Tất cả chúng ta đều cảm thấy mệt mỏi với sự xa cách và cách ly của xã hội, và đại dịch này đặc biệt khó khăn đối với các gia đình và bạn bè không thể kết nối trực tiếp với nhau. Tuy nhiên, các cách an toàn nhất để kỷ niệm ngày lễ là thông qua nền tảng trò chuyện video hoặc tổ chức một lễ kỷ niệm nhỏ với những người bạn sống cùng. Hiện tại, bạn không nên đến thăm gia đình hoặc bạn bè, nhưng có những biện pháp an toàn mà bạn có thể thực hiện để giảm thiểu rủi ro nếu bạn hoặc gia đình của bạn muốn chớp lấy cơ hội. Hãy nhớ rằng có hàng tá loại vắc-xin đang được phát triển và thử nghiệm, vì vậy, tốt nhất là bạn nên nhắc nhở gia đình rằng việc này có thể sẽ sớm kết thúc vì vậy hãy chờ đợi thêm một thời gian nữa.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Trước ngày nghỉ lễ
Bước 1. Kiểm tra COVID-19 nếu bạn dự định tổ chức lễ kỷ niệm với những người khác
Nếu bạn dự định gặp gia đình hoặc bạn bè trong kỳ nghỉ, hãy làm xét nghiệm COVID-19. Nó miễn phí và kết quả âm sẽ giúp bạn yên tâm rằng bạn sẽ không khiến bất kỳ ai gặp rủi ro. Làm bài kiểm tra của bạn trước ít nhất vài ngày để đảm bảo rằng bạn có thời gian để trả lại kết quả và không gặp bất kỳ rủi ro nào nếu bạn vẫn còn vài ngày nữa là đến kỳ nghỉ.
- Nếu có thể, hãy nói chuyện với bạn bè và gia đình của bạn về việc tạm dừng bất kỳ lễ kỷ niệm ngày lễ nào. Bỏ lỡ bữa tối ngày lễ truyền thống của gia đình sẽ là một điều tồi tệ, nhưng đó là cách duy nhất để an toàn 100%.
- Thử nghiệm COVID-19 có thể sai. Thật không may, không có cách nào để biết chắc chắn rằng một cuộc tụ họp sẽ diễn ra an toàn.
- Nếu kết quả xét nghiệm của bạn là dương tính, hãy cách ly ít nhất 14 ngày, ngay cả khi bạn không cảm thấy ốm.
Bước 2. Tra cứu các giới hạn đi lại để xem liệu bạn có được phép gặp trực tiếp hay không
Trước tiên, hãy làm điều này cho khu vực địa phương của bạn, sau đó kiểm tra các hạn chế đối với bất kỳ nơi nào bạn định đi. Tăng các hạn chế của tiểu bang, quận và thành phố. Các khu vực khác nhau có tỷ lệ và yêu cầu lây nhiễm khác nhau, và việc biết liệu việc đi lại có bị hạn chế hay không là điều cần thiết nếu bạn định đi bất cứ đâu.
- Nếu bạn đang ở tại địa phương, bạn vẫn cần kiểm tra các hạn chế. Một số khu vực đã cấm hoàn toàn các cuộc tụ tập địa phương.
- Một số khu vực vẫn đang cấm tụ tập trên 3-10 người. Nếu đúng như vậy, bạn sẽ không thể gặp mặt trực tiếp với nhiều người.
- Biết được tỷ lệ lây nhiễm tại nơi bạn dự định tiếp tục sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt. Nếu mọi người trong gia đình bạn đã được cách ly và không có bất kỳ đợt bùng phát lớn nào trong khu vực của gia đình bạn, thì bạn có thể sẵn sàng chấp nhận rủi ro hơn để gặp trực tiếp.
Bước 3. Cách ly ít nhất 14 ngày trước bất kỳ sự kiện trực tiếp nào
Nếu bạn tình cờ không có triệu chứng - nghĩa là bạn bị nhiễm COVID-19 nhưng không có triệu chứng - vi rút có thể sẽ ra khỏi hệ thống của bạn trong vòng 14 ngày. Trước khi bạn có kế hoạch tham dự bất kỳ sự kiện kỳ nghỉ hoặc họp mặt gia đình nào, hãy dành 14 ngày ở nhà. Nếu bạn không thể làm điều đó, bạn có thể muốn bỏ qua bất kỳ sự kiện trực tiếp nào.
Nếu bạn đang làm việc với nhiều người khác hoặc bạn không quá siêng năng đeo mặt nạ của mình, tốt hơn hết bạn nên tổ chức một lễ kỷ niệm kỹ thuật số với bạn bè hoặc gia đình của mình
Bước 4. Không đến thăm người thân bị suy giảm miễn dịch hoặc người già
COVID-19 nguy hiểm hơn rất nhiều nếu bạn trên 50 tuổi và cực kỳ nguy hiểm nếu bạn trên 65 tuổi. Cũng có nhiều nguy cơ mắc phải COVID-19 nếu bạn có hệ thống miễn dịch bị tổn thương. Nếu bạn có người thân lớn tuổi hoặc bị suy giảm miễn dịch nhất quyết muốn gặp mặt trong kỳ nghỉ, chỉ cần giải thích lý do tại sao bạn không thể gặp họ. Nếu họ không nhượng bộ, hãy nói chuyện với những người còn lại trong gia đình bạn về việc tạm dừng bữa tiệc nghỉ lễ đó.
Thiếu vắng gia đình vào những ngày lễ là một điều vô cùng nghiêm trọng, nhưng tốt hơn là bạn nên dành một vài ngày để thất vọng hơn là đặt tính mạng của ai đó vào tình thế nguy hiểm. Có một số ứng cử viên vắc xin khả thi ngoài kia, vì vậy bạn luôn có thể nhắc nhở gia đình rằng bạn có thể đoàn kết với nhau khi đại dịch kết thúc
Bước 5. Tránh đi đường dài, đặc biệt là gần các ngày lễ
Sân bay, máy bay, xe lửa, bến xe buýt và tàu thủy đều sẽ chật kín khách du lịch - đặc biệt là một vài ngày trước Giáng sinh, Lễ Tạ ơn hoặc bất kỳ ngày lễ nào khác. Nếu bạn phải đi du lịch, hãy tự mình lái xe đến đó để giảm thiểu sự tiếp xúc của bạn với những người khác.
- Nếu bạn lái xe đường dài, bạn nên mang theo thức ăn và đồ ăn nhẹ cùng với nước rửa tay để ăn trên đường đi. Nếu bạn phải dừng lại ở đâu đó để sử dụng phòng tắm hoặc có gas, hãy đeo khẩu trang, cách người khác 6 feet (1,8 m) và sử dụng nước rửa tay trước và sau khi bạn dừng lại.
- Một lựa chọn tương đối an toàn khác là tìm một khu vực dừng cơ bản không có tiện nghi chỉ bao gồm một bờ vai trải nhựa ở bên cạnh đường cao tốc hoặc đường khác. Bạn có thể dừng lại ở đó để nghỉ ngơi, đi tiểu trong rừng (nam giới), xem bản đồ hoặc phong cảnh gần đó hoặc sử dụng điện thoại di động. Bất kỳ thùng rác nào do thức ăn hoặc đồ uống đóng gói sẵn nên được mang đi.
Phương pháp 2/3: Trong Lễ kỷ niệm
Bước 1. Rửa tay trước, sau và trong lễ kỷ niệm
Lấy một ít xà phòng diệt khuẩn, tạo bọt và vò hai tay lại với nhau trong ít nhất 20 giây. Làm điều này trước khi tập hợp, sau khi tập hợp và bất cứ khi nào bạn chạm vào hoặc nhặt một thứ gì đó mà người khác có thể đã xử lý. Thao tác này sẽ quét sạch mọi vi trùng hoặc vi khuẩn tiềm ẩn mà bạn có thể truyền sang tay khi ở cùng người khác.
- Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước rửa tay diệt khuẩn. Mang theo một hộp đựng nhỏ bên mình và để trong túi trong suốt bữa tiệc.
- Một lần nữa, chúng tôi khuyên bạn không nên gặp gỡ người khác trong kỳ nghỉ. Bạn luôn có thể khuyến khích gia đình và bạn bè tổ chức một lễ kỷ niệm lớn sau khi tất cả những điều này kết thúc.
Bước 2. Đứng cách nhau 6 ft (1,8 m) khi trò chuyện với người thân
Xa cách xã hội là một bước quan trọng để giữ an toàn. Duy trì không gian ít nhất 6 feet (1,8 m) giữa bạn và bạn bè hoặc người thân của bạn khi bạn họp mặt trong kỳ nghỉ. Điều này sẽ khiến vi-rút COVID-19 khó lây lan hơn nhiều nếu có ai đó bị bệnh.
Điều này có nghĩa là không có ôm hoặc hôn! Hãy nói với người thân và bạn bè rằng bạn vui mừng như thế nào khi nhìn thấy họ, nhưng hãy từ chối mọi lời đề nghị bắt tay và ôm
Bước 3. Đeo mặt nạ của bạn và khuyến khích các thành viên trong gia đình cũng làm như vậy
Luôn đeo khẩu trang trong suốt buổi tập để tránh lây lan COVID-19 nếu bạn không có triệu chứng. Nếu bạn đang đeo khẩu trang bằng vải, hãy rửa sạch trước và sau khi sự kiện diễn ra.
Nếu bạn có thành viên gia đình hoặc bạn bè từ chối đeo mặt nạ (hoặc đeo nó đúng cách), hãy gọi họ ra. Hoặc từ chối ở lại hoặc cố gắng giải thích lý do tại sao họ phải đeo mặt nạ. Bạn không thể kiểm soát hành vi của người khác nhưng bạn có thể khuyến khích họ làm điều đúng đắn
Bước 4. Đi chơi bên ngoài cùng nhau để giảm nguy cơ bị ảnh hưởng
Ngay cả khi trời se lạnh trong lễ Giáng sinh hoặc Lễ tạ ơn, hãy mặc quần áo vào và đặt một số máy sưởi ngoài trời. Tập trung ngoài trời sẽ hạn chế đáng kể nguy cơ lây lan COVID-19 của bất kỳ ai. Vi-rút lây lan ra bên ngoài khó hơn rất nhiều và việc giữ mọi người ở ngoài trời sẽ khiến khoảng cách xã hội trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Nếu gia đình hoặc bạn bè của bạn không có mặt trên tàu hoặc bên ngoài quá lạnh, hãy thổi hơi nóng trong nhà, mở cửa sổ và bật quạt. Bạn có thể thỉnh thoảng gặp phải bản nháp lạnh, nhưng điều này sẽ làm giảm khả năng lây lan của vi rút
Bước 5. Kiểm dịch khi bạn trở về nhà sau buổi tập trung vào kỳ nghỉ
Khi bạn về đến nhà (hoặc sau khi mọi người rời khỏi nhà của bạn), hãy giữ mình cách ly với những người khác trong 14 ngày tiếp theo. Theo dõi sức khỏe của bạn để đảm bảo rằng bạn không có các triệu chứng của COVID-19. Nếu bạn không thể làm điều này vì bạn cần phải đi làm hoặc việc gì đó tương tự, hãy nói chuyện với sếp của bạn về việc làm việc tại nhà hoặc ở nhà trong kỳ nghỉ. Nó không đáng để mạo hiểm.
Nếu bạn không thể cam kết cách ly sau khi gặp những người khác trong kỳ nghỉ lễ, bạn nên bỏ qua bất kỳ buổi tụ họp nào trong ngày lễ
Phương pháp 3/3: Ý tưởng tổ chức lễ kỷ niệm thay thế
Bước 1. Tổ chức lễ kỷ niệm kỹ thuật số để mọi người thấy mọi người vào kỳ nghỉ
Nếu bạn đang nhớ đối tác trong kỳ nghỉ lớn dành cho gia đình, thì cách an toàn nhất để kỷ niệm ngày lễ là trực tuyến. Yêu cầu mọi người tải xuống Zoom hoặc Google Hangouts trước và thiết lập webcam của bạn. Vào ngày trọng đại, hãy lấy đồ uống, ngồi xuống với tất cả các thành viên trong gia đình và tận hưởng thời gian bên nhau.
- Bạn có thể sắp xếp các bữa ăn ngày lễ giao cho người thân để mọi người có thể ăn cùng nhau.
- Mặc chiếc áo len hoặc trang phục trong ngày lễ lễ hội đó giống như cách bạn thường làm. Điều này sẽ đi một chặng đường dài hướng tới việc làm cho lễ kỷ niệm kỹ thuật số giống như thật!
- Đây là cơ hội tốt để kết nối với những người thân và bạn bè ở xa, những người không bao giờ có khả năng tổ chức lễ kỷ niệm trực tiếp!
Bước 2. Có một lễ kỷ niệm nhỏ với những người bạn sống cùng
Một trong những cách an toàn nhất để kỷ niệm ngày lễ là chỉ ăn mừng với những người bạn sống cùng. Nếu bạn sống với cha mẹ, hãy yêu cầu họ bỏ qua bữa tiệc Giáng sinh lớn mà họ mời tất cả họ hàng xa của bạn. Nếu bạn sống với bạn cùng phòng, hãy hỏi họ xem họ có muốn tổ chức một lễ kỷ niệm nhỏ ở nhà không.
Đây không phải là cách ăn mừng không có rủi ro nếu một số bạn cùng phòng hoặc thành viên gia đình của bạn đi chơi hoặc thăm người khác, nhưng nó tương đối an toàn so với bất kỳ cuộc gặp mặt trực tiếp nào với những người bên ngoài nhà bạn
Bước 3. Nhận quà chuyển tận tay người nhà ở xa
Nếu bạn muốn lan tỏa một chút cổ vũ ngày lễ, hãy gửi quà qua đường bưu điện cho cha mẹ, cô chú, hoặc cháu gái của bạn. Viết một ghi chú vui vẻ giải thích rằng bạn mong được gặp họ khi mọi việc kết thúc. Ngoài ra, bạn có thể mua một món quà trực tuyến và được giao đến địa chỉ của họ. Bạn cũng có thể chỉ cần gọi cho người nhận để chúc họ có một kỳ nghỉ vui vẻ.
- Đây có thể là một cách tuyệt vời để gây bất ngờ cho người mà bạn quan tâm nếu họ cảm thấy hơi thất vọng khi bị mắc kẹt bên trong với COVID-19.
- Nếu không biết lấy gì để nhờ người thân, bạn có thể gửi séc hoặc chuyển tiền kỹ thuật số cho họ và khuyến khích họ đi mua thứ gì đó mà họ đã dành dụm được.
Bước 4. Hãy hứa sẽ có một lễ kỷ niệm lớn sau khi COVID-19 kết thúc
Nếu bạn hoặc các thành viên trong gia đình của bạn cảm thấy bối rối vì không tổ chức một kỳ nghỉ cùng nhau, hãy hứa sẽ tổ chức một lễ kỷ niệm lớn khi điều đó đã an toàn. Hãy nhắc gia đình bạn rằng đại dịch này sẽ không kéo dài mãi mãi và hãy bắt đầu suy nghĩ về cách bạn có thể tận dụng khoảng thời gian đã mất này cùng nhau. Có điều gì đó để mong đợi trong tương lai có thể xoa dịu nỗi đau mà bạn đang trải qua hiện tại.
