Bạn có thể về nhà ngay sau khi thắt ống dẫn tinh, nhưng bạn sẽ bị đau trong vài ngày đầu. Cũng phải mất vài tháng để thắt ống dẫn tinh có hiệu quả như một phương pháp ngừa thai, vì vậy bạn cũng sẽ phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa. Nhưng bằng cách làm theo hướng dẫn của bác sĩ và chăm sóc bản thân tốt, bạn có thể cải thiện cơ hội phục hồi nhanh chóng.
Các bước
Phần 1/2: Kiểm soát cơn đau sau khi thắt ống dẫn tinh
Bước 1. Giảm sưng và đau nhẹ
Sau khi phẫu thuật, bạn có thể sẽ bị đau và sưng ở bìu. Bạn cũng có thể nhận thấy một số chất lỏng rỉ ra từ vết mổ sau khi phẫu thuật. Điều này là hoàn toàn bình thường và sẽ tự cải thiện và giải quyết trong vài ngày. Sử dụng gạc và / hoặc băng khi cần thiết và theo khuyến cáo của bác sĩ.
- Soi bìu của bạn bằng gương cầm tay một hoặc hai lần mỗi ngày để xem nó đang lành lại như thế nào. Nếu tình trạng sưng tấy tiếp tục trở nên tồi tệ hơn hoặc bạn nhận thấy vết đỏ hoặc vết bầm tím đáng kể mà không cải thiện, hãy đến gặp bác sĩ để được đánh giá thêm.
- Hãy nhớ rằng việc chữa bệnh thường diễn ra mà không có biến chứng và bạn sẽ thấy bìu của mình bắt đầu trông bình thường trở lại sau một vài ngày.
Bước 2. Dùng thuốc giảm đau khi cần thiết
Thông thường, thuốc giảm đau không kê đơn như Tylenol (acetaminophen) là đủ. Nếu bạn cần dùng thuốc mạnh hơn để kiểm soát cơn đau, hãy đặt một cuộc hẹn khác với bác sĩ của bạn và họ có thể kê cho bạn đơn thuốc giảm đau mạnh hơn. Tuy nhiên, hầu hết nam giới đều ổn với thuốc không kê đơn và không cần phải lựa chọn bất cứ thứ gì mạnh hơn.
Bước 3. Dùng túi nước đá để giảm đau và sưng
Trong hai ngày đầu sau thủ thuật, chườm đá vùng bìu trong 20 phút mỗi giờ hoặc lâu hơn. Sau đó, chườm đá khi cần thiết để giúp giảm đau và sưng tấy.
- Chườm lạnh giúp giảm viêm ở vùng bìu và cũng làm giảm sưng. Do đó, nó có thể hữu ích trong việc giảm các triệu chứng đau và khó chịu.
- Khi bắt đầu sớm sau khi thủ thuật thắt ống dẫn tinh được thực hiện, nó cũng có thể giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Bước 4. Nâng đỡ bìu của bạn
Để băng mà bác sĩ đặt trên bìu của bạn trong khoảng thời gian từ 24 đến 48 giờ sau khi phẫu thuật. Mặc đồ lót bó sát hoặc một chiếc quần lót có dây buộc cũng là một ý kiến hay, vì nó có thể giúp giảm bớt sự khó chịu và cũng để bảo vệ khu vực này.
Bước 5. Cố gắng kiên nhẫn
Sau một tuần trôi qua, hầu hết các triệu chứng khó chịu như sưng và đau sẽ được giải quyết. Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu các triệu chứng của bạn vẫn còn, hoặc nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu biến chứng nào như nhiễm trùng.
- Các triệu chứng thường liên quan đến nhiễm trùng sau phẫu thuật bao gồm sốt, máu hoặc mủ chảy ra từ vết phẫu thuật, và / hoặc đau và sưng nặng hơn.
- Các biến chứng khác cần lưu ý bao gồm chảy máu liên tục sau 48 giờ sau khi phẫu thuật (hoặc hình thành một vết bầm tím lớn, được gọi là "tụ máu", trên bìu); một thứ gọi là "u hạt tinh trùng" (về cơ bản là một khối vô hại hình thành trong tinh hoàn như một dạng phản ứng miễn dịch); và / hoặc đau dai dẳng.
Phần 2 của 2: Điều chỉnh lối sống sau khi thắt ống dẫn tinh
Bước 1. Tránh dùng thuốc làm loãng máu trong vài ngày
Bạn không nên dùng bất kỳ loại thuốc làm loãng máu nào trong ít nhất vài ngày sau khi thắt ống dẫn tinh. Nhớ hỏi bác sĩ để được tư vấn cụ thể về vấn đề này nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu. Điều này là do dùng thuốc làm loãng máu có thể làm tăng nguy cơ chảy máu sau phẫu thuật.
Cần biết rằng khoảng thời gian ngừng sử dụng thuốc làm loãng máu ở mỗi người là khác nhau (tùy thuộc vào lý do bạn dùng thuốc ngay từ đầu). Hỏi bác sĩ khi nào bạn có thể tiếp tục dùng thuốc bình thường
Bước 2. Nghỉ ngơi nhiều
Một trong những thành phần quan trọng nhất của quá trình hồi phục sau thắt ống dẫn tinh là nghỉ ngơi. Bạn có thể cần phải nghỉ làm một vài ngày hoặc cắt giảm các hoạt động thường ngày để tạo điều kiện cho việc chữa lành. Trừ khi công việc của bạn vất vả hoặc phải nâng vật nặng, bạn sẽ có thể quay trở lại khá nhanh, chẳng hạn như trong vòng hai đến ba ngày. Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải mang vác nặng, hãy nói chuyện với bác sĩ về thời điểm an toàn để bạn quay trở lại.
- Cố gắng không làm quá nhiều trong hai đến ba ngày đầu tiên sau quy trình, và đừng ngại nhờ người khác giúp đỡ để bạn có thể thư giãn và hồi phục.
- Giữ mức độ hoạt động của bạn ở mức tối thiểu sau khi thắt ống dẫn tinh. Nên hạn chế các hoạt động thể chất trong khoảng năm ngày sau phẫu thuật và không mang vác nặng ít nhất một tuần.
- Nâng vật nặng làm căng vùng đó và do đó cản trở quá trình chữa bệnh. Sau năm ngày, bạn có thể tiếp tục tập thể dục, bắt đầu dễ dàng và trở lại thói quen bình thường sau một vài tuần.
Bước 3. Kiềm chế tất cả các loại hoạt động tình dục trong bảy ngày
Xuất tinh có thể gây đau đớn và đôi khi dẫn đến chảy máu trong giai đoạn đầu sau khi thắt ống dẫn tinh. Do đó, bạn sẽ không thể tham gia bất kỳ hoạt động tình dục nào trong khoảng bảy ngày sau khi thắt ống dẫn tinh.
- Khi bạn chọn tiếp tục hoạt động tình dục (sau một tuần trôi qua và bạn cảm thấy đủ thoải mái để làm như vậy), hãy nhớ rằng bạn sẽ cần sử dụng biện pháp tránh thai cho đến khi bạn làm các xét nghiệm theo dõi với bác sĩ xác nhận rằng số lượng tinh trùng của bạn là số không. Thường mất 20 lần xuất tinh sau khi phẫu thuật để tinh trùng còn sót lại được đào thải hoàn toàn.
- Nhìn chung, thắt ống dẫn tinh không làm thay đổi chức năng tình dục của đàn ông. Nhiều người đàn ông lo ngại nó có thể ảnh hưởng đến ham muốn, cương cứng và / hoặc cảm giác cực khoái; tuy nhiên, các nghiên cứu đã được thực hiện để xác nhận rằng không ai trong số này bị ảnh hưởng tiêu cực bởi quy trình.
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự thỏa mãn tình dục của phụ nữ đã tăng lên sau khi bạn tình của họ thắt ống dẫn tinh. Điều này có thể là do sự tự tin hơn rằng sẽ không có thai ngoài ý muốn.
- Lưu ý rằng cũng có một nguy cơ rất nhỏ (0,1% mỗi năm) mang thai ngay cả khi bạn đã thắt ống dẫn tinh. Điều này là do, mặc dù hai đầu của ống dẫn tinh đã bị "ngắt kết nối" với nhau, vẫn có một cơ hội nhỏ để tinh trùng có thể đi qua và dẫn đến mang thai. Tuy nhiên, cơ hội thấp đến mức thắt ống dẫn tinh (hay "thắt ống dẫn trứng", một thủ thuật có thể so sánh được ở phụ nữ) vẫn được coi là hình thức ngừa thai hiệu quả nhất cho những cặp vợ chồng đã quyết định không muốn có con. nhiều trẻ em hơn.
Bước 4. Không bơi hoặc tắm trong vòng 24 đến 48 giờ sau khi thắt ống dẫn tinh
Tùy thuộc vào kỹ thuật mà bác sĩ của bạn đã sử dụng, bạn có thể được khâu trong bìu. Để ngăn ngừa nhiễm trùng phát triển, tốt nhất là giữ cho vết khâu khô bằng cách không tắm hoặc bơi lội trong vài ngày đầu tiên.
Hỏi ý kiến bác sĩ khi có thể bắt đầu tắm và / hoặc bơi trở lại
Lời khuyên
Đừng ngần ngại yêu cầu sự giúp đỡ của người khác trong những ngày đầu hồi phục. Việc nghỉ ngơi và thư giãn trong giai đoạn đầu của quá trình hồi phục là rất quan trọng, vì vậy đừng ngần ngại nhờ người thân trong gia đình hoặc bạn bè giúp đỡ
Cảnh báo
- Tuân thủ các hạn chế hoạt động mà bác sĩ đã đưa ra cho bạn là điều quan trọng để hồi phục thành công sau thắt ống dẫn tinh. Nếu bạn quá lạm dụng, bạn có thể bị chảy máu thêm bên trong bìu, cũng như đau đớn.
- Khi chọn thuốc giảm đau không kê đơn, Tylenol (acetaminophen) là lựa chọn tốt nhất của bạn và an toàn khi sử dụng. Ibuprofen (Advil hoặc Motrin) hoặc Aspirin không lý tưởng vì chúng có thể tác động tiêu cực đến việc chữa lành vết thắt ống dẫn tinh của bạn.
