Nếu bạn có một chiếc răng lung lay dường như cần phải nhổ ra, thì bạn sẽ muốn làm tất cả những gì có thể để đảm bảo rằng nhổ răng không đau. Bạn có thể giảm nguy cơ cảm thấy đau bằng cách nới lỏng răng càng nhiều càng tốt trước khi nhổ, bằng cách gây tê vùng đó và giảm đau sau khi nhổ răng. Nếu dường như bạn không thể tự nhổ răng, hãy nhớ đến gặp nha sĩ để được giúp đỡ.
Các bước
Phần 1/3: Nới và Kéo răng
Bước 1. Ăn thức ăn giòn
Bạn cũng có thể ăn thức ăn giòn để làm lỏng răng và giúp răng mọc ra mà không bị đau. Nhai táo, cà rốt, cần tây hoặc các loại thực phẩm giòn khác để giúp răng chắc khỏe hơn một chút.
- Bạn có thể bắt đầu với món không quá giòn để đảm bảo không làm bạn đau. Hãy thử nhai một quả đào hoặc một miếng pho mát để bắt đầu và sau đó chuyển sang thứ gì đó giòn hơn một chút.
- Cố gắng không nuốt chiếc răng. Nếu bạn cảm thấy răng bị lung lay khi đang nhai thứ gì đó, hãy nhổ thức ăn vào khăn ăn để kiểm tra răng.
- Nếu bạn vô tình nuốt phải một chiếc răng, hãy gọi cho bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn. Có lẽ không có lý do gì để lo lắng nếu trẻ nuốt một chiếc răng sữa, nhưng bạn có thể hỏi nha sĩ để biết chắc chắn.
Bước 2. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa
Đánh răng thường xuyên và dùng chỉ nha khoa cũng có thể giúp làm thưa răng và dễ nhổ hơn. Chỉ cố gắng không chải hoặc dùng chỉ nha khoa quá mạnh nếu không có thể gây đau. Đảm bảo rằng bạn chải răng và dùng chỉ nha khoa như bình thường (hai lần mỗi ngày) để giúp làm lỏng kẽ răng và giữ cho các răng khác của bạn khỏe mạnh.
- Để xỉa răng, hãy dùng chỉ nha khoa khoảng 18 inch (46 cm) và quấn phần lớn xung quanh ngón giữa của một bàn tay và phần còn lại xung quanh ngón giữa của bàn tay kia. Giữ chỉ nha khoa giữa ngón cái và ngón trỏ của bạn.
- Sau đó, đưa chỉ nha khoa vào giữa răng lung lay và các răng lân cận bằng chuyển động qua lại. Cố gắng làm cong chỉ nha khoa xung quanh phần dưới của răng lung lay khi bạn làm như vậy.
- Bạn cũng có thể sử dụng chuyển động lên xuống để chà xát từng bên răng.
- Để có độ bám tốt hơn, hãy sử dụng dụng cụ dùng chỉ nha khoa, có thể tìm thấy ở các siêu thị.
Bước 3. Lắc lư chiếc răng
Răng của bạn càng lỏng lẻo là khi bạn cố gắng nhổ nó ra, bạn sẽ cảm thấy ít đau hơn. Bạn có thể dùng lưỡi và ngón tay để nới lỏng răng bằng chuyển động lắc lư nhẹ nhàng. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không kéo hoặc đẩy răng quá mạnh vì làm lung lay răng hoặc nó có thể bị đau.
Sử dụng động tác lắc nhẹ nhàng suốt cả ngày để giúp nới lỏng răng và giúp răng sẵn sàng nhú ra
Phần 2/3: Tê và Kéo Răng
Bước 1. Ngậm đá bào
Nước đá có thể giúp làm tê nướu dính vào răng và giúp bạn không bị đau khi nhổ răng. Bạn cũng có thể ngậm đá lạnh sau khi nhổ răng để giảm đau.
- Ngậm một ít đá bào ngay trước khi định nhổ răng. Điều này sẽ làm tê khu vực đó và giúp nhổ răng không bị đau.
- Hãy thử ngậm một ít đá bào suốt cả ngày để giúp giảm đau sau khi nhổ răng.
- Làm điều này 3-4 lần mỗi ngày trong 10 phút.
- Hãy chắc chắn rằng bạn dành cho mình thời gian nghỉ ngơi sau khi ngậm đá bào một lúc. Nếu không, nước đá có thể làm hỏng mô nướu của bạn.
Bước 2. Sử dụng gel mọc răng để gây tê vùng đó
Bạn cũng có thể làm tê ổ răng bằng gel gây tê tại chỗ có chứa benzocain. Điều này có thể hữu ích nếu việc lung lay răng vẫn gây đau. Bôi một chút gel mọc răng lên nướu trước khi nhổ răng để giúp làm tê vùng đó.
- Đảm bảo rằng bạn đã đọc và làm theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.
- Một số ví dụ về gel mọc răng là Orajel, Hyland’s và Earth’s Best.
Bước 3. Kẹp răng bằng gạc vô trùng
Nếu bạn nghĩ rằng răng lung lay đủ để nhổ mà không đau, thì bạn hãy dùng một miếng gạc vô trùng để kẹp vào răng và vặn nó lại. Khi răng chuẩn bị nhú ra, nó phải dễ dàng vặn và nhổ mà không gây đau đớn.
- Nếu việc nhổ răng bị đau hoặc nếu răng dường như không nhúc nhích khi bạn ấn nhẹ, thì hãy tiếp tục cố gắng nới lỏng răng thêm một chút. Nếu không, nhổ răng có thể khá đau.
- Thực hiện các chuyển động qua lại và từ trái sang phải, đồng thời vặn nó trong khi nhổ răng. Điều này sẽ loại bỏ các mô hiện có xung quanh răng giữ nướu bám vào.
Bước 4. Chờ súc miệng trong 24 giờ
Sau khi bạn nhổ răng, một cục máu đông sẽ hình thành trong ổ răng. Điều quan trọng là cục máu đông này phải giữ nguyên vị trí để khu vực này sẽ lành lại đúng cách. Không súc miệng, uống bằng ống hút, hoặc làm bất cứ điều gì khác liên quan đến việc hút hoặc súc miệng mạnh.
- Không chải hoặc xỉa răng vào ổ răng hoặc khu vực xung quanh ổ răng. Bạn vẫn nên chải và dùng chỉ nha khoa cho các răng khác, nhưng hãy để yên phần ổ răng.
- Bạn có thể rửa sạch nhẹ nhàng sau khi đánh răng và dùng chỉ nha khoa, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn tránh vò mạnh.
- Tránh nhiệt độ quá cao. Ăn thức ăn mềm, nhiệt độ phòng trong hai ngày đầu sau khi nhổ răng.
Phần 3/3: Giảm đau sau khi nhổ răng
Bước 1. Áp dụng áp lực lên nướu răng của bạn cho đến khi máu ngừng chảy
Dùng gạc vô trùng đè lên nướu sau khi nhổ răng có thể giảm đau và cầm máu. Nếu nướu của bạn bị đau hoặc chảy máu một chút sau khi nhổ răng, hãy cuộn một miếng gạc mới và đắp lên ổ răng (vùng nướu nơi chân răng).
Áp dụng áp lực lên nướu răng cho đến khi máu ngừng chảy. Máu sẽ ngừng chảy trong vòng vài phút
Bước 2. Đặt một túi trà ướt lên ổ răng của bạn
Bạn cũng có thể dùng túi trà ướt để làm dịu nướu sau khi nhổ răng. Ngâm một túi trà trong nước nóng trong vài phút, sau đó vớt ra và vắt bớt nước. Sau đó, để túi trà nguội trong vài phút và đắp lên ổ răng để chống lại bất kỳ cơn đau nào mà bạn cảm thấy.
Bạn có thể dùng trà xanh, đen, bạc hà hoặc trà hoa cúc để làm dịu răng
Bước 3. Uống thuốc giảm đau không kê đơn
Nếu cơn đau vẫn làm phiền bạn, bạn có thể dùng thuốc giảm đau như acetaminophen hoặc ibuprofen. Đảm bảo rằng bạn đã đọc và làm theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.
Bước 4. Gặp nha sĩ nếu răng không mọc
Nếu chiếc răng lung lay khiến bạn đau hoặc dường như bạn không thể lấy nó ra, hãy gọi cho nha sĩ của bạn để lấy hẹn. Nha sĩ có thể nhổ răng với sự hỗ trợ của thuốc tê để bạn không cảm thấy đau.
Trong một số trường hợp, răng có thể có u nang hoặc u hạt, về cơ bản là nhiễm trùng, ở cuối chân răng. Nha sĩ của bạn là người duy nhất có thể làm sạch ổ cắm và loại bỏ ổ nhiễm trùng, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến của họ nếu bạn nghĩ có thể là trường hợp này
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
