Thật khó để gặp một người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích. Hầu hết mọi người hành động như một người hoàn toàn khác khi họ ở gần người mà họ ngưỡng mộ hoặc thích. Giữ bình tĩnh, là chính mình, hoặc giữ quan điểm sẽ giúp bạn luôn là chính mình khi ở bên người đó và vượt qua mọi lo lắng. Với thời gian và một chút luyện tập, việc ở bên người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Giữ cho sự mát mẻ của bạn
Bước 1. Mỉm cười
Mỉm cười cho thấy mọi người có ấn tượng tốt hơn về bạn. Khi bạn cười, bạn thể hiện rằng bạn là người thân thiện và tự tin. Nếu bạn muốn tạo ấn tượng tốt với người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích, tốt nhất bạn nên mỉm cười khi gặp họ.
Bước 2. Thở
Một trong những chiến lược quan trọng để giữ bình tĩnh khi bạn lo lắng vì bất kỳ lý do gì là chỉ cần thở và tập trung vào hơi thở của bạn. Trái tim của bạn sẽ tự nhiên chậm lại và bạn sẽ cảm thấy bình tĩnh hơn.
Bước 3. Chậm lại khi bạn đang nói
Khi lo lắng, có thể bạn sẽ nói nhanh hơn, và điều này có thể khiến người đối thoại nhớ những gì bạn nói. Khi nói chuyện với người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích, bạn sẽ không muốn họ bỏ lỡ những gì bạn nói! Nói nhanh sẽ khiến bạn có vẻ lo lắng. Hãy lặp lại với chính mình, “Chậm lại. Nó sẽ ổn thôi."
Bước 4. Làm cho tư thế của bạn có vẻ thoải mái nhưng chú ý
Giao tiếp bằng mắt sẽ cho người đang nói chuyện cảm thấy bạn đang chú ý. Bạn sẽ muốn giữ một tư thế tốt bằng cách đứng thẳng lưng và cánh tay ở hai bên. Nếu bạn gặp người này lần đầu tiên, hãy cẩn thận đừng tỏ ra quá quen thuộc bằng cách vẫy tay chào họ như thể bạn đã biết rõ về họ.
Bước 5. Lắng nghe những gì người bạn ngưỡng mộ hoặc thích đang nói
Ngoài việc giúp bạn giữ bình tĩnh, chú ý đến những gì họ đang nói sẽ giúp bạn có điều gì đó thông minh để nói lại. Bạn có thể thấy mình chìm trong lo lắng hoặc suy nghĩ quá nhiều về những gì bạn muốn nói với họ. Nếu điều đó xảy ra, hãy tự nghĩ, "Hãy lắng nghe." Điều này sẽ giúp bạn quay trở lại thời điểm hiện tại.
Bước 6. Đặt câu hỏi mở
Bằng cách đặt những câu hỏi mở, bạn có thể biết họ thực sự là ai, chứ không chỉ là ấn tượng của bạn về họ. Có thể yên lặng và lắng nghe trong khi họ nói chuyện. Hãy cho bản thân thời gian để suy nghĩ về một câu hỏi mở mà họ vừa hỏi. Hãy nói, "Hãy để tôi nghĩ về điều đó một chút." Miễn là bạn trả lời câu hỏi mà họ đang hỏi một cách cởi mở và trung thực, cách trả lời như vậy sẽ không khiến bạn có vẻ như đang né tránh điều gì đó không thoải mái.
Bạn cũng hoàn toàn có thể đặt ra ranh giới khi họ hỏi điều gì đó mà bạn không cảm thấy thoải mái khi trả lời. Bạn có thể nói điều gì đó như, "Tôi đánh giá cao mức độ tò mò của bạn nhưng tôi không thực sự thoải mái khi trả lời điều đó ngay bây giờ."
Phương pháp 2/3: Là chính mình
Bước 1. Chuẩn bị tinh thần
Nếu bạn sắp gặp một người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích lần đầu tiên, hãy đảm bảo rằng bạn đã nghiên cứu hoặc tìm hiểu một chút về họ. Điều này sẽ giúp bạn biết cách kết nối với họ. Bạn cũng có thể muốn chuẩn bị tinh thần bằng cách liệt kê những phẩm chất tốt của mình trên một tờ giấy trước cuộc họp. Điều này sẽ nhắc nhở bạn rằng bạn cũng đáng giá, bất kể tương tác diễn ra như thế nào.
Nếu bạn đang ở gần một người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích, bạn có thể muốn xem trên mạng xã hội của họ để xem họ thích gì hoặc hỏi một người bạn chung
Bước 2. Không nói dối hoặc phóng đại về bản thân
Bạn có thể muốn nói dối về mối quan hệ, vị trí hoặc thậm chí là phẩm chất tính cách để khiến bản thân trông đẹp hơn với người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích. Tuy nhiên, nói một cách đơn giản, với Internet, bạn thường dễ dàng phát hiện ra bất kỳ lời nói dối nào, đặc biệt nếu bạn sắp có mối quan hệ công việc với người đó trong bất kỳ khoảng thời gian nào. Thứ hai, khi bạn nói dối về khả năng hoặc tính cách của mình, nó có thể khiến bạn thiếu tự tin về bản thân và làm cho mối quan hệ trở nên căng thẳng hơn.
Đối với người mà bạn thích và có thể muốn hẹn hò, điều đặc biệt quan trọng là không được nói dối, vì sự thiếu trung thực có thể nhanh chóng phá hủy lòng tin trong một mối quan hệ
Bước 3. Tìm điểm chung
Tìm điểm chung là một trong những cách nhanh nhất để tạo kết nối. Mặc dù nghiên cứu bạn đã thực hiện về chúng sẽ giúp bạn điều này, nhưng điều quan trọng là không nên soi chúng quá nhiều vì điều này sẽ khiến bạn có vẻ rùng rợn. Tuy nhiên, chỉ cần nói chuyện về một chương trình hoặc cuốn sách đã phát hành gần đây có thể thúc đẩy cuộc trò chuyện. Nói về những sở thích chung cũng có thể giúp kết nối bạn với người ấy.
Phương pháp 3/3: Giữ quan điểm
Bước 1. Đừng nghĩ điều tồi tệ nhất
Hãy nhớ rằng ngay cả khi bạn mắc sai lầm, nó sẽ không có vẻ là sai lầm lớn (nếu họ coi đó là một sai lầm) đối với người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích. Khi bạn đã sẵn sàng để gặp một người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích, hãy nói xuống những suy nghĩ tiêu cực và nhắc nhở bản thân rằng điều tồi tệ nhất, hoặc thậm chí là điều gì đó rất tồi tệ sẽ xảy ra khi bạn gặp người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích.
Bước 2. Hãy nhớ rằng người bạn ngưỡng mộ hoặc thích chỉ là một người như bạn
Nhiều khi bạn có thể lo lắng khi gặp những người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích bởi vì bạn đã xây dựng họ thành một thứ mà họ không như vậy. Họ không hoàn hảo và họ là con người. Họ sẽ làm một số điều tốt hơn bạn, nhưng có khả năng bạn sẽ làm tốt hơn họ một số điều. Hãy nhớ đánh giá cao kỹ năng của họ cũng như của bạn.
Bước 3. Ở trong thời điểm này
Ở lại khoảnh khắc có thể giúp bạn giữ được quan điểm vì nó cho phép bạn quên đi khoảnh khắc đó sẽ như thế nào đối với bạn bè của bạn hoặc nghĩ về điều tồi tệ nhất của bất kỳ sai lầm nào bạn mắc phải. Chụp từng khoảnh khắc tương tác sẽ giúp bạn lắng nghe và cũng có thể nói những gì bạn muốn nói.
Lời khuyên
- Hãy thử tưởng tượng bạn đang ở cùng với một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè mà bạn cảm thấy thoải mái khi ở bên.
- Cố gắng không lo lắng về những gì người kia đang nghĩ.
- Các bạn nhớ tận hưởng nhé. Rốt cuộc, bạn đang dành thời gian cho người mà bạn ngưỡng mộ hoặc thích.
