Kính áp tròng là một cách thuận tiện để điều chỉnh thị lực của bạn mà không cần phải đeo kính. Khi bạn đeo kính áp tròng, bạn sẽ dễ dàng quên rằng chúng là thiết bị y tế phải được điều trị cẩn thận. Điều quan trọng là bạn phải vệ sinh ống kính của mình sau mỗi lần đeo, cũng như bất kỳ lúc nào chúng bị rơi ra ngoài hoặc bị bẩn. Cho dù bạn đang đeo các liên hệ dùng một lần hay cứng, bạn sẽ cần phải tháo, chà xát và lưu trữ các liên hệ của mình đúng cách, cũng như tuân theo các biện pháp phòng ngừa để giữ chúng sạch sẽ.
Các bước
Phần 1/4: Loại bỏ kính áp tròng
Bước 1. Rửa và lau khô tay bằng xà phòng nhẹ
Tay của bạn có thể đưa vi khuẩn và vi trùng vào ống kính của bạn, có thể gây nhiễm trùng. Ngoài ra, kem dưỡng da và các chất trên tay có thể gây kích ứng mắt. Luôn rửa tay sạch bằng nước ấm bằng xà phòng.
Dùng khăn không xơ để lau khô tay
Bước 2. Mở một mặt của hộp đựng kính áp tròng của bạn
Tốt nhất là bạn chỉ nên mở một mặt của trường hợp của bạn tại một thời điểm. Điều này hạn chế rủi ro trộn lẫn các địa chỉ liên hệ của bạn.
- Tạo thói quen lấy ống kính ra theo thứ tự giống nhau mỗi đêm.
- Nếu bạn đang sử dụng ốp lưng thẳng đứng cho các tiếp điểm cứng, hãy tháo phần trên cùng và tháo giá đỡ ống kính ra. Mỗi lần mở một bên của ngăn chứa ống kính.
Bước 3. Lấy ngón tay ra khỏi một kính áp tròng
Nhẹ nhàng chạm vào ống kính và kéo nó xuống đáy mắt của bạn. Sau đó, kéo ống kính ra khỏi mắt của bạn.
Một số người đeo kính áp tròng cứng sử dụng một cốc hút để loại bỏ chúng. Nếu bạn sử dụng phương pháp này, hãy đảm bảo rằng cốc hút của bạn được đặt trực tiếp trên chỗ tiếp xúc của bạn. Sau mỗi lần sử dụng, hãy rửa sạch cốc hút của bạn bằng dung dịch kính áp tròng
Bước 4. Kiểm tra ống kính xem có hư hỏng gì không
Vì thấu kính mềm nên rất dễ bị rách, đặc biệt là xung quanh các cạnh. Điều này không chỉ khiến ống kính của bạn cảm thấy khó chịu mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ tại vị trí bị hư hỏng. Trong quá trình kiểm tra của bạn, hãy tìm các điểm bẩn có thể nhìn thấy được.
- Ví dụ, bạn có thể thấy vệt mascara trên mặt tiếp xúc của mình. Đây là vết bẩn có thể nhìn thấy và có thể được làm sạch bằng cách chà xát thêm. Mặt khác, một vết rách nhỏ trên mép là thiệt hại không thể sửa chữa.
- Nếu tiếp điểm của bạn bị rách hoặc bị hư hỏng, hãy vứt nó đi.
Phần 2/4: Làm sạch kính áp tròng của bạn
Bước 1. Đặt kính áp tròng của bạn trong lòng bàn tay
Nhẹ nhàng đặt nó trong tay của bạn. Phần thấu kính chạm vào mắt của bạn phải hướng lên trên.
Ống kính của bạn phải giống như một cái bát
Bước 2. Xịt dung dịch tiếp xúc lên ống kính
Đảm bảo dung dịch nằm trên cả hai mặt của ống kính. Để một ít dung dịch chảy đi trước khi bạn tiếp tục làm sạch ống kính.
- Nếu bạn đang đeo kính áp tròng cứng, hãy đảm bảo bạn mua dung dịch áp tròng được pha chế riêng cho những loại kính áp tròng này. Đọc kỹ nhãn. Hãy hỏi bác sĩ giải pháp nào là tốt nhất cho bạn.
- Luôn sử dụng dung dịch tiếp xúc để làm sạch ống kính của bạn. Không bao giờ sử dụng nước hoặc nước bọt để làm sạch ống kính của bạn. Điều này có thể gây ra nhiễm trùng nghiêm trọng.
- Đừng cố làm sạch các tiếp điểm hàng ngày, chỉ dùng để đeo một lần. Bạn nên vứt bỏ những thứ này, vì đeo chúng nhiều lần sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Bước 3. Dùng ngón tay xoa nhẹ kính áp tròng của bạn
Di chuyển nhẹ ống kính qua lại trên lòng bàn tay của bạn. Nên có dung dịch tiếp xúc cả trên tay và trên ống kính.
- Một số giải pháp được dán nhãn là giải pháp "không chà xát". Tuy nhiên, cọ xát luôn giúp thấu kính của bạn sạch hơn, vì vậy tốt nhất bạn nên làm điều đó bất kể bạn sử dụng nhãn hiệu dung dịch nào.
- Nếu ống kính của bạn rất bẩn, bạn có thể lật nó lên và chà xát cả hai mặt.
Bước 4. Rửa sạch ống kính một lần nữa trước khi đặt nó vào hộp đựng của bạn
Xịt dung dịch tiếp xúc lên ống kính để loại bỏ bụi bẩn còn sót lại. Đảm bảo dung dịch xử lý được cả hai mặt của ống kính.
- Nếu bạn thấy bất kỳ vết bẩn hoặc bụi bẩn có thể nhìn thấy nào còn sót lại trên ống kính, hãy lặp lại các bước này để cố gắng làm sạch ống kính. Nếu bạn không thể làm sạch ống kính, hãy loại bỏ nó.
- Bạn có thể làm theo các bước tương tự để làm sạch ống kính sau khi rơi ra hoặc cảm thấy bẩn, miễn là bạn chỉ sử dụng dung dịch nước muối. Thay vì đặt ống kính của bạn ra xa, hãy đặt nó trở lại mắt của bạn.
Phần 3/4: Lưu trữ ống kính của bạn
Bước 1. Đặt ống kính vào mặt thích hợp của hộp đựng kính áp tròng của bạn
Điều quan trọng là phải giữ riêng các ống kính của bạn. Có thể là đơn thuốc của bạn khác nhau ở mỗi mắt. Tuy nhiên, ngay cả khi chúng giống nhau, việc trộn lẫn các ống kính của bạn có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Bước 2. Điền vào trường hợp với giải pháp tiếp xúc mới
Đảm bảo ống kính được che hoàn toàn. Vỏ của bạn nên được lấp đầy ngay dưới vành ở mỗi bên.
Một lần nữa, chỉ sử dụng giải pháp liên hệ trên danh bạ của bạn. Không bao giờ sử dụng nước thường
Bước 3. Ngâm ống kính của bạn qua đêm nếu bạn đang đeo kính áp tròng cứng
Kính áp tròng cứng cần nhiều thời gian ngâm hơn giữa các lần sử dụng so với kính dùng một lần. Điều quan trọng là bạn phải để chúng trong hộp qua đêm hoặc ít nhất 6 giờ. Điều này giúp dung dịch có thời gian khử trùng thấu kính của bạn.
Xin lưu ý rằng một số dung dịch tiếp xúc dành cho các đầu tiếp xúc cứng có thể làm cay mắt bạn nếu chúng không ngồi ra trong khoảng thời gian chính xác. Đó là bởi vì nó là một dung dịch khử trùng chứ không phải là một dung dịch muối. Nó sẽ trung hòa trong 6 giờ cần thiết
Phần 4/4: Giữ ống kính của bạn sạch sẽ
Bước 1. Thay ống kính của bạn theo khuyến cáo của bác sĩ
Ống kính dùng một lần chỉ có nghĩa là được đeo trong thời gian dài, cho dù đó là một ngày, một tuần, hai tuần hoặc một tháng. Luôn làm theo lời khuyên của bác sĩ về tần suất thay kính áp tròng.
- Nhãn trên hộp của bạn cũng phải cho biết tần suất phải thay ống kính.
- Ống kính dùng một lần hiếm khi có thể đeo lâu hơn 1 tháng.
- Nếu bạn đeo kính áp tròng cứng, hãy hỏi bác sĩ khi nào bạn nên mua một cặp khác. Với việc làm sạch đúng cách, các tiếp điểm cứng có thể tồn tại một năm hoặc lâu hơn.
Bước 2. Mỗi lần đổ đầy hộp kính áp tròng của bạn bằng dung dịch mới
Không chỉ đơn giản là tháo vỏ ống kính. Việc tái sử dụng dung dịch làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng. Dung dịch cũ không làm sạch ống kính của bạn đúng cách và thậm chí có thể bị bẩn.
Đưa ra giải pháp trong trường hợp của bạn sau khi bạn đặt danh bạ của mình vào mỗi ngày. Đừng lưu nó cho sau này
Bước 3. Khử trùng trường hợp của bạn mỗi ngày bằng dung dịch tiếp xúc
Mở từng nắp hộp và đặt chúng sang một bên. Xịt dung dịch lên vỏ của bạn ở cả hai mặt. Sau đó, rửa sạch các nắp. Để khô từng miếng trong không khí.
Trước khi để vỏ máy khô, hãy đổ hết dung dịch rửa ra khỏi khu vực chứa ống kính. Bạn cũng có thể để nó khô ngược trong vài phút để dung dịch rút hết hoàn toàn
Bước 4. Chuyển sang vỏ mới sau mỗi 3 tháng, hoặc theo khuyến nghị
Hộp đựng kính áp tròng của bạn có thể tích tụ vi khuẩn và vi trùng. Điều này có thể làm ô nhiễm ống kính của bạn. Đảm bảo thay nó đúng lịch để giữ cho ống kính của bạn sạch sẽ.
Để thay thế cho việc mua hộp đựng mới, bạn có thể tiệt trùng hộp đựng của mình bằng cách luộc nó ít nhất 3 tháng một lần
Bước 5. Tránh để mặt tiếp xúc của bạn tiếp xúc với nước
Đeo kính áp tròng khi đi bơi, tắm vòi sen hoặc tắm có thể khiến nước tiếp xúc với tròng kính của bạn. Mặc dù ống kính của bạn có vẻ không “bẩn”, nhưng nước có thể làm ô nhiễm ống kính của bạn và có thể gây nhiễm trùng. Tốt nhất là bạn nên tháo ống kính ra trước khi xuống nước.
- Hãy đeo kính của bạn khi bạn đang ở trong một vùng nước.
- Đeo kính bảo vệ mắt khi bơi. Đảm bảo chúng không bị rò rỉ để ống kính của bạn không bị tổn hại.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Nếu giải pháp liên lạc bạn mua đang làm phiền đôi mắt của bạn, hãy thử một nhãn hiệu khác. Mỗi thương hiệu có công thức riêng, vì vậy bạn có thể tìm thấy một thương hiệu khác phù hợp nhất với mình. Bạn thậm chí có thể yêu cầu bác sĩ của bạn để lấy mẫu và lời khuyên.
- Kính áp tròng mềm có thể lật từ trong ra ngoài. Nếu cần, hãy lật ống kính vào đúng vị trí trước khi lắp vào mắt của bạn.
- Ngay cả khi kính áp tròng của bạn an toàn để đeo qua đêm, tốt nhất bạn nên mang chúng ra ngoài cho đến sáng. Điều này sẽ làm giảm lượng chất thải tích tụ trên mặt tiếp xúc và giảm nguy cơ kích ứng mắt.
- Luôn tháo danh bạ của bạn trước khi đi ngủ, trừ khi bác sĩ cho phép bạn ngủ trong danh bạ.
- Vứt bỏ các tiếp điểm dùng một lần nếu chúng bị khô. Nếu đang đeo mặt tiếp xúc cứng, bạn có thể thử ngâm chúng trong ít nhất 4 giờ để xem mặt tiếp xúc có ẩm trở lại hay không.
Cảnh báo
- Tiếp xúc vô cùng mỏng manh và nhạy cảm với dầu trên da của bạn. Không chạm vào mặt giữa lúc rửa tay và xử lý các điểm tiếp xúc.
- Chỉ sử dụng dung dịch dành riêng cho kính áp tròng.
- Kiểm tra giải pháp liên hệ của bạn thường xuyên để đảm bảo rằng nó chưa hết hạn. Bạn thậm chí có thể viết ngày hết hạn với số lượng lớn trên thùng chứa của mình bằng cách sử dụng bút đánh dấu ma thuật. Không bao giờ sử dụng giải pháp đã hết hạn, vì nó sẽ không hiệu quả.
- Kính áp tròng mềm rất dễ vỡ. Hãy cẩn thận để không làm rách chúng trong quá trình làm sạch này.
- Nếu danh bạ của bạn tiếp tục làm cay mắt sau khi bạn làm sạch, đừng đeo chúng. Thay vào đó, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn và mang theo các địa chỉ liên lạc với bạn. Trong khi chờ đợi, hãy đeo kính dự phòng của bạn.
