Thay vì đến nha sĩ để điều trị tẩy trắng răng tốn kém, hãy biến đổi nụ cười của bạn ngay tại nhà. Dải trắng Crest 3D rất dễ sử dụng để loại bỏ vết ố vàng trên nước sô-đa và những thứ khác. Trước khi bạn mang chúng ra khỏi hộp, hãy tìm hiểu cách tận dụng tối đa chúng. Đeo các dải này trong một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày cho đến khi bạn nhận thấy sự thay đổi. Với việc sử dụng nhiều lần, bạn có thể tận hưởng hàm răng trắng sáng và sạch sẽ.
Các bước
Phần 1/3: Đặt trên dải
Bước 1. Chờ 30 phút sau khi đánh răng để dán miếng làm trắng
Bất kỳ mảng bám và vi khuẩn nào trên răng đều cản trở quá trình tẩy trắng răng, vì vậy hãy chắc chắn làm sạch răng nếu chúng bị bẩn. Nếu không, bạn không cần phải đánh răng. Florua trong hầu hết các loại kem đánh răng cũng là một vấn đề và có thể gây kích ứng nướu răng của bạn khi kết hợp với hydrogen peroxide trong miếng dán trắng.
Nếu bạn nhất thiết phải đánh răng, hãy thử dùng kem đánh răng không chứa florua. Nó ít có khả năng ngăn chặn hydrogen peroxide tiếp cận với răng của bạn. Ngoài ra, hãy sử dụng bàn chải đánh răng mới để tránh lây lan mảng bám
Bước 2. Dùng chỉ nha khoa loại bỏ bất cứ thứ gì mắc kẹt trong kẽ răng của bạn
Bất cứ thứ gì mắc vào răng của bạn sẽ cuối cùng ngăn chặn hydrogen peroxide, cho dù là mảng bám hay mảnh thức ăn bị mất. Vì nhận được một kết quả đáng thất vọng không phải là điều thú vị, nên hãy dành thời gian để xỉa răng kỹ lưỡng. Nó hoạt động tốt nhất khi được thực hiện sau mỗi lần bạn chải lông. Bạn có thể thực hiện ngay trước khi dán miếng trắng để đảm bảo răng đều và sạch.
Tiếp cận từng kẽ răng của bạn bằng chỉ nha khoa hoặc phương pháp thay thế. Thực hiện nhiều lần, chải chỉ nha khoa vào răng để đánh bật thức ăn và mảng bám. Súc miệng bằng một cốc nước là xong
Bước 3. Tháo các dải ra khỏi lớp lót nhựa trong hộp
Các miếng làm trắng có thành từng cặp, một dải cho bộ răng trên và dưới của bạn. Mỗi cặp được dán vào một miếng nhựa. Sau khi bạn kéo các dải ra khỏi hộp, hãy bóc chúng ra khỏi nhựa. Tốt nhất là hãy đợi và đeo chúng vào từng cái một.
Mỗi cặp bao gồm một dải dài hơn và ngắn hơn. Dải dài hơn dành cho răng trên của bạn và dải ngắn hơn dành cho răng dưới. Thật dễ dàng để phân biệt chúng chỉ bằng cách nhìn vào chúng
Bước 4. Đặt mặt gel của dải lên trên răng của bạn
Các dải này giống như khăn rằn và có mặt sau dính. Phần dính là phần dính vào miếng lót bằng nhựa, vì vậy đừng nhấc nó lên cho đến khi bạn đã sẵn sàng đưa miếng giấy vào miệng. Hãy chắc chắn rằng bên đó là bên đi vào miệng của bạn đầu tiên.
Bắt đầu với một trong hai dải, ghi nhớ dải nào sẽ đi đâu. Thường thì bắt đầu với cái nhỏ hơn sẽ dễ dàng hơn, nhưng không quan trọng miễn là bạn đặt chúng vào đúng vị trí
Bước 5. Căn chỉnh dải với mép của đường viền nướu của bạn
Giữ chặt các đầu của dải khi bạn di chuyển nó trên răng. Căn giữa dải giữa các răng cửa, bộ 4 cái lớn ngay giữa miệng của bạn. Di chuyển cả dải lên kẹo cao su của bạn. Khi nó ở đúng vị trí, mép của dải sẽ nằm ngay trên nướu của bạn.
Nếu bạn gặp khó khăn khi định vị các dải, hãy thử gấp chúng làm đôi trước khi tháo chúng ra khỏi lớp lót nhựa. Điều này tạo ra một nếp gấp mà sau đó bạn định vị giữa các răng cửa của mình. Đó là một mẹo nhỏ giúp bạn theo dõi điểm trung tâm của dải
Bước 6. Ấn phẳng dải này và gấp nó vào các răng còn lại của bạn
Tạo áp lực cho dải giấy dính vào đúng vị trí, sau đó dùng móng tay ấn phẳng. Bắt đầu với răng cửa của bạn và làm việc về phía sau. Miếng dán làm trắng sẽ vẫn nhô ra phía trên răng của bạn, vì vậy hãy bảo vệ nó bằng cách cẩn thận gấp nó lại vào miệng của bạn. Bọc nó lên răng của bạn và ấn vào nó một lần nữa để dán nó vào đúng vị trí.
- Khi bạn sử dụng miếng dán làm trắng, hãy ấn nó càng chặt vào răng càng tốt. Bằng cách đó, các hóa chất sẽ lưu lại trên răng thay vì rò rỉ vào miệng.
- Nếu bạn gặp khó khăn trong việc dính các miếng dán, hãy dùng khăn sạch hoặc khăn giấy nhúng vào răng để loại bỏ độ ẩm. Gel trên các dải rất dính, vì vậy các vấn đề về độ dính không quá phổ biến, nhưng có khả năng nước bọt có thể cản trở.
Phần 2 của 3: Mặc dải trắng
Bước 1. Để các dải trắng trên răng của bạn trong 30 phút
Sau khi bạn đưa được các dải vào miệng, bạn không cần phải làm gì khác ngoài việc chờ đợi. Bạn không được phép ăn hoặc uống bất cứ thứ gì ngoại trừ nước trong khi chờ đợi. Điều đó sẽ làm hỏng quá trình làm trắng. Ngồi xuống, thư giãn hoặc thực hiện phần còn lại của thói quen hàng ngày của bạn cho đến khi đến lúc bóc các miếng dán.
- Không có hạn chế về ăn uống sau khi bạn lấy dải trắng ra. Miễn là bạn không làm điều đó trong khi đeo miếng dán, nó sẽ không ngăn cản răng của bạn trắng sáng hơn.
- Hãy nhớ rằng Crest cũng tạo ra một số loại dải trắng 3D khác nhau. Ví dụ, các dải 1 Giờ Express có nghĩa là để ở trong miệng của bạn cả giờ. Kiểm tra hướng dẫn trên hộp để biết thêm thông tin.
Bước 2. Dán miếng dán lên đến hai lần một ngày để làm trắng nhanh hơn
Các dải màu trắng được sử dụng hàng ngày. Nói chung, bạn không cần phải sử dụng nhiều hơn một đôi mỗi ngày nhưng có thể nếu bạn muốn. Sau khi tháo bộ dải đầu tiên, hãy đeo cặp thứ hai vào. Chờ đủ 30 phút trước khi gỡ bỏ chúng.
- Kiểm tra các khuyến nghị của Crest trên hộp để biết hướng dẫn về tần suất bạn có thể sử dụng các dải. Nếu bạn không chắc chắn, một lần một ngày là đủ.
- Sử dụng nhiều miếng dán mỗi ngày có thể làm tăng độ nhạy cảm của răng. Nó có nghĩa là bạn không thể thưởng thức soda lạnh hoặc cà phê nóng mà không có một chút nhắc nhở về cơn đau. Đừng cố gắng sử dụng nhiều hơn 2 bộ dải mỗi ngày.
Bước 3. Đeo miếng dán mới trong tối đa 20 ngày để kết thúc quá trình làm trắng răng
Vứt bỏ cặp dải cũ sau khi bạn lấy chúng ra khỏi miệng. Chúng không còn hydrogen peroxide để làm trắng răng của bạn, vì vậy hãy đặt những miếng mới vào mỗi lần. Rất có thể bạn sẽ nhận thấy răng mình trắng hơn trong vòng khoảng 3 ngày. Tiếp tục thực hiện trong tối đa 20 ngày để có được toàn bộ lợi ích của nụ cười trắng hơn.
Thời gian sử dụng được khuyến nghị có thể khác nhau giữa các sản phẩm, vì vậy hãy nhớ kiểm tra hướng dẫn của Crest. Ví dụ, loại dải 3D 1 giờ Express hoạt động nhanh hơn một chút và chỉ cần đeo trong 7 ngày
Phần 3/3: Loại bỏ và dán lại các dải
Bước 1. Bóc các dải đã sử dụng ra bằng cách dùng ngón tay nhấc chúng lên
Tìm cạnh của mỗi dải giữa đường viền nướu và răng của bạn. Các cạnh rất dễ tìm thấy nếu bạn làm như đang cạo thứ gì đó khỏi răng bằng móng tay. Khi bạn tìm thấy cạnh, hãy chọn nó để nhấc nó ra khỏi răng của bạn. Phần còn lại của dải sẽ theo sau.
Các dải thực sự giống như những chiếc khăn quấn răng. Chúng không bị vỡ ra, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc để lại các khối. Điều tuyệt vời nhất là, không giống như những chiếc khăn rằn, chúng không gây tổn thương gì cả
Bước 2. Súc miệng hoặc đánh răng để loại bỏ chất dính trên miếng dán đã lấy ra
Các dải vải để lại một số chất nhờn dính phía sau, nhưng đó là một cái giá nhỏ để trả cho một nụ cười đẹp. Đó là gel giữ cho các dải ở đúng vị trí. Nếu bạn thích làm mới một chút, hãy đánh răng như bình thường. Nếu không, hãy súc miệng và khạc ra nước cho đến khi răng bạn cảm thấy sạch sẽ.
Một lựa chọn khác là dùng khăn hoặc khăn giấy lau sạch gel trên răng. Bạn cũng có thể để gel tan tự nhiên. Nó vô hại, nhưng bạn có thể cảm thấy hơi khó chịu khi để nó ở đó lâu hơn bạn cần
Bước 3. Áp dụng lại phương pháp điều trị khi nó hết tác dụng trong khoảng một năm
Thật không may, các phương pháp điều trị làm trắng không phải là vĩnh viễn. Nếu muốn răng luôn trắng, bạn sẽ phải thực hiện lại quy trình này. Mặc dù việc tẩy trắng răng từ những miếng dán này có xu hướng kéo dài khoảng 1 năm, nhưng điều đó cũng phụ thuộc vào những gì bạn ăn và uống. Bạn có thể thấy răng mình vàng sớm hơn thế.
Cà phê, trà, rượu vang đỏ và nước sô-đa đen khá hiệu quả trong việc tẩy ố răng của bạn. Nếu bạn thường xuyên uống những thứ đó, bạn có thể cần sử dụng thêm dải màu trắng trước khi hết năm. Hút thuốc cũng sớm làm ố răng
Lời khuyên
- Mặc dù miếng dán trắng 3D an toàn cho việc sử dụng thông thường, hãy liên hệ với nha sĩ của bạn để tìm hiểu những gì họ đề xuất và theo dõi sức khỏe răng miệng của bạn.
- Để có nụ cười trắng nhất có thể, hãy kiểm tra ngày hết hạn trước khi sử dụng miếng dán. Các dải đã cũ sẽ không hiệu quả bằng những dải mới hơn.
- Luôn kiểm tra các khuyến nghị của Crest để được hướng dẫn cụ thể hơn. Họ tạo ra một số loại dải trắng 3D khác nhau, vì vậy các bước chính xác có thể khác nhau một chút.
- Các dải trắng có tác dụng trên răng tự nhiên nhưng không phải bất kỳ loại răng nào cũng có tác dụng. Điều đó bao gồm trám răng, mũ và răng giả.
- Sủi bọt xảy ra khi nước bọt của bạn phản ứng với hydrogen peroxide. Đó là điều bình thường và không có hại, vì vậy hãy lau sạch bọt và nhổ nước bọt thừa.
- Một chút hydrogen peroxide sẽ không gây hại cho bạn nếu bạn nuốt phải. Miễn là bạn không ăn miếng dán làm trắng, bạn không cần phải lo lắng về bất kỳ thứ gì lọt vào miệng.
