Bạn có thể đang suy nghĩ về nơi sinh con của bạn. Để giúp chọn nơi sinh con, bạn nên quyết định những hình thức điều trị nào bạn muốn nhận được trong thai kỳ. Hầu hết phụ nữ sinh con trong bệnh viện dưới sự chăm sóc của bác sĩ sản phụ khoa. Tuy nhiên, ngày càng nhiều phụ nữ tìm đến các trung tâm sinh đẻ, nơi cung cấp các nữ hộ sinh và y tá có kinh nghiệm cũng như các phương pháp điều trị toàn diện, tự nhiên. Tất nhiên, một số phụ nữ quyết định sinh con tại nhà. Dù sở thích, bạn cũng nên xem xét kỹ lưỡng và cân nhắc lựa chọn tốt nhất cho mình và thai nhi.
Các bước
Phương pháp 1/4: Xác định loại hình sinh mà bạn muốn
Bước 1. Xem xét việc mang thai của bạn có nguy cơ cao không
Nếu việc mang thai của bạn được coi là có nguy cơ cao hoặc nếu bạn đang lên kế hoạch sinh ngả âm đạo sau khi sinh mổ (VBAC), thì điều này sẽ hạn chế các lựa chọn của bạn. Trong những trường hợp này, điều quan trọng là bạn phải sinh con trong bệnh viện. Điều này sẽ đảm bảo rằng công nghệ y tế mới nhất sẽ có sẵn nếu phát sinh nhu cầu.
Hãy nhớ rằng quyết định sinh ngả âm đạo hay sinh mổ là quyết định mà bác sĩ sẽ đưa ra dựa trên nhu cầu y tế. Tuy nhiên, một số phụ nữ yêu cầu cắt c do lo sợ về sự đau đớn khi sinh con hoặc vì những lý do khác, chẳng hạn như sự tiện lợi. Đảm bảo thảo luận với bác sĩ về những lo lắng của bạn để tìm ra lựa chọn tốt nhất cho bạn
Bước 2. Quyết định xem bạn có muốn dùng thuốc giảm đau hay không
Nếu bạn muốn dùng thuốc giảm đau hoặc thuốc gây mê trong khi sinh, nó phải được tiêm tại bệnh viện hoặc trung tâm sinh. Nếu bạn quyết định muốn điều này, bạn không thể sinh con tại nhà. Đảm bảo rằng lựa chọn của bạn cho phép bạn giảm đau như bạn đã chọn.
Hình thức gây mê phổ biến nhất được gọi là gây tê ngoài màng cứng. Điều này được truyền qua cột sống của bạn trong quá trình chuyển dạ. Nó giúp giảm đau tuyệt vời, đặc biệt là trong các cơn co thắt. Trong khi gây tê ngoài màng cứng, bạn sẽ không thể đi lại được. Bạn sẽ bị giới hạn trên giường bệnh của bạn. Các tác dụng phụ bao gồm nhức đầu và huyết áp thấp, mặc dù những tác dụng phụ này không phổ biến
Bước 3. Cân nhắc nếu bạn muốn một nữ hộ sinh
Các nữ hộ sinh được đào tạo để giúp phụ nữ sinh con. Họ không phải là bác sĩ y khoa, mặc dù nhiều người có chứng chỉ điều dưỡng. Các nữ hộ sinh có xu hướng yêu cầu ít xét nghiệm và phẫu thuật hơn trong khi sinh, điều này rất hấp dẫn đối với những người lo lắng về các can thiệp y tế cực đoan trong quá trình sinh nở. Các nữ hộ sinh cũng có thể giúp bạn chuẩn bị cho việc sinh nở và hỗ trợ bạn trong những ngày sau khi sinh.
- Nếu bạn quyết định rằng bạn muốn một nữ hộ sinh, bạn sẽ cần phải tìm một bệnh viện cung cấp cho họ các đặc quyền tiếp nhận. Điều này có nghĩa là bệnh viện sẽ cho phép nữ hộ sinh của bạn sinh em bé của bạn tại cơ sở của họ.
- Nữ hộ sinh không thể thực hiện các ca mổ đẻ. Nếu bạn yêu cầu sinh mổ, bạn phải đến bệnh viện.
- Các trung tâm sinh có xu hướng sử dụng nhiều nữ hộ sinh hơn. Nếu việc có một nữ hộ sinh là quan trọng đối với bạn, bạn có thể cân nhắc đến trung tâm sinh thay thế.
Bước 4. Đảm bảo rằng lựa chọn của bạn được bảo hiểm chi trả
Các công ty bảo hiểm có những quy định khác nhau về việc sinh con. Một số có thể không trả tiền cho nữ hộ sinh. Medicaid chi trả cho các trung tâm sinh đẻ, nhưng một số công ty bảo hiểm thì không. Bạn có thể gặp nhiều may mắn hơn khi sinh mổ hoặc nhờ bác sĩ đỡ đẻ cho bạn.
Phương pháp 2/4: Chọn bệnh viện
Bước 1. Hỏi OB / GYN của bạn xem họ có "đặc quyền thừa nhận hay không
"Sản phụ khoa chỉ có" đặc quyền tiếp nhận "tại một số bệnh viện nhất định. Bạn rất có thể sẽ sinh con tại bệnh viện nơi sản phụ khoa của bạn có đặc quyền tiếp nhận. Nếu họ không có đặc quyền tiếp nhận tại bệnh viện bạn chọn, bạn có thể muốn chọn một OB / GYN khác.
Bước 2. Lập bản đồ những bệnh viện nào gần nhà bạn
Bạn có thể phải nhanh chóng đến bệnh viện khi đang chuyển dạ. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang mong đợi trong những tháng mùa đông khi điều kiện thời tiết có thể khắc nghiệt hoặc nếu bạn có nguy cơ mang thai cao.
Bước 3. Tìm một Bệnh viện Thân thiện với Trẻ sơ sinh được chỉ định
Với bằng chứng cho thấy việc nuôi con bằng sữa mẹ tốt hơn cho bà mẹ và trẻ sơ sinh, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) đã bắt đầu Sáng kiến Bệnh viện Thân thiện với Trẻ em. Chương trình toàn cầu này "khuyến khích và công nhận các bệnh viện và trung tâm đỡ đẻ cung cấp mức độ chăm sóc tối ưu cho việc nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và mối quan hệ giữa mẹ / bé."
Các Bệnh viện Thân thiện với Trẻ sơ sinh rất có thể sẽ có nhân viên tư vấn về việc cho con bú. Các chuyên gia được chứng nhận này cung cấp giáo dục, hỗ trợ và tư vấn riêng cho các bà mẹ mang thai và cho con bú. Nếu bạn chọn cho con bú sữa mẹ, bạn nên yêu cầu để đảm bảo rằng bệnh viện của bạn có thể cung cấp cho bạn một chuyên gia tư vấn về việc cho con bú
Bước 4. Biết nếu có phòng riêng
Nếu có, họ cung cấp những tiện nghi nào? Một số bệnh viện chỉ có phòng sinh riêng, một số bệnh viện chỉ có phòng sinh chung, trong khi một số bệnh viện khác có cả hai. Hãy nghiên cứu trước để bạn biết điều gì sẽ xảy ra.
Bước 5. Hỏi xem người thân của bạn có thể ở trong phòng sinh được không
Các chính sách khác nhau giữa các bệnh viện, vì vậy đây là một câu hỏi tuyệt vời để đặt ra nếu đối tác của bạn muốn đi cùng bạn trong phòng sinh. Có một thành viên trong gia đình đi cùng có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng trong quá trình sinh nở.
Bước 6. Tìm hiểu xem em bé có thể ở trong phòng với bạn không
Bạn nên tìm bệnh viện có thể cho bé ở bên bạn liên tục trong suốt thời gian bạn nằm viện. Điều này cũng được gọi là "phòng trong." Nó cho phép bạn gắn kết thường xuyên hơn với em bé của bạn.
Bước 7. Hỏi về tỷ lệ phần C của họ
Nếu bạn không muốn sinh mổ, bạn sẽ không muốn đến bệnh viện gây áp lực cho bạn. Thay vào đó, bạn muốn tìm một bệnh viện có tỷ lệ mổ cắt C khoảng 19%. Điều này thường có nghĩa là họ thực hiện phần C khi cần thiết, nhưng họ không thực hiện phần C không cần thiết. Không phải tất cả các bệnh viện đều thực hiện các phần C, vì vậy việc hỏi trước có thể giúp bạn không phải chuyển đến một cơ sở khác nếu có nhu cầu.
Phương pháp 3/4: Tìm trung tâm sinh
Bước 1. Tìm một trung tâm sinh nằm trong bệnh viện
Một số bệnh viện cung cấp các trung tâm sinh đẻ như một phần của dịch vụ chăm sóc thai sản của họ. Bạn sẽ vẫn nhận được sự chăm sóc từ các nữ hộ sinh và các lựa chọn để sinh tự nhiên, nhưng bạn sẽ không yêu cầu vận chuyển đến một cơ sở khác nếu trường hợp khẩn cấp xảy ra. Đơn giản là bạn có thể được chuyển đến một phường khác.
Bước 2. Hỏi về các lựa chọn chuyển viện của họ
Nếu bạn không tìm thấy trung tâm sinh trong bệnh viện, bạn nên tìm một trung tâm có quan hệ đối tác với bệnh viện gần đó. Điều này sẽ đảm bảo rằng nếu bạn cần chuyển khoản, quá trình sẽ diễn ra suôn sẻ. Kiểm tra trên bản đồ để xem trung tâm sinh cách xa bệnh viện đối tác của nó bao xa để đảm bảo rằng việc chuyển viện sẽ nhanh chóng.
Bạn nên hỏi xem các nữ hộ sinh của họ có đặc quyền tiếp nhận bệnh viện tại bệnh viện đối tác của họ hay không. Nếu họ có những đặc quyền này, các nữ hộ sinh của bạn sẽ có thể đi cùng bạn từ trung tâm đến bệnh viện
Bước 3. Tham quan cơ sở của họ
Trước khi bạn quyết định chọn một trung tâm sinh, hãy hỏi xem bạn có thể tham quan cơ sở của họ không. Đảm bảo rằng nó được Ủy ban Kiểm định các Trung tâm Sinh sản công nhận và được cấp phép bởi nhà nước. Khi bạn đi bộ xung quanh cơ sở, hãy lưu ý đến độ sạch sẽ của nó. Khi ở đó, bạn nên hỏi họ:
- “Các nữ hộ sinh của bạn có đặc quyền tiếp nhận không? Nếu không, các nữ hộ sinh vẫn có thể đi cùng nếu tôi phải chuyển đến bệnh viện?”
- "Bạn có một bác sĩ trong nhân viên?"
- "Bạn có chấp nhận bảo hiểm không?"
- “Điều gì xảy ra nếu có trường hợp khẩn cấp? Làm thế nào để chuyển tiền hoạt động ở đây?"
Bước 4. Xem xét các lựa chọn sinh tự nhiên của họ
Nếu bạn muốn lựa chọn sinh tự nhiên ở một cơ sở an toàn, trung tâm sinh có thể phù hợp với bạn. Kiểm tra những loại thực hành cứu trợ tự nhiên nào có sẵn cho bạn tại trung tâm sinh sản địa phương của bạn. Đồng thời, điều tra xem họ sử dụng thuốc thông thường như thế nào. Một số thực hành phổ biến tại các trung tâm sinh bao gồm:
- Sinh nước.
- Phân chim.
- Khả năng đi lại khi chuyển dạ.
- Bóng sinh.
- Tùy chọn tắm vòi sen hoặc tắm bồn.
Phương pháp 4/4: Xem xét sinh tại nhà
Bước 1. Xác định lợi ích
Sinh con tại nhà mang lại nhiều lợi ích. Ở nhà, bạn sẽ được ở trong môi trường xung quanh thoải mái. Bạn sẽ có thể ở bên bạn đời và con cái của mình trong suốt quá trình chuyển dạ, và sẽ không phải vội vàng đến bệnh viện trước khi sinh.
Bước 2. Cân nhắc rủi ro
Bạn không thể được gây tê ngoài màng cứng tại nhà, và nếu có biến chứng, bạn sẽ phải chuyển đến bệnh viện. Hãy nhớ rằng việc chuyển đến bệnh viện có thể mất thời gian trong những trường hợp cấp cứu y tế quan trọng. Tỷ lệ biến chứng cao hơn khi sinh tại nhà và nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh cao hơn. Bạn có thể cần được chuyển đến bệnh viện nếu:
- Bạn bị cao huyết áp.
- Bạn bắt đầu xuất huyết.
- Bạn bị sa dây.
- Em bé gặp bất kỳ vấn đề nào, chẳng hạn như nhịp tim bất thường hoặc các vấn đề về hô hấp.
Bước 3. Tham khảo ý kiến bác sĩ
Bác sĩ sẽ xem xét tình trạng sức khỏe của bạn để đảm bảo rằng việc sinh nở tại nhà sẽ an toàn cho bạn. Họ có thể cho bạn biết những rủi ro cụ thể mà bạn có thể gặp phải khi sinh tại nhà. Bạn không nên sinh con tại nhà nếu:
- Bạn yêu cầu một phần C hoặc có nguy cơ cao cần một phần C.
- Bạn đã có một phần C trong quá khứ.
- Bạn bị tiền sản giật, tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn co giật hoặc bất kỳ rối loạn mãn tính nào khác.
- Bạn đang mang thai bội.
- Bạn có thai sớm hơn 37 hoặc muộn hơn 41 tuần.
Bước 4. Tìm một nữ hộ sinh được chứng nhận
Khi chọn sinh tại nhà, bạn muốn chắc chắn rằng mình sẽ được chăm sóc chu đáo. Có hai loại nữ hộ sinh được cấp chứng chỉ.
- Y tá-hộ sinh được chứng nhận (CNM) phải có kinh nghiệm trong cả điều dưỡng và hộ sinh trước khi vượt qua một kỳ thi nghiêm ngặt để được cấp chứng chỉ từ Hội đồng Chứng nhận Hộ sinh Hoa Kỳ (AMCB). Cần có bằng tốt nghiệp để được cấp chứng chỉ. Đôi khi họ sinh con tại nhà, mặc dù họ thường được tìm thấy ở bệnh viện và trung tâm sinh.
- Cơ quan Đăng ký Hộ sinh Bắc Mỹ (NARM) quy định các nữ hộ sinh chuyên nghiệp được chứng nhận (CPM). Những nữ hộ sinh này thường được đào tạo thông qua học việc, và họ có thể có hoặc có thể không có bằng đại học. Những nữ hộ sinh này tham gia nhiều hơn vào các ca sinh tại nhà. Việc cấp giấy phép cho những nữ hộ sinh này khác nhau theo từng tiểu bang.
Bước 5. Lập kế hoạch khẩn cấp
Bạn sẽ cần phải chuẩn bị một kế hoạch nếu có điều gì đó không ổn. Đặt trước bệnh viện mà bạn sẽ được chuyển đến nếu có vấn đề gì xảy ra. Hãy chắc chắn rằng bệnh viện này gần vì bạn có thể không có nhiều thời gian để đến bệnh viện. Bạn cũng nên chuẩn bị phương tiện di chuyển đến bệnh viện nếu cần; xe cấp cứu đắt tiền và có thể mất quá nhiều thời gian để tiếp cận bạn.
Lời khuyên
- Nếu bệnh viện hoặc trung tâm khiến bạn cảm thấy không thoải mái, đừng ngại tìm một bệnh viện hoặc trung tâm khác.
- Bạn cũng có thể hỏi Bác sĩ Sản / GYN của mình để được tư vấn về các trung tâm sinh và bệnh viện địa phương. Hãy nhớ rằng họ có thể chỉ có đặc quyền nhập viện tại một bệnh viện.
Cảnh báo
- Trừ khi có trường hợp khẩn cấp, bạn không nên cố gắng sinh tại nhà mà không có nữ hộ sinh.
- Nếu bạn là một phụ nữ có nguy cơ thấp, bạn có thể không cần sinh mổ. Bạn không cần phải để bác sĩ gây áp lực cho mình trừ khi có nguy hiểm cho bạn hoặc con bạn. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn giải thích lý do y tế tại sao họ đề nghị sinh mổ.
- Ngay cả khi bạn không sinh tại bệnh viện, bạn có thể phải chuyển đến một nếu có vấn đề. Không nên cố gắng tự mình xử lý các biến chứng.
- Việc sinh nở mang một số rủi ro cho dù bạn ở đâu, nhưng những nơi khác nhau sẽ có những rủi ro khác với những nơi khác. Nói chung, sinh tại bệnh viện hoặc trung tâm sinh ít rủi ro hơn sinh tại nhà.
