Lạm dụng steroid đã trở thành một vấn đề nghiêm trọng của thanh thiếu niên trong những năm gần đây. Nếu bạn cho rằng con mình đang lạm dụng steroid, điều quan trọng là phải chú ý đến bất kỳ thay đổi nào về ngoại hình và hành vi của chúng trước khi nói chuyện với chúng về điều đó. Lạm dụng steroid là một mối quan tâm sức khỏe nguy hiểm và cần được tiếp cận cẩn thận. Luôn được điều trị y tế và nhờ các chuyên gia phục hồi.
Các bước
Phương pháp 1/4: Nói chuyện với thanh thiếu niên của bạn
Bước 1. Chọn một thời điểm thích hợp
Để giảm thiểu khả năng phòng thủ, đừng đột nhiên sử dụng steroid từ đâu. Thay vào đó, hãy chọn thời điểm mà cả hai có thể nói chuyện một lúc. Tránh xa những thứ gây xao nhãng, chẳng hạn như điện thoại di động hoặc chương trình truyền hình. Bạn và con bạn sẽ có thể dành chút thời gian để giải quyết một cách trung thực những gì đang xảy ra mà không cảm thấy vội vàng hoặc bị phân tâm.
Chọn thời điểm khi bạn biết con bạn sẽ ở nhà và không bị phân tâm bởi các nghĩa vụ khác, như một bài kiểm tra mà chúng cần phải học
Bước 2. Giữ bình tĩnh
Cố gắng không buộc tội hoặc giận dữ với con bạn. Thay vào đó, hãy cho họ cơ hội để nói chuyện. Hãy quan sát giọng nói của bạn và cố gắng ngăn chặn sự phán xét, sợ hãi hoặc tức giận của bạn. Cố gắng không trở nên thất vọng hoặc tỏ ra thất vọng. Điều này có thể khiến con bạn ngừng hoạt động hoặc thất vọng.
- Đừng nói chuyện với con khi bạn đang buồn. Nếu bạn vừa phát hiện ra cách sử dụng của con mình, hãy dành một chút thời gian để thu thập suy nghĩ của bạn trước khi đối mặt với chúng.
- Nếu bạn bắt đầu khó chịu, hãy hít thở sâu một vài lần trước khi nói thêm bất cứ điều gì.
Bước 3. Giới thiệu việc sử dụng steroid
Tuy nhiên, khi phát hiện ra tình trạng lạm dụng steroid của con bạn, có thể là thông qua các triệu chứng phát hiện hoặc nghe người khác kể về nó, bạn cần phải đối mặt với họ. Mặc dù con bạn có thể không muốn nói về mối quan tâm của bạn, nhưng bạn phải kiên trì quan tâm đến sức khỏe của chúng. Một trong những khía cạnh quan trọng nhất trong quá trình hồi phục của con bạn là giao tiếp cởi mở và hiệu quả.
Ví dụ, hãy bắt đầu bằng cách nói, “Có điều gì đó liên quan đến tôi mà chúng ta cần nói về. Bạn có thể cho tôi biết về việc sử dụng steroid của bạn không?”
Bước 4. Hỏi con bạn về vấn đề này
Mở ra một cuộc thảo luận nhưng không nổi giận với họ. Ở đó vì họ, cho phép họ cảm thấy rằng họ được an toàn và có thể thể hiện bản thân một cách trọn vẹn. Hỏi con bạn về lý do tại sao chúng lạm dụng steroid và nơi chúng tiếp cận được với chúng. Bạn nên cố gắng lấy thông tin này để giúp con mình chứ không phải để trừng phạt chúng.
Hãy nói, “Tôi ở đây để hỗ trợ bạn, không phán xét bạn. Tôi muốn biết điều gì đã bắt đầu sử dụng của bạn và bạn nhận được steroid từ đâu.”
Bước 5. Nói về rủi ro của steroid
Có rất nhiều rủi ro liên quan đến việc sử dụng steroid mà thanh thiếu niên có thể không biết. Ví dụ, thanh thiếu niên của bạn có thể phát triển cholesterol trong máu cao, mụn trứng cá nặng, tóc mỏng, giữ nước, huyết áp cao hoặc tổn thương gan. Nếu con bạn dùng chung kim tiêm, chúng có thể bị nhiễm HIV hoặc các bệnh lây truyền qua đường máu khác.
Hãy cho con bạn biết lý do bạn lo lắng và steroid có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng như thế nào. Hãy cho họ biết đây là điều cần thực hiện nghiêm túc
Phương pháp 2/4: Được cung cấp thông tin và chuẩn bị
Bước 1. Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế
Thông thường, những người lạm dụng steroid sẽ phản ứng giận dữ khi được người thân yêu đối mặt với vấn đề của họ. Nếu bạn muốn tiến lên trong việc ngăn chặn hành vi lạm dụng của trẻ nhưng không biết bắt đầu từ đâu, hãy bắt đầu bằng cách tham khảo ý kiến chuyên gia y tế. Họ có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những gì đang xảy ra và cách tiếp cận tình huống.
Bước 2. Giáo dục bản thân về sự nguy hiểm của steroid
Nhiều sinh viên lạm dụng steroid để tối đa hóa hiệu suất của họ hoặc tăng số lượng lớn. Khi lạm dụng steroid, các tác dụng phụ mãn tính và nghiêm trọng có thể xảy ra. Một số tác dụng phụ có thể được đảo ngược trong khi những tác dụng khác có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn. Đối với thanh thiếu niên và thiếu niên, tình trạng còi cọc vĩnh viễn về tăng trưởng là một trong những nguyên nhân chính đáng lo ngại.
- Nhận thông tin bằng cách liên hệ với bác sĩ, tham khảo ý kiến trên internet và nói chuyện với những người đã vượt qua việc lạm dụng steroid. Nếu bạn đang tìm kiếm trên internet, hãy bắt đầu tại đây:
- Chuẩn bị sẵn thông tin này để chia sẻ với con bạn.
Bước 3. Cân nhắc mua bộ dụng cụ thử thuốc tại nhà
Thông thường thanh thiếu niên từ chối việc lạm dụng steroid của họ. Nếu bạn nghi ngờ rằng đây là trường hợp của con mình, hãy lập kế hoạch trước bằng cách mua một bộ dụng cụ kiểm tra ma túy tại nhà. Nếu kết quả là khả quan, không có nhiều chỗ để thảo luận về vấn đề này.
Cho con bạn cơ hội thừa nhận việc sử dụng trước khi thử ma tuý
Phương pháp 3/4: Nhận trợ giúp bổ sung
Bước 1. Tiến hành can thiệp
Đôi khi, cách hành động tốt nhất là can thiệp. Bằng cách này, con bạn sẽ được bao quanh bởi những người thân yêu và chia sẻ những hậu quả khôn lường từ những hành động của con bạn. Bạn có thể mời một người dùng cũ đến chia sẻ kinh nghiệm của họ và thảo luận về những nguy hiểm và rủi ro của việc sử dụng steroid.
Mục tiêu của can thiệp là để con bạn tham gia điều trị và nhận ra tác động của việc sử dụng chúng
Bước 2. Đặt lịch hẹn với bác sĩ cho con bạn
Điều quan trọng là phải xem liệu con bạn có gặp bất kỳ tổn hại nào đối với sức khỏe của chúng hay không. Một số tác dụng phụ có thể đảo ngược, vì vậy điều quan trọng là phải xem thiệt hại đã gây ra. Đặt lịch hẹn khám sức khỏe với bác sĩ gia đình của bạn.
Các loại thuốc nhắm vào các triệu chứng cai nghiện và thuốc chống trầm cảm thường được kê cho những trẻ đã lạm dụng steroid. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại thuốc và liệu chúng có phải là lựa chọn tốt cho con bạn hay không
Bước 3. Cân nhắc sắp xếp cuộc hẹn với chuyên gia tâm lý
Có nhiều loại liệu pháp khác nhau để giúp trẻ em có vấn đề về lạm dụng. Đây có thể là các cuộc gặp cá nhân với chuyên gia trị liệu hoặc bạn có thể lên lịch các buổi trị liệu gia đình. Ngoài ra còn có các cố vấn tại nhà thông qua các chương trình lạm dụng chất kích thích.
- Một nhà trị liệu có thể giúp con bạn nói về hiệu suất, sự lo lắng, tính cầu toàn và chiến lược đối phó của chúng.
- Tìm một nhà trị liệu bằng cách liên hệ với nhà cung cấp bảo hiểm hoặc phòng khám sức khỏe tâm thần địa phương. Bạn cũng có thể nhận được sự giới thiệu từ bác sĩ hoặc bạn bè.
- Vì đôi khi mọi người mắc một chứng rối loạn khác cùng với nghiện ma túy, hãy cố gắng tìm một nhà trị liệu chuyên về các chứng rối loạn đồng xuất hiện. Một số vấn đề mà con bạn đang gặp phải có thể bao gồm các vấn đề về lòng tự trọng, trầm cảm hoặc lo lắng. Con bạn có thể đang sử dụng steroid để giúp chúng đối phó với những vấn đề này. Một nhà trị liệu được đào tạo để làm việc với các rối loạn đồng thời xảy ra sẽ giúp con bạn vượt qua tất cả các vấn đề của chúng cùng một lúc.
Bước 4. Tìm một chương trình điều trị lạm dụng chất kích thích
Một số thanh thiếu niên sẽ cần phải tham gia một chương trình để xử lý hành vi lạm dụng của họ. Tìm một chương trình điều trị lạm dụng chất kích thích thu nhận những thanh thiếu niên vật lộn với việc sử dụng steroid. Thông thường, các chương trình lạm dụng chất gây nghiện là khu dân cư, mặc dù có thể có một số lựa chọn điều trị hàng ngày hoặc hàng tuần, dựa trên nhu cầu của con bạn.
Trong phạm vi Hoa Kỳ, hãy truy cập https://findtreatment.samhsa.gov/ để tìm hiểu về các lựa chọn điều trị
Phương pháp 4/4: Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo
Bước 1. Theo dõi các triệu chứng thực thể
Nếu con bạn đang lạm dụng steroid, rất có thể sẽ có những dấu hiệu. Các tác dụng phụ là phổ biến, vì vậy điều quan trọng là phải nhận ra những triệu chứng này để bạn có thể can thiệp đúng cách. Khi bạn biết các triệu chứng của việc sử dụng steroid, bạn có thể giải quyết chúng với con của bạn và với bác sĩ của chúng. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Giữ nước (bọng mắt trên mặt)
- Mụn trứng cá đột ngột và nghiêm trọng
- Tăng cân đột ngột
- Rụng tóc
- Vàng da (vàng da và mắt)
- Chảy máu (thường ở mũi)
- Lông mặt (dành cho trẻ em gái)
- Sự phát triển của vú (đối với trẻ em trai)
Bước 2. Theo dõi sự thay đổi tâm trạng
Thay đổi tâm trạng thường là dấu hiệu đầu tiên của việc sử dụng steroid. Steroid có thể gây ra những thay đổi lớn về tâm trạng và hung hăng, đôi khi được gọi là "cơn thịnh nộ của roid." Sử dụng steroid lâu dài có thể dẫn đến hung hăng hơn và thay đổi tâm trạng cực độ. Để ý xem con bạn có bị thay đổi tâm trạng đột ngột hoặc hung hăng hay không. Hãy cho họ biết bạn quan tâm đến sức khỏe của họ.
- Hãy nói, “Tôi nhận thấy tâm trạng của bạn khác hẳn và bạn có vẻ tức giận hơn trước rất nhiều. Bạn có thể cho tôi biết chuyện gì đang xảy ra không?”
- Đôi khi, thanh thiếu niên trải qua những thay đổi tâm trạng có liên quan đến sức khỏe tâm thần của họ. Nếu bạn lo lắng về tâm trạng của con mình và nó có thể không liên quan đến steroid, hãy đến gặp bác sĩ trị liệu.
Bước 3. Giải quyết các triệu chứng cai nghiện
Nếu con bạn nghiện steroid, chúng có thể sẽ cần một số loại chương trình giảm dần. Việc ngừng sử dụng đột ngột có thể gây hại cho cơ thể. Một số triệu chứng bao gồm thèm ăn, mệt mỏi, trầm cảm, bồn chồn, giảm cảm giác thèm ăn, khó ngủ và đau đầu.
Con bạn có thể cần phải tham gia một chương trình hoặc cơ sở phục hồi chức năng để loại bỏ steroid
Bước 4. Để ý hành vi tự sát
Steroid có thể làm tăng tâm trạng thất thường và thậm chí làm tăng suy nghĩ hoặc hành vi tự sát. Để ý bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy con bạn đang có ý định tự tử. Nếu bạn nghi ngờ con mình đang tự tử, hãy nghiêm túc xem xét nó. Nhận trợ giúp ngay lập tức, chẳng hạn như đưa con bạn đến phòng cấp cứu.
Gọi dịch vụ khẩn cấp để được giúp đỡ và biết phải làm gì
Lời khuyên
- Làm quen với tên đường của steroid. Một số tên phổ biến bao gồm 'roids, Arnolds, gym candy, pumpers, stackers, weight training, juice.
- Con bạn đã bắt đầu bị ám ảnh về thức ăn chúng ăn chưa? Họ có vẻ luôn bận tâm đến cơ thể và hình ảnh tổng thể của mình không? Đây có thể là một dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn.
- Tìm kiếm lời khuyên pháp lý nếu con bạn bị buộc tội sở hữu. Nếu trường hợp của con bạn được đưa ra tòa, họ có thể cung cấp các dịch vụ cụ thể có thể giúp tái tạo sức khỏe cho con bạn.
