Các chuyên gia nói rằng tim to, còn được gọi là chứng to tim, xảy ra khi tim của bạn lớn hơn mức được coi là bình thường. Tình trạng này không phải là một căn bệnh, mà là một tình trạng do các bệnh và tình trạng khác nhau gây ra. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng kế hoạch điều trị của bạn sẽ phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân cụ thể, nhưng có một số loại thuốc và thủ tục phẫu thuật có thể giúp ích.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Phát hiện một trái tim mở rộng
Bước 1. Nhận biết các nguyên nhân
Có rất nhiều bệnh có thể gây ra chứng to tim. Chúng bao gồm van tim hoặc bệnh cơ tim, rối loạn nhịp tim, suy yếu cơ tim, tràn dịch quanh tim, huyết áp cao và tăng áp động mạch phổi. Bạn cũng có thể phát triển tim to sau bệnh tuyến giáp hoặc thiếu máu mãn tính. Nó cũng có thể là do sự tích tụ chất sắt dư thừa hoặc các protein bất thường trong tim của bạn.
Các tình huống khác có liên quan đến chứng tim to. Tim to có thể do mang thai, béo phì, thiếu hụt dinh dưỡng, hoàn cảnh sống căng thẳng, nhiễm trùng nhất định, ăn phải một số chất độc như ma túy và rượu, và dùng một số loại thuốc
Bước 2. Biết các yếu tố rủi ro
Có một số người có nguy cơ mắc chứng tim to. Nếu bạn bị cao huyết áp, tắc nghẽn động mạch, bệnh tim bẩm sinh, bệnh van tim, hoặc đã từng bị đau tim. Bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh nếu gia đình bạn có tiền sử mắc chứng tim to, vì họ có xu hướng chạy trong gia đình.
Huyết áp của bạn phải trên 140/90 thì mới được coi là đủ cao để trở thành một yếu tố nguy cơ dẫn đến chứng tim to
Bước 3. Tìm hiểu các triệu chứng
Tuy không phải là bệnh nhưng có những triệu chứng mà một số người mắc chứng tim to mắc phải. Nhịp tim không đều, khó thở, chóng mặt và ho là một số triệu chứng của chứng tim to. Các triệu chứng của bạn cũng có thể khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản khiến tim to của bạn.
Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bị đau ngực, khó thở hoặc ngất xỉu
Bước 4. Tìm hiểu các biến chứng
Có nhiều biến chứng có thể phát sinh từ chứng to tim. Bạn có thể dễ bị đông máu và ngừng tim hơn. Bạn cũng có thể bị tim đập dai dẳng, do ma sát trong quá trình lưu thông máu và làm rối loạn nhịp tim của bạn. Nếu không được điều trị, tim to cũng có thể dẫn đến đột tử.
Nếu bạn bị phì đại tâm thất trái, được coi là một trường hợp nặng của tim phì đại, bạn có nguy cơ bị suy tim
Bước 5. Chẩn đoán tim to
Có nhiều cách mà bác sĩ có thể chẩn đoán chứng tim to của bạn. Bước đầu tiên thường là chụp X-quang, nơi bác sĩ sẽ xem xét kích thước trái tim của bạn. Anh ta cũng có thể thực hiện siêu âm tim hoặc điện tâm đồ nếu việc chụp X-quang không kết luận được. Anh ta cũng có thể thực hiện kiểm tra mức độ căng thẳng của tim, chụp CT hoặc MRI.
Sau đó, bác sĩ sẽ tiến hành các cuộc kiểm tra để tìm ra nguyên nhân cơ bản khiến tim to của bạn, từ đó giúp đưa ra cách tốt nhất để điều trị
Phương pháp 2/4: Thay đổi lối sống của bạn
Bước 1. Thay đổi cách bạn ăn
Một trong những cách chính bạn có thể làm giảm ảnh hưởng của chứng to tim và giúp chống lại các nguyên nhân cơ bản của tình trạng này là thông qua chế độ ăn uống. Bạn nên ăn thực phẩm ít chất béo bão hòa, natri và cholesterol. Bạn nên kết hợp nhiều trái cây, rau xanh, thịt nạc và protein lành mạnh vào chế độ ăn uống của mình.
- Bạn cũng nên uống 6-8 cốc nước 8 ounce mỗi ngày.
- Hãy thử ăn nhiều cá, rau lá xanh, trái cây và đậu để giúp giảm lượng cholesterol và natri cũng như giảm huyết áp của bạn.
- Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ để có một kế hoạch ăn kiêng phù hợp nhất với tình trạng cụ thể của mình.
Bước 2. Làm việc
Đưa hoạt động thể chất vào thói quen hàng ngày của bạn. Tùy thuộc vào tình trạng cơ bản của bạn, bác sĩ có thể đề nghị các loại bài tập khác nhau. Bác sĩ có thể đề nghị các bài tập thể dục nhịp điệu nhẹ nhàng và nhẹ nhàng cho tim mạch như đi bộ hoặc bơi lội nếu tim của bạn quá yếu, không thể chịu được quá nhiều căng thẳng.
- Anh ấy cũng có thể đề nghị bạn thực hiện các bài tập tăng cường tim mạch và sức mạnh như đạp xe hoặc chạy khi bạn khỏe hơn hoặc nếu bạn cần giảm một lượng cân tương đối.
- Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào, đặc biệt là với bệnh tim.
- Kết hợp ăn uống đúng cách với tập thể dục sẽ giúp bạn giảm cân, điều này rất có lợi cho nhiều nguyên nhân cơ bản gây ra chứng to tim.
Bước 3. Giảm các thói quen xấu
Có một số thói quen xấu nhất định bạn nên tránh hoặc bỏ tất cả cùng nhau khi bạn được chẩn đoán mắc chứng to tim. Bạn nên bỏ thuốc lá ngay lập tức vì nó gây thêm căng thẳng cho tim và mạch máu của bạn. Bạn cũng nên tránh uống quá nhiều rượu và caffein vì chúng khiến tim đập không đều và gây căng cơ.
Bạn cũng nên cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm để giúp điều hòa nhịp tim và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mỗi ngày
Bước 4. Đi khám bác sĩ thường xuyên
Trong quá trình hồi phục, bạn cần phải đi khám bác sĩ thường xuyên. Bằng cách này, anh ấy có thể theo dõi chặt chẽ tình trạng tim của bạn và cho bạn biết tình trạng của bạn tốt hơn hay tệ hơn.
Bác sĩ của bạn cũng sẽ có thể cho biết liệu bạn có đáp ứng với các phương pháp điều trị hay không hoặc nếu bạn cần tìm kiếm các lựa chọn nâng cao hơn để điều trị
Phương pháp 3 trên 4: Xem xét các thủ tục và các lựa chọn phẫu thuật
Bước 1. Thảo luận về các lựa chọn thiết bị y tế với bác sĩ của bạn
Nếu tim to gây suy tim nặng hoặc rối loạn nhịp tim nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị bạn cấy máy khử rung tim (ICD). ICD là một thiết bị có kích thước bằng bao diêm giúp tim duy trì nhịp điệu bình thường thông qua các cú sốc điện.
Bác sĩ cũng có thể đề nghị một máy tạo nhịp tim để giúp điều phối các cơn co thắt của tim
Bước 2. Xem xét phẫu thuật van tim
Nếu một van bị suy gây ra chứng to tim, thì bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật thay thế như một lựa chọn. Trong thủ tục này, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ van bị hẹp hoặc bị hỏng và thay thế nó bằng một van khác.
- Các van này có thể là van mô của người hiến tặng đã qua đời, một con bò hoặc một con lợn. Bạn cũng có thể nhận được một giá trị nhân tạo.
- Phẫu thuật cũng có thể cần thiết để sửa chữa hoặc thay thế van bị rò rỉ, còn được gọi là van trào ngược. Tình trạng này cũng góp phần làm tim to ra, khiến máu bị rò rỉ qua van ngược lại.
Bước 3. Hỏi về các phẫu thuật khác
Nếu tim to là do động mạch bị bệnh, bạn có thể phải đặt stent mạch vành hoặc phẫu thuật ghép nối động mạch vành để cố định tim. Nếu bạn đã từng bị suy tim do tim to, bác sĩ có thể đề nghị bạn phẫu thuật để cấy thiết bị hỗ trợ tâm thất trái (LVAD). Thiết bị này sẽ giúp tim yếu của bạn bơm máu đúng cách.
- LVAD có thể là một phương pháp điều trị lâu dài cho bệnh suy tim hoặc là một biện pháp cứu sống trong khi bạn chờ ghép tim.
- Cấy ghép tim được coi là biện pháp cuối cùng cho một trái tim to và chỉ được xem xét khi tất cả các lựa chọn khác đã được loại trừ. Không dễ để được ghép tim và quá trình chờ đợi có thể mất nhiều năm.
Phương pháp 4/4: Điều trị bằng thuốc
Bước 1. Uống thuốc ức chế men chuyển (ACE)
Khi bạn được chẩn đoán mắc một tình trạng nào đó gây ra chứng to tim, bác sĩ có thể kê cho bạn thuốc ức chế ACE. Nếu cơ tim yếu góp phần vào tình trạng của bạn, thuốc ức chế ACE sẽ được sử dụng để giúp khôi phục chức năng bơm máu bình thường của tim. Thuốc cũng có thể làm giảm huyết áp.
Thuốc chẹn thụ thể angiotensin (ARB) được kê đơn như một loại thuốc thay thế cho những bệnh nhân khó dung nạp thuốc ức chế ACE
Bước 2. Điều trị sẹo mô tim bằng thuốc lợi tiểu
Nếu bạn bị to tim, đặc biệt là do bệnh cơ tim, bác sĩ có thể kê đơn thuốc lợi tiểu. Những loại thuốc này giúp giảm mức nước và natri trong cơ thể và giúp giảm độ dày của cơ tim.
Thuốc này có thể làm giảm huyết áp
Bước 3. Sử dụng thuốc chẹn beta
Nếu một triệu chứng chính của tim to là huyết áp cao, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chẹn beta. Điều này sẽ phụ thuộc vào tình trạng tổng thể của bạn. Thuốc này giúp cải thiện huyết áp và giảm nhịp tim bất thường ngoài việc giảm nhịp tim của bạn.
Các loại thuốc khác như digoxin cũng giúp cải thiện cơ chế bơm máu của tim. Điều này có thể giúp bạn tránh nhập viện do suy tim
Bước 4. Hỏi bác sĩ của bạn về loại thuốc khác
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng to tim của bạn, bác sĩ cũng có thể kê các loại thuốc khác để điều trị tình trạng của bạn. Nếu anh ấy lo lắng rằng bạn có thể có nguy cơ bị đông máu, bác sĩ có thể kê cho bạn thuốc chống đông máu. Những loại thuốc này làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông có thể dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim.
