Làm thế nào để biết nếu bạn bị viêm thanh quản (có hình ảnh)

Mục lục:

Làm thế nào để biết nếu bạn bị viêm thanh quản (có hình ảnh)
Làm thế nào để biết nếu bạn bị viêm thanh quản (có hình ảnh)

Video: Làm thế nào để biết nếu bạn bị viêm thanh quản (có hình ảnh)

Video: Làm thế nào để biết nếu bạn bị viêm thanh quản (có hình ảnh)
Video: Cách điều trị Viêm thanh quản 2024, Tháng Ba
Anonim

Viêm thanh quản là khi hộp thoại (hoặc thanh quản) của bạn bị viêm. Trong bệnh viêm thanh quản, thanh quản bị kích thích và giọng nói của bạn có thể bị khàn hoặc thậm chí biến mất. Trong nhiều trường hợp, viêm thanh quản là một tình trạng nhỏ, tạm thời do cảm lạnh hoặc bệnh tật gần đây gây ra. Tuy nhiên, viêm thanh quản cũng có thể là một tình trạng mãn tính, là dấu hiệu của các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn. Biết các yếu tố nguy cơ và triệu chứng của viêm thanh quản để xác định xem liệu thanh quản của bạn có thể bị viêm hay không.

Các bước

Phần 1/4: Nhận biết các triệu chứng

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 1
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 1

Bước 1. Chú ý đến chất lượng giọng nói của bạn

Giọng khàn (khàn) hoặc yếu là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn bị viêm thanh quản. Giọng nói của bạn trở nên thô ráp, khàn khàn hoặc nghe như sỏi, hoặc đôi khi quá mềm hoặc trầm. Trong viêm thanh quản cấp tính có hiện tượng sưng dây thanh âm làm suy giảm độ rung bình thường. Tự hỏi bản thân minh:

  • Bạn có nhận thấy bất kỳ tiếng cào hoặc giọng nói nào khi bạn nói không?
  • Giọng nói của bạn nghe có vẻ sỏi hơn bình thường?
  • Giọng nói của bạn có phát ra hoặc nhẹ đi khi bạn không muốn?
  • Giọng nói của bạn có thay đổi cao độ không? Nó cao hơn hay thấp hơn bình thường?
  • Có khó để nâng cao giọng nói của bạn trên một lời thì thầm không?
  • Hãy lưu ý rằng sự thay đổi trong giọng nói của bạn cũng có thể xảy ra sau một cơn đột quỵ, khi dây thanh quản bị tê liệt. Bạn có thể thấy rằng bạn hoàn toàn không thể nói được. Tuy nhiên, sẽ có các triệu chứng khác như lệch góc miệng, yếu tay chân, chảy nước dãi, khó nuốt, v.v.
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 2
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 2

Bước 2. Lưu ý khi ho khan

Việc dây thanh quản bị kích thích sẽ gây ra ham muốn ho. Tuy nhiên, ho do viêm thanh quản sẽ khô thay vì ướt. Điều này là do ho do viêm thanh quản chỉ giới hạn ở đường thở trên chứ không phải đường thở dưới, nơi tạo ra đờm.

Nếu ho khan và có đờm, rất có thể bạn không bị viêm thanh quản. Bạn có thể bị cảm lạnh hoặc vi rút khác. Tuy nhiên, những loại virus này có khả năng biến chứng thành viêm thanh quản sau một thời gian

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 3
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 3

Bước 3. Nhận thấy cổ họng bị khô, đau hoặc có cảm giác đau

Viêm thanh quản cũng có thể gây ra các triệu chứng đau hoặc khó chịu ở cổ họng. Bạn có thể cảm thấy đầy hơi hoặc nóng trong cổ họng do sưng tấy các bức tường của vòm họng (nơi tiếp giáp giữa đường thở và đường đi của thức ăn) hoặc cổ họng. Tự hỏi bản thân minh:

  • Cổ họng của tôi có bị đau khi tôi nuốt hoặc ăn không?
  • Tôi có cảm thấy muốn hắng giọng liên tục không?
  • Cổ họng của tôi có cảm thấy nhột hoặc ngứa không?
  • Cổ họng của tôi có bị khô hoặc thô không?
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 4
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 4

Bước 4. Đo nhiệt độ của bạn

Một số trường hợp viêm thanh quản là do nhiễm trùng. Trong trường hợp này, bạn cũng có thể bị sốt nhẹ hoặc trung bình. Đo nhiệt độ để xem bạn có bị sốt không. Nếu vậy, bạn có thể đang bị viêm thanh quản do virus. Cơn sốt của bạn có thể sẽ tự hết sau vài ngày, mặc dù các triệu chứng cổ họng của bạn có thể sẽ kéo dài hơn thế

Nếu cơn sốt kéo dài hoặc trở nên trầm trọng hơn, bạn nên đi khám kịp thời vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh viêm phổi. Bạn cũng nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức nếu nhiệt độ của bạn đạt 103 độ F hoặc cao hơn

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 5
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 5

Bước 5. Xem xét liệu bạn có gặp phải các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm gần đây hay không

Các triệu chứng viêm thanh quản thường kéo dài trong vài ngày hoặc vài tuần sau khi bạn đã khỏi bệnh cảm lạnh, cúm hoặc vi rút khác. Nếu bạn có các triệu chứng cổ họng hiện tại và cũng có các triệu chứng do virus trong vòng hai tuần qua, đó là dấu hiệu cho thấy bạn bị viêm thanh quản. Các triệu chứng như vậy bao gồm:

  • Sổ mũi
  • Đau đầu
  • Sốt
  • Mệt mỏi
  • Đau nhức cơ thể
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 6
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 6

Bước 6. Nhận thấy bất kỳ khó thở nào

Khó thở có thể xảy ra khi bị viêm thanh quản, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu bạn hoặc con bạn khó thở, không thể thở bình thường khi nằm hoặc phát ra âm thanh the thé khi thở vào (stridor), đây là dấu hiệu của bệnh viêm thanh quản. Đây cũng là một tình huống khẩn cấp cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức.

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 7
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 7

Bước 7. Cảm nhận cổ họng của bạn xem có cục u

Viêm thanh quản mãn tính đôi khi có thể đi kèm với sự phát triển của các cục u, polyp hoặc nốt trong hoặc gần dây thanh âm của bạn. Nếu bạn cảm thấy như có một khối u chặn cổ họng của bạn, đó là một dấu hiệu cho thấy bạn bị viêm thanh quản và nên đi khám ngay. Trong nhiều trường hợp, cảm giác vướng họng này là do bạn bị viêm thanh quản mãn tính do bệnh trào ngược axit.

Cảm giác này có thể kích thích mong muốn làm sạch cổ họng. Nếu bạn có nhu cầu này, hãy cố gắng chống lại nó: hắng giọng sẽ làm tình trạng trầm trọng thêm

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 8
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 8

Bước 8. Xem xét mức độ nuốt của bạn

Những trường hợp viêm thanh quản nặng hơn có thể gây khó nuốt. Các tình trạng y tế khác, nghiêm trọng hơn liên quan đến viêm thanh quản cũng có thể dẫn đến khó nuốt. Ví dụ, nếu có một khối u lớn hoặc khối u bên trong thanh quản, nó có thể chèn ép ống thức ăn (thực quản) và dẫn đến khó nuốt. Đây là một triệu chứng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Trong bệnh viêm thanh quản do trào ngược dạ dày thực quản sẽ có hiện tượng thực quản bị kích thích mãn tính bởi axit dạ dày. Hậu quả là có thể bị loét trong thực quản dẫn đến khó nuốt

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 9
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 9

Bước 9. Đánh dấu khoảng thời gian bạn cảm thấy khàn tiếng trên lịch

Nhiều người thỉnh thoảng bị khàn giọng. Tuy nhiên, nếu viêm thanh quản là một tình trạng mãn tính, nó sẽ kéo dài hơn hai tuần. Ghi lại thời gian bạn cảm thấy khàn tiếng trên lịch. Chia sẻ với bác sĩ của bạn trong bao lâu các triệu chứng của bạn vẫn tồn tại. Điều này sẽ cho phép bác sĩ xác định xem viêm thanh quản của bạn là cấp tính hay mãn tính.

  • Khàn giọng được đặc trưng bởi giọng nói trầm, khàn dễ gây cảm giác khó chịu.
  • Có những nguyên nhân khác gây ra khàn tiếng mãn tính ngoài viêm thanh quản. Một khối u ở ngực hoặc cổ có thể chèn ép các dây thần kinh dẫn đến khàn giọng. Các triệu chứng khác của khối u bao gồm ho lâu ngày, khạc đờm có máu, sụt cân, chán ăn, sưng mặt và cánh tay, … Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng này cùng với viêm thanh quản.

Phần 2/4: Biết các yếu tố nguy cơ của viêm thanh quản cấp tính

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 10
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 10

Bước 1. Biết thế nào là viêm thanh quản cấp

Đây là loại viêm thanh quản phổ biến nhất. Nó khởi phát đột ngột và đạt đến mức độ nghiêm trọng cao nhất trong vòng một đến hai ngày. Tình trạng này thường bắt đầu giảm dần sau vài ngày, và bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhiều vào cuối tuần. Hầu hết mọi người đều bị viêm thanh quản cấp tính vào một thời điểm nào đó trong đời.

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 11
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 11

Bước 2. Nhận biết rằng nhiễm virus là nguyên nhân phổ biến nhất

Thông thường, viêm thanh quản có trước khi bị nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh thông thường, cảm cúm hoặc viêm xoang. Viêm thanh quản cấp có thể tiếp tục trong nhiều ngày sau khi các triệu chứng khác của nhiễm trùng thuyên giảm.

Bạn có thể lây bệnh cho người khác bằng cách lây lan các giọt khi ho hoặc hắt hơi. Thực hành vệ sinh đúng cách để tránh lây nhiễm cho người khác

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 12
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 12

Bước 3. Lưu ý rằng nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây ra viêm thanh quản cấp tính

Trong khi hiếm hơn nguyên nhân do vi rút, một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn cũng có thể gây ra viêm thanh quản. Chúng bao gồm viêm phổi do vi khuẩn, viêm phế quản hoặc bệnh bạch hầu. Trong trường hợp này, bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh để giảm viêm thanh quản.

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 13
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 13

Bước 4. Xem xét xem gần đây bạn có sử dụng giọng nói của mình quá mức hay không

Một nguyên nhân khác gây ra viêm thanh quản cấp tính là do dây thanh quản của bạn bị lạm dụng quá mức. La hét, hát hoặc nói quá lâu có thể khiến dây thanh quản bị mỏi và sưng tấy. Những người sử dụng giọng nói của họ thường xuyên cho công việc hoặc trong sở thích của họ có thể có nguy cơ bị viêm thanh quản mãn tính do lạm dụng giọng nói. Tuy nhiên, đôi khi lạm dụng giọng nói cũng có thể dẫn đến viêm thanh quản tạm thời. Một số nguyên nhân phổ biến của viêm thanh quản cấp tính do lạm dụng giọng nói bao gồm:

  • La hét khi được lắng nghe ở quán bar
  • Cổ vũ tại một sự kiện thể thao
  • Hát to mà không được đào tạo bài bản
  • Nói hoặc hát to ở nơi có nhiều khói thuốc hoặc các chất kích thích khác

Phần 3/4: Biết các yếu tố nguy cơ của viêm thanh quản mãn tính

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 14
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 14

Bước 1. Biết viêm thanh quản mãn tính là gì

Nếu tình trạng viêm kéo dài hơn 2-3 tuần thì được gọi là viêm thanh quản mãn tính. Thông thường, sự thay đổi giọng nói phát triển dần dần trong khoảng thời gian vài tuần. Tình trạng này thường trở nên tồi tệ hơn khi sử dụng hộp thoại kéo dài. Trong một số trường hợp, viêm thanh quản mãn tính là một dấu hiệu của tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 15
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 15

Bước 2. Nhận biết rằng các chất kích ứng trong không khí có thể dẫn đến viêm thanh quản mãn tính

Hít lâu dài các chất gây kích thích như khói hóa học, khói thuốc và các chất gây dị ứng đều được báo cáo là nguyên nhân gây viêm thanh quản mãn tính. Những người hút thuốc, lính cứu hỏa và những người làm việc với hóa chất có nguy cơ đặc biệt bị viêm thanh quản mãn tính.

Bạn cũng nên tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng. Khi cơ thể bạn bị phản ứng dị ứng, tất cả các mô sẽ bị viêm, bao gồm cả thanh quản. Nếu bạn biết mình bị dị ứng với một chất nào đó, hãy cố gắng tránh để chất đó trong nhà để đảm bảo rằng bạn không bị viêm thanh quản mãn tính

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 16
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 16

Bước 3. Cần biết rằng bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có thể gây viêm thanh quản

Nguyên nhân phổ biến nhất của viêm thanh quản mãn tính là GERD hoặc bệnh trào ngược axit. Bệnh nhân GERD bị trào ngược axit dạ dày vào thực quản và miệng. Khi bệnh nhân GERD thở, chất lỏng có thể bị hút vô tình, gây kích ứng thanh quản. Kích ứng mãn tính gây sưng dây thanh âm có thể làm thay đổi giọng nói của bạn.

GERD là một tình trạng có thể điều trị được bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và thuốc. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn bị viêm thanh quản mãn tính do bệnh trào ngược axit

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 17
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 17

Bước 4. Theo dõi mức tiêu thụ rượu của bạn

Uống rượu sẽ làm giãn các cơ trong thanh quản, khiến giọng nói của bạn bị khàn. Uống rượu trong thời gian dài có thể gây kích ứng màng nhầy của thanh quản, gây viêm thanh quản.

Uống quá nhiều rượu cũng có thể làm trầm trọng thêm bệnh trào ngược axit và là một yếu tố nguy cơ của một số bệnh ung thư vòm họng. Những tình trạng này cũng có thể dẫn đến viêm thanh quản mãn tính

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 18
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 18

Bước 5. Nhận ra rằng việc lạm dụng giọng nói có thể dẫn đến viêm thanh quản mãn tính

Những người là ca sĩ, giáo viên, người pha chế, hoặc người nói trước công chúng có nguy cơ bị viêm thanh quản mãn tính đặc biệt. Lạm dụng giọng nói của bạn có thể gây ra mệt mỏi và dày lên của dây thanh âm. Lạm dụng giọng nói của bạn cũng có thể dẫn đến sự phát triển của một khối u (hoặc một mô phát triển bất thường) trên màng nhầy. Khi các khối u phát triển trên dây thanh, chúng có thể gây kích ứng hộp thoại, gây viêm thanh quản.

Nếu bạn đang làm nghề có nguy cơ cao mắc bệnh viêm thanh quản mãn tính, hãy cân nhắc tham gia liệu pháp ngôn ngữ đặc biệt hoặc các bài học về giọng nói để rèn luyện bản thân nói theo cách dễ dàng trên dây thanh âm của bạn. Bạn cũng nên để giọng nói của mình nghỉ ngơi vào những ngày không thực sự cần thiết để nói chuyện, la hét hoặc hát

Phần 4/4: Tìm kiếm chẩn đoán viêm thanh quản

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 19
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 19

Bước 1. Hẹn khám với bác sĩ

Nếu các triệu chứng viêm thanh quản của bạn vẫn còn, hoặc nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng đặc biệt đáng lo ngại nào như khó thở hoặc khó nuốt, bạn nên gọi cho bác sĩ ngay lập tức. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn, bạn có thể gặp bác sĩ thông thường hoặc bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 20
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 20

Bước 2. Cung cấp đầy đủ tiền sử bệnh

Bước đầu tiên trong quá trình chẩn đoán sẽ là xem xét bệnh sử đầy đủ của bạn. Bác sĩ của bạn có thể sẽ hỏi về nhu cầu nghề nghiệp của bạn, dị ứng, thuốc, các triệu chứng khác mà bạn gặp phải và về bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào gần đây bạn đã mắc phải. Đây là bước đầu tiên để xác định bạn có bị viêm thanh quản hay không và trường hợp của bạn là cấp tính hay mãn tính.

Bác sĩ có thể sẽ hỏi về các triệu chứng của các bệnh thông thường dẫn đến viêm thanh quản mãn tính, chẳng hạn như trào ngược axit, sử dụng rượu và dị ứng mãn tính

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 21
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 21

Bước 3. Nói "aaaaaah

"Bác sĩ sẽ phải kiểm tra cổ họng và dây thanh âm của bạn bằng mắt, với sự hỗ trợ của một chiếc gương. Bằng cách mở miệng và nói" aaaaaah ", bác sĩ sẽ có cái nhìn rõ hơn về những cơ quan này. Bác sĩ sẽ theo dõi các vết sưng, tổn thương, polyp, sưng tấy và màu sắc bất thường có thể giúp đưa cô ấy đến chẩn đoán.

Nếu bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân do vi khuẩn gây ra viêm thanh quản, bạn cũng có thể phải cấy dịch cổ họng. Bác sĩ sẽ ngoáy nhẹ phía sau cổ họng của bạn và gửi nó đến phòng thí nghiệm để kiểm tra. Điều này dẫn đến một cảm giác khó chịu, nhưng rất ngắn, trong cổ họng

Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 22
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 22

Bước 4. Trình các xét nghiệm xâm lấn hơn

Nhiều khả năng viêm thanh quản của bạn là cấp tính và sẽ không cần xét nghiệm gì thêm. Tuy nhiên, nếu bác sĩ lo ngại về khả năng bị viêm thanh quản mãn tính, ung thư hoặc các tình trạng nghiêm trọng khác, bạn có thể phải trải qua các xét nghiệm nghiêm trọng hơn để xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Bao gồm các:

  • Nội soi thanh quản. Trong quy trình này, bác sĩ sẽ sử dụng đèn và gương để kiểm tra cách dây thanh quản của bạn di chuyển. Bác sĩ cũng có thể luồn một dây cáp nhỏ, mỏng có camera vào mũi hoặc miệng của bạn để quan sát rõ hơn dây thanh quản của bạn khi bạn nói.
  • Sinh thiết. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn có tế bào tiền ung thư hoặc tế bào ung thư, bác sĩ có thể tiến hành sinh thiết dây thanh quản của bạn. Cô ấy sẽ loại bỏ một mẫu tế bào khỏi khu vực nghi ngờ và kiểm tra chúng dưới kính hiển vi để xác định xem chúng là tế bào khỏe mạnh hay không khỏe mạnh.
  • Chụp X-quang phổi. Điều này thường được thực hiện nhất đối với trẻ em có các triệu chứng viêm thanh quản nghiêm trọng. Chụp X-quang ngực có thể giúp xác định xem có bất kỳ sự sưng tấy hoặc tắc nghẽn nào liên quan hay không.
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 23
Biết nếu bạn bị viêm thanh quản Bước 23

Bước 5. Thực hiện theo các khuyến nghị điều trị của bác sĩ

Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của viêm thanh quản, bác sĩ có thể đưa ra các khuyến nghị khác nhau về cách điều trị tình trạng của bạn. Trong nhiều trường hợp, bác sĩ sẽ khuyến nghị những điều sau:

  • Nghỉ ngơi giọng nói của bạn. Tránh nói to hoặc hát cho đến khi bệnh viêm thanh quản của bạn đã khỏi.
  • Đừng thì thầm. Việc nói thì thầm sẽ khắc nghiệt hơn trên dây thanh âm của bạn hơn là nói chuyện bình thường. Nói nhỏ, nhưng chống lại ý muốn thì thầm.
  • Đừng hắng giọng. Ngay cả khi cổ họng của bạn cảm thấy khô, đầy hoặc ngứa ngáy, hãy chống lại nhu cầu làm sạch nó. Điều đó chỉ gây thêm áp lực lên dây thanh quản của bạn.
  • Giữ đủ nước. Giữ cho mình đủ nước bằng cách uống nhiều nước và trà thảo mộc. Điều này cũng sẽ giúp bôi trơn và làm dịu cơn đau họng của bạn.
  • Sử dụng máy làm ẩm hoặc máy hóa hơi. Bơm hơi ẩm vào không khí để giảm bớt các triệu chứng và giúp các dây thanh âm của bạn tự phục hồi. Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc máy xông hơi qua đêm trong khi ngủ là một bước tuyệt vời để thực hiện. Bạn cũng có thể tắm nước nóng thường xuyên để hít thở hơi nước.
  • Tránh uống rượu. Rượu có tính axit và gây áp lực không cần thiết lên dây thanh âm. Tránh xa đồ uống có cồn khi bạn đang bị viêm thanh quản. Giảm uống rượu cũng có thể giúp ngăn ngừa các đợt viêm thanh quản trong tương lai.
  • Tránh thuốc thông mũi. Thuốc thông mũi có thể hữu ích khi bạn bị ho khan do cảm lạnh. Tuy nhiên, chúng lại làm trầm trọng thêm đặc điểm ho khan của bệnh viêm thanh quản. Không bao giờ dùng thuốc thông mũi nếu bạn nghi ngờ mình bị viêm thanh quản.
  • Từ bỏ hút thuốc. Hút thuốc là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra viêm thanh quản mãn tính, và nó có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn như ung thư vòm họng. Bỏ hút thuốc càng sớm càng tốt để ngăn ngừa tổn thương dây thanh âm.
  • Làm dịu cổ họng của bạn. Trà thảo mộc, mật ong, nước muối súc miệng và viên ngậm họng là những cách tuyệt vời để làm dịu cổ họng bị đau do viêm thanh quản.
  • Tìm kiếm phương pháp điều trị trào ngược axit. Nếu viêm thanh quản của bạn là do trào ngược axit, bác sĩ có thể sẽ cung cấp các khuyến nghị về chế độ ăn uống và thuốc để giảm bớt các triệu chứng của bạn. Ví dụ, bạn nên ăn các bữa ăn nhỏ hơn, tránh ăn trước khi đi ngủ và tránh thực phẩm và đồ uống có tính axit như rượu, sô cô la, cà chua hoặc cà phê.
  • Tham gia các bài học về giọng nói. Nếu bạn cần giọng nói của mình cho nghề nghiệp của mình, bạn có thể tham gia các bài học để học cách sử dụng giọng nói của mình đúng cách. Ví dụ, nhiều ca sĩ yêu cầu các bài học để học cách phát ra giọng của họ mà không gây căng thẳng quá mức cho dây thanh quản của họ.
  • Uống thuốc theo đơn. Nếu viêm thanh quản do vi khuẩn, bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh. Nếu dây thanh của bạn bị sưng nghiêm trọng ảnh hưởng đến khả năng ăn uống hoặc thở của bạn, bạn có thể cần dùng steroid để giảm viêm.

Lời khuyên

  • Chú ý đến chế độ ăn uống, hành vi và môi trường của bạn. Viêm thanh quản có thể do một số nguyên nhân khác nhau gây ra. Nếu bạn bị khàn tiếng mãn tính, hãy cân nhắc ghi nhật ký về chế độ ăn uống, sinh hoạt và môi trường để bắt đầu xác định nguyên nhân gây ra bệnh viêm thanh quản mãn tính của bạn. Điều này sau đó có thể giúp bạn ngăn ngừa các đợt viêm thanh quản trong tương lai.
  • Nghỉ ngơi giọng nói của bạn ngay khi các triệu chứng viêm thanh quản bắt đầu. Đây là hình thức điều trị phổ biến nhất. Trong nhiều trường hợp cấp tính, cho giọng nói của bạn nghỉ ngơi là đủ để phục hồi hoàn toàn.
  • Hãy nhớ rằng thực tế thì thì thầm trên dây thanh âm của bạn khó hơn so với lời nói thông thường. Kìm hãm sự thôi thúc thì thầm: tốt hơn là bạn nên nói với âm lượng nhỏ.

Cảnh báo

  • Một số triệu chứng của viêm thanh quản có thể do các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng gây ra, bao gồm ung thư, khối u hoặc đột quỵ. Chú ý đến cơ thể của bạn và nói chuyện với bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng viêm thanh quản của bạn có thể là một cái gì đó nghiêm trọng hơn.
  • Nói chuyện với bác sĩ ngay lập tức nếu bạn cảm thấy khó nuốt, khó thở, các triệu chứng dai dẳng không cải thiện sau một hoặc hai tuần hoặc đờm có máu. Đây là những dấu hiệu của tình trạng nghiêm trọng có thể sẽ không tự khỏi.

Đề xuất: