Sốt thung lũng là một bệnh nấm không lây nhiễm có nguồn gốc từ các loài Coccidioides. Các sinh vật sống trong đất của các khu vực bán khô hạn, chẳng hạn như Tây Nam Hoa Kỳ, các khu vực của Mexico và Nam Mỹ. Khi bào tử của nó được phát tán vào không khí, chúng có thể gây nhiễm trùng phổi, từ nhẹ đến nặng. Nếu bạn đã hoặc sắp đến một khu vực bị ảnh hưởng bởi Sốt Thung lũng, hãy chắc chắn rằng bạn hiểu các biện pháp phòng ngừa mà bạn có thể thực hiện để tránh lây nhiễm căn bệnh này và các triệu chứng có thể giúp bạn chẩn đoán nhiễm trùng.
Các bước
Phương pháp 1/4: Nhận biết các triệu chứng
Bước 1. Để ý các triệu chứng giống như cúm
Các trường hợp nhiễm nhẹ Sốt Thung lũng thường khó nhận biết vì chúng biểu hiện giống như các bệnh thông thường và theo mùa khác. Tuy nhiên, nếu bạn đã ở trong khu vực lưu hành bệnh, bạn nên chú ý đến bất kỳ triệu chứng ban đầu nào để tránh mắc phải một dạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Các triệu chứng sớm nhất của Sốt Thung lũng bao gồm sốt, đau đầu, ho dai dẳng, đau ngực và khó thở, ớn lạnh, đổ mồ hôi ban đêm, mệt mỏi, đau nhức cơ và khớp, và phát ban đỏ, đặc biệt là ở phần trên cơ thể hoặc chân
Bước 2. Đề phòng các trường hợp nhiễm trùng nặng hơn
Nếu Sốt Thung lũng của bạn không được điều trị, các triệu chứng có thể trở nên nghiêm trọng hơn và nhiễm trùng có thể gây ra viêm phổi mãn tính. Nếu bạn bị sốt liên tục, đau ngực dai dẳng và ho, sụt cân, bạn nên đến bác sĩ ngay lập tức.
Một triệu chứng khác của bệnh nhiễm trùng đang phát triển là ho ra chất nhầy có lẫn máu, điều này có thể cho thấy bạn có các nốt trong phổi
Bước 3. Cảnh giác với nhiễm trùng phổi
Trong giai đoạn nguy hiểm và nặng nhất, Sốt Thung lũng có thể lây lan từ phổi đến các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm da, xương, gan, não, tim và hệ thần kinh. Tại thời điểm này, bạn nên liên hệ với bác sĩ, người có thể giúp bạn điều chỉnh các triệu chứng nghiêm trọng hơn này.
Ở dạng “phổ biến” nghiêm trọng nhất, Sốt Thung lũng sẽ dẫn đến lở loét trên da, tổn thương ở hộp sọ và cột sống, nhiễm trùng xương khớp và viêm màng não - một bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng đến chất lỏng và màng bảo vệ não và tủy sống
Phương pháp 2/4: Đánh giá rủi ro của bạn
Bước 1. Tìm hiểu xem bạn đã ở trong khu vực lưu hành chưa
Loại nấm gây ra bệnh Sốt Thung lũng có thể được tìm thấy trong các loại đất ở Tây Nam Hoa Kỳ. Nó cũng có mặt ở một số vùng của Mexico, Trung Mỹ và Nam Mỹ.
Tại Hoa Kỳ, các bang bị ảnh hưởng bao gồm Arizona, nam California, nam Nevada, New Mexico, tây Texas, tây nam Utah và trung tâm nam Washington. Hầu hết trong số 10.000 trường hợp hàng năm được chẩn đoán ở Arizona và California
Bước 2. Đánh giá mức độ phơi nhiễm của bạn với đất bị nhiễm bệnh
Bạn mắc bệnh Sốt Thung lũng bằng cách hít phải các bào tử nấm cực nhỏ được giải phóng vào không khí khi đất bị xáo trộn. Nếu bạn đang ở trong một khu vực lưu hành và tiếp xúc với điều kiện bụi bặm do sức nóng trộn lẫn với gió và / hoặc những xáo trộn nhân tạo đối với đất, bạn sẽ có nhiều nguy cơ bị nhiễm bệnh hơn.
Công việc xây dựng, lao động nông nghiệp, huấn luyện quân sự và thăm dò khảo cổ là những ví dụ về các hoạt động có thể khiến bạn có nguy cơ phải ký hợp đồng với Valley Fever
Bước 3. Kiểm tra xem bạn có thuộc nhóm rủi ro cao hay không
Không phải ai tiếp xúc với nấm Coccidioides đều sẽ mắc bệnh Sốt Thung lũng. Các bào tử nấm có thể gây nhiễm trùng ở mọi người ở mọi lứa tuổi hoặc chủng tộc, nhưng có một số nhóm người dễ bị nhiễm trùng hơn.
- Hầu hết các trường hợp Sốt Thung lũng xảy ra ở người lớn trên 60 tuổi. Vì vậy, những người cao tuổi có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn.
- Bất kỳ ai bị suy giảm hệ thống miễn dịch đều có nguy cơ mắc bệnh cao hơn và phát triển các dạng nặng hơn của bệnh. Những người này bao gồm những người bị HIV / AIDS, tiểu đường và các bệnh mãn tính khác; các bà mẹ tương lai, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba của họ; và những người đã được cấy ghép nội tạng.
- Những người gốc Phi và / hoặc Phi Luật Tân dễ bị Sốt Thung lũng hơn.
Bước 4. Tìm hiểu xem trước đây bạn có tiếp xúc với Valley Fever hay không
Các triệu chứng thường tinh tế hoặc giống như cảm cúm, có nghĩa là nhiều người thậm chí không bao giờ nhận ra họ đã mắc bệnh này. Tuy nhiên, nếu bạn đã mắc bệnh này rồi thì bạn sẽ miễn nhiễm với căn bệnh này suốt đời.
Nếu bạn đã được xét nghiệm Sốt Thung lũng trước đây, nó sẽ hiển thị trong hồ sơ y tế của bạn. Nếu bạn chưa được xét nghiệm, bạn có thể yêu cầu bác sĩ làm xét nghiệm da để xem bạn có dương tính với Coccidioides hay không. Nếu bạn mắc bệnh nhưng chưa bao giờ bị Sốt Thung lũng, có khả năng là bạn đã miễn dịch với bệnh này. Hãy nhớ rằng 30-60% người dân sống ở các khu vực bị ảnh hưởng sẽ có kết quả dương tính với Coccidioides, nhưng chỉ có khoảng 40% dân số bị nhiễm bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng
Bước 5. Kiểm tra các bệnh thông thường hoặc các đợt bùng phát
Nếu bạn đang lên kế hoạch đi du lịch, bạn nên kiểm tra các bệnh và dịch bệnh phổ biến ở khu vực bạn đến thăm. Truy cập trang web của CDC để xác định xem Sốt Thung lũng có phải là điều đáng lo ngại khi bạn đang đi du lịch hay không.
Phương pháp 3/4: Ngăn ngừa nhiễm trùng
Bước 1. Tránh các khu vực có nhiều bụi ở các khu vực bản địa bị nhiễm trùng
Chúng bao gồm các khu vực ở các bang bị ảnh hưởng nhận được lượng mưa rất ít, đặc biệt là Arizona và California.
Bước 2. Tránh nơi làm việc và làm việc nơi đất bị xáo trộn
Nhiễm trùng xảy ra khi mọi người hít phải các bào tử có trong không khí sau khi xáo trộn đất bị ô nhiễm. Nếu bạn đang ở trong khu vực có rủi ro cao, hãy tránh xa các khu vực làm việc liên quan đến xây dựng, đào đất và nông nghiệp.
- Điều này cũng bao gồm cả lao động giúp việc gia đình. Nếu bạn đang sống trong một vùng lưu hành, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện các công việc quan trọng trên sân, làm vườn, xây dựng hoặc các loại đào khác trong sân hoặc trong khuôn viên của bạn.
- Nếu bạn không thể tránh làm việc trong đất bị ô nhiễm, hãy đến bác sĩ ngay lập tức để nhận được các khuyến cáo phòng ngừa của họ. Có khả năng họ sẽ khuyến khích bạn đeo khẩu trang đặc biệt và / hoặc dùng thuốc chống nấm phòng ngừa để giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Bước 3. Triển khai hệ thống lọc khí
Nếu bạn sống trong khu vực bị ảnh hưởng, hãy cân nhắc đóng cửa sổ và sử dụng bộ lọc không khí để đảm bảo bụi bẩn bên ngoài cửa không xâm nhập vào không gian sống của bạn.
Bước 4. Ở trong nhà khi có bão
Gió sẽ cuốn bay bụi có chứa bào tử nấm khó chịu, vì vậy hãy nhớ tìm nơi trú ẩn có cửa sổ đóng.
Bước 5. Sử dụng mặt nạ phòng độc N95
Đeo mặt nạ này hoặc mặt nạ của thợ mỏ ở những khu vực vừa phải hứng chịu thảm họa thiên nhiên. Thiên tai, chẳng hạn như động đất và bão bụi, cũng có thể làm xáo trộn đất bị ô nhiễm. Điều này có thể làm cho các bào tử xâm nhập vào không khí. Sử dụng mặt nạ phòng độc để tránh hít thở phải các bào tử này.
Mặt nạ giấy hoặc khăn quấn cổ thông thường sẽ không bảo vệ chống lại Coccidioides vì các bào tử rất nhỏ. Để đạt được hiệu quả, bạn cần mặt nạ che kín toàn bộ khuôn mặt và ngăn các hạt có kích thước 2-4 micromet đi qua
Bước 6. Làm sạch bất kỳ vết thương kỹ lưỡng
Sử dụng xà phòng và nước để làm sạch bất kỳ vết thương nào có thể tiếp xúc với bụi bẩn. Điều này có thể giúp ngăn chặn nhiễm trùng phát triển.
Phương pháp 4/4: Điều trị bệnh
Bước 1. Nghỉ ốm một ngày
Đối với hầu hết các trường hợp nhiễm trùng Valley Fever, nghỉ ngơi nhiều và uống nhiều nước sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe. Nếu bạn chỉ có các triệu chứng giống như cúm nhẹ, một cách chữa trị đơn giản tại nhà thường là đủ.
Bước 2. Đến gặp bác sĩ
Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể bị Sốt Thung lũng, bạn nên đặt lịch hẹn với chuyên gia y tế. Họ sẽ có thể theo dõi bệnh và đảm bảo rằng trường hợp của bạn không trở nên trầm trọng hơn hoặc chuyển sang dạng phổ biến. Đảm bảo cung cấp đầy đủ lịch sử các chuyến đi và hoạt động của bạn để bác sĩ có thể đưa vào danh sách toàn diện các bệnh nhiễm trùng có thể xảy ra và cách điều trị / theo dõi thích hợp.
Gặp bác sĩ sẽ có lợi cho sức khỏe cộng đồng, giúp các nhà nghiên cứu theo dõi phạm vi và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Nó cũng sẽ thông báo cho bạn biết liệu bạn có bị Sốt Thung lũng hay không và có thể được miễn dịch với bệnh này trong tương lai
Bước 3. Nhận đơn thuốc trị nấm
Nếu các triệu chứng của bạn xấu đi hoặc không cải thiện sau một vài ngày nghỉ ngơi trên giường, hãy đến bác sĩ ngay lập tức. Họ có thể giúp giải quyết tình trạng nhiễm trùng bằng cách kê đơn cho bạn các loại thuốc chống nấm có thể tấn công vào gốc rễ của bệnh.
Bởi vì những loại thuốc này có tác dụng phụ khó chịu như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy, bác sĩ thường chỉ kê đơn cho những trường hợp nghiêm trọng hoặc mãn tính
Lời khuyên
- Valley Fever không lây. Nó không thể được truyền từ người sang người hoặc động vật sang người. Sẽ an toàn khi ở xung quanh những người bị nhiễm bệnh. Tiếp xúc với những người mắc bệnh không làm tăng khả năng mắc bệnh.
- Động vật, đặc biệt là chó, cũng dễ mắc bệnh Sốt Thung lũng. Nếu bạn có vật nuôi hoặc gia súc, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa tương tự như đối với chính bạn để ngăn chúng bị nhiễm bệnh. Nói chuyện với bác sĩ thú y nếu bạn nghi ngờ thú cưng của mình có thể bị Sốt Thung lũng.
Cảnh báo
- Sốt Thung lũng phổ biến ở Arizona và khu vực Thung lũng San Joaquin của California.
- Coccidioides được nuôi cấy trong phòng thí nghiệm cũng có thể gây nhiễm trùng nếu quá trình nuôi cấy không được xử lý đúng cách.
