Cách phục hồi từ Chikungunya (với các phương pháp điều trị được chuyên gia phê duyệt)

Mục lục:

Cách phục hồi từ Chikungunya (với các phương pháp điều trị được chuyên gia phê duyệt)
Cách phục hồi từ Chikungunya (với các phương pháp điều trị được chuyên gia phê duyệt)

Video: Cách phục hồi từ Chikungunya (với các phương pháp điều trị được chuyên gia phê duyệt)

Video: Cách phục hồi từ Chikungunya (với các phương pháp điều trị được chuyên gia phê duyệt)
Video: Chỉnh Sửa Gen – Quyền Năng Đáng Sợ Giúp Con Người Thay Đổi Tự Nhiên 2024, Có thể
Anonim

Chikungunya là một loại vi rút, lây truyền sang người qua vết đốt của muỗi bị nhiễm bệnh. Những con muỗi bị nhiễm bệnh này cũng có thể mang các bệnh khác như sốt xuất huyết và sốt vàng da. Chikungunya có thể được tìm thấy trên khắp thế giới, bao gồm Caribê, các khu vực nhiệt đới của châu Á, châu Phi, Nam Mỹ và Bắc Mỹ. Không có cách chữa trị, tiêm chủng hoặc điều trị bệnh. Thay vào đó, điều trị tập trung vào việc làm giảm các triệu chứng. Điều quan trọng là phải xác định các dấu hiệu và triệu chứng của chikungunya, điều trị các triệu chứng và nhận biết các biến chứng của bệnh.

Các bước

Phần 1/3: Nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng

Phục hồi từ Chikungunya Bước 1
Phục hồi từ Chikungunya Bước 1

Bước 1. Tìm kiếm các triệu chứng trong giai đoạn cấp tính

Giai đoạn cấp tính của bệnh là một khoảng thời gian nhanh chóng, nhưng tồn tại trong thời gian ngắn mà bạn gặp phải các triệu chứng của bệnh. Có thể không có triệu chứng trong tối đa từ hai đến 12 ngày sau khi bị muỗi nhiễm bệnh cắn. Thông thường, không có triệu chứng trong ba đến bảy ngày. Một khi các triệu chứng xuất hiện, có thể bạn sẽ trải qua các triệu chứng chikungunya khoảng 10 ngày trước khi khỏi bệnh. Bạn có thể gặp các triệu chứng này trong giai đoạn cấp tính:

  • Sốt: Sốt Thường từ 102 đến 105 ° F (39 đến 40,5 ° C) và thường kéo dài từ ba ngày đến một tuần. Sốt có thể xảy ra theo hai giai đoạn (có thể biến mất trong vài ngày sau đó là sốt nhẹ vài ngày (101–102 ° F hoặc 38–39 ° C). Trong thời gian này, vi rút tích tụ trong máu của bạn, lây lan đến các bộ phận khác nhau của cơ thể.
  • Viêm khớp (đau khớp): Bạn sẽ thường thấy viêm khớp ở các khớp nhỏ của bàn tay, cổ tay, mắt cá chân và các khớp lớn hơn, như đầu gối và vai, nhưng không phải ở hông. Có đến 70% số người bị đau lan từ khớp này sang khớp khác sau khi khớp trước bắt đầu cảm thấy tốt hơn. Cơn đau thường tồi tệ hơn vào buổi sáng, nhưng cải thiện khi vận động nhẹ. Các khớp của bạn cũng có thể bị sưng hoặc cảm thấy mềm khi chạm vào và bạn có thể bị viêm gân (viêm bao gân). Đau khớp thường khỏi trong vòng một đến ba tuần, với những cơn đau dữ dội sẽ cải thiện sau tuần đầu tiên. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cơn đau khớp có thể tiếp tục kéo dài đến một năm.
  • Phát ban: Khoảng 40% đến 50% bệnh nhân bị phát ban. Loại phổ biến nhất là phun trào dạng hình thoi (dát sẩn). Đây là những phát ban đỏ với những nốt sưng nhỏ bên trên chúng xuất hiện từ ba đến năm ngày sau khi bắt đầu sốt và giảm dần trong vòng ba đến bốn ngày. Phát ban thường bắt đầu ở các chi trên, sau đó là mặt và thân / thân mình. Nhìn vào gương với chiếc áo sơ mi của bạn và ghi lại bất kỳ vùng da đỏ nào trên diện rộng và chúng có ngứa không. Đảm bảo quay người lại để xem lưng, gáy và nâng cao cánh tay để kiểm tra nách.
Phục hồi từ Chikungunya Bước 2
Phục hồi từ Chikungunya Bước 2

Bước 2. Biết các triệu chứng của giai đoạn bán cấp

Giai đoạn bán cấp của Chikungunya xảy ra từ một tháng đến ba tháng sau khi giai đoạn cấp tính của bệnh kết thúc. Trong giai đoạn bán cấp, triệu chứng chính là viêm khớp. Ngoài ra, rối loạn mạch máu như hiện tượng Raynaud có thể xảy ra.

Hiện tượng Raynaud là tình trạng giảm lưu lượng máu đến bàn tay và bàn chân khi cơ thể bạn bị lạnh hoặc căng thẳng. Nhìn vào các đầu ngón tay của bạn và lưu ý xem chúng có lạnh và có màu hơi xanh / sẫm hay không

Phục hồi từ Chikungunya Bước 3
Phục hồi từ Chikungunya Bước 3

Bước 3. Nhận biết các triệu chứng của giai đoạn mãn tính

Giai đoạn này bắt đầu sau ba tháng kể từ khi bắt đầu ban đầu. Nó được đánh dấu bằng sự tiếp tục của các triệu chứng đau khớp, với 33% bệnh nhân bị đau khớp (đau khớp) trong bốn tháng, 15% trong 20 tháng và 12% trong ba đến năm năm. Một nghiên cứu cho thấy 64% số người báo cáo bị cứng khớp và / hoặc đau hơn một năm sau lần nhiễm trùng đầu tiên. Bạn cũng có thể bị tái phát sốt, suy nhược (suy nhược cơ thể bất thường và / hoặc thiếu năng lượng), viêm khớp (khớp bị viêm / sưng) ở nhiều khớp và viêm bao gân (viêm gân).

  • Nếu bạn có các vấn đề về khớp cơ bản, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bạn dễ phát triển giai đoạn mãn tính của chikungunya.
  • Viêm khớp dạng thấp đã được ghi nhận, hiếm khi xảy ra sau lần nhiễm trùng đầu tiên. Thời gian khởi phát trung bình khoảng 10 tháng.
Phục hồi từ Chikungunya Bước 4
Phục hồi từ Chikungunya Bước 4

Bước 4. Nhận biết các triệu chứng khác

Trong khi sốt, phát ban và đau khớp là những triệu chứng phổ biến hoặc rõ ràng nhất, thì nhiều bệnh nhân lại gặp phải các vấn đề khác. Chúng có thể bao gồm:

  • Đau cơ (đau cơ / lưng)
  • Đau đầu
  • Đau họng khó chịu
  • Đau bụng
  • Táo bón
  • Sưng hạch ở cổ
Phục hồi từ Chikungunya Bước 5
Phục hồi từ Chikungunya Bước 5

Bước 5. Phân biệt chikungunya với các bệnh tương tự

Vì rất nhiều triệu chứng của chikungunya cũng là triệu chứng của các bệnh tương tự hoặc do muỗi truyền, nên điều quan trọng là phải phân biệt được giữa chúng. Các bệnh tương tự như chikungunya bao gồm:

  • Leptospirosis: Chú ý xem cơ bắp chân của bạn (cơ phía sau chân bên dưới đầu gối của bạn) có bị đau hoặc nhức khi bạn đi bộ không. Bạn cũng nên nhìn vào gương để xem phần lòng trắng của mắt có màu đỏ tươi hay không (xuất huyết dưới kết mạc). Điều này được gây ra bởi sự phun trào của các mạch máu nhỏ. Nhớ lại xem bạn có ở xung quanh động vật trang trại hoặc nước không vì động vật bị ô nhiễm có thể lây lan bệnh này trong nước hoặc đất.
  • Sốt xuất huyết: Lưu ý nếu bạn tiếp xúc với muỗi hoặc bị muỗi đốt ở các vùng khí hậu nhiệt đới như Châu Phi, Nam Mỹ, Trung Mỹ, Caribe, Ấn Độ và các vùng phía nam của Bắc Mỹ. Bệnh sốt xuất huyết phổ biến hơn ở những khu vực này. Soi gương để tìm vết bầm tím trên da, chảy máu hoặc đỏ quanh lòng trắng mắt, chảy máu nướu răng và mũi chảy máu nhiều lần. Chảy máu là điểm khác biệt lớn nhất giữa sốt xuất huyết và sốt chikungunya.
  • Bệnh sốt rét: Lưu ý nếu bạn tiếp xúc với muỗi hoặc vết đốt từ các khu vực có nguồn gốc như Nam Mỹ, Châu Phi, Ấn Độ, Trung Đông và Đông Nam Á. Chú ý xem bạn có cảm thấy lạnh và rùng mình hay không, sau đó sốt và sau đó đổ mồ hôi. Điều này có thể kéo dài từ sáu đến 10 giờ. Bạn có thể gặp phải sự tái phát của các giai đoạn này.
  • Viêm màng não: Tìm kiếm các ổ dịch cục bộ ở các khu vực hoặc cơ sở bị tắc nghẽn cao. Nếu bạn ở trong khu vực, bạn có thể đã mắc bệnh. Kiểm tra nhiệt độ xem có bị sốt không và lưu ý xem bạn có bị cứng cổ hoặc đau / khó chịu khi cử động cổ hay không. Đau đầu dữ dội và cảm thấy mệt mỏi / bối rối có thể đi kèm với bệnh. Bạn cũng có thể bị phát ban bao gồm các chấm nhỏ màu đỏ, nâu hoặc tím, có thể trở thành các đốm lớn hơn hoặc thậm chí là mụn nước. Phát ban này thường nằm ở thân, chân, lòng bàn tay và lòng bàn chân.
  • Thấp khớp: Sốt thấp khớp thường xảy ra sau khi bị nhiễm trùng liên cầu như viêm họng. Nó không phải do muỗi đốt. Điều này xảy ra phổ biến hơn ở trẻ em từ 5 đến 15 tuổi. Kiểm tra cho con bạn xem có nhiều cơn đau khớp có thể di chuyển (khi một khớp khỏe lên thì khớp khác lại đau) và sốt giống như chikungunya. Tuy nhiên, sự khác biệt đáng chú ý ở con bạn sẽ là các cử động cơ thể không kiểm soát được hoặc giật (múa giật); nốt sần nhỏ, không đau dưới da; và phát ban. Phát ban sẽ phẳng hoặc hơi cao với các cạnh lởm chởm (ban đỏ marginatum) và sẽ xuất hiện các đốm màu hoặc hình tròn với một vòng màu hồng đậm hơn và vùng sáng hơn bên trong vòng.

Phần 2/3: Điều trị các triệu chứng của Chikungunya

Phục hồi từ Chikungunya Bước 6
Phục hồi từ Chikungunya Bước 6

Bước 1. Biết khi nào cần được chăm sóc y tế

Bác sĩ có thể thu thập mẫu máu để xét nghiệm chikungunya và các bệnh do muỗi truyền khác. Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ trường hợp nào sau đây:

  • Sốt hơn năm ngày hoặc trên 103 ° F (39 ° C)
  • Chóng mặt (có thể do vấn đề thần kinh hoặc mất nước)
  • Ngón tay hoặc ngón chân lạnh (Raynaud's)
  • Chảy máu từ miệng hoặc dưới da (đây có thể là bệnh sốt xuất huyết)
  • Phát ban
  • Đau khớp, đỏ, cứng hoặc sưng
  • Lượng nước tiểu thấp (điều này có thể là do mất nước có thể dẫn đến tổn thương thận)
Phục hồi từ Chikungunya Bước 7
Phục hồi từ Chikungunya Bước 7

Bước 2. Hiểu các bài kiểm tra trong phòng thí nghiệm cho chikungunya

Bác sĩ sẽ lấy mẫu máu để gửi đến phòng thí nghiệm. Một số xét nghiệm hoặc phương pháp sẽ được chạy trên các mẫu để chẩn đoán. ELISA (xét nghiệm miễn dịch liên kết với enzym) sẽ tìm kiếm các kháng thể đặc hiệu chống lại virus. Các kháng thể này thường phát triển vào cuối tuần đầu tiên của bệnh và đạt đỉnh vào khoảng ba đến tuần kéo dài đến hai tháng. Nếu âm tính, bác sĩ có thể làm lại xét nghiệm máu để xem chúng đã tăng lên chưa.

  • Các nền văn hóa virut cũng sẽ tìm kiếm sự phát triển. Chúng thường được sử dụng trong vòng 3 ngày đầu tiên của bệnh, khi vi rút đang phát triển nhanh chóng.
  • Phương pháp RT-PCR (phản ứng chuỗi polymerase sao chép ngược) sử dụng các protein mã hóa gen đặc hiệu của virus để sao chép các gen cụ thể của chikungunya. Nếu đó là chikungunya, thì phòng thí nghiệm sẽ thấy các gen chikungunya cao hơn bình thường được hiển thị trên biểu đồ máy tính.
Phục hồi từ Chikungunya Bước 8
Phục hồi từ Chikungunya Bước 8

Bước 3. Nghỉ ngơi

Không có phương pháp điều trị hoặc cách chữa trị cụ thể / được phê duyệt nào đối với loại vi-rút này cũng như không có vắc-xin để ngăn bạn nhiễm vi-rút này. Điều trị hoàn toàn là quản lý triệu chứng. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo bạn nên bắt đầu điều trị chăm sóc tại nhà bằng cách nghỉ ngơi. Điều này sẽ mang lại sự nhẹ nhõm và thời gian để cơ thể bạn phục hồi. Nghỉ ngơi trong môi trường không ẩm ướt hoặc quá nóng, điều này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khớp của bạn.

Chườm túi lạnh để giảm đau và viêm. Bạn có thể sử dụng một túi rau đông lạnh, bít tết đóng gói hoặc một túi đá. Quấn phần lưng đã đông cứng trong một chiếc khăn và chườm lên những vùng bị đau. Tránh chườm túi đông lạnh hoặc nước đá trực tiếp lên da vì có thể gây tổn thương mô

Phục hồi từ Chikungunya Bước 9
Phục hồi từ Chikungunya Bước 9

Bước 4. Uống thuốc giảm đau

Nếu bạn đang bị sốt và đau khớp, hãy dùng paracetamol hoặc acetaminophen. Uống tối đa hai viên 500mg với nước bốn lần một ngày. Đảm bảo uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Vì sốt có thể dẫn đến mất nước và mất cân bằng điện giải, hãy cố gắng uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày có pha thêm muối (bắt chước natri điện giải).

  • Nếu bạn có các vấn đề về gan hoặc thận từ trước, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng paracetamol / acetaminophen. Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc dược sĩ của bạn để dùng thuốc cho trẻ em.
  • Không dùng aspirin hoặc các loại thuốc chống viêm không steroid khác (NSAIDS) như ibuprofen, naproxen, v.v. Chikungunya có thể bắt chước các bệnh do muỗi truyền khác như sốt xuất huyết có thể gây chảy máu nhiều. Aspirin và NSAIDS có thể làm loãng máu và tăng chảy máu. Bác sĩ của bạn phải loại trừ Dengue trước tiên. Bác sĩ có thể đề nghị NSAID cho các triệu chứng khớp sau khi loại trừ bệnh sốt xuất huyết.
  • Nếu bạn bị đau khớp không thể chịu nổi hoặc không thuyên giảm sau khi bác sĩ khuyên bạn dùng NSAID, bác sĩ có thể kê đơn cho bạn hydroxychloroquine 200 mg uống mỗi ngày một lần hoặc chloroquine phosphate 300 mg một lần mỗi ngày trong tối đa 4 tuần.
Phục hồi từ Chikungunya Bước 10
Phục hồi từ Chikungunya Bước 10

Bước 5. Tập thể dục

Bạn chỉ nên thực hiện các bài tập nhẹ để không làm nặng thêm các cơn đau cơ hoặc khớp. Nếu có thể, hãy sắp xếp một cuộc hẹn với bác sĩ vật lý trị liệu để tiến hành điều trị bằng vật lý trị liệu. Điều này có thể giúp tăng cường cơ bắp của bạn xung quanh khớp, có thể giảm đau và cứng. Cố gắng tập thể dục vào buổi sáng, khi các khớp của bạn có thể bị cứng nhất. Hãy thử một số động tác đơn giản sau:

  • Ngồi trên ghế. Mở rộng một chân song song với sàn và giữ trong 10 giây trước khi hạ chân xuống với đế phẳng trên sàn. Làm tương tự với chân còn lại. Lặp lại động tác này vài lần mỗi ngày, thực hiện 2-3 hiệp, mỗi hiệp 10 lần mỗi chân.
  • Thử kiễng chân với cả hai bàn chân gần nhau và đặt hai gót chân lên xuống, lên xuống.
  • Quay sang bên bạn. Nâng một chân lên trên trong một giây trước khi hạ chân kia xuống. Thực hiện động tác này 10 lần cho chân đó. Sau đó, quay sang phía bên kia và lặp lại. Thực hiện 10 lần nâng lên cho mỗi chân vài lần mỗi ngày.
  • Bạn cũng có thể tập thể dục nhịp điệu ít tác động của riêng mình. Ý tưởng không phải là thực hiện các động tác mạnh bạo hoặc sử dụng tạ.
Phục hồi từ Chikungunya Bước 11
Phục hồi từ Chikungunya Bước 11

Bước 6. Sử dụng các loại dầu hoặc kem dành cho da bị kích ứng

Bạn có thể bị khô tróc vảy (bệnh khô da) hoặc phát ban ngứa (phát ban dạng morbilliform). Chúng không cần điều trị, nhưng bạn có thể điều trị ngứa và xây dựng lại tình trạng và độ ẩm tự nhiên của da. Bôi dầu khoáng, kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da calamine. Nếu bạn bị phát ban ngứa, hãy uống thuốc kháng histamine, như diphenhydramine, theo chỉ dẫn trên bao bì. Điều này có thể làm giảm các tế bào viêm giải phóng các protein gây ngứa.

  • Hãy cẩn thận khi sử dụng thuốc kháng histamine, vì chúng có thể khiến bạn buồn ngủ. Không lái xe hoặc vận hành máy móc sau khi dùng thuốc.
  • Ngâm mình trong bồn nước ấm có pha thêm bột yến mạch dạng keo có thể giúp làm dịu làn da của bạn.
  • Các đốm tăng sắc tố dai dẳng có thể được điều trị bằng các sản phẩm gốc hydroquinone. Điều này sẽ giúp làm trắng hoặc làm sáng các vết nám.
  • Vì có nhiều loại chất lỏng và kem để điều trị kích ứng da, bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ về việc sử dụng.
Phục hồi từ Chikungunya Bước 12
Phục hồi từ Chikungunya Bước 12

Bước 7. Thử các liệu pháp thảo dược

Người ta cho rằng nhiều sự kết hợp giữa các loại thảo mộc và thực vật có thể giúp làm giảm các triệu chứng của chikungunya. Mặc dù bạn có thể tìm thấy hầu hết những thứ này tại các cửa hàng thuốc, nhưng bạn nên luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thử các chất bổ sung hoặc biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược. Các biện pháp thảo dược bao gồm:

  • Eupatorium perfoliatum 200C: Đây là phương thuốc vi lượng đồng căn số một đối với chikungunya. Nó là một chiết xuất từ thực vật mà bạn nên sử dụng khi gặp các triệu chứng. Nó có thể làm giảm các triệu chứng và đau khớp. Để sử dụng, hãy uống sáu giọt ở cường độ cao trong một tháng, trong khi các triệu chứng vẫn tồn tại.
  • Echinacea: Đây là một chiết xuất từ hoa được sử dụng để điều trị các triệu chứng chikungunya bằng cách cải thiện hiệu quả hệ thống miễn dịch của bạn. Uống 40 giọt một ngày, chia thành ba liều hàng ngày.

Phần 3 của 3: Chú ý đến các biến chứng và ngăn ngừa Chikungunya

Phục hồi từ Chikungunya Bước 13
Phục hồi từ Chikungunya Bước 13

Bước 1. Theo dõi các biến chứng tim

Cụ thể, hãy chú ý đến nhịp tim bất thường (loạn nhịp tim) có thể gây tử vong. Để kiểm tra, hãy lấy miếng đệm của ngón trỏ và ngón giữa, nhẹ nhàng đặt lên cổ tay bên dưới vùng ngón tay cái. Nếu bạn cảm thấy một mạch đập thì đây là động mạch hướng tâm. Đếm xem bạn cảm nhận được bao nhiêu nhịp trong một phút. 60 đến 100 nhịp được coi là bình thường. Ngoài ra, hãy lưu ý nếu nhịp điệu là một nhịp không đổi; nhịp đập thêm hoặc tạm dừng bất thường có thể có nghĩa là rối loạn nhịp tim. Bạn cũng có thể nhận thấy nhịp bị bỏ qua hoặc thừa dưới dạng đánh trống ngực. Hãy đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu của rối loạn nhịp tim. Bác sĩ có thể làm điện tâm đồ, nơi các điện cực được gắn vào ngực để kiểm tra nhịp tim của bạn.

Vi-rút chikungunya có thể xâm nhập mô tim gây viêm (viêm cơ tim), gây ra nhịp tim bất thường

Phục hồi từ Chikungunya Bước 14
Phục hồi từ Chikungunya Bước 14

Bước 2. Theo dõi các biến chứng thần kinh

Tìm sốt, mệt mỏi và tinh thần lú lẫn, đó là những dấu hiệu của viêm não hoặc viêm não. Mất tập trung và mất phương hướng cũng là một dấu hiệu. Nếu bạn cũng nhận thấy đau đầu dữ dội, cứng / đau cổ, nhạy cảm với ánh sáng, sốt, co giật, nhìn đôi, buồn nôn và nôn ngoài các triệu chứng viêm não, bạn có thể bị viêm não. Đây là sự kết hợp giữa viêm màng não và viêm não (viêm mô trong tủy sống của chúng ta được kết nối với não).

  • Nếu bạn bị tổn thương dây thần kinh bắt đầu từ chân hoặc tay, bạn có thể mắc hội chứng Guillain Barre. Tìm cảm giác giảm, phản xạ và cử động ở cả hai bên cơ thể. Đồng thời nhận thấy đau ở cả hai bên của cơ thể, cảm giác sắc, rát, tê hoặc cảm giác kim châm. Điều này có thể tiến triển dần dần lên trên cơ thể và có khả năng dẫn đến khó thở do các dây thần kinh cung cấp cho cơ hô hấp của bạn.
  • Nếu bạn khó thở hoặc bất kỳ triệu chứng nào ở trên, hãy đi cấp cứu ngay lập tức.
Phục hồi từ Chikungunya Bước 15
Phục hồi từ Chikungunya Bước 15

Bước 3. Chú ý đến các biến chứng của mắt

Tìm hiện tượng đau mắt, chảy nước mắt và đỏ. Đây đều có thể là các triệu chứng của tình trạng viêm niêm mạc mắt của bạn do viêm kết mạc, viêm tầng sinh môn và viêm màng bồ đào. Bạn cũng có thể nhận thấy tầm nhìn mờ và nhạy cảm với ánh sáng khi bị viêm màng bồ đào. Đi khám bác sĩ ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng mắt nào trong số này.

Nếu bạn gặp khó khăn khi nhìn thẳng các vật thể ở phía trước (tầm nhìn trung tâm) và nếu màu sắc của các vật thể bạn nhìn thấy hàng ngày trông xỉn hơn, bạn có thể bị viêm dây thần kinh

Phục hồi từ Chikungunya Bước 16
Phục hồi từ Chikungunya Bước 16

Bước 4. Theo dõi làn da của bạn để tìm các dấu hiệu của bệnh viêm gan

Soi gương xem có bị vàng da hoặc lòng trắng mắt không (vàng da). Đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm gan, viêm gan. Tình trạng viêm này có thể làm cho các sản phẩm của gan (bilirubin) tràn ra ngoài và khiến da bạn chuyển sang màu vàng và ngứa. Nhận chăm sóc y tế ngay lập tức.

Nếu không được điều trị, viêm gan có thể dẫn đến suy gan

Phục hồi từ Chikungunya Bước 17
Phục hồi từ Chikungunya Bước 17

Bước 5. Tìm dấu hiệu mất nước báo hiệu suy thận

Chikungunya có thể dẫn đến mất nước vì thận có thể không nhận đủ lưu lượng máu để hoạt động bình thường. Điều này có thể dẫn đến suy thận, vì vậy hãy theo dõi lượng nước tiểu của bạn. Nếu bạn cảm thấy lượng nước tiểu giảm đi đáng kể và nước tiểu của bạn rất đặc và có màu sẫm, hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức.

Bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ cấp cứu của bạn sẽ thực hiện các xét nghiệm và phép đo chính xác hơn để phát hiện chức năng thận và truyền dịch qua đường tĩnh mạch cho bạn nếu bạn bị mất nước

Phục hồi từ Chikungunya Bước 18
Phục hồi từ Chikungunya Bước 18

Bước 6. Đề phòng chikungunya khi đi du lịch

Hãy tìm trên trang web của Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh để biết bản đồ cập nhật về những nơi mà chikungunya đã được báo cáo. Nếu bạn đang đi du lịch ở bất kỳ khu vực nào trong số này, bạn có thể làm một số điều để giúp ngăn ngừa bệnh. Các biện pháp phòng ngừa này bao gồm:

  • Đi bộ hoặc ra ngoài sau những giờ ban ngày. Mặc dù muỗi có thể đốt bất cứ lúc nào, nhưng hoạt động cao điểm của chikungunya là vào ban ngày.
  • Mặc quần áo dài tay để bảo vệ cơ thể khỏi muỗi nhiều nhất có thể. Thử mặc quần áo sáng màu để dễ dàng phát hiện muỗi và các loại bọ khác trên quần áo của bạn.
  • Ngủ trên giường / màn vào ban đêm để tránh muỗi khi ngủ.
  • Sử dụng chất xua đuổi có hơn 20% DEET. Các thành phần hoạt tính khác được sử dụng bao gồm dầu khuynh diệp, Picaridin và IR3535. Nói chung hoạt chất càng cao thì tác dụng càng lâu.

Lời khuyên

  • Hydroxychloroquine và Chloroquine phosphate là những loại thuốc điều chỉnh bệnh được sử dụng cho bệnh viêm khớp dạng thấp nhưng có thể có hiệu quả trong trường hợp viêm khớp nặng ở chikungunya. Chụp X-quang có thể được thực hiện để xác nhận tổn thương hoặc những thay đổi đối với sụn khớp của bạn.
  • Một số người tin rằng uống nhiều nước dừa hơn có thể là một phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả.

Đề xuất: