Omega XL là một chất bổ sung dinh dưỡng hứa hẹn làm giảm viêm, ngăn ngừa đau khớp và giảm thở khò khè và tức ngực do hen suyễn. Mặc dù mức độ đầy đủ của những tuyên bố này vẫn chưa được chứng minh, nhưng Omega XL đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm ở những người mắc bệnh hen suyễn. Omega XL được làm từ hỗn hợp 30 axit béo lành mạnh và được khẳng định là có lượng axit béo Omega-3 gấp 22 lần so với dầu cá thông thường. Hãy hỏi bác sĩ của bạn về Omega XL và tránh dùng chất bổ sung này mà không có sự chấp thuận của họ, đặc biệt nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có các bệnh lý được chẩn đoán khác.
Các bước
Phương pháp 1/2: Uống Omega XL
Bước 1. Kiểm tra ngày hết hạn trước khi dùng Omega XL
Hãy chắc chắn rằng ngày hết hạn của viên nang Omega XL của bạn chưa qua trước khi dùng chúng. Dầu Omega-3 trong viên nang bắt đầu phân hủy khoảng 2 năm sau khi chúng được sản xuất, khiến chúng kém hiệu quả hơn. Vứt bỏ bất kỳ viên nang hết hạn nào.
Bước 2. Uống 2 viên mỗi ngày nếu bạn nặng hơn 45 kg (99 lb)
Nếu bạn nặng dưới 45 kg (99 lb), chỉ nên uống 1 viên mỗi ngày. Không vượt quá tối đa 2 viên thuốc.
- Omega XL an toàn cho cả người lớn và trẻ em miễn là không vượt quá liều khuyến cáo.
- Nếu bạn có một dạ dày nhạy cảm, hãy nhớ uống mỗi viên với thức ăn.
Bước 3. Nuốt viên nang với nhiều nước
Uống viên nang Omega XL với một cốc nước để đảm bảo chúng đi xuống đúng cách. Nếu bạn không thể nuốt viên nang Omega XL, hãy dùng một chiếc ghim đã khử trùng để chọc thủng viên nang và đổ dầu vào thức ăn mềm như bánh pudding, sốt táo hoặc sữa chua để ăn. Chất bổ sung sẽ vẫn có hiệu quả nếu nó được trộn với thức ăn.
Bước 4. Uống một liều đã quên ngay khi bạn nhớ ra, trừ khi đã đến lúc dùng liều tiếp theo
Nếu bạn quên uống viên nang Omega XL vào thời điểm cần thiết, hãy uống ngay khi bạn nhớ ra. Nếu nó trong vòng một giờ sau liều tiếp theo của bạn, hãy bỏ qua liều đã quên. Uống liều tiếp theo và tiếp tục uống viên nang như bình thường.
Không tăng gấp đôi liều của bạn để bù cho một liều đã quên
Bước 5. Bảo quản Omega XL ở nhiệt độ phòng, tránh xa trẻ em và vật nuôi
Bảo quản viên nang Omega XL trong hộp đựng an toàn cho trẻ em, ngoài tầm nhìn và tầm với của trẻ em và vật nuôi. Các viên nang nên được giữ ở nhiệt độ phòng,. Không làm đông lạnh thuốc Omega XL hoặc để chúng tiếp xúc với nhiệt.
Nhiệt độ quá cao hoặc quá lạnh có thể làm viên nang bị vỡ hoặc tan chảy
Phương pháp 2/2: Thảo luận về Omega XL với bác sĩ của bạn
Bước 1. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc dùng Omega XL
Có rất nhiều chất bổ sung không kê đơn có sẵn, mỗi loại có các thành phần khác nhau và các tác dụng phụ có thể xảy ra. Nói chuyện cụ thể với bác sĩ của bạn về Omega XL để xem nó có phù hợp với bạn hay không, vì nó có các thành phần khác với các chất bổ sung Omega-3 khác. Tránh dùng Omega XL mà không có sự chấp thuận của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, vì nó có thể gây ra tác dụng phụ hoặc tương tác với các loại thuốc khác.
Nếu bác sĩ của bạn không quen với chất bổ sung cụ thể này, hãy thông báo cho họ biết rằng 3 thành phần chính của nó là chiết xuất dầu được cấp bằng sáng chế từ vẹm xanh ("Perna Caniculusa"), có chứa axit béo omega-3, bao gồm cả EPA và DHA. Công thức cũng chứa vitamin E và dầu ô liu không bão hòa đơn
Bước 2. Nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ dị ứng nào bạn có thể mắc phải
Hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm mà bạn mắc phải, cho dù nhẹ. Đặc biệt, hãy nói với họ nếu bạn bị dị ứng với cá hoặc động vật có vỏ. Bác sĩ sẽ cho bạn biết liệu Omega XL có an toàn để bạn dùng hay không.
Bước 3. Tiết lộ bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng thường xuyên
Omega XL có thể có tương tác với các loại thuốc khác. Hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn về tất cả các loại thuốc theo toa hoặc không theo toa và các chất bổ sung mà bạn đang sử dụng. Đặc biệt, Omega XL có thể gây ra các tương tác với:
- Thuốc chống đông máu và chống tiểu cầu
- Thuốc huyết áp
- Thuốc tránh thai
Lời khuyên
- Omega XL cung cấp bảo đảm hoàn tiền trong 90 ngày, ít vận chuyển và xử lý hơn nếu bạn đặt hàng trực tuyến.
- Liên hệ với bộ phận dịch vụ khách hàng của Omega XL bằng cách truy cập trang web của họ tại
Cảnh báo
- Trong một số trường hợp, Omega XL có thể gây ợ chua, buồn nôn và tiêu chảy.
- Vượt quá liều khuyến cáo của Omega XL có thể dẫn đến tăng chảy máu, đầy hơi hoặc đầy hơi trong ruột.
- Đi khám bác sĩ ngay nếu bạn gặp các tác dụng phụ như chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn, nôn mửa, chảy máu kéo dài, phát ban trên da, khó thở hoặc khó nuốt.
