Một khớp ngón tay bị gãy có thể vô cùng đau đớn. Nó cũng có thể làm phức tạp cuộc sống của bạn nếu bạn có một công việc đòi hỏi bạn phải sử dụng đôi tay của mình. Đôi khi, thật khó để biết liệu khớp ngón tay của bạn có thực sự bị gãy hay chỉ là vết bầm tím. Mặc dù một khớp ngón tay bị gãy nghiêm trọng thường cần được chăm sóc y tế, nhưng vết bầm tím hoặc thậm chí một vết gãy nhẹ có thể tự lành. Tìm hiểu cách xác định khớp ngón tay bị gãy để bạn có thể tìm kiếm sự chăm sóc cần thiết.
Các bước
Phần 1/3: Đánh giá tình hình trước mắt
Bước 1. Trải nghiệm cảm giác popping
Những người bị gãy các khớp ngón tay thường cho biết họ cảm thấy có cảm giác nổ hoặc lách tách trong tay ngay thời điểm xảy ra gãy. Cảm giác gãy có thể do xương thực sự bị gãy hoặc các mảnh xương bật ra khỏi vị trí ban đầu. Nếu bạn cảm thấy điều này xảy ra, bạn nên dừng công việc đang làm và kiểm tra bàn tay của mình.
Cảm giác nổ không phải lúc nào cũng xuất hiện khi một đốt ngón tay bị gãy. Việc bạn có trải qua cảm giác đau nhói hay không tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng gãy xương
Bước 2. Xác định nguyên nhân của chấn thương
Gãy khớp ngón tay thường được gọi là "gãy xương của võ sĩ quyền anh" vì nó xảy ra thường xuyên nhất khi một người đấm vào một bề mặt cứng. Khi chấn thương của bạn xảy ra, bạn có đang đấm vào tường hay một số bề mặt bất động khác không? Có thể bạn đã tham gia vào một cuộc đánh đấm. Nếu bạn va phải vật gì đó chắc chắn, rất có thể bạn đã bị gãy đốt ngón tay của mình.
- Có những cách có thể khác để bẻ khớp ngón tay của bạn mà không phổ biến. Bạn có thể bị gãy khớp ngón tay khi ngã xuống, làm việc với máy móc hoặc thực hiện bất kỳ hoạt động nào khiến bàn tay bị chấn thương.
- Hiện nay, một số bác sĩ gọi gãy khớp ngón tay là “brawler’sracking” thay vì “boxer’sracking” vì các võ sĩ quyền anh ngăn ngừa gãy khớp ngón tay bằng cách mặc đồ bảo hộ. Bạn có nhiều khả năng bị gãy ngón tay khi đánh vật gì đó bằng nắm tay trần.
Bước 3. Cảm thấy đau tức thì
Gãy khớp ngón tay sẽ kèm theo những cơn đau dữ dội, tức thì. Ngay khi chấn thương xảy ra, bạn sẽ cảm thấy đau nhói ở tay, sau đó là cảm giác đau nhói dữ dội. Tùy thuộc vào khả năng chịu đau của cơ thể, cảm giác này có thể khiến bạn suy nhược và buộc bạn phải dừng bất cứ việc gì đang làm.
Nếu khớp ngón tay của bạn chỉ bị gãy nhẹ, cơn đau có thể không nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn vẫn nên ngừng sử dụng tay vì bạn có thể làm khớp ngón tay bị thương thêm
Bước 4. Đo nhiệt độ của bàn tay của bạn
Khi bạn bẻ khớp ngón tay, máu sẽ bắt đầu chảy về vùng bị gãy khiến tay bạn nóng lên. Kiểm tra nhiệt độ ở bàn tay bị thương của bạn và sau đó là bàn tay kia của bạn. Nếu bàn tay bị thương của bạn cảm thấy ấm hơn nhiều so với bàn tay kia, khớp ngón tay của bạn có thể bị gãy.
Phần 2/3: Kiểm tra trực quan khớp ngón tay của bạn
Bước 1. Kiểm tra độ sưng tấy
Nếu đốt ngón tay của bạn bị gãy, nó sẽ bắt đầu sưng lên sau khoảng mười phút. Vết sưng sẽ tập trung xung quanh khớp ngón tay bị gãy của bạn và có thể lan ra phần còn lại của bàn tay. Vết sưng do gãy khớp ngón tay có thể nghiêm trọng. Bạn có thể cảm thấy khó cử động bàn tay của mình nếu nó bị sưng đủ.
- Khi khớp ngón tay của bạn bắt đầu sưng lên, bạn cũng có thể cảm thấy ngứa ran hoặc tê dại.
- Uống aspirin, ibuprofen hoặc một loại thuốc giảm đau không kê đơn khác để giảm sưng và đối phó với cơn đau.
- Các bác sĩ có thể không thể xử lý bàn tay của bạn nếu nó sưng quá lớn. Chườm đá sớm vào vết thương có thể giúp giảm sưng. Dùng khăn giấy quấn túi đá và chườm lên khớp ngón tay hoặc dùng túi đựng rau đông lạnh. Giữ túi đá trong tối đa 20 phút mỗi lần và sau đó cho da của bạn trở lại nhiệt độ bình thường trước khi chườm túi đá lần nữa.
Bước 2. Tìm vết bầm tím
Vết bầm do gãy ngón tay sẽ xuất hiện nhanh hơn nhiều so với vết bầm bình thường. Khi máu dồn vào vết thương của bạn, khu vực này sẽ bắt đầu đổi màu trong vòng vài phút. Bầm tím cũng sẽ làm cho vết thương của bạn rất nhẹ. Có thể bạn sẽ bị đau nếu chạm vào một đốt ngón tay bị gãy.
- Có những trường hợp gãy xương mà không có vết bầm tím, nhưng rất hiếm.
- Nâng cao tay để giảm bầm tím. Giữ tay cao hơn tim sẽ cho phép máu lưu thông khỏi vết thương.
Bước 3. Tìm một đốt ngón tay bị lõm
Một cách chắc chắn để biết bạn có bị gãy một đốt ngón tay hay không là xem liệu nó có chìm xuống dưới các đốt ngón tay khác của bạn hay không. Nếu có thể, hãy cuộn bàn tay bị thương của bạn thành nắm đấm và nhìn vào các khớp ngón tay của bạn. Họ sẽ ra ngoài. Nếu có một đốt ngón tay mà bạn không thể nhìn thấy thì chắc chắn đốt ngón tay đó đã bị gãy.
Vết gãy có thể ảnh hưởng đến vị trí hoặc góc của khớp ngón tay của bạn, khiến khớp ngón tay bị lún
Bước 4. Xác định vị trí bất kỳ vùng da bị rạn
Nếu xương của bạn đâm xuyên qua da, bạn có thể bị gãy xương hở và bạn sẽ cần phải phẫu thuật để sửa chữa nó. Đảm bảo rửa toàn bộ khu vực bằng xà phòng sát khuẩn. Các vết thương hở xung quanh xương gãy của bạn sẽ rất dễ bị nhiễm trùng, điều này làm cho vết thương phức tạp hơn rất nhiều để điều trị.
- Có thể đau khi rửa khớp ngón tay mềm của bạn, nhưng điều quan trọng là bạn phải làm.
- Nhớ lau khô vết thương hoàn toàn vì độ ẩm sẽ khiến vi khuẩn dễ dàng phát triển hơn. Bạn cũng có thể băng vết thương bằng băng sạch để tránh nhiễm trùng.
- Loại bỏ bất kỳ mảnh vật liệu lỏng lẻo nào khỏi vết thương. Nếu có dị vật đâm vào khớp ngón tay của bạn, hãy giữ nguyên vị trí đó để các bác sĩ lấy ra trong bệnh viện.
Phần 3/3: Kiểm tra tính di động của bạn
Bước 1. Uốn cong ngón tay của bạn
Cố gắng uốn cong ngón tay bị thương của bạn để kiểm tra xem có trật khớp hoặc sai khớp ngón tay của bạn không. Nếu khớp ngón tay của bạn bị trật khớp, bạn có thể không uốn cong được vì xương sẽ di chuyển theo cách không cho phép bạn sử dụng ngón tay của mình. Nếu xương đã xoay, bạn có thể uốn cong ngón tay, nhưng nó sẽ hướng về phía ngón tay cái của bạn. Sai khớp có nghĩa là xương bị xoắn theo cách mà ngón tay sẽ uốn cong theo một hướng khác với bình thường.
- Nếu xương của bạn bị lệch hoặc lệch, bạn sẽ cần bác sĩ để đặt lại nó.
- Một khớp ngón tay bị lệch hoặc trật khớp thường mất nhiều thời gian để chữa lành hơn một khớp ngón tay bị gãy đơn giản.
Bước 2. Thực hiện một cái nắm tay
Nếu đốt ngón tay của bạn bị gãy, bạn sẽ rất khó để khép tay lại. Bạn có thể kiểm tra mức độ nghiêm trọng của chấn thương bằng cách cố gắng nắm tay. Bàn tay của bạn có thể bị sưng quá lớn hoặc chỉ đơn giản là bạn quá đau để cử động các ngón tay nếu khớp ngón tay của bạn bị gãy. Bạn cũng có thể đóng tất cả các ngón tay lại ngoại trừ ngón tay bị gãy. Nếu bạn có thể nắm đấm và đốt ngón tay bị gãy, ngón tay bị thương của bạn có thể không thẳng hàng với các ngón còn lại.
Đừng thúc ép bản thân. Nếu bạn cố gắng quá sức để vượt qua cơn đau và nắm đấm, bạn có thể bị thương hoặc trật khớp ngón tay thêm nữa
Bước 3. Nắm chặt một cái gì đó
Một đốt ngón tay bị gãy sẽ làm giảm sức mạnh ngón tay của bạn. Não của bạn có thể ngừng hoạt động của các cơ xung quanh chấn thương nặng để ngăn ngừa tổn thương thêm. Nếu bạn thấy mình không thể nắm chặt bất cứ thứ gì, rất có thể não của bạn đang cố gắng bảo vệ khớp ngón tay bị gãy của bạn.
Nếu bạn bị gãy nhẹ khớp ngón tay, bạn vẫn có thể sử dụng hầu hết khả năng cầm nắm của mình. Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị gãy xương, hãy bình tĩnh. Nắm chặt vật quá cứng có thể khiến tình trạng gãy xương trở nên nghiêm trọng hơn
Bước 4. Thử cổ tay của bạn
Khớp ngón tay của bạn nằm ở đầu xương cổ tay. Phần đáy của xương cổ tay được kết nối với cổ tay hoặc xương cổ tay. Bởi vì hai xương được kết nối với nhau, một đốt ngón tay bị gãy có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động của cổ tay của bạn. Di chuyển cổ tay của bạn từ bên này sang bên kia và lên xuống. Nếu bạn cảm thấy một cơn đau nhói xuyên qua tay, rất có thể bạn đã bị gãy ngón tay nặng.
Bước 5. Tìm kiếm phương pháp điều trị
Nếu bạn nghi ngờ rằng khớp ngón tay của bạn bị gãy, hãy đi khám bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu càng sớm càng tốt để được điều trị. Bạn có thể sẽ phải đeo nẹp hoặc nẹp trong vài tuần cho đến khi khớp ngón tay lành lại. Thường không cần thiết phải bó bột khi bị gãy bàn tay và ngón tay.
Lời khuyên
- Để giữ cho khớp ngón tay của bạn ở đúng vị trí, bạn nên nẹp nó vào một ngón tay khác.
- Đi khám càng sớm càng tốt nếu bạn nghĩ rằng khớp ngón tay của mình bị gãy. Bác sĩ sẽ có thể chụp X-quang để xác nhận những nghi ngờ của bạn.
- Luôn quấn hoặc băng vết thương hở để không vi khuẩn có thể xâm nhập.
- Nếu vết thương chảy máu bên ngoài, hãy rửa bằng nước lạnh.
Cảnh báo
- Đừng bao giờ cố gắng làm việc với một khớp ngón tay bị gãy, bạn có thể biến một vết gãy nhẹ thành gãy nặng.
- Nếu bạn bị gãy nặng cần bó bột, có thể mất từ 4 đến 6 tuần để lành. Hãy chuẩn bị để bỏ lỡ một số công việc nếu công việc của bạn yêu cầu bạn sử dụng tay.
- Đôi khi các khớp ngón tay bị gãy cần phải phẫu thuật. Nếu phải phẫu thuật, khớp ngón tay có thể mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.
- Tránh đấm vào các vật rắn để tránh làm gãy các khớp ngón tay của bạn. Nếu bạn đánh nhau hoặc tập võ, hãy đeo thiết bị bảo vệ tay của bạn.
