đoán trước và bí ẩn vì chúng được cai trị bởi mặt trăng.

Bắt đầu một mối quan hệ luôn vui vẻ và thú vị, nhưng việc làm cho mối quan hệ trở nên bền vững là một công việc khó khăn. Khi bạn đã ổn định trong mối quan hệ của mình, bạn phải duy trì luồng giao tiếp trung thực và tiếp tục trân trọng thời gian của bạn với người thân yêu của mình.

Yêu nhau có vẻ như nó xảy ra mà không cần nỗ lực gì cả, nhưng ở lại tình yêu có thể khó hơn một chút. Một khi bạn và người ấy đã bước qua giai đoạn đầu của mối quan hệ, bạn có thể cảm thấy khó bỏ qua một số điều nhất định hoặc bạn có thể gặp khó khăn trong việc tìm ra cách dành thời gian cho nhau.

Những thay đổi đối với cơ thể của một cô gái trong độ tuổi dậy thì là chủ đề tế nhị để thảo luận. Tạo ra một bức tranh tích cực giúp cô ấy hiểu những gì đang xảy ra là vô cùng quan trọng đối với sự phát triển tốt của trẻ. Tiếp cận đối tượng một cách tình cờ và giữ cho thông tin trung thực, bạn sẽ giúp xây dựng mối quan hệ cởi mở lành mạnh với con gái mình.

Một khi niềm tin bị phá vỡ trong một mối quan hệ, thì rất khó để xây dựng lại. Việc chữa lành vết thương lòng phụ thuộc vào bản chất mối quan hệ của bạn, hoàn cảnh sai lầm của bạn và cách bạn hành động sau khi phá vỡ lòng tin của người khác.

Nếu bạn là người không hút thuốc và gặp khó khăn khi tiếp xúc với khói thuốc, bạn có thể khó đưa ra chủ đề khi đến thăm ai đó. Mặt khác, có thể gần đây bạn đã bỏ hút thuốc và bạn muốn đảm bảo rằng mình sẽ bỏ thuốc và tránh hút thuốc càng nhiều càng tốt.

Bạn được dạy phải tôn trọng, tử tế và giúp đỡ người khác. Tuy nhiên, đôi khi mọi người có thể lợi dụng sự hào phóng và bản chất tốt bụng của bạn, và mong đợi hoặc đòi hỏi ở bạn nhiều hơn mức độ công bằng hoặc đúng đắn. Những người như vậy có thể liên tục yêu cầu bạn ủng hộ mà không đáp lại bất kỳ sự ưu ái nào hoặc thể hiện sự biết ơn của bạn.

Snubs có thể khó giải quyết. Nếu bạn cảm thấy ai đó cố tình hoặc vô ý khiến bạn không thể tiếp xúc với xã hội, bạn có thể cảm thấy bị cay cú và bị từ chối. Trong lúc này, hãy cố gắng giữ bình tĩnh. Ngay cả khi đây là một trong một chuỗi dài những hành động hắt hủi, hãy tránh phản ứng tức giận.

Sợ bỏ lỡ (FOMO) là sự lo lắng gây ra bởi cảm giác cằn nhằn rằng bạn không tham gia vào những điều thú vị và đáng giá đang diễn ra xung quanh mình. Sự ra đời của phương tiện truyền thông xã hội đã làm cho điều này trở nên khó khăn hơn đối với nhiều người, vì có thể thấy hầu hết mọi người đang làm gì tại bất kỳ thời điểm nào.