Whiplash là một tình trạng xảy ra khi đầu bị di chuyển mạnh và cơ cổ bị kéo dài hơn bình thường. Nếu bạn đã trải qua một sự cố có thể gây ra đòn roi, bạn nên đánh giá xem bạn có bất kỳ triệu chứng nào của nó hay không. Nếu bạn phát hiện các dấu hiệu của roi da, điều quan trọng là phải được chăm sóc y tế, để tình trạng của bạn có thể được đánh giá bởi một chuyên gia và điều trị chính xác.
Các bước
Phần 1/3: Đánh giá nỗi đau và khả năng vận động của bạn
Bước 1. Xác định xem bạn có gặp sự cố có thể gây ra tiếng sét hay không
Tai nạn xe hơi là nguyên nhân phổ biến nhất của đòn roi. Tuy nhiên, các sự cố khác có thể là nguyên nhân bao gồm tai nạn thể thao tiếp xúc, lạm dụng thể chất và các sự kiện khác khiến cổ ra sau bất ngờ và mạnh mẽ.
- Tất cả những sự cố này khiến bạn không kiểm soát được đầu của mình về phía trước và phía sau, giống như bạn đang lắc đầu vâng.
- Whiplash thực chất là một sự căng hoặc bong gân của các cơ liên kết giữa cổ và lưng dưới của bạn.
Bước 2. Cử động cổ nhẹ nhàng để xác định cơn đau
Nếu bạn gặp một sự cố khiến bạn đập đầu về phía trước và phía sau, hãy kiểm tra mức độ đau của bạn sau đó. Di chuyển cổ nhẹ nhàng lên xuống và sang hai bên. Di chuyển chậm và dừng bất kỳ cử động nào bắt đầu đau. Chú ý đến mức độ đau của bạn khi bạn di chuyển.
Bất kỳ cơn đau nào trở nên tồi tệ hơn khi bạn di chuyển có thể là dấu hiệu của đòn roi
Bước 3. Đánh giá phạm vi chuyển động của bạn
Khi bạn di chuyển đầu nhẹ nhàng và chậm rãi từ bên này sang bên kia và lên xuống, hãy xác định xem bạn có thể di chuyển nó bao xa. Bạn đang xác định xem bạn có thể cử động đầu và cổ như mọi khi. Nếu phạm vi chuyển động bình thường của bạn bị giảm, bạn có thể bị roi da.
- Giới hạn cho phạm vi chuyển động của bạn có thể là cả cơn đau khi dừng chuyển động hoặc chỉ là sự cứng cổ không cho phép bạn cử động. Căng cứng thường là một triệu chứng của roi da, mặc dù nó có thể không xuất hiện hoàn toàn trong một hoặc hai ngày.
- Nếu bạn cảm thấy đau, hãy dừng chuyển động bạn đang làm.
Bước 4. Cảm nhận các vùng bị đau trên bề mặt
Chạm vào cổ và vai để xác định các điểm bị mềm hoặc đau. Mặc dù vết thương trên da chắc chắn sẽ gây đau đớn, nhưng tổn thương dưới bề mặt có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị bệnh roi.
Cảm thấy khắp vai, lưng hoặc cánh tay trên, ngoài cổ và đầu. Nhức mỏi hoặc đau ở những khu vực này cũng là dấu hiệu của bệnh roi
Bước 5. Tìm kiếm các triệu chứng trong vòng 3-4 ngày
Nếu bạn bị tai nạn và bạn không bị đau ngay lập tức, điều đó không có nghĩa là bạn không bị đòn roi. Các triệu chứng của roi thường không xuất hiện trong vài giờ sau khi bạn gặp chấn thương.
Nếu bạn được chăm sóc y tế ngay sau khi xảy ra sự cố, họ có thể thảo luận về việc chăm sóc vết thương cho bạn ngay cả khi bạn chưa biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào. Trong hầu hết các trường hợp, họ chỉ đơn giản mong đợi rằng cảm giác khó chịu sẽ xuất hiện sau khi adrenaline và cú sốc ban đầu của sự việc biến mất
Phần 2/3: Xác định các triệu chứng khác
Bước 1. Xác định các triệu chứng chấn thương sọ não
Khi đầu bị đập qua lại với lực, nó có thể gây ra tác động đến não. Điều này có thể gây ra các triệu chứng tạm thời hoặc nghiêm trọng bao gồm chóng mặt, mệt mỏi, đau đầu, ù tai, mất phương hướng, buồn nôn, nôn, lặp lại các từ hoặc câu và các triệu chứng chấn động. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau khi bị lắc đầu dữ dội, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.
Bước 2. Nhận thấy chân tay bị tê hoặc ngứa ran
Bị quất roi có thể ảnh hưởng đến các đường dẫn giữa não và các bộ phận khác của cơ thể bạn. Ví dụ, sưng tấy hoặc tổn thương dây thần kinh ở cột sống, đầu hoặc cổ, có thể gây tê hoặc ngứa ran ở các chi.
Nếu bạn bị tê hoặc ngứa ran sau tai nạn, bạn nên đến cơ sở y tế ngay lập tức
Bước 3. Kiểm tra tầm nhìn của bạn
Sau một chấn thương ở đầu, tầm nhìn của bạn có thể bị ảnh hưởng. Đảm bảo rằng bạn có thể nhìn rõ và tầm nhìn của bạn không thay đổi kể từ trước khi tai nạn xảy ra. Chú ý đến tình trạng mắt không thể tập trung, nhìn đôi hoặc độ nhạy mới với ánh sáng.
- Nếu bạn bị mất thị lực đáng kể, điều quan trọng là phải nhận được trợ giúp y tế ngay lập tức. Có thể có tổn thương cho mắt cần được điều trị y tế ngay lập tức.
- Các triệu chứng khác của một vấn đề lớn bao gồm nổi bóng nước trong tầm nhìn của bạn, ánh sáng lóe lên đột ngột, giảm thị lực ngoại vi và che một phần thị lực của bạn. Đây là tất cả các triệu chứng cần đến bác sĩ nhãn khoa của bạn hoặc phòng cấp cứu càng sớm càng tốt.
Bước 4. Xác định các thay đổi hành vi
Đòn roi có thể khiến bạn thay đổi trí lực do chấn thương não. Các vấn đề tạm thời thường gặp bao gồm các vấn đề về trí nhớ ngắn hạn, không thể tập trung, khó ngủ và cáu kỉnh.
Đôi khi có thể khó nhận biết những triệu chứng hành vi này ở bản thân nếu bạn bị roi vọt. Tuy nhiên, nếu bạn thân hoặc thành viên gia đình của bạn đề cập đến những thay đổi này, chúng có thể liên quan đến chấn thương thể chất gây ra đòn roi
Phần 3/3: Chẩn đoán bệnh Whiplash
Bước 1. Nhận chăm sóc y tế ngay lập tức sau một sự kiện chấn thương
Nếu bạn gặp phải một sự cố khiến đầu bạn bị chấn động dữ dội, bạn nên đến bác sĩ kiểm tra ngay. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang bị đau hoặc mất khả năng cử động cổ hoàn toàn.
- Khi đã được bác sĩ chăm sóc, họ sẽ hỏi bạn về sự việc. Điều này sẽ cho phép họ hiểu rõ hơn về những vết thương của bạn có thể là gì.
- Nếu bác sĩ chăm sóc chính của bạn ở gần và có mặt ngay lập tức, bạn có thể đến gặp họ. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên đến phòng cấp cứu gần nhất để đánh giá.
Bước 2. Đi khám sức khỏe
Một khi bạn đến văn phòng bác sĩ, họ sẽ đánh giá tình trạng thể chất của bạn. Họ sẽ kiểm tra phản xạ của bạn, bao gồm phản ứng của mắt và khả năng cử động đầu của bạn, đồng thời kiểm tra đầu, cổ, cột sống và vai.
Bước 3. Chụp ảnh xong
Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị chấn thương bên trong, họ sẽ đề nghị chụp X-quang, chụp cắt lớp vi tính (CT hoặc CAT) hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI). Các xét nghiệm này sẽ cho phép bác sĩ xem những gì đang xảy ra với xương và mô ở cổ, vai và đầu của bạn.
- Tia X thường được sử dụng để xem cấu trúc xương ở cổ. Họ sẽ giúp bác sĩ đánh giá xem liệu có các vấn đề khác làm cho bệnh roi nặng hơn, chẳng hạn như viêm khớp.
- Chụp MRI và CT sẽ giúp bác sĩ xem xét tình trạng sức khỏe của các mô. Các xét nghiệm này có thể quan trọng để đánh giá bất kỳ tổn thương nào đối với não.
Bước 4. Thảo luận về các lựa chọn điều trị với bác sĩ của bạn
Trong hầu hết các trường hợp, đòn roi nhẹ được điều trị bằng sự kết hợp của thuốc giảm đau không kê đơn, chườm đá, chườm nóng và nghỉ ngơi. Có khả năng đây là những gì bác sĩ của bạn sẽ đề xuất. Tuy nhiên, nếu bạn bị roi da thực sự gây đau đớn, bác sĩ có thể đề nghị kê đơn thuốc giảm đau và vật lý trị liệu để đảm bảo các cơ lành lại.
- Nói chuyện với bác sĩ về việc dùng thuốc chống viêm không kê đơn như ibuprofen hoặc naproxen sau khi bị thương. Nếu bạn đang bị co thắt, bác sĩ cũng có thể kê cho bạn thuốc giãn cơ.
- Khi điều trị bệnh roi da, điều quan trọng là bạn phải tiếp tục cử động cổ. Bất động hoàn toàn cổ có thể gây ra các vấn đề về khả năng vận động và tính linh hoạt.
- Nếu đòn roi nghiêm trọng đến mức gây ra các vấn đề khác, chẳng hạn như tổn thương não, bạn có thể phải nhập viện. Điều này sẽ cho phép các bác sĩ theo dõi tình trạng của bạn, tham khảo ý kiến của các chuyên gia và lập một kế hoạch điều trị toàn diện.
