Một mối quan hệ tuyệt vời giữa bác sĩ và bệnh nhân là điều mà bạn có thể mong muốn có được. Xét cho cùng, bác sĩ của bạn cũng là người mà bạn tin tưởng vào sức khỏe của mình, vì vậy điều quan trọng là bạn phải chia sẻ mối quan hệ tích cực và tin tưởng với họ. Bằng cách thực hành giao tiếp cởi mở, cũng như chuẩn bị và tổ chức cho cuộc hẹn, bạn có thể cải thiện mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân và gặt hái những lợi ích cho sức khỏe và hạnh phúc của bạn.
Các bước
Phương pháp 1/3: Trao đổi cởi mở với bác sĩ của bạn
Bước 1. Chia sẻ những lo lắng về tình cảm cũng như những lo lắng về sức khỏe thể chất của bạn
Một yếu tố quan trọng của mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân tuyệt vời là mức độ thoải mái mà bạn cảm thấy khi chia sẻ những lo lắng về cảm xúc của mình. Đối với nhiều người, những lo lắng về tình cảm xung quanh các vấn đề sức khỏe thể chất có thể là điều đau khổ nhất - những thứ như tự hỏi làm thế nào một căn bệnh hoặc tình trạng nào đó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, số lượng cuộc sống của bạn, khả năng làm những việc bạn yêu thích, hoặc chỉ đơn giản là khả năng hoạt động của bạn trong cuộc sống hàng ngày.
- Các bác sĩ được đào tạo để giải quyết các vấn đề cảm xúc có thể xảy ra xung quanh mối quan tâm về sức khỏe của bạn, vì vậy bạn có thể cởi mở với bác sĩ về nỗi sợ hãi tiềm ẩn và cảm xúc mà bạn đang cảm thấy xung quanh một chẩn đoán.
- Thành phần cảm xúc thường rất cao trong danh sách bệnh nhân khi họ đánh giá chất lượng của mối quan hệ bác sĩ - bệnh nhân của họ.
- Đừng đánh giá thấp tầm quan trọng của điều này, vì có một bác sĩ có thể giải quyết những lo lắng về tình cảm của bạn ngoài những lo lắng về thể chất của bạn sẽ cung cấp một cách tiếp cận toàn diện hơn nhiều cho sức khỏe tổng thể và sức khỏe của bạn.
Bước 2. Tạo mục tiêu sức khỏe chung và trách nhiệm giải trình với bác sĩ của bạn
Có quá nhiều người rời phòng khám với kế hoạch chẩn đoán và điều trị, nhưng cảm thấy rất đơn độc về sự hỗ trợ mà họ nhận được khi thực hiện các chiến lược điều trị và sức khỏe mới này trong cuộc sống của họ. Một trong những dấu hiệu nổi bật của mối quan hệ tuyệt vời giữa bác sĩ và bệnh nhân là cảm thấy được bác sĩ của bạn truyền cảm hứng và động lực, đồng thời cảm thấy năng lượng tích cực và tinh thần trách nhiệm với họ.
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có tình trạng sức khỏe mãn tính, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc các bệnh liên quan (bao gồm huyết áp cao, béo phì và cholesterol cao), có kết quả sức khỏe tốt hơn khi họ chia sẻ mối quan hệ tích cực và ý thức trách nhiệm với bác sĩ của họ. thúc đẩy họ đạt được các mục tiêu liên quan đến sức khỏe.
- Lợi ích của mối quan hệ tích cực giữa bác sĩ và bệnh nhân đã được chứng minh là tương đương với một loại thuốc kê đơn, xét về sự khác biệt mà nó tạo ra đối với kết quả sức khỏe!
Bước 3. Hãy cho bác sĩ của bạn biết về những khu vực mà họ không đáp ứng được nhu cầu của bạn
Điều quan trọng là phải bày tỏ với bác sĩ của bạn chính xác những gì bạn đang tìm kiếm để thoát khỏi mối quan hệ bác sĩ - bệnh nhân. Một số điều trong danh sách mong muốn của bạn có thể không đạt được, do khung thời gian hạn chế mà bác sĩ có sẵn cho mỗi lần khám. Tuy nhiên, bạn có thể thông báo rằng những điều cơ bản để hiểu con người của bạn và hỗ trợ tinh thần xung quanh những thách thức mà bạn có thể phải đối mặt với sức khỏe của mình là quan trọng đối với bạn.
- Sau khi trao đổi về nhu cầu và mong muốn của mình, nếu bạn cảm thấy mối quan hệ bác sĩ - bệnh nhân của mình vẫn không thỏa mãn và không có khả năng cải thiện, bạn có thể tìm kiếm một bác sĩ mới.
- Mọi người đều xứng đáng được cảm thấy rằng dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ có chất lượng cao nhất trong tất cả các lĩnh vực, không chỉ về mặt thể chất mà còn về mặt tình cảm.
- Bác sĩ của bạn là người mà bạn đang tin tưởng gửi gắm cuộc đời của mình, vì vậy điều quan trọng là họ phải là người mà bạn chia sẻ mối quan hệ tích cực.
Phương pháp 2/3: Được tổ chức cho cuộc hẹn của bạn
Bước 1. Chuẩn bị cho cuộc hẹn của bạn
Nếu bạn muốn tối ưu hóa sự trợ giúp mà bạn có thể nhận được từ bác sĩ của mình trong một lần khám bệnh, đồng thời cải thiện mối quan hệ của bạn với bác sĩ, thì việc chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc hẹn sẽ giúp ích cho bạn. Nếu gần đây bạn đã nhập viện hoặc được chăm sóc từ một bác sĩ khác vì bất kỳ lý do gì, hãy mang theo hồ sơ y tế để bác sĩ của bạn có thể xem xét những hồ sơ này và cập nhật đầy đủ về bất kỳ dịch vụ chăm sóc y tế nào mà bạn đã nhận được. Đồng thời mang theo danh sách đầy đủ các loại thuốc của bạn, bao gồm cả liều lượng cũng như lý do bạn sử dụng mỗi loại thuốc. Cuối cùng, bạn sẽ muốn đảm bảo rằng bác sĩ biết toàn bộ tiền sử bệnh của bạn, bao gồm bất kỳ cuộc phẫu thuật nào trước đây, bất kỳ lần nhập viện nào trong quá khứ và mọi tình trạng sức khỏe mãn tính đang diễn ra mà bạn đang gặp phải.
- Tùy thuộc vào thời gian bạn biết bác sĩ của mình, họ có thể đã có thông tin này trong hồ sơ; tuy nhiên, nếu không, điều quan trọng là phải được tổ chức và trình bày trước tất cả.
- Ngoài ra, hãy viết ra tất cả thông tin liên quan đến mối quan tâm sức khỏe hiện tại của bạn một cách có tổ chức trước cuộc hẹn. Có thể khiến cả bạn và bác sĩ của bạn khó chịu nếu thông tin này không có sẵn, hoặc nếu bạn quên các chi tiết quan trọng do bạn không chuẩn bị. Điều này có thể làm mất đi chất lượng của mối quan hệ bác sĩ - bệnh nhân của bạn.
Bước 2. Ưu tiên các vấn đề của bạn
Một trong những thách thức lớn đối với cả bác sĩ và bệnh nhân là thời gian hạn chế mà bác sĩ dành cho bạn trong một cuộc hẹn. Để tối đa hóa những gì có thể đạt được trong một lần khám và để đạt được mức độ hài lòng cao nhất cho cả bạn và bác sĩ của bạn, điều quan trọng là phải ưu tiên các vấn đề của bạn trước khi đến cuộc hẹn và thông báo cho bác sĩ của bạn ngay lập tức. vấn đề bạn có. Sẽ là lý tưởng nếu bạn có thể mang theo một danh sách được đánh số với những mối quan tâm của bạn được liệt kê trên đó, nếu bạn có nhiều hơn một danh sách. Đưa danh sách này cho bác sĩ của bạn khi bạn đến, và hỏi bác sĩ xem có bao nhiêu vấn đề có thể được chi trả trong một lần khám.
- Trước hết, điều này rất quan trọng vì nó cho phép bác sĩ của bạn xác định những gì họ cho là vấn đề đáng lo ngại nhất trước tiên và không để một thứ gì đó có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn lọt vào tầm ngắm.
- Nó cũng cho phép bác sĩ của bạn biết trước những vấn đề có thể xảy ra để họ có thể bao gồm nhiều nhất có thể trong một lần khám.
- Nếu bạn có nhiều khoản phải chi trả, điều quan trọng là phải tôn trọng lịch trình của bác sĩ và đặt lịch hẹn thứ hai nếu không thể chi trả tất cả mọi thứ cùng một lúc.
- Tôn trọng thời gian của bác sĩ sẽ giúp bác sĩ của bạn vượt qua và hoàn thành các vấn đề được đề cập trong lần khám này. Nó cũng sẽ cho phép anh ấy hoặc cô ấy thư giãn, biết rằng những vấn đề còn lại của bạn có thể được giải quyết trong những lần tiếp theo.
Bước 3. Ghi chép trong cuộc hẹn
Thông thường, rất nhiều thông tin quan trọng có thể được đề cập trong quá trình thăm khám của bác sĩ và có thể khó nhớ được sau khi thực tế. Có thể gây khó chịu cho cả bác sĩ và bệnh nhân khi bỏ lỡ các hướng dẫn quan trọng vì lý do này. Nếu bạn mang theo giấy bút đến buổi hẹn và viết ra những hướng dẫn quan trọng, điều đó có thể giúp tối đa hóa lợi ích bạn có được từ việc khám bệnh, cũng như cho phép bác sĩ của bạn cảm thấy hiệu quả và có giá trị trong những lời khuyên và khuyến nghị của họ.
- Bạn có thể đưa một thành viên gia đình đến cuộc hẹn để ghi chép cho bạn, nếu điều này hữu ích.
- Có thể đặc biệt hữu ích nếu mang theo một thành viên trong gia đình nếu cuộc hẹn thảo luận về một vấn đề tình cảm, chẳng hạn như chuyển tiếp một chẩn đoán khó khăn hoặc lập kế hoạch điều trị cho một bệnh như ung thư.
- Khi cảm xúc của bạn dâng cao, việc ghi nhớ các chi tiết sau thực tế có thể khó khăn hơn nhiều; vì lý do này, có một thành viên gia đình hoặc một người bạn có mặt có thể giúp đỡ.
Phương pháp 3/3: Tìm cho mình một bác sĩ
Bước 1. Nghiên cứu các bác sĩ trong khu vực của bạn, những người đang tiếp nhận bệnh nhân mới
Bước đầu tiên để tìm cho mình một bác sĩ gia đình là nghiên cứu xem bác sĩ nào trong khu vực của bạn đang tiếp nhận bệnh nhân mới. Tùy thuộc vào vị trí của bạn, đây có thể là một nhiệm vụ khó khăn hoặc một nhiệm vụ dễ dàng. Nó phụ thuộc vào số lượng bác sĩ hành nghề ở đó so với số lượng bệnh nhân muốn tìm một bác sĩ gia đình. Bạn có thể có nhiều lựa chọn hoặc bạn có thể gặp khó khăn khi tìm một bác sĩ gia đình hiện đang tiếp nhận bệnh nhân mới.
Bạn có thể tìm kiếm trên Internet để nghiên cứu các bác sĩ gia đình đang tiếp nhận bệnh nhân mới trong khu vực của bạn
Bước 2. Xem xét lịch trình của bác sĩ đó có phù hợp với bạn không
Bạn có thể biết bằng cách gọi điện đơn giản cho lễ tân tại văn phòng bác sĩ xem giờ làm việc của bác sĩ đó có làm việc cho bạn hay không, cũng như xác nhận rằng bảo hiểm của bạn có giá trị tại cơ sở hành nghề. Các phòng khám khác nhau được vận hành theo những cách khác nhau, và điều quan trọng là phải tìm một phòng khám phù hợp với lịch trình và lối sống của bạn.
Bước 3. Trao quyền cho bản thân để tìm ra những phẩm chất mà bạn đang tìm kiếm
Nếu bạn đang tìm kiếm một bác sĩ gia đình mới vì bạn không cảm thấy rằng mối quan hệ với bác sĩ hiện tại của bạn đáp ứng các tiêu chuẩn mà bạn mong đợi, điều quan trọng là phải chủ động tìm kiếm những phẩm chất mà bạn đang tìm kiếm. Nhiều bác sĩ gia đình sẽ đưa ra cuộc hẹn đầu tiên như một cuộc "gặp gỡ và chào hỏi", giúp cả bạn và bác sĩ có cơ hội kết nối và để xem liệu hai bạn có phù hợp với mối quan hệ chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp hay không.
- Trong lần khám đầu tiên này, bạn có thể giới thiệu các khía cạnh của mối quan hệ bác sĩ - bệnh nhân quan trọng đối với bạn.
- Bạn có thể sử dụng cuộc thăm khám này để đánh giá xem bác sĩ mới có phù hợp với bạn hay không.
