Bàn chải đánh răng là một công cụ quan trọng để giữ cho miệng của bạn sạch sẽ. Điều quan trọng là bạn phải chọn một bàn chải đánh răng an toàn và dễ sử dụng. Chọn một cái có kích thước phù hợp với miệng của bạn và bạn có thể thoải mái cầm nắm và đảm bảo lông bàn chải không cứng. Hãy nghĩ đến việc thêm các tính năng đặc biệt, chẳng hạn như dụng cụ làm sạch lưỡi hoặc một loại tay cầm cụ thể, nếu điều này khiến bạn có nhiều khả năng sử dụng nó hơn. Bạn cũng nên đảm bảo rằng bàn chải đánh răng của bạn an toàn. Đảm bảo rằng nó có nhãn an toàn trên đó trước khi mua.
Các bước
Phương pháp 1/3: Chọn Kích thước và Kiểu dáng
Bước 1. Đảm bảo rằng bàn chải đánh răng của bạn phù hợp với hình dạng của miệng bạn
Dựa trên các bàn chải đánh răng trước đây, bạn sẽ có một số ý tưởng về hình dạng chung của miệng mình. Một số miệng hẹp hoặc rộng hơn những miệng khác, và bạn cần một bàn chải đánh răng phù hợp với răng miệng.
- Bạn muốn một bàn chải có thể thoải mái tiếp cận mặt sau của răng hàm của bạn. Hình dạng của miệng, và cho dù nó rộng hơn hay hẹp hơn, sẽ ảnh hưởng đến việc một bàn chải nhất định có thể tiếp cận răng hàm của bạn dễ dàng như thế nào.
- Chọn một bàn chải có tay cầm có kích thước phù hợp. Ví dụ, nếu bạn có miệng rất hẹp và hơi dài, bạn sẽ cần một bàn chải đánh răng có tay cầm rộng hơn. Bạn có thể sẽ cảm thấy thoải mái hơn với bàn chải đánh răng nhỏ hơn, nhưng hãy đảm bảo tay cầm cũng có độ bám tốt.
Bước 2. Hãy ghi nhớ kích thước miệng của bạn
Miệng có kích thước khác nhau. Nếu bạn có miệng cỡ trung bình, hầu hết các loại bàn chải đánh răng thông thường có thể sẽ phù hợp với bạn. Tuy nhiên, nếu bạn có miệng rất to hoặc rất nhỏ, hãy cân nhắc kỹ điều này khi chọn bàn chải đánh răng.
- Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng bàn chải đánh răng có đầu rộng 0,50 inch và cao 1 inch. Điều này có thể chạm đến phía sau miệng của hầu hết mọi người mà không có vấn đề gì. Tuy nhiên, nếu trước đây bạn từng gặp vấn đề với bàn chải đánh răng quá to hoặc quá nhỏ, hãy cân nhắc kỹ điều này.
- Nếu bạn có miệng lớn hơn hoặc nhỏ hơn trung bình, hãy chọn bàn chải đánh răng lớn hơn một chút hoặc nhỏ hơn một chút.
Bước 3. Nhìn vào góc của bàn chải đánh răng
Một số bàn chải đánh răng được thiết kế để giữ ở một góc cụ thể. Một số người tiêu dùng nhận thấy bàn chải đánh răng hơi nghiêng cho phép họ tiếp cận một số vùng nhất định của miệng dễ dàng hơn. Tuy nhiên, bạn không nên mua một bàn chải đánh răng mà bạn không biết cách sử dụng. Trừ khi bạn rất thích bàn chải có góc cạnh và đã từng sử dụng bàn chải này, hãy chọn bàn chải đánh răng tiêu chuẩn. Bàn chải đánh răng lý tưởng luôn là bàn chải bạn có thể dễ dàng sử dụng.
Ngoài ra, hãy nhớ rằng bạn có thể nhìn thấy càng nhiều lông bàn chải bằng nhựa thì việc vệ sinh càng tốt. Điều này là do lông bàn chải cao su kém hiệu quả hơn khi chải bề mặt răng
Bước 4. Chọn một tay cầm bạn thích
Bạn ít có khả năng đánh răng hiệu quả nếu không thích tay cầm của bàn chải đánh răng. Hãy chọn bàn chải đánh răng có tay cầm mềm, dễ cầm. Nếu bạn khó cầm bàn chải đánh răng, bạn có thể ngừng đánh răng sớm và sử dụng kỹ thuật đánh răng không tốt, có thể làm hỏng răng của bạn.
Thật không may, bạn thường không thể lấy bàn chải đánh răng ra khỏi gói để kiểm tra. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm tra kỹ tay cầm của bàn chải đánh răng từ bên trong hộp
Phương pháp 2/3: Chọn các tính năng đặc biệt
Bước 1. Chọn các tính năng bổ sung mà bạn muốn
Có tính năng đặc biệt nào mà bạn cảm thấy mình sẽ sử dụng không? Giả sử, nếu bận tâm đến hơi thở có mùi, bạn có thể muốn dùng bàn chải đánh răng có chất làm sạch lưỡi. Nếu bạn có ý thức về môi trường, bạn có thể muốn một bàn chải đánh răng có thể tái chế dễ dàng và được làm từ vật liệu hữu cơ.
- Hầu hết các cửa hàng thuốc và siêu thị đều bán nhiều loại bàn chải đánh răng, vì vậy việc tìm kiếm tính năng đặc biệt hiếm khi là một vấn đề. Bạn có thể duyệt qua lựa chọn tại một hiệu thuốc gần bạn để tìm một bàn chải đánh răng phù hợp với nhu cầu của bạn.
- Tuy nhiên, không phải tất cả các tính năng đặc biệt đều có sẵn ở mọi cửa hàng. Nếu bạn đang tìm kiếm một tính năng rất thích hợp, bạn có thể phải mua bàn chải đánh răng trực tuyến.
Bước 2. Hãy nghĩ về bàn chải đánh răng thủ công so với bàn chải đánh răng điện tử
Bàn chải đánh răng bằng tay được vận hành chỉ bằng tay của bạn. Bàn chải đánh răng điện tử có một động cơ di chuyển lông bàn chải cho bạn khi bạn di chuyển bàn chải đánh răng trên miệng. Quyết định xem bạn muốn một bàn chải đánh răng điện tử hay thủ công.
- Lợi ích chính của bàn chải đánh răng điện tử là nó có thể giúp bạn làm sạch sâu hơn. Nó cũng tuyệt vời nếu bạn bị một tình trạng như viêm khớp, vì bàn chải đánh răng điện tử làm rất nhiều việc cho bạn.
- Tuy nhiên, bàn chải đánh răng điện tử có xu hướng đắt tiền và đầu bàn chải cần được thay thế sau mỗi ba đến bốn tháng. Nếu bạn có ngân sách eo hẹp và không có bất kỳ điều kiện sức khỏe nào khiến việc đánh răng trở nên khó khăn, bạn có thể muốn chọn bàn chải đánh răng bằng tay.
- Một nhược điểm lớn khác của bàn chải đánh răng điện tử là bạn có thể quên cách chải đúng cách. Kỹ thuật chải răng hiệu quả nhất vẫn là kỹ thuật thủ công, nơi bạn có thể chải răng và nướu bằng cách vuốt dọc.
Bước 3. Ghi nhớ chi phí khi chọn các tính năng đặc biệt
Hầu hết các bàn chải đánh răng nên được thay thế sau mỗi ba đến bốn tháng. Khi chọn các tính năng đặc biệt, hãy ghi nhớ chi phí. Mặc dù bàn chải đánh răng với chất làm sạch lưỡi có vẻ tiện lợi, nhưng nếu nó đắt gấp đôi bàn chải đánh răng thông thường, nó có thể không đáng tiền. Thay vào đó, bạn có thể chi vài đô la cho chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng. Bạn có thể làm sạch lưỡi bằng bàn chải đánh răng thông thường và tiết kiệm cho mình một khoản tiền.
Phương pháp 3/3: Đảm bảo bàn chải đánh răng của bạn an toàn
Bước 1. Kiểm tra nhãn
Bạn sẽ thấy con dấu của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) trên nhãn của bất kỳ bàn chải đánh răng chất lượng nào. Những bàn chải đánh răng này đã được kiểm tra về độ an toàn và hiệu quả. Không lấy bàn chải đánh răng mà không có niêm phong ADA.
Bước 2. Chọn loại lông mềm hơn
Trong khi bàn chải đánh răng có nhiều loại lông cứng, bạn thường nên chọn loại lông mềm hơn. Điều này ít gây ảnh hưởng đến nướu và men răng của bạn. Sử dụng bàn chải lông mềm thay vì bàn chải lông cứng hoặc trung bình.
Bước 3. Tránh bàn chải đánh răng quá rẻ
Một số bàn chải đánh răng được bán với giá ít hơn một đô la. Đôi khi bạn cũng có thể tìm thấy những gói bàn chải đánh răng với giá rất rẻ. Những loại bàn chải đánh răng này không có chất lượng cao như các loại bàn chải khác, và một số loại thậm chí có thể không có niêm phong ADA. Nó là giá trị trả thêm một ít tiền cho một sản phẩm chất lượng.
Bước 4. Ghi nhớ các nguyên tắc cơ bản khác của việc chăm sóc răng
Bàn chải đánh răng chỉ là một thành phần của vệ sinh răng miệng. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng đầu tư vào chỉ nha khoa và nước súc miệng chất lượng. Điều này rất quan trọng đối với sức khỏe răng tối ưu.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Có thể tốn nhiều tiền hơn nhưng bạn có thể mua bàn chải đánh răng theo gói hai hoặc ba chiếc để không phải lo lắng về việc mua bàn chải đánh răng trong vài tháng.
- Hãy nhớ quăng bàn chải đánh răng sau hai đến ba tháng. Quăng nó khi lông bàn chải bị lệch hoặc khi lông bàn chải bị phai màu.
