Nếu bạn đã thực hiện các hành vi tình dục có nguy cơ cao hoặc bạn nghĩ rằng bạn hiện đang trải qua một đợt bùng phát mụn rộp sinh dục hoặc miệng có thể xảy ra, bạn cần phải đi xét nghiệm. Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng của mụn rộp sinh dục hoặc miệng, hãy hỏi bác sĩ về việc đi xét nghiệm và các lựa chọn chăm sóc của bạn là gì.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Chẩn đoán Herpes
Bước 1. Nhận biết các triệu chứng của bệnh mụn rộp
Trước khi đi xét nghiệm mụn rộp ở miệng hoặc sinh dục, hãy quan sát các triệu chứng của bệnh trên cơ thể bạn. Điều này không chỉ có thể giúp bạn chẩn đoán và điều trị nhanh hơn mà còn có thể giúp bạn tránh được các xét nghiệm y tế không cần thiết.
- Các triệu chứng của bệnh mụn rộp sinh dục bao gồm: đau hoặc ngứa bắt đầu từ hai đến 10 ngày sau khi tiếp xúc với bạn tình bị nhiễm bệnh, hình thành các mụn đỏ nhỏ hoặc mụn nước li ti trên cơ quan sinh dục của bạn, các vết loét phát triển khi các mụn nước hoặc vết sưng này vỡ ra, đóng vảy. hiện thực hóa trong khi các vết loét lành lại. Bạn cũng có thể bị đau khi đi tiểu hoặc bạn có thể có các triệu chứng giống như cảm cúm như sốt hoặc đau cơ.
- Các triệu chứng của herpes miệng bao gồm: ngứa, rát hoặc ngứa ran ở môi và miệng; các triệu chứng giống cúm như đau họng và sốt; và sự hình thành và sau đó làm vỡ các mụn nước hoặc phát ban.
- Cả mụn rộp ở miệng và sinh dục đều có thể kèm theo đau từ nhẹ đến nặng trên khu vực bị ảnh hưởng.
Bước 2. Đi khám càng sớm càng tốt
Nếu bạn nhận ra các triệu chứng của mụn rộp ở miệng hoặc sinh dục hoặc thậm chí nghi ngờ mình có thể mắc bệnh này, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Điều này không chỉ có thể giúp xác định chẩn đoán mà còn giúp điều trị đợt bùng phát một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Bác sĩ của bạn có thể xác định chẩn đoán đơn giản bằng mắt hoặc có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung
Bước 3. Quan sát một trường hợp herpes miệng
Bác sĩ của bạn rất có thể chẩn đoán herpes miệng bằng cách chỉ cần nhìn vào vùng miệng của bạn. Trong trường hợp này, cô ấy có thể kê đơn thuốc cho bạn hoặc không.
Bước 4. Tiến hành các xét nghiệm tìm mụn rộp ở miệng
Nếu trường hợp của bạn bị mụn rộp ở miệng không được kết luận, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm thêm. Có một số tùy chọn khác nhau mà cô ấy có thể chọn, tất cả đều có thể xác nhận chẩn đoán và giúp bạn điều trị.
- Bác sĩ của bạn có thể tiến hành một xét nghiệm DNA được gọi là Thử nghiệm Khuếch đại Axit Nucleic (NAAT). Bác sĩ của bạn sẽ ngoáy vùng bị ảnh hưởng và lấy mẫu. Cô ấy sẽ tiến hành các xét nghiệm thêm trên mẫu để xác định xem bạn có bị mụn rộp hay không. Xét nghiệm phản ứng chuỗi Polymerase (PCR) là xét nghiệm thường được sử dụng nhất trong số các xét nghiệm NAAT.
- Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu để tìm dấu vết của vi rút herpes. Xét nghiệm máu thường chỉ gây khó chịu nhẹ.
- Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm Tzanck, mặc dù hiện nay chúng hiếm khi được sử dụng. Xét nghiệm Tzanck yêu cầu cạo sạch phần gốc của tổn thương và thu thập mẫu da. Sau đó, bác sĩ sẽ kiểm tra mẫu vật dưới kính hiển vi để xác định xem bạn có bị mụn rộp miệng hay không. Thử nghiệm này có thể gây ra một số đau đớn và khó chịu.
Bước 5. Tiến hành khám sức khỏe
Giống như mụn rộp ở miệng, bác sĩ có thể chẩn đoán mụn rộp sinh dục bằng cách tiến hành kiểm tra cơ quan sinh dục và vùng hậu môn của bạn. Cô ấy có thể sẽ yêu cầu các xét nghiệm bổ sung từ phòng thí nghiệm để xác nhận hoàn toàn chẩn đoán bệnh mụn rộp sinh dục.
Bước 6. Làm các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm để xác nhận bệnh mụn rộp sinh dục
Có một số loại xét nghiệm có thể giúp phát hiện mụn rộp sinh dục. Từ việc cấy vi-rút đến xét nghiệm máu, những điều này có thể giúp bác sĩ xác định chẩn đoán và phát triển một kế hoạch điều trị hiệu quả.
- Bác sĩ có thể thu thập một mẫu mô bằng cách cạo các tổn thương của bạn và gửi đầu dò tế bào đến phòng thí nghiệm có thể phát hiện vi-rút herpes. Thử nghiệm này có thể gây ra một số khó chịu hoặc đau đớn.
- Bác sĩ có thể tiến hành thử nghiệm phản ứng chuỗi polymerase, hoặc PCR. Xét nghiệm PCR bao gồm việc lấy mẫu máu hoặc mô, hoặc mẫu dịch tủy sống để kiểm tra sự hiện diện của vi rút herpes trong DNA của bạn. Tùy thuộc vào phương pháp xét nghiệm DNA, bạn có thể cảm thấy khó chịu.
- Bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm máu, phương pháp này có thể phát hiện ra kháng thể virus herpes trong máu của bạn. Thử nghiệm này có thể gây khó chịu nhỏ.
Bước 7. Chờ xác nhận bệnh mụn rộp
Sau khi bác sĩ của bạn đã tiến hành các xét nghiệm để xác định chẩn đoán bệnh mụn rộp, hãy đợi chẩn đoán của bạn. Quá trình này có thể mất vài ngày. Sau khi bạn nhận được kết quả xét nghiệm, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn và lập kế hoạch điều trị nếu cần thiết.
Phương pháp 2/3: Chăm sóc Herpes miệng
Bước 1. Để yên vết mụn rộp hoặc mụn nước
Nếu đợt bùng phát mụn rộp miệng, bao gồm mụn rộp hoặc mụn nước quanh miệng, không quá nghiêm trọng, bạn có thể để nguyên và không điều trị. Các triệu chứng của bạn có thể biến mất trong vòng một đến hai tuần mà không cần điều trị.
Chỉ sử dụng tùy chọn này nếu bạn cảm thấy khỏe và không có khả năng tiếp xúc với bất kỳ ai
Bước 2. Uống thuốc kháng vi-rút theo toa
Không có cách chữa khỏi bệnh mụn rộp miệng và điều trị bằng thuốc kháng vi-rút có thể giúp chữa lành các đợt bùng phát sớm hơn và giảm mức độ nghiêm trọng của các đợt tái phát. Nó cũng có thể giảm thiểu cơ hội truyền vi-rút cho người khác.
- Các loại thuốc điều trị mụn rộp miệng phổ biến là Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) và Valacyclovir (Valtrex).
- Bác sĩ cũng có thể kê đơn một loại kem bôi da kháng vi-rút như Penciclovir thay vì thuốc viên. Những loại kem này về cơ bản có tác dụng tương tự như thuốc viên nhưng rất đắt tiền.
- Bác sĩ có thể khuyên bạn chỉ sử dụng thuốc nếu bạn có các triệu chứng hoặc đợt bùng phát, hoặc bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng hàng ngày ngay cả khi không có dấu hiệu bùng phát.
Bước 3. Giao tiếp với đối tác hoặc các đối tác của bạn
Một phần quan trọng của cuộc sống chung với herpes miệng là giao tiếp với bạn tình hoặc các đối tác của bạn rằng bạn có vi rút. Sau đó, bạn có thể quyết định những cách tốt nhất để quản lý vi rút như một cặp vợ chồng. Mụn rộp ở miệng rất phổ biến và bạn không nên lo lắng về việc cảm thấy kỳ thị với chúng.
Nói chuyện với đối tác của bạn về những cách tốt nhất bạn có thể giảm thiểu khả năng lây nhiễm cho anh ấy hoặc làm bùng phát thêm
Bước 4. Ngăn ngừa lây truyền bệnh mụn rộp miệng
Cho dù mụn rộp ở miệng không hoạt động hay bạn đang bùng phát mụn rộp, bạn cần thực hiện các bước để ngăn đối tác của mình lây nhiễm bệnh. Có một số cách để giảm thiểu nguy cơ truyền bệnh mụn rộp miệng cho bạn hoặc bạn tình của bạn.
- Tránh tiếp xúc da với da khi bạn bị phồng rộp hoặc mụn rộp. Chất lỏng tiết ra từ vết bệnh làm lây lan bệnh.
- Không dùng chung đồ nếu bạn bị phồng rộp hoặc mụn rộp. Điều này bao gồm dụng cụ ăn uống, khăn tắm, son dưỡng môi hoặc bộ đồ giường.
- Tránh quan hệ tình dục bằng miệng nếu bạn bị mụn rộp hoặc mụn rộp.
- Rửa tay thường xuyên, đặc biệt nếu bạn chạm vào miệng hoặc tiếp xúc với người khác.
Bước 5. Nhận thức được những kỳ thị xã hội có thể xảy ra
Mặc dù mụn rộp ở miệng rất phổ biến, một số người vẫn có thể bị xã hội kỳ thị liên quan đến mụn rộp, điều này có thể gây ra cảm giác xấu hổ, căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm. Giải quyết những kỳ thị và cảm xúc của riêng bạn có thể giúp bạn đối phó với việc bị mụn rộp miệng.
- Bạn có thể cảm thấy xấu hổ khi lần đầu tiên được chẩn đoán mắc bệnh mụn rộp ở miệng. Đây là một phản ứng ban đầu hoàn toàn bình thường.
- Gặp cố vấn, bác sĩ hoặc bạn bè có thể giúp bạn giải quyết cảm xúc của mình.
Bước 6. Theo dõi các triệu chứng bùng phát và điều trị kịp thời
Nếu bạn thấy các triệu chứng của đợt bùng phát mụn rộp miệng, hãy điều trị kịp thời. Điều này có thể giúp giảm thiểu thời gian bùng phát và có thể làm cho nó ít nghiêm trọng hơn.
- Các triệu chứng của đợt bùng phát mụn rộp miệng có thể bao gồm: ngứa, rát hoặc ngứa ran gần hoặc trên miệng và môi; viêm họng; sốt; Khó nuốt; hoặc sưng các tuyến.
- Gọi cho bác sĩ của bạn và nhận đơn thuốc để giúp giảm thiểu và chữa lành bệnh tái phát nếu cần thiết.
Bước 7. Nhẹ nhàng rửa sạch các vết phồng rộp
Rửa sạch vết mụn rộp ngay khi bạn nhận thấy chúng. Điều này có thể giúp chữa lành vết bùng phát và ngăn không cho nó lây lan.
- Dùng khăn tẩm nước xà phòng ấm và nhẹ nhàng rửa các vết phồng rộp. Đảm bảo giặt vải trong chu kỳ xà phòng nóng trước khi sử dụng lại.
- Bạn có thể bôi kem bôi như tetracaine hoặc lidocaine lên mụn nước sau khi đã rửa sạch để giảm đau và ngứa.
Bước 8. Giảm đau do mụn rộp
Các mụn nước hoặc mụn rộp liên quan đến mụn rộp miệng thường rất đau. Có một số cách khác nhau để giúp giảm thiểu sự đau đớn và khó chịu khi bị mụn rộp.
- Nếu bị đau, bạn có thể uống thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen để giảm thiểu cảm giác khó chịu.
- Chườm đá hoặc khăn ấm có thể giúp giảm đau.
- Súc miệng bằng nước mát hoặc nước muối, hoặc ăn kem có thể làm dịu cơn đau do mụn nước.
- Không tiêu thụ bất kỳ đồ uống nóng, thực phẩm cay hoặc mặn hoặc bất kỳ thực phẩm có tính axit nào như trái cây họ cam quýt.
Bước 9. Ngăn ngừa mụn nước và bùng phát
Có một số yếu tố có thể góp phần làm bùng phát bệnh mụn rộp miệng. Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp, bạn có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm thiểu sự tái phát.
- Thoa kem chống nắng hoặc kem dưỡng môi có SPF và / hoặc oxit kẽm để giúp ngăn ngừa mụn rộp do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này cũng sẽ giúp bạn dưỡng ẩm cho đôi môi và ít có nguy cơ bị bùng phát hơn.
- Không dùng chung bất kỳ loại dụng cụ ăn uống nào nếu bạn hoặc người khác bị mụn rộp miệng.
- Thường xuyên tập thể dục thường xuyên, ăn một chế độ ăn uống cân bằng và thư giãn sẽ giữ cho bạn và hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ và khỏe mạnh.
- Hạn chế mức độ căng thẳng trong cuộc sống của bạn, điều này có thể giúp giảm thiểu sự tái phát của các đợt bùng phát.
- Rửa tay thường xuyên để tránh bị bệnh, nhưng cũng nên rửa tay bất cứ khi nào bạn tiếp xúc với ổ dịch.
Phương pháp 3/3: Điều trị Herpes sinh dục
Bước 1. Uống thuốc kháng vi-rút theo toa
Vì không có cách chữa khỏi mụn rộp sinh dục, điều trị bằng thuốc kháng vi-rút có thể giúp chữa lành các đợt bùng phát sớm hơn và giảm mức độ nghiêm trọng của các đợt tái phát. Nó cũng có thể giảm thiểu cơ hội truyền vi-rút cho người khác.
- Điều quan trọng là phải được chẩn đoán và bắt đầu điều trị ngay khi bạn có các triệu chứng của bệnh mụn rộp sinh dục, điều này có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của vi rút về lâu dài.
- Các loại thuốc điều trị mụn rộp sinh dục phổ biến là Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) và Valacyclovir (Valtrex).
- Bác sĩ có thể khuyên bạn chỉ nên dùng thuốc nếu bạn có các triệu chứng hoặc đợt bùng phát thực sự, hoặc bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng hàng ngày ngay cả khi không có dấu hiệu bùng phát.
Bước 2. Giao tiếp với đối tác hoặc các đối tác của bạn
Một phần quan trọng khi sống chung với bệnh mụn rộp sinh dục là giao tiếp với bạn tình hoặc các đối tác của bạn về vi rút. Đó là việc tử tế và có trách nhiệm phải làm và có thể giúp tránh các vấn đề sau này.
- Đừng đổ lỗi cho đối tác của bạn về bất cứ điều gì. Hãy nhớ rằng mụn rộp có thể không hoạt động trong cơ thể bạn trong nhiều năm nên rất khó để biết ai đã lây nhiễm cho bạn.
- Nói chuyện với đối tác của bạn về việc mắc bệnh và những cách tốt nhất bạn có thể giảm thiểu khả năng lây nhiễm cho anh ấy hoặc bùng phát thêm.
Bước 3. Ngăn ngừa lây truyền bệnh mụn rộp sinh dục cho bạn tình
Cho dù bệnh ở giai đoạn không hoạt động hay đang bùng phát các tổn thương, bạn cần thực hiện các bước để ngăn chặn bạn tình của mình lây nhiễm mụn rộp sinh dục. Có một số cách để giảm thiểu nguy cơ truyền bệnh cho bạn hoặc bạn tình của bạn.
- Mụn rộp rất phổ biến. Yêu cầu đối tác của bạn kiểm tra nó, bởi vì họ cũng có thể đã có nó, và nếu vậy, bạn không cần phải lo lắng rằng bạn sẽ vượt qua nó.
- Kiêng quan hệ tình dục nếu bạn hoặc đối tác của bạn đang bùng phát bệnh mụn rộp sinh dục.
- Sử dụng bao cao su latex mỗi khi bạn quan hệ tình dục.
- Nếu bạn đang mang thai và bị mụn rộp sinh dục, hãy thông báo cho bác sĩ biết để không truyền bệnh cho thai nhi.
Bước 4. Nhận thức được sự kỳ thị của xã hội
Mặc dù chính trị tình dục đã tiến bộ, vẫn còn có những kỳ thị xã hội gắn liền với bệnh mụn rộp sinh dục. Những kỳ thị này có thể khiến bạn xấu hổ, căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm. Giải quyết các ý nghĩa tiêu cực và cảm giác của riêng bạn liên quan đến mụn rộp sinh dục có thể giúp bạn tiến lên và có một cuộc sống bình thường.
- Nhiều người cảm thấy xấu hổ và bối rối khi lần đầu tiên được chẩn đoán mắc bệnh mụn rộp sinh dục và thậm chí họ có thể tự hỏi liệu có ai muốn quan hệ tình dục với mình nữa không. Đây là phản ứng ban đầu hoàn toàn bình thường, nhưng bạn nên biết rằng mụn rộp sinh dục là phổ biến và bạn không cần phải cảm thấy như vậy.
- Gặp cố vấn, bác sĩ hoặc bạn bè có thể giúp bạn giải quyết cảm xúc của mình.
Bước 5. Tham gia nhóm hỗ trợ những người bị mụn rộp sinh dục
Tham gia nhóm hỗ trợ những người khác bị mụn rộp sinh dục có thể mang lại cho bạn sự hỗ trợ vô điều kiện từ những người hiểu bạn đang trải qua điều gì. Nó cũng có thể giúp bạn đối phó hiệu quả với các khía cạnh khác nhau của vi rút.
Bước 6. Theo dõi các triệu chứng bùng phát và điều trị kịp thời
Nếu thấy các triệu chứng của bệnh mụn rộp sinh dục tái phát, hãy điều trị kịp thời. Điều này có thể giúp giảm thiểu thời gian bùng phát và có thể làm cho nó ít nghiêm trọng hơn.
- Các triệu chứng của đợt bùng phát có thể bao gồm: tổn thương dạng herpes, sốt, đau nhức cơ thể, sưng hạch bạch huyết và đau đầu.
- Gọi cho bác sĩ của bạn và nhận đơn thuốc để giúp giảm thiểu và chữa lành bệnh tái phát.
Bước 7. Làm sạch mụn nước và giữ cho chúng khô ráo
Nếu bạn bị mụn nước bên ngoài, hãy rửa sạch vết phồng rộp bằng cồn trong ngày đầu tiên và ngày thứ hai để tiêu diệt vi rút và khử trùng khu vực đó. Bạn cũng có thể dùng nước xà phòng ấm nếu cồn quá đau.
- Che khu vực bằng gạc hoặc một miếng đệm vô trùng để giữ cho bất kỳ chất lỏng nào của vết phồng rộp lây lan.
- Tránh làm vỡ mụn nước, vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có một đợt bùng phát bên trong cơ thể.
Bước 8. Thực hiện một lối sống lành mạnh
Tập thể dục thường xuyên, ăn một chế độ ăn uống cân bằng và hợp vệ sinh sẽ giữ cho bạn và hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ và khỏe mạnh. Đảm bảo duy trì sức khỏe tổng thể của bạn có thể làm giảm khả năng tái phát.
- Một số người báo cáo rằng rượu, caffein, gạo, hoặc thậm chí các loại hạt có thể kích hoạt các đợt bùng phát của họ. Ghi nhật ký thực phẩm hàng ngày để xem liệu bạn có thể xác định được bất kỳ tác nhân gây ra thực phẩm nào hay không.
- Hạn chế mức độ căng thẳng trong cuộc sống của bạn, điều này có thể giúp giảm thiểu sự tái phát của các đợt bùng phát.
Bước 9. Ưu tiên vệ sinh
Điều kiện vệ sinh sẽ thúc đẩy sự sạch sẽ và giảm bùng phát dịch bệnh. Tắm vòi hoa sen, thay quần áo và rửa tay có thể giảm thiểu bệnh tái phát hoặc giúp chữa lành các đợt bùng phát đang diễn ra nhanh chóng hơn.
- Tắm ít nhất một lần mỗi ngày và cân nhắc tắm hai lần một ngày nếu bạn đang có các triệu chứng bùng phát.
- Mặc quần áo rộng rãi, sạch sẽ và thay quần lót hàng ngày.
- Rửa tay thường xuyên để tránh bị bệnh, nhưng cũng nên rửa tay bất cứ khi nào bạn tiếp xúc với ổ dịch.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
