Các chuyên gia cho biết ai đó bị co giật petit mal (còn gọi là động kinh vắng mặt) có thể nhìn chằm chằm vào khoảng không trong vài giây trước khi trở lại bình thường. Co giật Petit mal thường do mất ý thức trong thời gian ngắn, đột ngột. Nghiên cứu cho thấy rằng co giật petit mal phổ biến nhất ở những người dưới 20 tuổi và chúng thường không dẫn đến thương tích. Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc ai đó gần gũi với bạn có thể bị co giật petit mal, hãy đến gặp bác sĩ để bắt đầu điều trị và hỏi về thuốc chống co giật.
Các bước
Phần 1/3: Nhận biết Đặc điểm của Co giật Petit Mal
Bước 1. Tìm điểm dừng đột ngột trong chuyển động
Nếu ai đó đột ngột dừng lại hoặc có vẻ “trống rỗng” và không phản ứng kịp, có thể cô ấy đang bị co giật nặng. Hầu hết các cơn co giật petit mal chỉ kéo dài khoảng 15 giây, vì vậy đừng cho rằng ai đó không bị co giật petit mal chỉ vì họ dừng lại hoặc đơ ra trong vài giây.
- Các cơn co giật Petit mal có thể ngừng đột ngột khi chúng bắt đầu. Sau khi nó xảy ra, người bị co giật sẽ trở lại những gì cô ấy đang làm và không có ký ức về việc đã bỏ trống hoặc có một cơn động kinh.
- Ví dụ, nếu ai đó đang nói chuyện và đột nhiên lên cơn co giật, cô ấy sẽ tiếp tục câu sau khi cơn co giật kết thúc như không có chuyện gì xảy ra.
Bước 2. Tìm các chuyển động của mặt và đầu
Khi lên cơn co giật petit mal, người bệnh có thể liếm môi hoặc cử động hàm lên xuống như thể đang nhai. Hàm cũng có thể di chuyển từ bên này sang bên kia.
- Trong cơn co giật petit mal không điển hình, bạn có thể nhận thấy đầu nhấp nhô lên xuống.
- Kiểm tra mí mắt rung. Nếu mí mắt của cá nhân này nhanh chóng mở ra và đóng lại, anh ta có thể đang bị co giật petit mal.
- Chớp mắt mạnh hoặc quá nhiều cũng là dấu hiệu của một cơn co giật tiềm ẩn.
- Trong cơn co giật petit mal, mắt có thể trợn ngược lên hoặc không tập trung.
Bước 3. Nhận biết các triệu chứng vận động
Có hai loại triệu chứng vận động: co giật và cứng khớp. Những triệu chứng này khiến người bị co giật không thể vận động bình thường. Bạn có thể nhận thấy các cơ của cánh tay, cổ hoặc chân căng lên và sau đó thư giãn nhanh chóng.
- Trong một số trường hợp hiếm hoi, bạn cũng có thể nhận thấy cơ thể run rẩy trong cơn động kinh.
- Cử động giật hoặc co giật nhỏ có thể gợi ý rằng một loại co giật khác đang xảy ra cùng lúc với co giật petit mal.
Bước 4. Kiểm tra phản hồi
Co giật do vắng mặt thường bị nhầm lẫn với mơ mộng. Nếu bạn không biết ai đó đang bị động kinh vắng mặt hay chỉ đang mơ mộng, hãy chạm nhẹ vào cánh tay cô ấy. Nếu cô ấy quay lại để bạn chú ý, cô ấy chỉ đang mơ mộng.
Bước 5. Khám phá cảm xúc của người ấy
Những người bị co giật petit mal không có cảm giác rõ ràng rằng cơn động kinh đang đến trước khi cơn động kinh xảy ra. Điều này trái ngược với những người bị co giật từng phần phức tạp. Việc xác định xem ai đó có “linh khí” (cảm giác sắp có cơn động kinh) hay không có thể giúp chẩn đoán.
- Nếu ai đó có nhiều triệu chứng liên quan đến cơn co giật petit mal, hãy hỏi anh ta khi anh ta ra khỏi cơn động kinh xem anh ta có cảm thấy điều gì đó lạ hoặc “tắt” ngay trước khi lên cơn hay không.
- Động kinh từng phần phức tạp và co giật petit mal thường bị nhầm lẫn vì chúng khá giống nhau.
Bước 6. Phản hồi một cách thích hợp
Nếu ai đó đang lên cơn co giật, đừng cố gắng đánh thức hoặc kiềm chế họ. Điều này không tốt cho người bị co giật và có thể làm tăng thời gian của cơn co giật. Nếu cô ấy gặp nguy hiểm (ví dụ, nếu cô ấy đang lái xe ô tô), hãy hành động để bảo vệ người đó (bằng cách lái xe đến nơi an toàn). Ở bên người bị co giật cho đến khi hết.
- Sau khi cơn co giật kết thúc, người bị co giật sẽ không nhớ sự kiện đó và sẽ tiếp tục lại những gì họ đang làm. Nói chuyện nhẹ nhàng với người bị co giật và cho cô ấy biết chuyện gì đã xảy ra.
- Nếu cô ấy không trả lời hoặc tỏ ra phớt lờ bạn, có thể cô ấy vẫn đang bị co giật.
- Cơn co giật vắng mặt trung bình kéo dài 15 - 30 giây. Nếu chúng kéo dài hơn hoặc nếu người bị co giật hết cơn này đến cơn khác nối tiếp nhau nhanh chóng, đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Trong cả hai trường hợp, hãy gọi 911 và báo cáo trường hợp khẩn cấp y tế.
Phần 2/3: Tìm kiếm điều trị y tế
Bước 1. Tham khảo ý kiến bác sĩ
Nếu bạn nghi ngờ bạn hoặc con bạn có thể bị co giật petit mal, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ. Chia sẻ với anh ấy tất cả các thông tin liên quan.
- Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn làm điện não đồ (một thủ thuật đơn giản đo sóng não) để kiểm tra sự bất thường trong kiểu sóng não của bạn.
- Bác sĩ có thể yêu cầu chụp CT, sử dụng nhiều tia X để tạo ra hình ảnh của đầu, bao gồm cả não. Bác sĩ có thể sử dụng phương pháp này để tìm mô sẹo, khối u hoặc tổn thương não có thể gây ra co giật.
- Bạn cũng có thể cần chụp MRI. Tương tự như chụp CT, MRI cung cấp cho bác sĩ hình ảnh chi tiết về não của bạn để giúp xác định nguyên nhân và vị trí của bất kỳ vấn đề nào trong não.
- Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu để loại trừ các bệnh khác có thể xảy ra và có khả năng giúp tìm ra nguồn gốc của các cơn co giật.
Bước 2. Đặt câu hỏi cho bác sĩ của bạn
Để bạn hoặc con bạn được chăm sóc tốt nhất có thể, bạn nên sử dụng thời gian của mình với bác sĩ để có được thông tin cụ thể liên quan đến việc chăm sóc và quản lý. Ví dụ, bạn có thể muốn hỏi:
- Nguyên nhân của những cơn co giật này là gì?
- Tôi có cần dùng thuốc để kiểm soát cơn co giật không?
- Tôi có thể tiếp tục tham gia các hoạt động bình thường như lái xe, chơi bóng chày và bơi lội không?
Bước 3. Yêu cầu thuốc
Mặc dù không có cách chữa trị cơn co giật, nhưng có một số loại thuốc có thể giảm thiểu tần suất xuất hiện của chúng. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp với bạn dựa trên tiền sử bệnh của bạn.
- Ethosuximide là phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho các cơn co giật.
- Axit valproic là một loại thuốc chống động kinh hữu ích khác, nhưng không được khuyến cáo cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cố gắng mang thai.
- Lamotrigine là loại thuốc co giật kém hiệu quả nhất, nhưng nó cũng có ít tác dụng phụ nhất.
- Luôn sử dụng thuốc do bác sĩ kê đơn theo chỉ dẫn.
- Sau hai năm không bị co giật, hầu hết trẻ em có thể bắt đầu giảm lượng thuốc cần dùng.
Phần 3/3: Quản lý cơn động kinh của bạn
Bước 1. Ăn một chế độ ăn ketogenic
Chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate và đốt cháy chất béo để lấy năng lượng. Chế độ ăn kiêng yêu cầu quản lý cẩn thận chất béo, carbs và protein. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng được đào tạo để xác định chế độ ăn ketogenic tốt nhất cho bạn hoặc con bạn.
- Cuộc sống theo chế độ ăn ketogenic có thể khó khăn. Nhiều loại thực phẩm mà bạn hoặc con bạn trước đây đã từng thưởng thức - bánh quy, mì ống, pho mát và nước ngọt - sẽ bị giới hạn khi thực hiện chế độ ăn ketogenic.
- Chế độ ăn ketogenic cũng hữu ích trong trường hợp điều trị bằng thuốc không hiệu quả.
- Vẫn chưa rõ tại sao chế độ ăn ketogenic lại có tác dụng giảm co giật, nhưng một giả thuyết cho rằng khi gan đốt cháy chất béo để lấy năng lượng, một số hợp chất nhất định (được gọi là cơ thể xeton) được sản xuất để bảo vệ tế bào não.
Bước 2. Ngủ đủ giấc
Nhiều người bị co giật nhận thấy rằng việc thiếu ngủ sẽ làm tăng khả năng bị co giật. Cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm.
- Không ăn hoặc uống trong vòng ba giờ sau khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.
- Trước khi đi ngủ, hãy làm điều gì đó thư giãn không liên quan đến TV hoặc màn hình máy tính. Những màn hình này có thể phá vỡ các mô hình giấc ngủ tự nhiên. Đọc sách hoặc nghe podcast.
- Đảm bảo bạn có một căn phòng tối, yên tĩnh với nhiệt độ thoải mái. Thường xuyên lật ngược nệm để giữ cho nệm được thoải mái.
Bước 3. Tìm kiếm sự hỗ trợ
Sống chung với cơn động kinh có thể là một thách thức. Điều quan trọng là kết nối với những người khác cũng đang chống chọi với cơn co giật petit mal để tránh sự cô lập xã hội thường đi kèm với sự khởi đầu của họ. Bằng cách nghe những gì những người khác đã trải qua cơn co giật petit mal, bạn sẽ cảm thấy bớt cô đơn hơn trong cuộc chiến với chứng động kinh.
- Gọi cho Epilepsy Foundation theo số 800-332-1000 hoặc truy cập trang web của nó (https://www.epilepsy.com/).
- Bạn có thể truy cập cơ sở dữ liệu chương địa phương của Tổ chức tại
Lời khuyên
- Nếu bạn tính thời gian cơn co giật, bạn có thể ghi lại thời gian và giúp người có họ báo cáo cơn co giật chính xác hơn cho bác sĩ của họ. Bạn có thể sử dụng nhật ký này để theo dõi ngày, giờ và các đặc điểm của cơn động kinh.
- Co giật có thể do căng thẳng, thiếu ngủ và nhiều yếu tố khác gây ra.
- Khoảng 70% trẻ em hết động kinh vào năm 18 tuổi và không có triệu chứng tái phát.
