Nếu bạn bị đau và chảy máu sau khi sinh không giảm hoặc ngừng lại, bạn nên gọi cho bác sĩ. Bạn có thể bị băng huyết sau sinh, nguyên nhân có thể do các vấn đề về đông máu, nước mắt hoặc vấn đề với nhau thai. Nếu được điều trị ngay, bạn có thể nhanh chóng hồi phục. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải theo dõi bản thân xem có bất kỳ dấu hiệu sốc nào, chẳng hạn như suy nhược, chóng mặt hoặc mạch đập nhanh hay không. Luôn được chăm sóc y tế càng sớm càng tốt để giúp ngăn ngừa sốc và các biến chứng khác.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Theo dõi lượng máu mất đi của bạn
Bước 1. Theo dõi tần suất bạn ngâm miếng đệm
Mặc dù chảy máu trong vài ngày sau khi sinh là điều bình thường, nhưng bạn không nên ra máu quá nhiều. Bắt đầu theo dõi việc sử dụng miếng đệm lót của bạn sau khi bạn từ bệnh viện về nhà. Nếu bạn ngâm nhiều hơn 1 miếng đệm mỗi giờ trong 2 giờ liên tục hoặc hơn, hãy tìm đến cơ sở y tế. Miếng đệm thấm đẫm máu từ trước ra sau.
- Việc chảy máu trong vài ngày đầu sau sinh là điều bình thường, nhưng nếu ra máu quá nhiều có thể dẫn đến huyết áp thấp và sốc.
- Đảm bảo rằng bạn đang mang miếng đệm lót dành cho bà bầu hoặc miếng lót cấp bệnh viện. Loại này có thể thấm nhiều máu hơn băng vệ sinh bình thường, có thể thấm khá nhanh.
- Đếm xem bạn đang sử dụng bao nhiêu miếng đệm trong một ngày hoặc giữ chúng để biết. Thông tin này có thể hữu ích cho bác sĩ nếu bạn cần điều trị.
Bước 2. Nằm xuống để xem máu có giảm hay ngừng không
Nếu bạn ngâm miếng đệm trong một giờ hoặc ít hơn, hãy thay miếng đệm và nằm xuống giường hoặc đi văng. Sau 1 giờ, hãy kiểm tra xem bạn có còn chảy nhiều máu hay không. Nếu bạn đã ngâm một miếng lót khác, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.
Nằm xuống rất quan trọng vì nếu vận động quá sức cũng có thể gây chảy máu nhiều. Nếu đó là nguyên nhân, nghỉ ngơi có thể giúp giảm chảy máu. Tuy nhiên, nếu bạn bị xuất huyết, nghỉ ngơi sẽ không giúp ích gì
Bước 3. Kiểm tra bất kỳ cục máu đông nào lớn hơn một phần tư
Các cục máu đông trông giống như cục máu đông hoặc đông tụ trong miếng đệm lót của bạn. Các cục máu đông nhỏ là bình thường, nhưng cục máu đông lớn có thể là dấu hiệu của xuất huyết. Gọi cho bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ cục máu đông nào lớn hơn một phần tư.
- Các cục máu đông có thể xuất hiện ở đáy miếng lót hoặc trong bồn cầu khi bạn đi tiểu.
- Những cục máu đông này sẽ xuất hiện rất giống với loại xuất hiện trong kỳ kinh nguyệt.
Bước 4. Gọi cho bác sĩ nếu tình trạng chảy máu của bạn tăng lên
Trong những ngày sau khi sinh, phần máu nặng nhất sẽ giảm dần. Nếu bạn tiếp tục chảy nhiều máu hoặc nếu lượng máu của bạn tăng lên, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.
- Khi bạn mới từ bệnh viện về nhà, máu sẽ có màu đỏ tươi. Sau 2 ngày, nó sẽ bắt đầu mỏng ra, có màu hồng hoặc nâu. Nếu nó vẫn còn đỏ tươi, hãy gọi cho bác sĩ.
- Máu sẽ trở nên loãng hơn và chảy nhiều nước hơn sau 2 ngày. Nếu nó vẫn dày và nặng, đó có thể là một dấu hiệu khác của vấn đề.
Bước 5. Nhận trợ giúp nếu bạn bắt đầu chảy máu trở lại sau khi sinh 1-2 tuần
Nếu máu bắt đầu ra máu một hoặc 2 tuần sau khi sinh, đó vẫn có thể là xuất huyết sau sinh. Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị chảy máu âm đạo bất ngờ hoặc chậm trễ.
Xuất huyết chậm có thể xảy ra do chấn thương sau khi sinh hoặc do vết rách không lành
Phương pháp 2/3: Kiểm tra các triệu chứng khác
Bước 1. Đo huyết áp nếu bạn cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng
Sử dụng máy đo huyết áp tại nhà hoặc đến hiệu thuốc gần nhà. Đặt cánh tay của bạn vào vòng bít và làm theo hướng dẫn trên màn hình kỹ thuật số. Huyết áp bình thường nên vào khoảng 120/80 mm Hg. Nếu huyết áp của bạn là 100/80 mm Hg hoặc thấp hơn, hãy đến bác sĩ ngay lập tức.
- Huyết áp thấp có thể dẫn đến sốc, trong một số trường hợp có thể gây tử vong. Nếu bạn cảm thấy choáng váng nhưng không thể đo huyết áp, hãy đến gặp bác sĩ để đề phòng.
- Nếu huyết áp của bạn cao (khoảng 140/90 mm hg), hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Bạn có thể bị tiền sản giật sau sinh.
Bước 2. Để ý các dấu hiệu sốc
Chảy máu nhiều có thể dẫn đến sốc, đây có thể là phần nguy hiểm nhất của băng huyết sau sinh. Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng sốc, hãy gọi cấp cứu. Cần điều trị nhanh chóng. Các triệu chứng của sốc có thể bao gồm:
- Da sần sùi
- Mờ mắt
- Ớn lạnh
- Nhịp tim nhanh, nhịp đập nhanh hoặc tim đập nhanh
- Thở nhanh và nông
- Chóng mặt
- Sự hoang mang
- Suy nhược hoặc cảm giác mờ nhạt
Bước 3. Theo dõi vùng âm đạo của bạn xem có bị sưng và đau không
Bạn sẽ bị đau nhức sau khi sinh là điều bình thường. Nếu cơn đau trở nên trầm trọng hơn hoặc không cải thiện sau vài ngày, hãy dùng gương hoặc ngón tay để kiểm tra âm đạo và đáy chậu (khu vực giữa âm đạo và trực tràng) xem có sưng tấy không.
- Tình trạng sưng tấy thông thường do sinh nở sẽ biến mất sau một tuần. Nếu không, nó có thể là dấu hiệu của một vấn đề.
- Nếu bạn cảm thấy đau mơ hồ ở khu vực âm đạo (chẳng hạn như đùi trong hoặc vùng xương chậu), đó vẫn có thể là dấu hiệu của xuất huyết sau sinh, chẳng hạn như tụ máu. Gọi cho bác sĩ của bạn chỉ để được an toàn.
Bước 4. Để ý da xanh xao hoặc buồn nôn
Những triệu chứng này nếu xuất hiện kết hợp với các triệu chứng khác cũng có thể là dấu hiệu của bệnh xuất huyết. Gọi cho bác sĩ nếu bạn phát triển các triệu chứng này.
- Nếu bạn cho rằng mình trông nhợt nhạt, hãy nhờ người khác xác minh. Đảm bảo rằng bạn đứng trong ánh sáng tự nhiên, vì một số bóng đèn nhất định có thể khiến bạn trông nhợt nhạt hơn so với thực tế.
- Cảm giác đau bụng hoặc buồn nôn cũng có thể là dấu hiệu, ngay cả khi bạn không thực sự buồn nôn.
Phương pháp 3/3: Chẩn đoán băng huyết sau sinh
Bước 1. Nhận chăm sóc ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ mình bị băng huyết sau sinh
Bạn có thể hồi phục hoàn toàn sau xuất huyết sau sinh nếu nhanh chóng tìm kiếm sự trợ giúp. Gọi cho bác sĩ nếu bạn nghi ngờ mình bị băng huyết sau sinh. Nếu bạn có dấu hiệu bị sốc, hãy nhận sự chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức.
Nếu bạn bị sốc hoặc chảy máu nhiều, các bác sĩ có thể tiến hành phẫu thuật để kiểm tra tử cung của bạn. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của bạn nhẹ hơn, bạn có thể mong đợi bác sĩ kiểm tra toàn bộ
Bước 2. Cho bác sĩ biết bạn đã ngâm bao nhiêu miếng lót kể từ khi sinh
Bác sĩ sẽ muốn đo lượng máu bạn đã mất. Một cách để làm điều này là đếm các miếng đệm. Cho bác sĩ biết bạn ngâm bao nhiêu miếng đệm trong một ngày hoặc mang theo miếng đệm bạn đã ngâm qua.
Nếu bạn không chắc mình đã ngâm bao nhiêu miếng, hãy cho bác sĩ ước tính sơ bộ hoặc cho họ biết tần suất bạn phải thay miếng lót
Bước 3. Để bác sĩ đo mạch và huyết áp của bạn
Bác sĩ sẽ sử dụng ngón tay của họ để đo mạch của bạn. Sau đó, họ sẽ đưa cánh tay của bạn vào một vòng bít để đo huyết áp.
- Nếu bạn có mạch yếu hoặc huyết áp thấp, bác sĩ có thể cho bạn truyền dịch hoặc đeo mặt nạ dưỡng khí để chống sốc.
- Kiểm tra mạch và huyết áp là những cách tốt để bác sĩ xác định nguy cơ bị sốc của bạn là bao nhiêu.
Bước 4. Tiến hành xét nghiệm máu để kiểm tra các yếu tố đông máu trong máu của bạn
Bác sĩ sẽ lấy một mẫu máu của bạn để thực hiện một số xét nghiệm, chẳng hạn như công thức máu toàn bộ hoặc xét nghiệm các yếu tố đông máu trong máu của bạn.
- Xét nghiệm máu này có thể giúp bác sĩ xác định xem bạn có cần truyền máu hay không. Nó cũng có thể cho bác sĩ biết nếu bạn bị rối loạn đông máu góp phần gây xuất huyết.
- Các xét nghiệm này có thể đo hematocrit (tế bào hồng cầu) để xác định lượng máu bạn đã mất.
Bước 5. Khám sức khỏe để xác định nguồn gốc chảy máu
Bác sĩ sẽ khám phụ khoa bằng cách thọc ngón tay vào âm đạo và tử cung của bạn. Khám nghiệm này có thể xác định nguồn gốc của chảy máu.
- Điều này có thể gây khó chịu trong vài phút. Nếu bạn cảm thấy đau, hãy nói với bác sĩ của bạn.
- Bác sĩ cũng có thể sử dụng phương pháp khám này để xác định xem có sót nhau thai trong cơ thể bạn hay không hoặc bạn có vết rách nào trong âm đạo hoặc tử cung hay không.
Bước 6. Tiến hành siêu âm nếu họ không thể xác định vị trí chảy máu
Nếu bác sĩ không thể tìm ra nguồn chảy máu bằng cách kiểm tra thủ công, họ có thể tiến hành siêu âm. Trong quá trình siêu âm, bác sĩ sẽ bôi gel vào bụng dưới của bạn và di chuyển một đầu dò trên khu vực này.
- Siêu âm cũng có thể giúp xác định nguyên nhân chảy máu, chẳng hạn như nhau thai sót lại hoặc vết rách.
- Bác sĩ của bạn có thể sẽ chỉ siêu âm nếu tình hình của bạn không khẩn cấp.
- Bạn có thể nhìn thấy tử cung của mình trên màn hình khi bác sĩ thực hiện thủ thuật này.
Bước 7. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ để điều trị
Các lựa chọn điều trị cho xuất huyết sau sinh có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn. Các tình trạng nhẹ hơn có thể được điều trị bằng cách xoa bóp, dùng thuốc hoặc loại bỏ nhau thai còn sót lại khi bạn đang được gây mê. Các tình trạng nặng hơn có thể phải phẫu thuật hoặc cắt bỏ tử cung.
- Nếu bạn bị sốc, bạn có thể được truyền dịch qua đường tĩnh mạch (IV), truyền máu hoặc đeo mặt nạ dưỡng khí.
- Nghỉ ngơi nhiều trong những ngày sau khi điều trị. Cố gắng quá sức có thể gây chảy máu nhiều hơn. Tránh di chuyển quá nhiều và uống nhiều nước.
Lời khuyên
- Nếu bạn đang giúp đỡ một người đang bị băng huyết sau sinh, hãy kê cao chân của họ và giữ ấm cho họ trong khi bạn chờ dịch vụ y tế đến.
- Những phụ nữ bị huyết áp cao trong thời kỳ mang thai, tử cung quá căng hoặc các vấn đề về nhau thai trước đó có nguy cơ bị băng huyết sau sinh cao hơn.
- Nếu bạn không chắc mình có những triệu chứng này hay không, hãy gọi cho bác sĩ để đề phòng. Tốt hơn là nên an toàn và đi kiểm tra sớm.
