Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong khi việc đảo ngược ống dẫn tinh là khá phổ biến, quá trình hồi phục cần một lượng thời gian và sự chăm sóc đáng kể. Thủ thuật nối lại các ống dẫn tinh bị đứt (ống dẫn tinh bên trong bìu) để phục hồi khả năng sinh sản của nam giới và thường được thực hiện trong vòng vài giờ. Các chuyên gia đồng ý rằng điều quan trọng là bạn nên cho bản thân thời gian để nghỉ ngơi, tránh làm việc và tránh xa các hoạt động gắng sức trong khi cơ thể tự hồi phục sau phẫu thuật.
Các bước
Phần 1 của 3: Nghỉ ngơi sau khi phẫu thuật đảo ngược của bạn
Bước 1. Mặc quần lót vừa vặn
Bạn nên mặc quần lót hỗ trợ ngay sau khi phẫu thuật. Đồ lót ôm sát tương đối sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái và nâng đỡ cao hơn.
- Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một loại áo lót hỗ trợ khác. Trong trường hợp này, hãy mặc những gì bác sĩ đưa cho bạn.
- Không mặc quần lót bó sát không thoải mái vì điều này sẽ làm tăng cảm giác khó chịu của bạn.
Bước 2. Chờ cho vết khâu của bạn tan ra
Chỉ khâu nên là loại có thể tự tiêu biến (thay vì cần bác sĩ lấy ra). Vết thương sẽ mất từ bảy đến 10 ngày để chữa lành. Bạn sẽ có cả chỉ khâu bên trong (để giữ các đầu ống dẫn tinh lại với nhau) và chỉ khâu bên ngoài, để giữ vết mổ nhỏ được thực hiện ở bìu của bạn.
- Trong khi chờ vết khâu tan, điều quan trọng là bạn phải nghỉ ngơi và tránh hoạt động.
- Đôi khi, bạn có thể cảm thấy phần cuối của chỉ khâu nhô ra. Điều này không có nghĩa là các mũi khâu không hoạt động; nó là một phần của quá trình chữa bệnh.
Bước 3. Đừng hoảng sợ nếu bạn thấy máu chảy nhẹ
Điều tự nhiên là vết thương - đặc biệt là khu vực xung quanh và giữa các vết khâu - tạo ra đốm sáng. Nếu điều này xảy ra, hãy lau sạch máu và làm sạch khu vực này, sau đó băng bó vô trùng.
- Đốm nhiều lần hoặc nghiêm trọng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nhẹ. Nếu bạn thấy chảy máu thường xuyên, hãy đến gặp bác sĩ, bác sĩ có thể kê cho bạn thuốc kháng sinh.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy chảy máu nghiêm trọng; đau tinh hoàn mãn tính, nghiêm trọng; nhiễm trùng xung quanh khu vực được khâu; hoặc sự sụt giảm đáng kể về kích thước của tinh hoàn theo thời gian.
Bước 4. Uống thuốc giảm đau thường xuyên nếu bạn cần
Uống thuốc giảm đau thường xuyên sẽ làm giảm cơn đau do phẫu thuật đảo ngược và giúp bạn nhanh chóng phục hồi hơn. Acetaminophen (Tylenol) an toàn để dùng sau phẫu thuật và bác sĩ cũng có thể kê cho bạn thuốc giảm đau. Trong khi thuốc giảm đau như ibuprofen sẽ làm giảm sưng sau phẫu thuật, nó cũng sẽ làm loãng máu và có thể làm tăng chảy máu nhẹ. Chờ 48 giờ sau khi phẫu thuật để dùng ibuprofen.
Để tránh máu bị loãng trong quá trình phẫu thuật, không dùng ibuprofen trong khoảng thời gian bảy ngày trước khi phẫu thuật
Bước 5. Nghỉ ngơi trên ghế sofa của bạn trong một tuần sau khi bắt đầu
Nghỉ ngơi là điều quan trọng để cơ thể tự chữa lành bên trong. Bạn có thể thức dậy và thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng hàng ngày và sinh hoạt gia đình - bạn có thể thức dậy để đi uống nước hoặc ăn một chút gì đó nhẹ nhàng - nhưng bạn nên tránh bất kỳ hoạt động lao động nặng nhọc nào.
- Nếu bạn cảm thấy khó chịu khi đang nghỉ ngơi, hãy chườm một túi nước đá lên bìu. Bạn cũng có thể sử dụng dụng cụ hỗ trợ bìu (ví dụ, một chiếc tất cuộn lại) để giảm đau khi nghỉ ngơi.
- Vì phẫu thuật nối lại ống dẫn tinh là một thủ thuật ngoại trú, bạn sẽ không cần phải ở lại bệnh viện sau khi phẫu thuật hoàn thành. Điều đó nói rằng, bạn vẫn nên nghỉ ngơi nhiều, gần như khi bạn vẫn đang nằm trên giường bệnh.
Phần 2/3: Kiểm duyệt các hoạt động thường xuyên của bạn
Bước 1. Không hoạt động trong hai hoặc ba ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật
Đây là thời điểm cơ thể bạn sẽ nhạy cảm nhất và bạn cần phải thích ứng với điều đó bằng cách nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Trên thực tế, bạn nên có kế hoạch không ra khỏi nhà trong hai hoặc ba ngày này.
- Nếu bạn làm việc cho chính mình, thì bằng mọi cách, hãy nhận cuộc gọi và trả lời email nhưng từ ghế sofa chứ không phải từ bàn làm việc của bạn.
- Tốt nhất, hãy lên kế hoạch nghỉ làm cả tuần và dành phần lớn thời gian của tuần đó để nghỉ ngơi trên chiếc ghế dài của bạn.
Bước 2. Tắm hàng ngày sau 48 giờ đầu tiên
Không tắm hoặc tắm trong 48 giờ đầu tiên sau khi phẫu thuật. Sau khoảng thời gian này, bạn nên tắm rửa hàng ngày để giữ vệ sinh vùng kín. Nhẹ nhàng lau khô người bằng khăn sạch và đặt gạc vô trùng lên vết thương để giảm thiểu ô nhiễm.
Bước 3. Nâng vật nặng lên trong ít nhất hai tuần
Bước này cần được thực hiện nghiêm túc - tránh nâng bất cứ thứ gì nặng hơn đĩa thức ăn hoặc đồ uống trong hai tuần đầu tiên. Nâng cơ kéo lên vùng bụng, do đó có thể đẩy các chỉ khâu bên trong xuống.
- Nếu bạn nhấc vật nặng, các đường khâu bên trong có thể bị rách.
- Bạn có thể cần đợi lâu hơn để tiếp tục công việc vất vả hoặc nâng vật nặng, trong một số trường hợp, bạn sẽ cần đợi từ bốn đến sáu tuần. Chú ý đến mức độ thoải mái và mức độ đau của bạn, đồng thời không thúc ép cơ thể.
Phần 3/3: Tránh hoạt động tình dục và tăng khả năng sinh sản
Bước 1. Không xuất tinh hoặc quan hệ tình dục trong hai tuần sau khi phẫu thuật
Bạn bắt buộc phải cho hệ thống sinh sản của mình thời gian để chữa lành sau khi phẫu thuật và bạn không ép tinh trùng đi qua ống dẫn tinh của mình trước khi nó lành hẳn. Sau hai tuần, khi bạn cảm thấy sẵn sàng, bạn có thể tiếp tục hoạt động tình dục. Làm theo chỉ định của bác sĩ liên quan đến việc tiếp tục hoạt động tình dục.
- Nếu trong khi giao hợp hoặc hoạt động tình dục, bạn cảm thấy đau (đặc biệt là khi xuất tinh), hãy dừng hoạt động ngay lập tức.
- Trong một số trường hợp, có thể mất đến 21 ngày để tiếp tục hoạt động tình dục.
Bước 2. Ăn thức ăn bổ dưỡng
Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp nuôi dưỡng cơ thể của bạn và cho phép vết thương nhanh lành sau phẫu thuật, mà chế độ ăn uống phù hợp cũng có thể tối đa hóa cơ hội có số lượng tinh trùng khỏe mạnh của bạn. Để tăng số lượng tinh trùng của bạn thông qua chế độ ăn uống:
- Tập trung vào trái cây và rau quả. Những điều này sẽ cải thiện khả năng sinh sản của bạn - hãy cố gắng ăn từ 5 khẩu phần trái cây và rau quả trở lên mỗi ngày.
- Tránh các sản phẩm từ sữa và thịt. Những điều này có tác dụng ngược lại: chúng làm giảm số lượng tinh trùng của bạn.
- Đặc biệt, tiêu thụ pho mát có liên quan đến số lượng tinh trùng thấp hơn và thịt cũng làm giảm khả năng sinh sản.
- Đồng thời giảm lượng chất béo bão hòa và cholesterol trong chế độ ăn uống của bạn.
- Uống một viên Vitamin C hoặc viên vitamin tổng hợp hàng ngày.
Bước 3. Kiểm soát kỳ vọng trở lại khả năng sinh sản đầy đủ của bạn
Thắt ống dẫn tinh được coi là một thủ thuật vĩnh viễn - mặc dù việc thắt ống dẫn tinh trở lại là phổ biến, nhưng cơ hội thành công là khác nhau.
- Việc đảo ngược ống dẫn tinh sẽ thành công nhất nếu được thực hiện trong vòng 10 năm kể từ khi thắt ống dẫn tinh. Theo thời gian, khả năng đảo chiều thành công sẽ giảm xuống.
- Trong trường hợp chờ đợi lâu (hơn 10 năm) giữa việc thắt ống dẫn tinh và thủ thuật đảo ngược, cơ thể một số nam giới có thể phát triển các kháng thể chống lại tinh trùng của chính họ.
- Có thể mất từ bốn tháng đến một năm để bạn đời của bạn có thai.
Bước 4. Tiếp tục hoạt động tình dục với tốc độ mà bạn cảm thấy thoải mái
Thắt ống dẫn tinh - và sự đảo ngược sau đó - có thể là một quá trình đánh thuế về mặt cảm xúc - chưa kể đến sự khó chịu và lo lắng liên quan đến việc phẫu thuật ở một khu vực mỏng manh như vậy.
- Nói chuyện với đối tác của bạn và cho họ biết bất kỳ sự lo lắng hoặc khó chịu nào mà bạn có thể gặp phải.
- Bắt đầu chậm - bạn không cần phải tiếp tục ngay lập tức ở mức bạn đã quan hệ tình dục trước khi làm thủ tục đảo ngược. Cả bạn và đối tác của bạn chỉ nên tham gia vào các hoạt động mà bạn cảm thấy thoải mái.
- Điều đó nói lên rằng, xuất tinh thường xuyên sẽ giúp giữ cho con đường đi qua ống dẫn tinh của bạn mở ra cho tinh trùng.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
