Cuối cùng thì bạn cũng đã thành thạo việc lắp kính áp tròng của mình vào, nhưng việc lấy chúng ra có thể cũng khó khăn như vậy, nếu không muốn nói là hơn thế. Khi bạn đã loại bỏ chúng, điều quan trọng là phải làm sạch và bảo quản các địa chỉ liên lạc đúng cách để ngăn ngừa nhiễm trùng. Biết quy trình chính xác sẽ cho phép bạn tháo kính áp tròng của mình một cách nhanh chóng và an toàn.
Các bước
Phần 1/2: Tháo kính áp tròng của bạn
Bước 1. Rửa tay
Các mầm bệnh có hại có thể xâm nhập vào mắt qua ống kính và gây nhiễm trùng mắt hoặc viêm kết mạc. Dùng xà phòng diệt khuẩn và nước ấm để rửa tay. Lau khô tay bằng khăn sạch.
Giữ chế độ vệ sinh tay tốt không chỉ bảo vệ những người tiếp xúc của bạn khỏi các mầm bệnh có hại, mà còn cả mắt của bạn nói chung
Bước 2. Nhỏ từng giọt nước muối sinh lý vào mỗi mắt
Điều này sẽ làm ẩm và bôi trơn mắt cũng như các điểm tiếp xúc của bạn, giúp bạn dễ dàng loại bỏ chúng hơn. Đảm bảo rằng bạn sử dụng dung dịch nước muối vô trùng.
Bước 3. Sử dụng gương
Nhiều ánh sáng tốt và một chiếc gương sẽ giúp ích ban đầu cho đến khi bạn quen với quá trình tháo kính áp tròng của mình.
Bước 4. Bắt đầu với cùng một mắt mỗi lần
Các liên hệ của bạn không giống nhau hoặc có thể thay thế cho nhau, vì vậy bạn không muốn kết hợp hai ống kính. Bằng cách bắt đầu với cùng một mắt mỗi lần, bạn sẽ có ít cơ hội kết hợp chúng một cách tình cờ hơn.
Bước 5. Giữ mí mắt của bạn mở
Nhìn lên và dùng tay không thuận, dùng ngón trỏ để nâng mi trên và lông mi của bạn lên và ra xa mắt. Sau đó, dùng tay thuận, dùng ngón giữa kéo mi dưới xuống và ra xa mắt. Hãy chắc chắn rằng bạn giữ cho lông mi của bạn không bị dính vào mắt.
Bước 6. Dùng ngón trỏ và ngón cái để kẹp ống kính
Không buông mi mắt ra, sử dụng ngón cái và ngón trỏ của bàn tay thuận để nắm ống kính. Sử dụng các miếng đệm của ngón tay để bóp nhẹ ống kính (không gấp hoặc làm ống kính bị nhăn).
Bước 7. Tháo ống kính
Việc bóp nhẹ sẽ giúp loại bỏ thủy tinh thể khỏi bề mặt mắt của bạn. Từ đó, kéo ống kính xuống và ra xa để loại bỏ nó hoàn toàn khỏi mắt của bạn. Hãy cẩn thận với áp lực, để bạn không vô tình làm gập hoặc làm rách ống kính.
Bước 8. Đặt ống kính vào lòng bàn tay còn lại của bạn
Thay vì cố gắng lật ngược ống kính, bạn sẽ dễ dàng hơn khi đặt nó vào lòng bàn tay đối diện của mình. Điều này cũng sẽ giúp làm sạch ống kính dễ dàng hơn vì bạn sẽ muốn sử dụng tay thuận của mình để làm như vậy.
Phần 2 của 2: Làm sạch và Lưu trữ Danh bạ của bạn
Bước 1. Làm sạch hộp đựng ống kính của bạn trước khi sử dụng
Bạn nên vệ sinh hộp đựng kính áp tròng của mình mỗi ngày trước khi đặt lại vào hộp đựng. Sử dụng dung dịch vô trùng hoặc nước nóng để làm sạch vỏ và để nó khô trong không khí trước khi thay thế tiếp xúc của bạn.
- Để hộp đựng trong không khí khô ngược với các nắp đậy.
- Bạn có thể thấy dễ dàng hơn khi lau kính áp tròng sau khi đặt kính áp tròng vào mắt vì điều này sẽ giúp kính có nhiều thời gian khô.
- Thay vỏ cho kính áp tròng của bạn ba tháng một lần.
Bước 2. Đặt dung dịch mới, sạch vào hộp đựng
Trước khi tháo kính áp tròng, bạn có thể thấy hữu ích khi đổ đầy nửa hộp bằng dung dịch sạch mới. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng chuyển các thấu kính trực tiếp vào dung dịch hơn là cố gắng đổ đầy hộp với thấu kính vẫn nằm trong lòng bàn tay của bạn.
- Không bao giờ sử dụng lại giải pháp cũ.
- Đảm bảo rằng bạn sử dụng dung dịch vô trùng chứ không phải dung dịch nước muối. Mặc dù nước muối sẽ giữ cho thấu kính ngậm nước, nhưng bạn không thể khử trùng chúng đúng cách nếu không có dung dịch phù hợp. Luôn sử dụng giải pháp đề xuất của chuyên gia chăm sóc mắt cho loại kính áp tròng của bạn.
Bước 3. Làm sạch ống kính
Với ống kính trong lòng bàn tay sạch, hãy làm ướt ống kính bằng dung dịch phù hợp cho loại kính áp tròng của bạn (theo đề xuất của chuyên gia chăm sóc mắt của bạn). Sau đó, nhẹ nhàng sử dụng ngón tay của bạn để chà xát dung dịch kỹ lưỡng dọc theo ống kính. Điều này giúp loại bỏ bất kỳ tích tụ hoặc vi khuẩn nào trên ống kính hơn là chỉ ngâm nó trong dung dịch.
- Để tránh làm hỏng hoặc làm xước ống kính bằng móng tay của bạn, hãy bắt đầu từ giữa và chà xát đến cạnh ngoài, dùng lực ấn nhẹ nhàng.
- Nhớ lấy cả hai mặt.
- Bạn nên vệ sinh kỹ lưỡng kính áp tròng hàng ngày để giảm nguy cơ nhiễm trùng mắt hoặc các biến chứng khác liên quan đến tiếp xúc.
Bước 4. Đặt số liên lạc vào hộp đựng
Chà xát thấu kính có thể giúp phá vỡ mọi chất tích tụ, nhưng bạn nên sử dụng thêm một chút dung dịch khử trùng sau đó để rửa sạch. Sau đó, bạn có thể nhẹ nhàng đặt thấu kính sạch vào dung dịch mới, sạch mà bạn đã đợi sẵn trong hộp. Hãy chắc chắn rằng bạn đặt nó ở một bên cho mắt tương ứng.
Bạn có thể cần đặt thêm dung dịch trong trường hợp sau khi đặt kính áp tròng vào bên trong. Đảm bảo rằng vỏ có đủ dung dịch để che hoàn toàn ống kính
Bước 5. Lặp lại quy trình cho mắt còn lại của bạn
Để tránh có khả năng lẫn lộn kính áp tròng của bạn, bạn có thể thấy dễ dàng hơn khi thực hiện quy trình từ đầu đến cuối với một mắt tại một thời điểm. Trong trường hợp này, hãy lặp lại quy trình cho mắt đối diện.
Bước 6. Để lại danh bạ của bạn trong giải pháp theo chỉ dẫn
Để đảm bảo rằng kính áp tròng của bạn được khử trùng hoàn toàn, chúng phải ngâm trong dung dịch trong khoảng thời gian được ghi trên sản phẩm. Đối với hầu hết các giải pháp, điều này sẽ mất ít nhất bốn đến sáu giờ, vì vậy qua đêm là đủ.
Điều này cũng giúp mắt bạn có thời gian nghỉ ngơi và đỡ mỏi mắt
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Để tránh làm "sốc" mắt bằng ngón tay, hãy nhỏ một chút dung dịch lên ngón tay sau khi rửa sạch.
- Tháo kính áp tròng của bạn trước khi tẩy trang. Chuyển động chà xát được sử dụng để tẩy trang có thể làm rách hoặc rách phần tiếp xúc.
- Bạn có thể sử dụng một công cụ đặc biệt để giúp xóa danh bạ nếu bạn đang gặp sự cố. Các công cụ khác nhau đối với các tiếp điểm cứng và mềm (đối với các tiếp điểm cứng, nó trông giống như một cốc hút, đối với các thấu kính mềm, công cụ trông giống như một cái nhíp hơn).
- Móng tay dài có thể làm xước hoặc rách một chỗ tiếp xúc. Nếu bạn có họ, hãy sử dụng một ngón tay để nâng mí mắt dưới của bạn và một ngón tay trên cùng bàn tay để xóa phần tiếp xúc. Đặt móng tay ra xa khỏi mắt.
- Khi lấy một số liên lạc ra ngoài, bạn có thể nhìn vào gương. Chỉ cần không tập trung vào các ngón tay của bạn. Nhìn lên hoặc đi thẳng về phía trước.
- Tháo danh bạ trước khi bơi hoặc vào bồn nước nóng.
- Cân nhắc làm sạch các điểm tiếp xúc của bạn bằng dung dịch loại bỏ protein mỗi tuần hoặc lâu hơn. Các giải pháp thông thường sẽ không loại bỏ các protein tích tụ trên danh bạ của bạn hàng ngày.
- Thực hiện theo bất kỳ hướng dẫn cụ thể nào khác do chuyên gia chăm sóc mắt của bạn đưa ra dựa trên việc bạn có đeo kính áp tròng mềm có tính thấm khí (RGP) mềm hay không.
Cảnh báo
- Đọc bất kỳ hướng dẫn nào đi kèm với dung dịch tiếp xúc, thuốc nhỏ mắt hoặc chất tẩy rửa protein. Công dụng của chúng khác nhau và có thể gây hại nếu sử dụng không đúng cách.
- Nếu bạn sử dụng thấu kính cứng, hãy hết sức cẩn thận để chúng không trượt xuống đáy mắt. Điều này cũng quan trọng không kém với các tiếp điểm mềm, nhưng nó ít đau hơn so với tiếp xúc cứng.
- Luôn thay thế danh bạ của bạn theo chỉ dẫn của chuyên gia chăm sóc mắt của bạn.
- Luôn tháo kính áp tròng trước khi ngủ trừ khi bạn được bác sĩ chỉ định đeo kính sát tròng. Ngủ chung với những người bạn tiếp xúc có thể dẫn đến nhiều biến chứng.
- Nếu người tiếp xúc cảm thấy có sạn ở đâu đó trong mắt, hãy dùng dung dịch nước muối vô trùng để rửa mắt. Nếu bạn vẫn không thể tháo ống kính, hãy tìm sự trợ giúp y tế.
- Không sử dụng lại dung dịch.
- Không bao giờ sử dụng nước thường hoặc nước bọt của bạn để làm sạch các điểm tiếp xúc của bạn.
- Nếu bạn có đồ dùng một lần, hãy nhớ vứt chúng đi khi bạn hoàn thành.
