Thảo luận về tình dục và sinh sản với một đứa trẻ lần đầu tiên có thể là một chủ đề không thoải mái. Tuy nhiên, tốt nhất là con bạn nên học về những chủ đề này từ bạn trước thay vì tiếp xúc với thông tin không chính xác trên sân chơi. Chuẩn bị trước cuộc thảo luận, dựa vào các nguồn bên ngoài khi cần thiết và để lại khoảng trống cho các câu hỏi. Lên kế hoạch cẩn thận và thảo luận về các loài chim và ong với con bạn sẽ khiến chúng tự tin hơn và hiểu rõ hơn về giới tính, sinh sản và tình dục.
Các bước
Phần 1/3: Chuẩn bị cho các cuộc thảo luận
Bước 1. Quyết định những gì bạn muốn thảo luận
Theo thời gian, bạn nên có nhiều cuộc thảo luận với con mình về giới tính, tình dục và sinh sản. Bạn nên chuẩn bị trước về những gì bạn cảm thấy nhất về chủ đề mà bạn cảm thấy thoải mái nhất khi thảo luận với con mình.
- Bạn thấy thoải mái nhất khi nói về điều gì? Một số cha mẹ cảm thấy ổn khi thảo luận về các khía cạnh kỹ thuật của sinh sản, nhưng những người khác lại chùn bước với ý tưởng này vì họ sợ rằng họ không biết đủ để giải thích nó. Một số cha mẹ có thể thảo luận về các mối quan hệ, sự đồng ý và sự sẵn sàng cho quan hệ tình dục, nhưng những người khác lại không thoải mái khi tỏ ra bình thường với con cái của họ. Biết những gì bạn cảm thấy mình có thể che đậy bản thân, không cần vật chất bên ngoài.
- Bạn nên cố gắng thảo luận thẳng thắn về những chủ đề mà bạn cảm thấy thoải mái nhất và dựa vào tài liệu bên ngoài về những lĩnh vực bạn kém tự tin.
- Cân nhắc tuổi của con bạn. Bạn nên luôn trả lời câu hỏi của trẻ về cơ thể của chúng, nhưng tùy thuộc vào phong cách nuôi dạy cá nhân của bạn, bạn có thể muốn tạm dừng thảo luận về giới tính và sinh sản cho đến khoảng 10 hoặc 12. Một số chủ đề cũng có thể không phải là vấn đề cho đến khi con bạn đến tuổi vị thành niên.. Nói chuyện với con gái 10 tuổi của bạn về kinh nguyệt và ý nghĩa của nó là rất tốt, nhưng có thể bé sẽ không hiểu về tình dục an toàn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục cho đến khi bé lớn hơn vài tuổi.
Bước 2. Thu thập các nguồn lực bên ngoài
Như đã nói, bạn có thể phải dựa vào một số nguồn bên ngoài cho một số lĩnh vực của cuộc nói chuyện tình dục.
- What Makes A Baby của Cory Silverberg là một cuốn sách thiếu nhi tuyệt vời dành cho các bậc cha mẹ muốn giải thích cách trẻ được hình thành và sinh ra từ trẻ nhỏ. Nếu bạn không chắc chắn về cách diễn đạt cuộc thảo luận theo cách thân thiện với trẻ em, đây có thể là một nguồn tài liệu tuyệt vời.
- Trang web BishUK cung cấp một loạt các chủ đề cho phụ huynh và thanh thiếu niên không chỉ bao gồm các khía cạnh thể chất của tình dục mà còn cả tác động cảm xúc của nó. Bạn có thể hướng con bạn đến những trang web này khi trẻ đến tuổi thiếu niên.
- MTV, là một phần của loạt phim Teen Mom nổi tiếng của họ, có một trang web được gọi là mysexlife.org giúp thanh thiếu niên hiểu về giới tính và tình dục cũng như cách đưa ra quyết định an toàn về cơ thể của họ.
- Speakeasy, một Hiệp hội Kế hoạch hóa Gia đình, có các hướng dẫn trực tuyến để giúp cha mẹ nói chuyện với con cái về giới tính và sinh sản ở nhiều lứa tuổi.
Bước 3. Hiểu con bạn có thể biết nhiều hơn bạn nghĩ
Nhiều bậc cha mẹ đánh giá thấp lượng thông tin mà trẻ em hấp thụ, ngay cả khi còn nhỏ, về giới tính và sinh sản. Cố gắng duy trì thái độ bình tĩnh mỗi khi bạn thảo luận với con và không phản ứng bằng sự tức giận, sốc hoặc ngạc nhiên nếu con bạn tiết lộ rằng chúng đã biết một số khía cạnh của chủ đề.
- Nếu con bạn tham gia một khóa học về tình dục ở trường, hãy thử và tìm hiểu những gì được bảo hiểm. Bạn có thể xem qua tài liệu mà con bạn mang về nhà, nhưng tốt hơn là bạn nên nói chuyện trực tiếp với giáo viên và yêu cầu họ cung cấp giáo trình hoặc giáo án.
- Ngay cả trẻ nhỏ cũng có một số hiểu biết về giới tính và tình dục. Trẻ em tiếp thu những thứ trên tivi và các nguồn phương tiện truyền thông khác và nói chuyện với nhau. Những đứa trẻ lớn hơn có thể điền vào những chủ đề nhất định của những đứa trẻ nhỏ hơn và một đứa trẻ có thể hỏi bạn để biết thêm thông tin hoặc xác minh về điều gì đó chúng đã nghe trên sân chơi. Xử lý những dòng câu hỏi như vậy một cách bình tĩnh.
- Nếu con bạn khẳng định chúng đã biết điều gì đó mà bạn đang cố gắng giải thích, hãy bình tĩnh. Bạn muốn trẻ rời khỏi cuộc trò chuyện với cảm giác tích cực để trẻ cảm thấy có thể quay lại với bạn bằng những câu hỏi. Bạn không muốn phản ứng theo cách có thể gây ra cảm giác sợ hãi hoặc xấu hổ ở trẻ.
Phần 2/3: Thảo luận
Bước 1. Thỉnh thoảng có những cuộc thảo luận lớn
Mặc dù bạn nên chuẩn bị để trả lời các câu hỏi về tình dục trong suốt cuộc đời của con bạn, nhưng bây giờ và sau đó bạn có thể cần phải có một cuộc nói chuyện ngồi xuống. Điều này có thể xảy ra khi con bạn đến một độ tuổi nhất định, trước hoặc sau khi trẻ bắt đầu quan hệ tình dục ở trường, hoặc tại bất kỳ thời điểm nào mà những thay đổi xảy ra khiến trẻ có nhiều câu hỏi về giới tính, tình dục và sinh sản.
- Hãy cho con bạn biết trước bạn muốn nói chuyện với chúng về tình dục và sinh sản, nhưng hãy diễn đạt theo hướng tích cực. Hãy nói điều gì đó như, "Khi bạn già đi, tôi cảm thấy bạn có đủ trách nhiệm để tìm hiểu một số điều về thế giới người lớn mà bạn có thể tò mò."
- Tốt nhất là lần đầu tiên con bạn nghe về giới tính của bạn, vì vậy hãy cố gắng nói chuyện về giới tính đầu tiên với trẻ. Như đã nói trước đó, bạn có thể tùy ý lựa chọn những chủ đề bạn làm và không đề cập, nhưng hãy cố gắng nói chuyện với con bạn về việc trẻ được tạo ra như thế nào khi trẻ lên 5.
Bước 2. Thảo luận về kinh nguyệt với con gái
Vì con gái có thể bắt đầu hành kinh khi mới 9 tuổi, bạn nên đảm bảo rằng con gái của bạn cảm thấy thoải mái khi đến gặp bạn khi có bất kỳ câu hỏi nào về kinh nguyệt.
- Con bạn nên biết các đặc tính vật lý cơ bản dẫn đến kinh nguyệt. Sẽ rất hữu ích nếu bạn có sẵn bản vẽ y tế về hệ thống sinh sản của phụ nữ khi thảo luận về vấn đề này. Như đã nói, nếu bạn không cảm thấy thoải mái về kiến thức y tế của mình, hãy thoải mái sử dụng các nguồn bên ngoài trong khi thảo luận về quá trình này.
- Con gái của bạn cũng nên biết rằng nó có thể và nên đến với bạn ngay lần đầu tiên bắt đầu có kinh. Bạn sẽ có thể tìm cho cô ấy loại băng vệ sinh hoặc tampon thích hợp và giúp cô ấy vượt qua những tác động cảm xúc mà kinh nguyệt có thể có.
- Con gái của bạn có thể đã biết chu kỳ kinh nguyệt của mình, hoặc ít nhất là biết từ này. Bạn có thể bắt đầu bằng cách hỏi cô ấy, "Bạn có biết có bạn nữ nào trong lớp của bạn đã có kinh nguyệt chưa?" và xem cách cô ấy trả lời. Cho phép cô ấy đặt câu hỏi trong suốt cuộc thảo luận.
Bước 3. Thảo luận về những giấc mơ ướt át, xuất tinh và cương cứng với con trai
Mặc dù một đứa trẻ 10 tuổi có thể không cần biết về hậu cần của tình dục an toàn, nhưng các bé trai bắt đầu cảm thấy kích thích và cương cứng khi trẻ lên 9 tuổi. Hãy thảo luận về những chủ đề này với con trai của bạn sớm để con hiểu những điều này là một phần bình thường của quá trình lớn lên.
- Nhiều cậu bé có một số ý tưởng về sự cương cứng là gì khi họ nhận thấy những cậu bé khác trải qua chúng hoặc nghe những câu chuyện cười thô thiển về "boner" trên sân chơi. Bắt đầu bằng cách hỏi trẻ xem trẻ có hiểu cương cứng là gì không và sau đó điền vào các quá trình vật lý thúc đẩy kích thích, cương cứng và xuất tinh.
- Con trai cần hiểu sự cương cứng là một phản ứng nội tiết tố và là một phần bình thường của quá trình dậy thì và lớn lên. Bạn nên bắt đầu cuộc thảo luận này sớm hơn là muộn hơn vì các chàng trai có thể trải qua lần xuất tinh đầu tiên trong một giấc mơ ướt và trở nên bối rối, thậm chí sợ hãi về những gì đang xảy ra.
Bước 4. Đừng né tránh các chủ đề nút nóng
Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy các chủ đề gây tranh cãi là khỏi bàn khi thảo luận về giới tính và sinh sản với con cái của họ. Tuy nhiên, tốt hơn hết là con bạn học về những chủ đề như vậy từ bạn hơn là nhận được thông tin sai sót từ một thiếu niên thiếu hiểu biết.
- Hầu hết các chủ đề nóng bỏng hơn về tình dục nên được dành cho một cuộc nói chuyện về giới tính sau này, khi con bạn bắt đầu học trung học. Vào khoảng thời gian này, nhiều bạn bè và bạn học của anh ấy có thể bắt đầu thử nghiệm quan hệ tình dục.
- Độ tuổi trung bình mà thanh thiếu niên mất trinh là 15, vì vậy hãy đảm bảo rằng thanh thiếu niên của bạn cảm thấy có thể nói chuyện với bạn về tình dục và tình dục. Các chủ đề như tình dục an toàn, tránh thai, STDs và quan hệ tình dục bằng miệng nên là những điều bạn nên nói với con mình ngay sau khi trẻ bắt đầu học trung học.
- Đảm bảo rằng bạn cũng nói về các khía cạnh cảm xúc của tình dục và tình dục. Con bạn nên hiểu tình dục có tác động đến cảm xúc, đặc biệt là khi trẻ còn nhỏ, và trẻ không nên đưa ra quyết định về cơ thể mà không đảm bảo rằng mình đã sẵn sàng về mặt cảm xúc.
Phần 3 của 3: Giữ thông tin liên lạc cởi mở
Bước 1. Cho trẻ biết trẻ có thể hỏi bạn bằng các câu hỏi
Giao tiếp liên tục rất quan trọng vì không thể đưa tất cả các câu hỏi cơ bản vào một vài cuộc hội thoại. Hãy chắc chắn rằng con bạn biết rằng chúng được chào đón đến với bạn khi có bất kỳ câu hỏi nào nảy sinh về giới tính, tình dục và sinh sản.
- Giữ bình tĩnh trong bất kỳ cuộc thảo luận ngồi xuống nào có thể hữu ích. Xử lý mọi câu hỏi một cách bình tĩnh, không phán xét vào thời điểm đó sẽ khiến con bạn dễ cảm thấy thoải mái hơn nếu sau này có thắc mắc.
- Hãy nói rõ rằng nói chuyện về tình dục không bao giờ là cơ hội chỉ có một lần. Hãy rời khỏi cuộc trò chuyện bằng cách nói, "Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào trong tương lai, đừng ngần ngại hỏi."
- Để lại cho con bạn một số tài liệu đọc phù hợp với lứa tuổi. Anh ấy có thể tham khảo một tập sách nhỏ, tập sách nhỏ hoặc trang web nếu anh ấy bối rối và tìm đến bạn với những câu hỏi khác.
Bước 2. Tìm kiếm cơ hội học tập
Đừng giới hạn các cuộc thảo luận về giới tính và sinh sản vào những thời điểm con bạn hỏi cụ thể hoặc khi bạn quyết định đã đến lúc nói chuyện. Tìm kiếm cơ hội để dạy con bạn về tình dục trong suốt cuộc sống hàng ngày của bạn.
- Làm nổi bật những ví dụ tích cực hoặc tiêu cực về tình dục và các mối quan hệ mà bạn thấy trong các bộ phim, chương trình truyền hình hoặc các câu chuyện thời sự. Bạn cũng có thể tìm hiểu về sinh sản thông qua các bộ phim tài liệu về thiên nhiên.
- Những điều như kết hôn, ly hôn, mang thai và sinh con có thể khiến trẻ thắc mắc. Hãy luôn trả lời những câu hỏi này một cách trung thực và thẳng thắn. Nhắc nhở con bạn về gia đình có nhiều hình thức khác nhau và đây là một phần bình thường của cuộc sống.
- Nếu bạn nhận thấy vết bẩn trên khăn trải giường, có thể do giấc mơ ướt, thủ dâm hoặc kinh nguyệt, hãy coi đây là cơ hội để thảo luận về một số chủ đề với con bạn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn đi vào cuộc trò chuyện theo cách không phán xét. Bạn không muốn con mình nghĩ rằng mình đang bị la mắng.
Bước 3. Làm mẫu cho con bạn một thái độ lành mạnh về tình dục và các mối quan hệ
Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để giúp con bạn thoải mái và được hiểu rõ về giới tính, tình dục và sinh sản là làm mẫu cho chúng một thái độ lành mạnh.
- Nếu bạn đang đồng nuôi dạy con cái với vợ / chồng hoặc bạn đời, hãy đảm bảo rằng bạn và người ấy đối xử với nhau bằng sự tôn trọng, tử tế và tình cảm trước mặt con cái. Hạn chế tối đa việc đánh nhau và khi nó xảy ra, hãy cố gắng để con bạn xem bạn làm lành như thế nào. Hãy chắc chắn rằng họ hiểu những trận cãi vã nhỏ là một phần bình thường, lành mạnh của một mối quan hệ lãng mạn.
- Lần đầu tiên giới thiệu tình dục của một số trẻ em vô tình phát hiện ra nội dung khiêu dâm của cha mẹ. Mặc dù nội dung khiêu dâm có thể là một khía cạnh lành mạnh của mối quan hệ đối với một số cặp vợ chồng, nhưng nó lại không phù hợp với trẻ em. Cố gắng để tài liệu của người lớn ngoài tầm với của trẻ em để tránh nhầm lẫn.
- Nếu bạn là cha mẹ đơn thân, hãy nói chuyện với con bạn về các mối quan hệ và hẹn hò. Chỉ giới thiệu chúng với đối tác khi bạn cảm thấy chúng đã sẵn sàng và đảm bảo rằng đối tác của bạn biết cách cư xử phù hợp khi có sự hiện diện của trẻ.
