Bàn tay khô có thể khiến một mùa đông lạnh giá, khắc nghiệt càng thêm khốn khổ. Chúng bị ngứa và đau, thậm chí đôi khi nứt và chảy máu. Nếu bạn bị khô tay mãn tính, điều đầu tiên cần làm là dưỡng ẩm cho chúng ngay lập tức. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bước để giữ cho chúng không bị khô quá nhiều ngay từ đầu. Nếu bạn có vết nứt hoặc vết cắt, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ. Xem Bước 1 để tìm hiểu thêm về cách chăm sóc đôi tay khô ráp đó.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Dưỡng ẩm cho bàn tay của bạn
Bước 1. Xoa tay với dầu dừa
Loại dầu tự nhiên phong phú này cung cấp một lớp bảo vệ dày và giúp tay bạn có cảm giác ẩm và mềm mại. Dầu dừa hấp thụ vào da khá nhanh, nó có mùi tuyệt vời, và tốt nhất là nó không chứa các thành phần có thể làm khô da của bạn và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Mang theo một ít dầu dừa bên mình và thoa khi cần thiết trong suốt cả ngày.
- Hãy tìm dầu dừa chưa tinh chế, thay vì tinh chế. Dầu dừa tinh luyện được đun ở nhiệt độ cao làm mất đi các đặc tính có lợi cho da.
- Các loại dầu khác cũng có thể có hiệu quả. Hãy thử dầu jojoba hoặc dầu hạnh nhân nếu bạn thích một kết cấu hoặc mùi hương khác.
Bước 2. Thử lanolin
Lanolin là chất được sản xuất tự nhiên bởi cừu để làm cho len của chúng không thấm nước. Với lượng đậm đặc, nó cũng tạo ra một chất làm mềm tuyệt vời cho da, và đặc biệt có lợi cho da tay khô, bong tróc. Nó tạo ra một lớp niêm phong giữ độ ẩm và bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố.
- Tìm kem dưỡng da hoặc kem có liệt kê lanolin là một trong những thành phần chính.
- Bạn cũng có thể mua lanolin nguyên chất, nhưng sẽ dễ sử dụng hơn khi bạn trộn nó với dầu lỏng hơn, vì ở dạng nguyên chất, nó có thể khó tán đều.
Bước 3. Lấy một bồn dầu hỏa
Sản phẩm lâu đời, giá rẻ này rất phù hợp để sử dụng khi bạn bị khô tay kinh niên. Bạn có thể lấy nó từ bất kỳ hiệu thuốc nào. Dầu mỏ tạo ra một con dấu tốt từ các phần tử. Hạn chế duy nhất là nó không hấp thụ vào da và nó có xu hướng để lại vết dầu mỡ trên các vật dụng bạn chạm vào. Sử dụng nó khi tay của bạn cực kỳ khô hoặc nứt nẻ.
Bước 4. Tránh kem dưỡng da ở hiệu thuốc rẻ hơn
Nhiều loại kem dưỡng da được sản xuất thương mại có chứa cồn, hương thơm nhân tạo và các hóa chất khác thực sự làm khô da của bạn thay vì giúp da lành lại. Chúng cung cấp độ ẩm tạm thời nhưng về lâu dài không làm giảm bớt tình trạng khô da. Kiểm tra danh sách thành phần trên bất kỳ lọ kem dưỡng da nào bạn chọn, ngay cả khi nó được dán nhãn là dành cho da rất khô. Nếu nó có những thành phần mà bạn gặp khó khăn khi phát âm, tốt hơn hết bạn nên chọn thứ khác.
- Hãy tìm những loại kem dưỡng có thành phần hoàn toàn tự nhiên như bơ ca cao, bơ hạt mỡ, dầu, tinh dầu, lô hội và sáp ong.
- Bạn có thể tự làm kem dưỡng da để tạo ra hỗn hợp hoàn hảo cho loại da của mình.
Bước 5. Mang găng tay đi ngủ để có đôi tay mềm mại, đủ ẩm
Nếu bàn tay của bạn đang cần một số liệu pháp điều trị chuyên sâu, hãy thoa chúng với dầu hoặc kem yêu thích của bạn và đeo một đôi găng tay cotton. Làm điều này trước khi bạn đi ngủ để các thành phần có thời gian dưỡng da tay vào ban đêm. Vào buổi sáng, khi bạn tháo găng tay ra, bàn tay của bạn sẽ mềm mại và được dưỡng ẩm.
- Làm điều này khoảng một lần một tuần sẽ giữ cho bàn tay của bạn có hình dạng đẹp. Đối với bàn tay khô nghiêm trọng, bạn có thể thực hiện cách ngày.
- Bạn có thể thích đeo găng tay vào ban ngày. Trong những tháng mùa đông, nếu bạn định ra ngoài trong một thời gian, hãy thử thoa kem trước khi đeo găng tay mùa đông. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn rửa chúng thường xuyên, vì chúng sẽ có cặn do dầu bên trong.
Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 1 câu đố
Bạn nên sử dụng loại dầu dừa nào cho làn da của mình?
Tinh luyện
Không chính xác! Dầu dừa tinh luyện được làm bằng cách đun nóng dầu đến nhiệt độ cao. Điều này làm mất đi các đặc tính có lợi cho làn da của bạn. Đoán lại!
Không tinh chế
Chắc chắn rồi! Dầu dừa tinh luyện được đun ở nhiệt độ cao sẽ làm biến đổi chất nên không có lợi cho da. Thay vào đó, hãy kiểm tra nhãn để đảm bảo bạn đã lấy dầu dừa chưa tinh chế. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Tiệt trùng
Không! Thanh trùng là một quá trình loại bỏ vi khuẩn trong thực phẩm của chúng ta. Nó không được sử dụng cho dầu dừa. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Chưa được khử trùng
Không hẳn! Từ chưa tiệt trùng thường được dùng để chỉ thực phẩm chưa qua chế biến, chẳng hạn như sữa. Nó không được sử dụng để mô tả một loại dầu dừa. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phương pháp 2/3: Giữ cho chúng không bị khô
Bước 1. Uống nhiều nước
Khi bạn bị mất nước, nó có thể khiến da bạn bị bong tróc, khô ráp và tóc bạn dễ gãy. Nếu bạn không có xu hướng uống nhiều nước, hãy thử uống vài ly mỗi ngày. Trong vòng vài tuần, da của bạn sẽ bớt khô hơn. Giữ nó quanh năm để có làn da ít khô hơn rõ rệt.
- Nếu bạn không chắc chắn liệu mất nước có phải là vấn đề hay không, hãy nhìn vào nước tiểu của bạn. Nếu nó trong hoặc vàng nhạt, bạn đã đủ nước. Nếu nó có màu vàng từ trung bình đến đậm hoặc thậm chí đậm hơn, bạn cần uống nhiều nước hơn.
- Bạn có thể không nghĩ đến việc uống nước vào mùa đông, nhưng việc cung cấp đủ nước cho cơ thể khi trời lạnh cũng như khi trời nóng cũng quan trọng không kém. Trong thời tiết lạnh, da của bạn sẽ dễ bị khô hơn rất nhiều, vì vậy hãy giữ cho mình đủ nước từ trong ra ngoài.
Bước 2. Rửa tay nhẹ nhàng
Bạn có xu hướng chà tay khi rửa tay và sử dụng nước nóng và xà phòng mạnh không? Thói quen này thực sự khó đối với tay của bạn. Da tay có thể bị khô và nứt nẻ khi bạn rửa sạch lớp dầu bảo vệ tự nhiên của nó. Khi bạn rửa tay, hãy sử dụng nước ấm và xà phòng nhẹ nhàng, như xà phòng castile. Dùng khăn thấm khô nước thay vì chà xát mạnh. Xử lý da tay như đối với da mặt.
- Hãy tìm loại xà phòng nhẹ nhàng không chứa sunfat, chất này có thể mài mòn và làm khô. Xà phòng dưỡng ẩm gốc dầu rất tốt cho da tay khô.
- Chỉ rửa tay khi bạn thực sự cần, như trước bữa ăn và sau khi đi vệ sinh. Nếu bạn rửa tay quá thường xuyên, da của bạn sẽ không bao giờ có cơ hội để sản xuất các loại dầu bảo vệ đó.
- Nếu bạn làm công việc đòi hỏi phải rửa tay thường xuyên, như trong lĩnh vực y tế, hãy cố gắng sử dụng xà phòng dưỡng ẩm và thoa kem dưỡng da lên tay ngay sau khi rửa tay.
Bước 3. Mang găng tay khi bạn tiếp xúc với hóa chất mạnh
Cho dù bạn đang rửa bát, lau nhà tắm bằng chất tẩy có thành phần tẩy trắng hay xử lý sơn và các chất chứa nhiều hóa chất khác, bạn nên đeo găng tay cao su bảo vệ. Việc để tay tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh và các hóa chất khác sẽ tàn phá làn da nhạy cảm của bạn, đó là chưa kể đến những tổn thương gây ra khi bạn phải chà sạch hóa chất bằng nước nóng. Tránh toàn bộ vấn đề bằng cách đeo găng tay bảo vệ bất cứ khi nào cần thiết.
Bước 4. Thoa kem chống nắng vào mùa hè
Ngoài ra, ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị khô và gây ra tác hại của tia UV. Nhiều người bôi kem chống nắng cho khuôn mặt của họ một cách tôn giáo, nhưng lại quên sử dụng nó cho tay của họ. Đảm bảo sử dụng SPF từ 30 trở lên cho bàn tay của bạn bất cứ khi nào bạn ra nắng.
Bước 5. Bảo vệ đôi tay của bạn trong mùa đông
Nhiệt độ mùa đông và gió rất mạnh đối với tay, vì vậy hãy đeo găng tay khi bạn đi ra ngoài. Đảm bảo mang găng tay cách nhiệt để ngăn các khớp ngón tay và ngón tay của bạn không bị nứt nẻ. Như một biện pháp bảo vệ bổ sung, bạn có thể thoa kem hoặc dầu trước khi đeo găng tay và ra ngoài.
Bước 6. Lấy máy tạo độ ẩm
Nếu bạn sống ở nơi có khí hậu khô hoặc nơi có mùa đông khô và kéo dài, bạn có thể muốn mua một máy tạo độ ẩm cho ngôi nhà của mình. Máy tạo độ ẩm bổ sung độ ẩm cho không khí, tạo môi trường tốt hơn cho làn da của bạn. Có một cái có thể đặc biệt hữu ích trong mùa đông, khi các thiết bị sưởi làm khô hơi ẩm trong không khí. Tùy thuộc vào nơi bạn sống, bạn có thể muốn sử dụng máy tạo độ ẩm cả năm. Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 2 Quiz
Tại sao bạn nên tránh rửa tay quá thường xuyên?
Rửa tay của bạn loại bỏ dầu bảo vệ của chúng.
Đúng! Da của bạn sản xuất dầu tự nhiên giúp dưỡng ẩm và bảo vệ da. Bạn sẽ càng làm khô tay nếu rửa các loại dầu này quá thường xuyên mà không cho chúng có cơ hội phát huy tác dụng. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Nước sẽ gây kích ứng da của bạn.
Không chính xác! Mặc dù bạn có thể bị bỏng nếu dùng nước quá nóng, nhưng nước ấm không được gây kích ứng da. Tuy nhiên, hãy nhớ chỉ rửa tay khi bạn thực sự cần, như trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh. Chọn câu trả lời khác!
Xà phòng sẽ làm khô tay của bạn.
Không cần thiết! Miễn là bạn tránh xà phòng có chứa sunfat, có tính chất khắc nghiệt và mài mòn, xà phòng của bạn sẽ không làm khô tay. Chọn xà phòng dưỡng ẩm, gốc dầu để có kết quả tốt nhất. Đoán lại!
Việc rửa tay sẽ làm bong các vết cắt trên tay của bạn.
Không! Chỉ cần bạn rửa tay nhẹ nhàng, bạn không nên để hở bất kỳ vết cắt nào trên tay. Trên thực tế, nếu bị đứt tay, bạn nên rửa bằng xà phòng diệt khuẩn để làm sạch vi trùng. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phương pháp 3/3: Xử lý vết nứt và vết cắt
Bước 1. Xử lý vết nứt sâu, chảy máu bằng sơ cứu
Nếu vết nứt bắt đầu chảy máu, bạn sẽ cần xử lý chúng giống như cách bạn làm với bất kỳ vết cắt nào khác để có thể ngăn chúng bị nhiễm trùng. Rửa các vết nứt bằng nước xà phòng, lau khô bằng khăn sạch và dùng băng dính để bảo vệ vết nứt và cho chúng thời gian lành lại. Thay băng thường xuyên cho đến khi vết nứt lành lại.
- Bạn có thể sử dụng nước muối kháng khuẩn để giúp vết nứt nhanh lành hơn và giữ ẩm cho chúng.
- Nếu máu không ngừng chảy hoặc nếu các vết nứt dường như bị nhiễm trùng, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị thêm.
Bước 2. Cắt tỉa các mặt của các vết nứt sâu
Nếu vết nứt rất sâu mà không chảy máu, bạn có thể giúp chúng lành lại bằng cách cắt bỏ phần da chết ở hai bên vết nứt. Khi bạn rửa tay, nước xà phòng có thể thấm vào các vết nứt và ngăn da lành lại. Dùng một chiếc xén lớp biểu bì sạch để cắt bỏ phần da chết ở hai bên vết nứt để tạo bề mặt đồng đều hơn, để nước không bị mắc lại ở đó.
- Sau khi cắt tỉa các vết nứt, hãy thoa kem và băng lại để giúp chúng mau lành.
- Hãy rất cẩn thận để không cắt tỉa quá nhiều. Không cắt đủ sâu để gây đau hoặc chảy máu.
Bước 3. Gặp bác sĩ da liễu để tìm hiểu xem có vấn đề cơ bản nào không
Nếu bạn bị nứt da dai dẳng hoặc nghiêm trọng, bạn có thể bị một tình trạng tiềm ẩn không thể tự khỏi, chẳng hạn như bệnh chàm, bệnh vẩy nến hoặc nhiễm trùng nấm. Bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc hoặc cho bạn lời khuyên về cách khắc phục tình trạng này. Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 3 Quiz
Bạn nên dùng gì để tẩy da chết cho tay?
Một con dao
Không hẳn! Một con dao quá khó để xử lý khi bạn cắt lớp da chết mỏng manh khỏi vết nứt sâu trên tay. Bạn có thể vô tình đâm con dao quá xa và làm tổn thương bản thân nhiều hơn! Thử lại…
Ngón tay của bạn
Chắc chắn không phải! Bạn không nên dùng ngón tay để kéo da chết từ các vết nứt sâu trên tay. Cuối cùng bạn có thể bị cắt bỏ quá nhiều da và ngón tay của bạn chứa đủ loại vi trùng có thể lây nhiễm cho vết cắt! Thử lại…
Kéo cắt lớp biểu bì
Đẹp! Những lưỡi dao nhỏ, sắc bén của kéo cắt lớp biểu bì rất lý tưởng để cắt lớp da chết khỏi những vết nứt sâu trên tay của bạn. Nhớ rửa tay bằng nước xà phòng trước để tránh nhiễm trùng. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
