Cắt amidan là một tiểu phẫu để loại bỏ các mô bạch huyết ở phía sau cổ họng của bạn. Phẫu thuật tương đối không xâm lấn và bệnh nhân trẻ thường có thể về nhà sau khi hoàn thành hoặc nghỉ qua đêm, mặc dù những người lớn tuổi có thể phải nằm viện vài ngày. Để hồi phục đúng cách sau khi cắt amidan, bạn có thể chăm sóc tại nhà và dùng thuốc. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn không hồi phục tốt hoặc nếu bạn có thắc mắc về quá trình hồi phục của mình.
Các bước
Phương pháp 1/3: Chăm sóc tại nhà
Bước 1. Sắp xếp một chuyến xe từ bệnh viện về nhà
Sau khi cắt amidan, bạn có thể cảm thấy chệnh choạng và đau đớn. Chuẩn bị cho sự hồi phục của bạn bằng cách sắp xếp một chuyến xe từ bệnh viện về nhà sau khi phẫu thuật. Nhờ bạn bè, thành viên gia đình hoặc bạn cùng phòng đón bạn. Sau đó, bạn có thể trở về nhà để hồi phục hoàn toàn sau khi cắt amidan.
Bước 2. Uống nhiều nước
Giữ đủ nước bằng cách uống nhiều nước sau khi hoạt động. Uống tám đến mười ly nước ấm hoặc nước lọc nguội. Để một cốc nước cạnh giường hoặc đi văng và mang theo chai nước nếu bạn di chuyển trong nhà.
Tránh các chất lỏng nóng như sô cô la nóng, cà phê hoặc trà trong tuần đầu tiên. Chất lỏng nóng có thể gây kích ứng cổ họng của bạn
Bước 3. Ăn thức ăn mềm, nhạt nhẽo
Thức ăn nhạt, mềm và dễ nuốt là lựa chọn tốt nhất sau phẫu thuật. Có nước sốt táo, rau hoặc nước luộc gà, thức ăn trẻ em, cơm trẻ em và bánh pudding. Bạn cũng có thể ăn súp, chẳng hạn như súp rau trộn. Ăn những thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng và năng lượng mà không gây kích ứng cổ họng của bạn.
- Tránh thức ăn có tính axit, cay và giòn vì chúng có thể gây đau và chảy máu.
- Bạn cũng có thể thử ngậm đá lạnh để làm dịu cơn đau.
- Nếu bạn bị đau nhiều sau khi cắt amidan, bạn có thể phải sắp xếp để người khác chuẩn bị thức ăn cho bạn trong vài ngày đầu. Nhờ bạn bè, đối tác hoặc bạn cùng phòng giúp bạn.
Bước 4. Nghỉ ngơi trong vài ngày
Nằm trên giường trong vài ngày đầu sau khi cắt amidan. Tránh các hoạt động gắng sức như chạy và đạp xe trong ít nhất hai tuần sau phẫu thuật. Cố gắng không trở lại làm việc trong tuần đầu tiên và thay vào đó hãy nghỉ ngơi trên giường hoặc trên ghế dài.
- Bạn thường có thể trở lại hoạt động bình thường, chẳng hạn như làm việc, sau khi bạn có thể ăn một chế độ ăn bình thường, ngủ qua đêm và không cần dùng thuốc giảm đau.
- Bác sĩ cũng có thể cho bạn biết khi nào bạn đủ khỏe để trở lại hoạt động bình thường.
Phương pháp 2/3: Dùng thuốc
Bước 1. Dùng thuốc giảm đau
Uống thuốc giảm đau không kê đơn để giúp giảm bớt cảm giác khó chịu. Không dùng aspirin, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Thay vào đó, hãy dùng NSAID (Thuốc chống viêm không steroid) như Tylenol hoặc Ibuprofen.
- Luôn làm theo hướng dẫn về liều lượng trên nhãn. Không dùng nhiều hơn mức khuyến cáo.
- Dùng thuốc giảm đau trong bữa ăn hoặc thức ăn để giúp cơ thể tiêu hóa đúng cách.
Bước 2. Uống thuốc kháng sinh, nếu cần thiết
Hầu hết những người cắt amidan đều được dùng thuốc kháng sinh để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng, bác sĩ cũng có thể cho bạn dùng thuốc kháng sinh để phục hồi sức khỏe. Hãy dùng chúng theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Bạn không thể uống rượu khi đang dùng thuốc kháng sinh.
- Bạn có thể muốn uống men vi sinh cùng với thuốc kháng sinh để giúp cơ thể phục hồi.
Bước 3. Nhận thuốc giảm đau theo đơn của bác sĩ
Nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng, bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc giảm đau theo toa. Điều này thường không được thực hiện trừ khi việc cắt amidan khiến bạn đau nhiều hoặc bạn có các vấn đề sức khỏe khác cần dùng thuốc giảm đau theo toa.
- Nếu cơn đau dữ dội và không biến mất khi dùng thuốc giảm đau, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Đau đớn tột độ sau 48 giờ đầu tiên có thể là dấu hiệu cho thấy việc cắt amidan của bạn không lành hẳn.
- Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc xịt cổ họng giảm đau cho phía sau cổ họng. Điều này sẽ khuyến khích việc chữa lành và cắt giảm cơn đau.
Phương pháp 3/3: Gặp bác sĩ của bạn
Bước 1. Đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ hiện tượng chảy máu quá nhiều
Nếu bạn nhận thấy có nhiều máu và đốm đỏ tươi trong nước bọt hoặc chảy ra từ mũi, hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về vấn đề này. Bạn có thể cần phẫu thuật để cầm máu.
- Những đốm nhỏ máu sẫm (đông lại) từ mũi hoặc trong nước bọt của bạn là bình thường, vì vậy những đốm máu đỏ (tươi) quá nhỏ. Chảy máu amidan tạo ra lượng máu tương đương với lượng máu mà bạn gặp phải khi bị chảy máu mũi.
- Tuy nhiên, một lượng lớn máu đỏ tươi ở dạng đốm hoặc đốm lớn là một nguyên nhân đáng lo ngại.
Bước 2. Đi khám bác sĩ nếu bạn bị sốt cao
Nếu bạn bị sốt từ 102 ° F (39 ° C) trở lên, hãy đến gặp bác sĩ. Sốt cao thường là dấu hiệu của nhiễm trùng và cần được điều trị ngay lập tức.
Bước 3. Đến bác sĩ nếu bạn bị mất nước
Các dấu hiệu mất nước bao gồm nhức đầu, chóng mặt, choáng váng, khát nước, suy nhược và giảm đi tiểu. Nếu bạn nhận thấy bạn đang cảm thấy mất nước, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Bước 4. Gặp bác sĩ nếu bạn có vấn đề về hô hấp
Việc ngáy hoặc thở ồn ào trong tuần đầu hồi phục là điều bình thường. Nhưng nếu bạn cảm thấy khó thở, hãy đến gặp bác sĩ.
