Mụn nước trong miệng có thể rất đau và khó chịu, vì vậy bạn có thể muốn loại bỏ mụn nước nhanh chóng. Chúng xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm bỏng, kích ứng hoặc vi rút. Để loại bỏ vết phồng rộp trong miệng, bạn cần xác định đó là loại vết phồng rộp nào. Một khi bạn làm điều đó, bạn có thể điều trị đúng cách bằng sự kết hợp của các biện pháp điều trị tại nhà và thuốc. Với điều trị thích hợp, bạn có thể giảm thời gian vết phồng rộp kéo dài, mặc dù bất kỳ vết phồng rộp nào cũng sẽ mất ít nhất vài ngày để lành.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Thoát khỏi Vết loét lạnh
Bước 1. Xem xét màu sắc và vị trí của vết phồng rộp để xác định xem đó có phải là mụn rộp hay không
Mụn rộp, còn được gọi là mụn rộp do sốt, do vi rút herpes gây ra và rất dễ lây lan. Chúng phát triển thường xuyên nhất trên môi, bắt đầu như một mảng đỏ và trở thành một vết phồng rộp chứa đầy chất lỏng có thể có màu nhạt ở trung tâm. Họ thường cảm thấy đau đớn, mặc dù cơn đau của bạn sẽ giảm dần trong 4-5 ngày sau khi bắt đầu mụn rộp.
- Sau một vài ngày, mụn rộp sẽ chảy nước hoặc vỡ ra, để lại mảng đỏ trên da.
- Mụn rộp có thể có 1 hoặc một số vết sưng tấy chứa dịch, có màu đỏ xung quanh gốc và chảy mủ khi chúng vỡ ra. Khi các mụn nước vỡ ra và khô lại, chúng có thể trông như vảy cứng.
- Cùng với mụn rộp, bạn có thể bị sốt, đau nhức cơ thể, mệt mỏi và các hạch bạch huyết mở rộng.
Mẹo:
Các khu vực xuất hiện mụn rộp thường ngứa ran hoặc bỏng rát trước khi vết loét xuất hiện. Nếu bạn đã có những cảm giác này trước khi vết phồng rộp xuất hiện, rất có thể bạn đã bị mụn rộp.
Bước 2. Chườm đá để giảm sưng đau 4-8 lần mỗi ngày
Quấn đá vào một miếng giẻ hoặc khăn sạch để bảo vệ làn da của bạn. Giữ đá trên vết mụn rộp trong vòng 5-10 phút mỗi lần. Lặp lại vài giờ một lần nếu cần.
Giặt giẻ hoặc khăn ngay lập tức sau khi bạn sử dụng hoặc sử dụng khăn dùng một lần. Virus herpes gây ra mụn rộp rất dễ lây lan
Bước 3. Sử dụng kem chống vi-rút không kê đơn để giảm nhanh chóng
Có nhiều phương pháp điều trị tại chỗ sẽ giúp mụn rộp do mụn rộp của bạn mau lành hơn. Các loại thuốc này có sẵn ở tất cả các hiệu thuốc. Làm theo hướng dẫn trên bao bì, thường hướng dẫn bạn thoa kem 4 đến 5 lần một ngày trong vòng 4 đến 5 ngày.
- Ví dụ: bạn có thể sử dụng OTC Abreva để tăng tốc độ chữa lành vết mụn rộp. Sau khi làm sạch vùng bị ảnh hưởng, chỉ cần chấm thuốc mỡ lên vết mụn rộp mỗi 3-4 giờ (tối đa 5 lần mỗi ngày) trong tối đa 10 ngày. Tương tự, Blistex và Herpecin có thể làm giảm cơn đau của bạn và ngăn ngừa khô da.
- Nếu bạn cảm thấy khó chịu nhiều, hãy dùng acetaminophen để giảm đau.
- Bôi một lớp bảo vệ môi trước khi bạn ra ngoài.
- Điều quan trọng là bắt đầu áp dụng chúng càng sớm càng tốt khi bạn nhìn thấy vết phồng rộp hoặc cảm thấy vết phồng rộp xuất hiện.
Bước 4. Che vết phồng rộp có thể nhìn thấy bằng miếng dán mụn rộp để che đi
Nếu mụn rộp ở vùng miệng có thể nhìn thấy được, chẳng hạn như môi, bạn nên che vết này bằng một miếng dán hydrocolloid. Những miếng dán này bảo vệ vết phồng rộp, che khuất tầm nhìn và giúp bạn tránh lây lan nhiễm trùng.
Những miếng dán này có bán không cần kê đơn tại bất kỳ hiệu thuốc nào
Bước 5. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn bị mụn rộp thường xuyên
Nếu bạn thường xuyên bị mụn rộp, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về chúng. Họ có thể đưa ra các đề xuất điều trị, bao gồm cả việc kê đơn thuốc cho bạn. Ví dụ, có thể sử dụng kem Acyclovir theo toa để rút ngắn thời gian mụn rộp của bạn kéo dài.
- Điều quan trọng là sử dụng thuốc ngay khi bạn cảm thấy ngứa ran, điều đó có thể là dấu hiệu bùng phát. Hãy đến gặp bác sĩ trước khi đợt bùng phát tiếp theo của bạn để được kê đơn thuốc bạn cần.
- Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng vi-rút đường uống, chẳng hạn như Acyclovir hoặc Valacyclovir. Các tên thương hiệu của Acyclovir bao gồm Zovirax và Sitavig.
Bước 6. Tránh hôn hoặc dùng chung thực phẩm, đồ dùng hoặc các sản phẩm chăm sóc trong thời gian bùng phát
Vi rút herpes rất dễ lây lan, vì vậy đừng để bất kỳ ai khác tiếp xúc với mụn rộp của bạn. Không hôn bất cứ ai hoặc tiếp xúc thân mật với họ. Tương tự như vậy, không dùng chung cốc, đồ dùng, thức ăn, khăn tắm hoặc dao cạo râu, những thứ có thể khiến người khác tiếp xúc với vi-rút.
Nếu bạn lo lắng về một món đồ nào đó bị nhiễm bẩn, đừng chia sẻ nó
Phương pháp 2 của 3: Thoát khỏi vết loét Canker
Bước 1. Nhìn vào màu sắc và kiểu dáng của vết phồng rộp để xác định xem đó có phải là vết lở loét hay không
Vết loét Canker, còn được gọi là loét áp-tơ hoặc viêm miệng áp-tơ, không lây và trông khác với vết loét lạnh. Chúng thường có chiều ngang khoảng 5-8 mm, gây đau và cũng có màu nhạt hoặc vàng với vòng ngoài màu đỏ. Những vết loét này thường ở bên trong miệng của bạn. Bạn có thể nhận thấy 1 hoặc nhiều vết phồng rộp trong một cụm. Nếu vết phồng rộp của bạn trông như thế này, đó có thể là vết loét.
- Trong hầu hết các trường hợp, vết loét miệng không có bất kỳ triệu chứng đi kèm nào khác. Chúng thường lành trong khoảng 10 ngày.
- Trong khi mụn rộp thường phát triển trên môi thì mụn rộp phát triển ở bên trong miệng.
- Các vết phồng rộp do bỏng có thể trông giống nhau, nhưng với vết bỏng, bạn thường có thể xác định một sự cố gây ra vết phồng rộp.
Bước 2. Súc miệng bằng nước muối để vết phồng rộp khô lại
Trộn 1 thìa cà phê muối với ½ cốc nước ấm. Nhấp một ngụm hỗn hợp, giữ nó trong miệng. Xoa nó lên khu vực có vết loét trong khoảng một phút và sau đó nhổ ra.
- Điều này sẽ giúp làm khô vết phồng rộp nhưng nó có thể gây đau đớn. Nếu nó khiến bạn đau đớn không thể chịu nổi, hãy thử một phương pháp điều trị khác.
- Lặp lại quá trình này vài giờ một lần cho đến khi vết phồng rộp biến mất.
- Thay vào đó, ăn kem hoặc nhấm nháp chất lỏng mát có thể giúp cơn đau của bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Bước 3. Thử bôi hỗn hợp baking soda để giảm viêm
Cho một thìa cà phê muối nở vào bát nhỏ và thêm vài giọt nước để tạo hỗn hợp sền sệt. Dùng ngón tay thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên vết loét và để yên ở đó trong một phút. Sau đó, súc miệng sạch bằng nước mát.
Bạn có thể lặp lại quá trình này hàng ngày để giúp loại bỏ vết loét
Bước 4. Sử dụng thuốc không kê đơn để làm dịu nó
Có nhiều loại thuốc không kê đơn sẽ bảo vệ vết phồng rộp và làm giảm cơn đau mà bạn cảm thấy. Những loại thuốc này bao gồm nước súc miệng bằng benzocain và hydrogen peroxide. Cho dù bạn mua thuốc ở hiệu thuốc nào, hãy làm theo hướng dẫn trên bao bì và bỏ sử dụng nếu thuốc làm tăng cảm giác đau và khó chịu của bạn.
Mẹo:
Tên thương hiệu của các loại thuốc chữa lở miệng thông thường bao gồm Orabase, Blistex và Campho-Phenique.
Bước 5. Hãy thận trọng khi ăn hoặc đánh răng
Để giúp loại bỏ vết loét của bạn, điều quan trọng là phải điều trị nhẹ nhàng. Không ăn bất cứ thứ gì quá cay, mặn, thô hoặc chua. Đồng thời để bàn chải đánh răng tránh xa vết phồng rộp trong khi chải vì bạn không muốn làm kích ứng nó.
- Thực phẩm chua, mặn và cay cần tránh bao gồm, nhưng không giới hạn ở, cà chua, trái cây họ cam quýt, ớt, khoai tây chiên và nước ép trái cây.
- Cố gắng không ăn thức ăn thô và giòn, như bánh mì giòn và bánh quy cứng, vì chúng có thể làm xước vết phồng rộp và gây đau.
- Ăn thức ăn mềm, chống viêm. Khi đối mặt với vết loét, bạn vẫn cần ăn, nhưng điều quan trọng là phải chọn những thứ phù hợp. Thực phẩm mềm và chống viêm, chẳng hạn như mật ong và sữa chua, sẽ không gây kích ứng cho vết phồng rộp và thậm chí có thể giúp chữa lành vết thương.
Bước 6. Được bác sĩ điều trị nếu bạn không thể hết mụn nước
Đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như nếu vết loét của bạn trở nên rất lớn hoặc nó sẽ không lành sau một vài tuần, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về nó. Họ có khả năng sẽ cho bạn khám và đề xuất các phương pháp điều trị theo toa nếu vết loét nghiêm trọng.
Các loại thuốc có thể được kê đơn bao gồm gel fluocinonide (Lidex), thuốc dán amlexanox chống viêm (Aphthasol) hoặc nước súc miệng chlorhexidine gluconate (Peridex)
Phương pháp 3/3: Thoát khỏi vết bỏng rộp
Bước 1. Nhìn vào màu sắc và vị trí của vết phồng rộp bên trong miệng của bạn
Bỏng nước trong miệng xảy ra khi bạn ăn thứ gì đó quá nóng. Nếu bạn bị đau miệng nói chung sau khi ăn thức ăn nóng, hãy nhìn vào bên trong miệng để xác định xem mụn nước đã hình thành hay chưa. Vết phồng rộp có thể sẽ có màu sáng ở trung tâm và màu đỏ xung quanh các cạnh.
Bên trong miệng của bạn đặc biệt dễ bị bỏng nhẹ gây phồng rộp vì nó có các lớp mô mềm
Mẹo:
Bạn cũng có thể cảm thấy vết phồng rộp ở lưỡi ngay sau khi bị bỏng.
Bước 2. Chườm lạnh lên vết bỏng để làm dịu vết bỏng
Nước đá hoặc nước lạnh sẽ làm mát vùng da bị bỏng nhanh chóng, giúp da phục hồi sau vết bỏng. Một số thức ăn lạnh làm từ sữa, chẳng hạn như sữa hoặc kem, có thể phủ lên vùng da đó và giữ cho vùng da lạnh lâu hơn nước lạnh.
Tiếp tục chườm lạnh vùng đó cho đến khi cơn đau giảm hẳn. Nếu cơn đau quay trở lại, bạn có thể tự do chườm lạnh lên vùng đó một lần nữa
Bước 3. Giảm đau bằng thuốc giảm đau không kê đơn
Vết bỏng trong miệng có thể gây đau đớn, đặc biệt là khi ăn. Để giảm thiểu cơn đau này, hãy sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như NSAID như ibuprofen.
Làm theo hướng dẫn trên chai thuốc, đảm bảo không uống nhiều hơn mức khuyến cáo trong khoảng thời gian 24 giờ
Bước 4. Không làm vỡ vết phồng rộp
Vết phồng rộp là một lá chắn bảo vệ mà cơ thể tạo ra để giúp tự chữa lành. Ngậm nó không chỉ giúp loại bỏ rào cản hữu ích của vết phồng rộp mà còn cho phép vi khuẩn và vi trùng xâm nhập vào vùng bị thương.
Nếu vết phồng rộp ảnh hưởng đến việc nhai, nói chuyện hoặc các hoạt động hàng ngày khác, bác sĩ có thể khuyên bạn nên nặn vết phồng rộp
Bước 5. Tránh ăn những thứ có thể gây kích ứng khu vực này
Tránh thức ăn nóng, thức ăn có tính axit, thức ăn thô hoặc cứng và thức ăn cay trong khi vết phồng rộp đang lành. Cũng kiêng uống rượu bia vì có thể gây kích ứng vùng kín.
- Thay vào đó, hãy ăn những thức ăn có tính mát, mềm và nhạt nhẽo, chẳng hạn như thức ăn dạng kem như sữa chua và pho mát.
- Thận trọng với vết phồng rộp trong miệng sẽ giúp vết thương nhanh lành hơn và giảm thiểu khả năng khu vực này bị nhiễm trùng.
Bước 6. Tránh hút thuốc khi vết phồng rộp đang lành
Hút thuốc có thể khiến vết phồng rộp bị kích ứng. Các chất gây kích ứng trong khói thuốc cũng có thể làm chậm thời gian lành vết thương, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh hút thuốc.
Nếu có thể, hãy sử dụng thời gian này để bỏ thuốc lá
Bước 7. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu cơn đau dữ dội và vết phồng rộp không biến mất
Nếu bạn bị bỏng bên trong miệng nghiêm trọng, nó có thể yêu cầu một số chăm sóc y tế, chẳng hạn như uống thuốc kháng sinh để tránh nhiễm trùng. Các vết bỏng rộp nhỏ sẽ biến mất tối đa trong vài ngày, vì vậy hãy đi khám bác sĩ nếu vết bỏng của bạn không lành hoặc cảm thấy tốt hơn sau khoảng thời gian đó.
- Bác sĩ có thể kê cho bạn một loại nước rửa miệng sát trùng, giúp giữ cho khu vực này sạch sẽ và giúp loại bỏ mọi nhiễm trùng.
- Hầu hết các vết bỏng nhẹ bên trong miệng không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn lo lắng.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
