Sự ra đời của một em bé mới là rất thú vị và rất nhiều thời gian của bạn trong những tuần và tháng sắp tới sẽ dành để chăm sóc cho đứa con bé bỏng của mình. Điều này nói lên rằng, điều rất quan trọng là các bà mẹ mới sinh cũng phải chăm sóc bản thân, đặc biệt nếu quá trình sinh nở của bạn có phần C. Tạo hình C là một cuộc phẫu thuật lớn ở bụng và do đó, điều quan trọng là bạn phải dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi thích hợp. Để chăm sóc vết sẹo phần C, bạn nên đảm bảo thực hiện tất cả các bước cần thiết để làm lành vết mổ, vệ sinh vùng xung quanh vết sẹo và theo dõi vết sẹo. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Chữa lành vết sẹo phần C của bạn
Bước 1. Nghe và làm theo hướng dẫn của bác sĩ
Sau phần C của bạn, bác sĩ có thể sẽ cung cấp cho bạn một danh sách các hướng dẫn về cách chăm sóc vết mổ đúng cách. Điều rất quan trọng là bạn phải lắng nghe bác sĩ của bạn và làm theo tất cả các hướng dẫn một cách cẩn thận. Bạn không muốn quay lại bệnh viện để đối phó với một bệnh nhiễm trùng mà lẽ ra có thể tránh được.
Bước 2. Băng vết sẹo
Trong hai mươi bốn phần đầu tiên sau khi cắt rạch C, vết sẹo của bạn sẽ được băng kín bằng băng vô trùng để giảm nguy cơ nhiễm trùng. Bác sĩ sẽ băng ngay sau quy trình. Những miếng băng này sau đó sẽ được bác sĩ hoặc y tá của bạn gỡ bỏ khoảng 24 giờ sau khi phẫu thuật.
Bước 3. Uống thuốc chống viêm
Ngay sau quy trình, bạn sẽ được dùng thuốc chống viêm và giảm đau để giảm sưng và đau do phẫu thuật gây ra. Những loại thuốc này không ảnh hưởng đến khả năng cho con bú của bạn và nên được dùng để giúp bạn phục hồi. Đảm bảo rằng bạn làm theo các hướng dẫn một cách cẩn thận.
Một số nhân viên bệnh viện có thể khuyến khích phụ nữ chườm túi đá vào vùng vết mổ trong ngày đầu tiên để giúp giảm sưng
Bước 4. Nằm trên giường từ 12-18 giờ sau khi phẫu thuật
Bạn sẽ phải nằm trên giường từ 12 đến 18 giờ sau khi phẫu thuật. Trong thời gian này, bạn sẽ được nối với một ống thông nên bạn sẽ không cần phải đứng dậy để đi vệ sinh. Thời gian nghỉ ngơi này là cần thiết để cơ thể bạn phục hồi. Khi ống thông đã được rút ra, bạn nên đứng dậy và thử đi lại. Điều này có thể bắt đầu thúc đẩy quá trình chữa lành vết sẹo của bạn vì nó sẽ giúp tăng lưu thông máu của bạn.
Bước 5. Cất hết kim bấm trước khi rời bệnh viện
Trước khi xuất viện, thường là khoảng bốn ngày sau khi sinh, bác sĩ của bạn sẽ lấy kim băng ra khỏi vết mổ. Nếu bác sĩ sử dụng chỉ khâu thay vì kim bấm, chúng sẽ tự rơi ra và không cần lấy ra.
Bước 6. Để vết mổ tiếp xúc với không khí
Khi băng đã được gỡ bỏ, điều quan trọng là bạn phải để vết mổ của mình tiếp xúc với không khí. Điều này sẽ giúp thúc đẩy quá trình chữa bệnh. Điều này không có nghĩa là bạn phải đi lại cả ngày trong tình trạng không mặc quần áo. Thay vào đó, tránh mặc quần áo bó sát để không khí có thể lọt vào vết sẹo.
Bước 7. Không nâng vật nặng
Trong vài tuần đầu tiên sau khi phẫu thuật, bạn nên tránh nâng các vật nặng. Bạn không nên nhấc bất cứ vật gì nặng hơn em bé sơ sinh của bạn. Điều này để bạn không gây kích ứng vết mổ hoặc gây chảy nước mắt do gắng sức. Tạm dừng bất kỳ hoạt động thể chất nghiêm ngặt nào trong ít nhất 4-6 tuần để vết sẹo lành lại. MẸO CHUYÊN GIA
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Our Expert Agrees:
In the first two weeks after your C-section, keep the incision clean and dry, avoid strenuous exercise, and don't lift anything heavier than 10 pounds. However, it's fine if you want to get up and walk around. In fact, I encourage my patients to be up and walking either the same day or the day after they have their baby.
Bước 8. Hỏi bác sĩ về việc bôi các loại kem vào vết mổ
Một số bác sĩ khuyên bạn nên bôi thuốc mỡ chống vi khuẩn vào mô sẹo để giúp chữa lành. Các bác sĩ khác tin rằng cách tốt nhất để chữa lành vết mổ là tránh đặt bất cứ thứ gì lên vết thương. Hỏi bác sĩ của bạn điều gì là tốt nhất cho vết mổ cụ thể của bạn.
Khoảng 6 tuần sau khi phẫu thuật, bạn có thể bắt đầu làm ẩm khu vực này bằng các loại kem
Phương pháp 2/3: Làm sạch vết sẹo
Bước 1. Tránh tắm
Ngay sau phần C, bạn nên tránh để vết sẹo ngập hoàn toàn trong nước. Điều này có nghĩa là bạn không nên đi tắm hoặc đi bơi. Hỏi bác sĩ bạn nên đợi bao lâu trước khi đi tắm.
Bước 2. Rửa bằng xà phòng nhẹ
Bạn vẫn có thể tắm và làm sạch vết sẹo bằng cách cho nước xà phòng nhẹ rửa lên vùng vết mổ. Không cọ rửa khu vực này. Điều này có thể gây kích ứng và có thể dẫn đến chảy nước mắt.
Khi vết mổ bắt đầu lành, thường là sau vài tuần, bạn có thể tiếp tục thói quen vệ sinh thường xuyên
Bước 3. Lau khô khu vực sau khi tắm
Sau khi tắm xong, bạn nên nhẹ nhàng lau khô vùng xung quanh vết sẹo. Bạn không nên chà xát mạnh vì điều này có thể gây kích ứng.
Phương pháp 3/3: Theo dõi vết sẹo của bạn
Bước 1. Kiểm tra vết sẹo hàng ngày
Bạn nên tập thói quen kiểm tra vùng vết mổ hàng ngày. Đảm bảo rằng vết mổ không tách rời. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ chảy máu nào hoặc nếu vết mổ có dịch màu xanh hoặc màu mủ, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Điều này có thể báo hiệu rằng vết sẹo của bạn đã bị nhiễm trùng
Bước 2. Cảm nhận vết sẹo
Khi xuất viện, vết mổ của bạn sẽ cảm thấy mềm khi chạm vào, nhưng trong vài ngày tới, bạn có thể bắt đầu nhận thấy nếu cảm thấy cứng. Đây là điều hoàn toàn bình thường và được gọi là nốt sùi đang lành.
Bước 3. Theo dõi vết sẹo của bạn trong năm đầu tiên
Vết sẹo của bạn có thể hơi sẫm màu hơn khoảng một tháng sau khi sinh. Điều này là bình thường và màu sẽ bắt đầu mờ dần. Tại một thời điểm nào đó, khoảng 6 tháng đến một năm sau thủ thuật, vết sẹo của bạn sẽ ngừng thay đổi.
