Cả COVID-19 và cúm đều là những loại virus có các triệu chứng giống nhau và rất khó để phân biệt chúng. Điều này có thể gây ra rất nhiều lo lắng nếu bạn cảm thấy buồn nôn và không biết phải làm gì. Mặc dù cách nhất định duy nhất để phân biệt sự khác biệt là đi xét nghiệm, bạn vẫn có thể xem xét các triệu chứng của mình và đưa ra giả định chính xác về điều gì không ổn. Nếu bạn bị ốm, tốt nhất là bạn nên nói chuyện với bác sĩ và làm theo hướng dẫn của họ về những việc cần làm tiếp theo.
Các bước
Phương pháp 1/2: So sánh triệu chứng
Bước 1. Những triệu chứng nào thường gặp ở cả bệnh cúm và COVID-19?
Hai căn bệnh này khá giống nhau: cả hai đều lây lan qua vi rút, thường là qua các giọt nước trong không khí từ người bị bệnh và chúng có chung một số triệu chứng. Cả hai thường liên quan đến:
- Sốt.
- Ớn lạnh.
- Đau họng và ho.
- Mệt mỏi, nhức đầu và đau nhức cơ thể.
- Buồn nôn và tiêu chảy.
Bước 2. Cúm hoặc COVID-19 có gây sổ mũi không?
Mặc dù nghẹt mũi có thể xảy ra với một trong hai loại vi-rút, nhưng nó phổ biến hơn nhiều với bệnh cúm. Chỉ một số ít bệnh nhân COVID báo cáo bị sổ mũi. Nếu bạn bị chảy nước mũi cùng với các triệu chứng giống cúm khác như đau nhức cơ thể, sốt và mệt mỏi, thì bạn có thể bị cúm.
Nếu bạn bị tắc nghẽn hoặc đờm, nó sẽ có màu xanh lá cây, vàng hoặc xám khi bị cúm. Nếu nó rõ ràng, thì có thể bạn bị dị ứng thay vì vi-rút
Bước 3. Vi rút nào làm mất vị giác hoặc khứu giác?
Đây là dấu hiệu ban đầu, phổ biến của COVID-19. Nó thường xảy ra rất đột ngột và có thể là trước khi bạn cảm thấy rất ốm. Bệnh cúm không gây ra triệu chứng này, vì vậy nếu bạn có triệu chứng này, thì có thể bạn sắp bị COVID-19.
Ngạt mũi do cảm lạnh hoặc dị ứng cũng có thể ảnh hưởng đến vị giác của bạn, nhưng với COVID, điều này sẽ không xảy ra mà không bị nghẹt mũi
Bước 4. Các vấn đề về hô hấp có phổ biến hơn trong COVID-19 không?
Đúng, đây là một triệu chứng điển hình của COVID chứ không phải là bệnh cúm. Nhiễm trùng COVID-19 thường liên quan đến khó thở và các vấn đề về hô hấp. Các vấn đề về hô hấp thường khởi phát chậm, từ từ. Cảm cúm cũng là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, nhưng các vấn đề về hô hấp ít phổ biến hơn với loại vi-rút này.
- Bạn có thể thấy khó thở hơn nếu bạn gắng sức hoặc đi bộ lên cầu thang.
- Nếu bạn khó thở, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức. Đây có thể là một triệu chứng nghiêm trọng.
Bước 5. Virus nào mất nhiều thời gian hơn để phát triển?
COVID thường phát triển chậm hơn so với bệnh cúm. Trong khi bệnh cúm thường gây bệnh từ 1-4 ngày sau khi nhiễm bệnh, COVID có thể mất đến 14 ngày. Nếu bạn ở gần một người bệnh và xuất hiện các triệu chứng nhanh chóng, thì có nhiều khả năng bị cúm. Nếu các triệu chứng của bạn mất một tuần hoặc hơn để phát triển, thì có thể đó là COVID.
Đặc điểm này có vẻ không hữu ích lắm nếu bạn không nhận ra mình đang ở gần người bệnh. Nhưng nếu bạn biết một sự kiện cụ thể mà bạn tiếp xúc với người bệnh, thì đó có thể là một hướng dẫn hữu ích
Bước 6. Trẻ em có bị bệnh với COVID-19 không?
Theo quan sát chung, COVID-19 thường không gây ra bệnh nặng ở trẻ em, trong khi bệnh cúm thường xảy ra. Nếu con bạn dưới 10 tuổi và chúng mệt mỏi, ho, sốt và kêu đau nhức cơ thể, thì cảm cúm là thủ phạm có nhiều khả năng hơn COVID.
Lưu ý rằng đây chỉ là xu hướng chung, không phải là quy luật khoa học. Mặc dù chúng thường mắc một trường hợp ít nghiêm trọng hơn, nhưng trẻ em vẫn có thể mắc bệnh và lây lan COVID-19
Bước 7. Điều gì khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự như cúm hoặc COVID?
Cảm lạnh và dị ứng theo mùa cũng có thể bị nhầm với nhiễm trùng COVID-19. Các cuộc tấn công căng thẳng và hoảng sợ có thể gây ra các triệu chứng như khó thở, đau đầu và mệt mỏi, cũng có thể bị nhầm với COVID-19. Tuy nhiên, khi xem xét các triệu chứng khác, bạn sẽ thấy chúng rất khác với COVID-19 hoặc cúm.
- Cảm lạnh: Cảm lạnh thường bao gồm sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng, ho nhẹ hoặc vừa và / hoặc ớn lạnh. Cảm lạnh hiếm khi gây sốt.
- Dị ứng theo mùa: Dị ứng thường bao gồm mệt mỏi, ho hoặc hắt hơi, sổ mũi hoặc nghẹt mũi. Mắt và mũi của bạn có thể sẽ bị ngứa, đây là một dấu hiệu nhận biết của bệnh dị ứng.
- Cơn lo âu: Đau ngực, tim đập nhanh, buồn nôn, cảm giác hoảng sợ hoặc sợ hãi, đổ mồ hôi, tê tay và chân, khô miệng, cáu kỉnh và căng cơ thường là những dấu hiệu của lo lắng hoặc cơn hoảng loạn. Đây là những triệu chứng tồn tại trong thời gian ngắn từ 5-20 phút trong hầu hết các trường hợp.
Mẹo:
Nếu bạn đang hắt hơi hoặc sổ mũi / nghẹt mũi, đó có thể không phải là COVID-19.
Phương pháp 2/2: Nếu bạn bị ốm
Bước 1. Cách ly bản thân nếu bạn xuất hiện với các triệu chứng giống như cúm
Có thể rất đáng sợ nếu bạn bị ốm và không chắc mình có bị nhiễm COVID-19 hay thứ gì khác hay không. Cho đến khi bạn chắc chắn, tốt nhất là bạn nên đi vào vùng cách ly và giữ mình cách ly với những người khác. Điều này giúp người khác an toàn cho đến khi bạn có câu trả lời chắc chắn.
- Ở nhà và tránh phương tiện công cộng hoặc khu vực đông đúc. Nếu bạn có thể, hãy nghỉ việc và giải thích với chủ nhân của bạn rằng bạn có thể bị COVID.
- Nếu bạn sống với những người khác, hãy ở trong một phòng hoặc khu vực trong nhà để tránh xa những người khác.
Bước 2. Kiểm tra COVID-19 càng sớm càng tốt
Vì bệnh cúm và COVID có thể rất giống nhau, cách chắc chắn duy nhất để phân biệt chúng là xét nghiệm. Gọi cho bác sĩ của bạn hoặc một phòng khám xét nghiệm địa phương và sắp xếp một cuộc hẹn. Sau đó đến cuộc hẹn của bạn, làm xét nghiệm của bạn và ở nhà cách ly cho đến khi có kết quả.
- Hãy nhớ đeo khẩu trang khi bạn đến phòng khám bác sĩ.
- Nếu bạn cho kết quả dương tính, hãy thông báo cho bất kỳ ai mà bạn thân thiết để họ cũng có thể được kiểm tra.
Bước 3. Ở nhà và nghỉ ngơi cho dù bạn bị COVID-19 hay bị cúm
Phương pháp điều trị chính cho cả hai bệnh này là nghỉ ngơi nhiều. Nghỉ làm hoặc đi học, tránh người khác để không lây vi-rút và cố gắng hết sức để thư giãn. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh cúm và COVID-19 sẽ khỏi trong vòng 1-2 tuần và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn.
- Uống nhiều nước trong khi bạn đang hồi phục. Mất nước có thể rất nguy hiểm cho dù bạn mắc phải loại vi rút nào.
- Nếu bạn bị đau nhức cơ thể, đau đầu hoặc đau họng, các loại thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen có thể giúp ích.
- Tại Hoa Kỳ, FDA gần đây đã phê duyệt một loại thuốc có tên là Remdesivir để điều trị các triệu chứng COVID-19. Nó không phải là một phương pháp chữa bệnh, nhưng nó có thể giúp rút ngắn thời gian của bệnh.
Bước 4. Gọi trợ giúp y tế nếu bạn khó thở
Cho dù bạn bị cúm hay COVID-19, cả hai bệnh nhiễm trùng đều có thể gây khó thở hoặc thậm chí là viêm phổi. Đây là một triệu chứng nghiêm trọng, vì vậy hãy gọi cho bác sĩ ngay nếu bạn bị khó thở. Nếu bạn cảm thấy mình không thở được, hãy gọi các dịch vụ khẩn cấp như 911 để được trợ giúp y tế.
Nếu bạn phải gọi nhân viên y tế, hãy thông báo cho họ rằng bạn có COVID-19 để họ có thể thực hiện các bước để tự bảo vệ mình
Lời khuyên
- Trong khi bệnh cúm thường có ảnh hưởng lớn hơn đến người già, trẻ nhỏ và những người bị suy giảm miễn dịch, COVID-19 khó lường hơn và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai.
- Buồn nôn và tiêu chảy là những triệu chứng ít phổ biến hơn đối với cả COVID-19 và cúm. Tuy nhiên, chúng có thể xảy ra với một trong hai loại vi-rút, vì vậy chúng không đáng tin cậy để tự chẩn đoán.
Cảnh báo
- Cả bệnh cúm và COVID-19 đều biểu hiện khác nhau ở những người khác nhau. Những triệu chứng này chỉ là hướng dẫn. Nếu bạn cho rằng mình mắc bệnh COVID-19, điều quan trọng là phải đi kiểm tra thích hợp càng sớm càng tốt.
- Hãy nhớ rằng cúm vẫn có thể là một bệnh nghiêm trọng. Bạn cần nghỉ ngơi và uống nhiều nước để phục hồi sau vi rút này.
