Có những người trong chúng ta chùn bước với ý tưởng làm việc vào cuối tuần, và có những người phát triển mạnh trong đó. Khi hai thế giới va chạm, cuộc hẹn hò có thể trở nên khó khăn, khiến cả hai bên đều cảm thấy không hài lòng. Có thể hẹn hò với một người nghiện công việc nếu bạn đã sẵn sàng để nói chuyện thông suốt các vấn đề, cùng nhau phát triển các quy tắc cơ bản mà cả hai đều vui vẻ tuân thủ và tìm ra những thỏa hiệp mà cả hai có thể chung sống. Nếu bạn tin rằng việc thử tìm cách vượt qua danh sách công việc trong ngày của mình là đáng để thử, thì các bước sau đây sẽ cung cấp cho bạn ý tưởng về cách tiếp cận thử thách, ngay cả khi điều đó có nghĩa là cuối cùng bạn phát hiện ra rằng ngày này không phải là ngày dành cho bạn.
Các bước
Bước 1. Xác định xem buổi hẹn hò của bạn có phải là một người nghiện công việc hay không
Một số dấu hiệu kể chuyện bao gồm:
- Bạn là người duy nhất bên ngoài gia đình của người hẹn hò thân mật. Anh ấy hoặc cô ấy không có bạn bè nào khác (trừ khi họ cũng ở cùng một nơi làm việc).
- Anh ấy hoặc cô ấy gác lại mọi thứ để có lợi cho công việc, kể cả bạn.
- Mỗi khi bạn liên lạc với người hẹn hò, anh ấy hoặc cô ấy "vẫn đang làm việc", bất kể giờ nào. Người hẹn hò của bạn dường như có nhận thức kém về thời gian.
- Ngay cả những sự kiện quan trọng chẳng hạn như sinh nhật gia đình cũng không đủ để thuyết phục bạn ngừng việc.
- Ngày của bạn trả lời điện thoại, kiểm tra và gửi email, hoặc đặt hàng cho nguồn cung cấp mới trong suốt một ngày.
Bước 2. Cố gắng tìm hiểu trước khi đi đến kết luận tiêu cực
Có thể thực sự khó chịu khi người hẹn hò của bạn không bao giờ có mặt để tham dự các chức năng và hoạt động giống như bạn nhưng điều quan trọng là bạn phải cố gắng hiểu được động lực, niềm đam mê và tầm quan trọng của công việc đối với buổi hẹn hò của bạn. Tìm hiểu lý do tại sao công việc lại quan trọng đối với cuộc hẹn của bạn có thể giúp bạn tăng cường hiểu biết và đánh giá cao những nhu cầu đằng sau việc làm việc chăm chỉ như vậy. Hãy xem xét những lý do có thể có đằng sau những gì bạn đang xem là thói quen làm việc:
- Công việc rất quan trọng đối với cuộc hẹn của bạn.
- Đó là một niềm đam mê, đặc biệt nếu đó là công việc kinh doanh riêng của buổi hẹn hò của bạn hoặc điều gì đó mà anh ấy hoặc cô ấy muốn làm cả đời.
- Hiện tại có một khối lượng công việc nặng nề và ngày của bạn hãy tận tâm thực hiện phần việc của mình để đáp ứng thời hạn và khối lượng công việc.
- Công việc kéo dài nhiều giờ, kể cả ban đêm và cuối tuần. Nếu người hẹn hò của bạn chấp nhận điều này, điều quan trọng là bạn cũng phải học cách chấp nhận nó.
- Nó đã trở thành một thói quen tốt trước khi bạn xuất hiện, và rất khó để phá bỏ nó.
Bước 3. Nói chuyện với người hẹn hò của bạn về cuộc sống công việc của anh ấy hoặc cô ấy
Tìm hiểu tất cả những gì bạn có thể về điều gì truyền cảm hứng và thúc đẩy cuộc hẹn hò của bạn tại nơi làm việc. Có lẽ hiểu rõ hơn về điều này sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào sự chùng xuống của họ. Mặc dù tất cả những điều này đều là những dấu hiệu cho thấy buổi hẹn hò của bạn có thể sẽ bận rộn vĩnh viễn, nhưng chúng có thể khơi dậy sự đồng cảm nào đó trong bạn.
- Đó là một sự khởi đầu kinh doanh (luôn luôn là một khoảng thời gian rất khó khăn trong cuộc sống).
- Người hẹn hò của bạn đang tìm kiếm một sự thăng tiến và cách thực sự duy nhất để được xem xét cho ngày đó là bạn phải làm việc chăm chỉ mọi lúc.
- Cuộc hẹn hò của bạn đến từ một gia đình lao động chăm chỉ và được nuôi dưỡng để coi thời gian làm việc quá mức là "chuẩn mực". Và hoàn toàn hài lòng với nó!
Bước 4. Nhìn vào niềm tin và thái độ làm việc của chính bạn
Tự hỏi bản thân xem thái độ làm việc của bản thân là gì để xem liệu bạn có đang làm nhiều việc hơn mức xứng đáng hay không, hay có thể nhầm lẫn giữa tham vọng với thói tham công tiếc việc. Nếu bạn không nghĩ rằng đó là một ý tưởng hay khi làm nhiều hơn mức tối thiểu ở nơi làm việc hoặc bạn là người có công việc không làm việc quá giờ quy định, bạn có thể có suy nghĩ rất khác so với ngày của bạn về mức độ cống hiến cho công việc. Mặt khác, nếu bạn là một người nghiện công việc cải cách hoặc một người tin tưởng sâu sắc vào sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, những gì bạn đang quan sát có thể đã là một dấu hiệu cảnh báo tốt cho triển vọng mối quan hệ của bạn. Có thể giúp bạn thấy một số lợi ích của việc hẹn hò với một người nghiện công việc:
- Bạn có rất nhiều thời gian cho bản thân để theo đuổi những sở thích của riêng mình mà không phải lúc nào bạn cũng phải thở dài trên cổ.
- Cuộc sống tình cảm của bạn có thể tốt hơn và lành mạnh hơn bạn mong đợi - nghiên cứu do giáo sư tâm lý học Jonathon Schwartz thực hiện cho thấy mức độ hài lòng về tình dục đạt điểm cao nhất đối với những phụ nữ hẹn hò hoặc kết hôn với những người nghiện công việc.
- Bạn sẽ không cảm thấy ngột ngạt bởi một cuộc hẹn hò thiếu thốn, tuân thủ hoặc buồn tẻ.
Bước 5. Nói chuyện với người hẹn hò của bạn về cảm giác tham công tiếc việc của họ
Đây là thời điểm mà bạn có thể đạt được thỏa hiệp. Nếu vậy, tuyệt vời! Hoặc, đó có thể là thời điểm bạn nhận ra rằng cuộc hẹn hò tham công tiếc việc của bạn đang đi quá xa và sẽ không bao giờ thực sự phù hợp với bạn. Hãy kể cho người hẹn hò của bạn cảm giác khi chơi lần thứ hai với công việc của anh ấy hoặc cô ấy và cung cấp một số ví dụ thực tế những lần khi công việc hẹn hò của bạn cản trở cuộc sống hẹn hò của cả hai.
- Giải thích rằng bạn hoàn toàn hiểu niềm đam mê của anh ấy hoặc cô ấy đối với công việc nhưng bạn muốn có sự cân bằng để hai bạn cũng có thời gian chất lượng bên nhau.
- Tránh đổ lỗi. Chỉ cần nêu sự thật và việc không bao giờ biết chắc ngày của bạn có sẵn hay không sẽ ảnh hưởng đến cá nhân bạn như thế nào. Điều quan trọng cần nhớ là "đối với những người nghiện công việc, tất cả trứng của lòng tự trọng đều nằm trong giỏ công việc", vì vậy việc chỉ trích các quyết định công việc của họ sẽ không khiến bạn hài lòng với cuộc hẹn hò của mình.
- Giải thích bạn muốn mọi thứ diễn ra như thế nào và khi làm như vậy, hãy thực tế. Yêu cầu thêm một chút thời gian ở bên nhau là hợp lý nhưng yêu cầu ngày của bạn để có được một công việc mới thì không!
Bước 6. Thống nhất một số quy tắc cơ bản
Nếu bạn cảm thấy rằng buổi hẹn hò của bạn đã phản hồi tốt cho cuộc nói chuyện của bạn, hãy đề nghị cả hai đưa ra một số quy tắc cơ bản hoặc thỏa hiệp để đảm bảo sự lành mạnh cho cuộc sống hẹn hò của bạn. Mặc dù bạn có thể sẽ không đạt được thỏa thuận về thời gian bên nhau nhiều hơn mà bạn đang mong muốn, nhưng hãy tiến hành cuộc đàm phán này một cách thiện chí, hy vọng sẽ giảm bớt một số kỳ vọng của bản thân nếu bạn đã chuẩn bị sẵn sàng để thực hiện điều này.
- Yêu cầu người hẹn hò của bạn tắt điện thoại của anh ấy hoặc cô ấy trong buổi hẹn hò trừ khi đó là trường hợp khẩn cấp.
- Yêu cầu không nhắn tin hoặc gửi email trong ngày.
- Cân nhắc dành một số buổi tối nhất định chỉ dành riêng cho hai bạn trừ công việc. Có lẽ tối thứ bảy hoặc chủ nhật là một đêm thích hợp để cả hai có thể chạm ngõ, ăn uống cùng nhau và xem phim. Cố gắng biến đây thành một đêm hẹn hò bình thường.
- Cân nhắc hẹn nhau ăn trưa mỗi tuần một lần. Nếu bạn đã sẵn sàng để thỏa hiệp, hãy sắp xếp buổi hẹn ăn trưa gần nơi làm việc của bạn để khuyến khích anh ấy hoặc cô ấy coi đây là một điều dễ dàng thực hiện.
- Nếu người hẹn hò của bạn chấp nhận rằng có thể có sự phụ thuộc quá mức vào việc dành nhiều thời gian cho công việc hơn là áp dụng các phương pháp làm việc hiệu quả hơn và sẵn sàng xem xét các khả năng, hãy cân nhắc xem bạn có thể giúp gì với bất kỳ đề xuất nào để cải thiện cân bằng công việc / cuộc sống hay không.
- Tránh cằn nhằn, nài nỉ hoặc than vãn vào thời điểm này. Nó sẽ không tạo ra bất kỳ sự khác biệt nào nhưng nó sẽ làm cho bạn trông nhỏ bé và đeo bám. Nếu buổi hẹn hò của bạn không mang tính cam kết hoặc từ chối thảo luận về các vấn đề, hãy bắt đầu suy nghĩ nghiêm túc xem mối quan hệ này sẽ đi đến đâu.
Bước 7. Nếu sau khi nói chuyện xong, bạn cảm thấy việc tiếp tục hẹn hò với cuộc hẹn tham công tiếc việc của mình sẽ không thành công, hãy cắt lỗ ngay bây giờ
Nếu bạn cảm thấy những kinh nghiệm sau áp dụng cho mình, có thể mối quan hệ hẹn hò của bạn đã kết thúc:
- Bạn không có nó bên trong bạn để tiếp tục kiên nhẫn với lý do công việc.
- Người hẹn hò của bạn không muốn đạt được bất kỳ thỏa hiệp nào trong bước trước đó.
- Bạn cảm thấy người hẹn hò không bao giờ hoàn toàn chú ý đến bạn khi hai người ở bên nhau, luôn dán chặt tai vào điện thoại, những suy nghĩ về công việc vẫn hiện lên trong đầu người ấy ngay cả khi bạn đang trò chuyện.
- Bạn cực kỳ ghen tị với nơi làm việc như là "mối quan tâm khác" và cảm thấy rằng thời gian công việc chiếm nhiều hơn mối quan hệ của bạn.
- Bạn cảm thấy anh ấy hoặc cô ấy đang bỏ bê bạn hoặc nếu anh ấy hoặc cô ấy liên tục vi phạm một hoặc nhiều quy tắc cơ bản mà bạn đã đồng ý với nhau.
- Không có gì thay đổi. Cảm giác giống như một chiếc máy chạy bộ chạy xung quanh và cuộc hẹn hò của bạn sẽ không bao giờ rời khỏi nó, bất kể thế nào. Ví dụ: công việc kinh doanh "khởi nghiệp" trong ngày của bạn vẫn đang "khởi động" nhiều năm sau khi nó bắt đầu!
- Bạn không thể không cảm thấy rằng người hẹn hò của mình có ý thức ưu tiên kém, thiếu khả năng lập kế hoạch đúng đắn hoặc đơn giản là bạn đang ném hàng giờ vào các vấn đề trong công việc thay vì tìm ra các giải pháp sáng tạo và bền vững.
Bước 8. Tìm kiếm những dấu hiệu cảnh báo khi hẹn hò trở lại
Nếu bạn thoát khỏi mối quan hệ với một người nghiện công việc vì thói tham công tiếc việc, hãy luôn ghi nhớ những dấu hiệu cho những ngày tiềm năng trong tương lai. Có lẽ bạn không nên bắt đầu mối quan hệ mới với ai đó:
- Thực hiện các cuộc hẹn với bạn nhưng vẫn tiếp tục hủy chúng vào phút cuối.
- Nói rằng anh ấy hoặc cô ấy sẽ dành thời gian cho bạn nhưng không bao giờ làm như vậy.
- Nói về công việc không ngừng nghỉ, bao gồm cả việc nói với bạn rằng doanh nghiệp đang trải qua thời kỳ khó khăn, hoặc có nhiều việc phải vượt qua, v.v.
- Cư xử như thể anh ấy hoặc cô ấy không thể thiếu khi bạn thảo luận về công việc.
- Bạn đã hơn một lần phải chờ đợi nhiều tuổi cho một cuộc hẹn đã sắp xếp cùng nhau.
Lời khuyên
- Khi buổi hẹn hò của bạn bận rộn, hãy dành thời gian cho bản thân. Đi chơi với bạn bè, tắm lâu, tự đãi bản thân.
- Đừng phân tán buổi hẹn hò của bạn trong khi họ làm việc. Thật khó chịu khi bạn phải tập trung nhưng ai đó đang làm bạn mất tập trung - nguyên nhân khiến bạn trì hoãn cuộc gọi, tin nhắn và email không phải là một bước đi thông minh!
- Hiểu rằng người hẹn hò có thể muốn bạn nhiều như bạn muốn anh ấy hoặc cô ấy. Anh ấy hoặc cô ấy không bị bỏ rơi; thay vào đó, hãy cố gắng coi đó là việc chỉ chăm chú vào công việc của anh ấy hoặc cô ấy.
- Đừng đòi hỏi sự chú ý của bạn đến từng giây trong buổi hẹn hò. Điều đó đi từ thái cực này sang thái cực khác.
- Có lẽ bạn cần lấy một chiếc lá ra khỏi cuốn sách của anh ấy hoặc cô ấy và tham gia nhiều hơn một chút vào công việc của riêng bạn?
- Có lẽ bạn có thể giúp bạn hẹn hò không? Nếu cô ấy hoặc anh ấy đang dành nhiều thời gian tại nơi làm việc vì vô tổ chức, quản lý thời gian kém hoặc không hiểu rõ mọi thứ, bạn có thể đề nghị giúp đỡ trong những lĩnh vực này (tất nhiên là không bị thúc ép) không? Mặt khác, bạn không phải là thư ký của buổi hẹn hò, vì vậy đừng lạm dụng nó.
Cảnh báo
- Tránh cố gắng thay đổi ngày của bạn. Bạn không thể ngăn cản anh ấy hoặc cô ấy làm việc và bạn chắc chắn không muốn trở thành lý do khiến người hẹn hò của bạn mất việc.
- Đừng bám víu, thiếu thốn và trăng hoa. Bạn không phải là một đứa trẻ mới biết đi.
- Tham công tiếc việc có lẽ là chứng nghiện được xã hội chấp nhận nhất. Nhiều người sẽ đánh răng và làm móng tay để bảo vệ lợi ích của việc trở thành một người nghiện công việc. Nếu điều đó không phù hợp với bạn, đừng thay đổi quan niệm của chính bạn. Tham công tiếc việc không có lợi về lâu dài và thường là dấu hiệu cho thấy người nghiện công việc có những ưu tiên kém và sẽ không thể duy trì tốc độ đó. Đó không phải là nơi để bạn phán xét hay thuyết giảng, nhưng cũng không phải là nơi để bạn kể về nỗi cô đơn và bất hạnh khi chờ đợi sự sụp đổ không thể tránh khỏi.
