Viêm túi thừa là do viêm và nhiễm trùng các túi nhỏ (diverticula) trong đường tiêu hóa và thường xảy ra nhất ở những người trên 40. Sự hình thành túi có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế kịp thời. Điều trị viêm túi thừa có thể khác nhau và tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và số lần nó đã xảy ra. Các triệu chứng của viêm túi thừa bao gồm đau bụng, chuột rút, chảy máu trực tràng, sốt, buồn nôn và thay đổi nhu động ruột.
Các bước
Phần 1/3: Điều trị một đợt viêm túi thừa
Bước 1. Ăn một chế độ ăn lỏng, ít chất xơ
Một trong những nguyên nhân có thể gây ra viêm túi thừa là do tiêu thụ thức ăn nhỏ, không được nhai kỹ và khó tiêu hóa như hạt, ngô và quả mọng. Chúng mắc vào túi của ruột và nuôi một đàn vi khuẩn, đôi khi gây nhiễm trùng. Nếu đang trải qua một đợt viêm túi thừa, tốt nhất nên tránh bất kỳ loại thực phẩm nào có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nhiễm trùng. Điều này có nghĩa là tránh chất xơ (đẩy nhiều chất thải hơn vào khu vực bị nhiễm trùng) và tránh các thực phẩm khó tiêu hóa nói trên.
- Khi hết viêm túi thừa, bạn nên tăng cường bổ sung nhiều chất xơ.
- Cố gắng không tiêu thụ quá nhiều sữa trong thời gian này.
Bước 2. Uống thuốc kháng sinh
Hãy đến gặp bác sĩ để được kê đơn thuốc kháng sinh. Viêm túi thừa xảy ra khi các túi nhỏ trong ruột kết bị nhiễm trùng. Điều này chỉ có thể được điều trị hoàn toàn bằng thuốc kháng sinh, nếu không nhiễm trùng sẽ tiếp tục lan rộng. Thực hiện theo hướng dẫn trên bao bì với thuốc kháng sinh của bạn; chúng thường liên quan đến việc uống một viên thuốc ít nhất một lần một ngày, nhưng điều này sẽ khác nhau tùy thuộc vào đơn thuốc của bạn.
Bước 3. Uống thuốc giảm đau
Hầu hết những người bị viêm túi thừa đều bị đau bụng và chuột rút. Mặc dù tình trạng này sẽ không biến mất cho đến khi hết nhiễm trùng, nhưng bạn có thể dùng thuốc giảm đau để giảm đau trong thời gian chờ đợi. Tìm ibuprofen, acetaminophen hoặc naproxen với liều lượng thấp để bạn có thể uống một chút bất cứ khi nào bạn cảm thấy cơn đau bùng phát.
Bước 4. Thử phương pháp điều trị bằng thảo dược
Một số người đã tuyên bố rằng một số loại thảo mộc đẩy nhanh quá trình chữa bệnh liên quan đến việc loại bỏ cơ thể bạn bị nhiễm trùng và cũng giúp giảm bất kỳ cơn đau hoặc khó chịu nào mà bạn có thể cảm thấy. Hãy tìm các loại trà hoặc chất bổ sung có chứa hoa cúc hoặc cây du trơn, hai loại thảo mộc thường được sử dụng cho các vấn đề về dạ dày. Nếu không có gì khác, uống một ly trà nóng sẽ nhẹ nhàng và có thể làm dịu cơn đau bụng mà bạn đang gặp phải.
Bước 5. Được châm cứu
Mặc dù nghe có vẻ lạ đối với bất kỳ người không phải châm cứu nào, nhưng châm cứu có thể giúp giảm bớt một số điểm gây đau hoặc áp lực trong bụng của bạn. Tìm một chuyên gia châm cứu địa phương và xem họ có thể làm gì cho bệnh viêm túi thừa của bạn. Mặc dù điều này sẽ không giúp chữa lành vết nhiễm trùng nhưng nó sẽ giúp bạn thoải mái hơn.
Bước 6. Thực hiện một chút thủy liệu pháp
Thủy liệu pháp khá đơn giản - nó liên quan đến việc sử dụng nước như một phương tiện để điều trị chứng khó chịu của bạn. Có một số kỹ thuật thủy trị liệu khác nhau mà bạn có thể thử tại nhà. Tắm nước ấm với muối Epsom hoặc chườm nước nóng lên bụng để thả lỏng các cơ và giảm đau.
Bước 7. Đắp một miếng đệm nóng lên bụng
Đệm sưởi cũng có thể giúp giảm đau do đợt viêm túi thừa. Thử nằm xuống với miếng đệm nóng trên bụng cho đến khi cơn đau giảm bớt.
Hãy cẩn thận để không ngủ quên khi bật đệm sưởi
Bước 8. Thử sử dụng một số kỹ thuật thư giãn
Các kỹ thuật thư giãn có thể giúp kiểm soát cơn đau mà bạn đang cảm thấy dễ dàng hơn. Một vài kỹ thuật thư giãn bạn có thể thử là:
- Thiền. Tìm một nơi yên tĩnh, thoải mái để ngồi và thiền trong 15 phút.
- Thở sâu. Nằm xuống một nơi nào đó yên tĩnh và thoải mái và hít thở chậm, sâu trong khi tập trung vào nhịp thở.
Phần 2/3: Hiểu các biến chứng có thể xảy ra
Bước 1. Theo dõi sự hình thành áp xe
Nếu bạn bị viêm túi thừa mà không điều trị kháng sinh, nhiễm trùng có thể lan rộng thành mụn mủ hoặc áp xe. Thông thường, bạn sẽ cảm thấy đau đớn tột độ, sốt cao và số lượng bạch cầu cao. Điều trị cho một đợt viêm túi thừa đã chuyển sang áp xe là một ống thông được đưa qua dạ dày vào ổ áp xe, để dẫn lưu ổ áp xe trong vài ngày.
Bước 2. Nhận biết về viêm phúc mạc
Nếu cuối cùng bạn bị áp xe mà không được điều trị, cấp độ nhiễm trùng tiếp theo là viêm phúc mạc. Đây là khi nhiễm trùng / áp xe lan rộng từ bên ngoài mụn mủ đến bao phủ toàn bộ phần dưới của ruột già. Thông thường, người bị viêm phúc mạc sẽ bị sốt cao, người bệnh kèm theo nôn mửa, đau bụng và tụt huyết áp. Cách điều trị duy nhất là dùng kháng sinh mạnh và phẫu thuật cắt bỏ phần ruột bị nhiễm trùng.
Bước 3. Biết về sự hình thành đường rò
Nếu bạn bị viêm túi thừa, một khả năng là thay vì nhiễm trùng lan đến một phần lớn hơn của đại tràng, nó có thể lan sang các vùng lân cận của cơ thể như bàng quang hoặc da. Điều này có các triệu chứng tương tự như viêm phúc mạc, nhưng chỉ có thể được xác định và điều trị bởi bác sĩ. Điều trị bằng thuốc kháng sinh ít nhất, nhưng thường là phẫu thuật.
Bước 4. Hiểu sự hình thành nghiêm ngặt
Đây là một trong những tác dụng phụ hiếm gặp hơn của viêm túi thừa; Nếu bạn bị nhiễm trùng mà không được điều trị, mô sẹo có thể hình thành và thu hẹp một phần ruột kết. Việc thu hẹp này được gọi là 'ngặt nghèo' và có thể ngăn chất thải đi qua. Phương pháp điều trị cho sự hình thành nếp nhăn thường là phẫu thuật, tùy thuộc vào phạm vi của vấn đề.
Phần 3/3: Ngăn ngừa viêm túi thừa
Bước 1. Ăn một chế độ ăn nhiều chất xơ
Nếu bạn tiêu thụ chất xơ hàng ngày, cơ thể bạn sẽ có thể đẩy chất thải qua ruột kết một cách hiệu quả, ngăn không cho chất thải tích tụ trong các túi nhỏ phát triển. Trái cây và rau quả đều rất giàu chất xơ, cùng với đậu, ngũ cốc nguyên hạt và gạo lứt. Tất cả những thực phẩm này đều có những lợi ích tự nhiên khác ngoài việc ngăn ngừa viêm túi thừa, nên dù sao thì chúng cũng hữu ích để thêm vào chế độ ăn uống của bạn.
Đừng bắt đầu ăn chất xơ cho đến khi bạn đã khỏi bệnh sau đợt viêm túi thừa
Bước 2. Tiêu thụ nhiều men vi sinh hơn
Bởi vì nhiễm trùng gây viêm túi thừa là kết quả của vi khuẩn có hại cho cơ thể, một số bác sĩ đã đưa ra giả thuyết rằng ăn nhiều vi khuẩn lành mạnh hơn (probiotics) có thể làm sạch ruột kết của bạn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Probiotics thường được tìm thấy dưới dạng nền văn hóa sống trong một số loại sữa chua và giúp làm sạch dạ dày và ruột của bạn khỏi vi khuẩn có hại, làm cho bạn cảm thấy tốt hơn khi tiêu thụ thường xuyên.
Bước 3. Uống nước thường xuyên
Nước và các chất lỏng khác, khi được tiêu thụ thường xuyên, có tác động cực kỳ tích cực đến gần như mọi khía cạnh hoạt động của cơ thể bạn. Cố gắng uống 8 cốc nước mỗi ngày, vì điều này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn có hại và giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn.
Bước 4. Thăm khám bác sĩ thường xuyên
Sau khi được chẩn đoán mắc bệnh túi thừa, bạn nên theo dõi đại tràng của mình để giúp ngăn ngừa các đợt bệnh trong tương lai. Điều này cũng có thể giúp ngăn ngừa các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn xảy ra (xem phần nói trên). Cố gắng đến gặp bác sĩ khoảng hai tháng sau đợt đầu tiên của bạn và xem xét việc nội soi ruột kết hoặc chụp X-quang thụt bari. Cả hai điều này sẽ có thể hiển thị bất kỳ vấn đề nào có thể xảy ra, cho phép bạn tìm cách điều trị trước khi quá muộn.
Bước 5. Thực hành thói quen đi tiêu lành mạnh
Thói quen đi tiêu lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa viêm túi thừa. Cố gắng ăn vào những thời điểm giống nhau mỗi ngày và đảm bảo rằng bạn đang uống đủ nước. Ngoài ra, tránh căng thẳng khi đi tiêu hoặc sử dụng thuốc xổ và thuốc nhuận tràng, trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
