Các chuyên gia cho biết ung thư vú có thể ảnh hưởng đến nam giới ở mọi lứa tuổi, nhưng nó phổ biến nhất ở nam giới lớn tuổi. Mặc dù ung thư vú ở nam giới hiếm gặp, nhưng điều quan trọng là phải theo dõi các triệu chứng như khối u ở vú, thay đổi da, thay đổi núm vú và tiết dịch ở núm vú. Nghiên cứu cho thấy rằng nam giới thường bỏ qua các khối u ở vú hơn phụ nữ, nhưng chẩn đoán sớm là chìa khóa để bạn được điều trị khỏi bệnh. Cố gắng đừng lo lắng, nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về sức khỏe vú của mình.
Các bước
Phần 1/3: Xác định các triệu chứng của bệnh ung thư vú ở nam giới
Bước 1. Nhận biết nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở nam giới
Các bác sĩ không biết nguyên nhân gây ra bệnh ung thư vú ở nam giới, nhưng nhận thức được rằng một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển căn bệnh này. Nhận thức được nguy cơ tiềm ẩn có thể khiến bạn tự kiểm tra và đi khám bác sĩ thường xuyên. Các yếu tố sau có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú ở nam giới:
- Tuổi tác - hầu hết đàn ông mắc bệnh ung thư vú phát triển sau 60 tuổi
- Tiếp xúc với estrogen - thông qua thuốc như một phần của quy trình chuyển đổi giới tính hoặc liệu pháp hormone điều trị ung thư tuyến tiền liệt
- Tiền sử gia đình - nếu bạn có một hoặc nhiều thành viên trong gia đình bị ung thư vú, bạn có nhiều khả năng mắc bệnh
- Hội chứng Klinefelter, khiến cơ thể bạn sản xuất ít nội tiết tố nam hơn và nhiều nội tiết tố nữ hơn
- Bệnh gan, chẳng hạn như xơ gan, làm tăng nội tiết tố nữ trong hệ thống của bạn
- Béo phì
- Nghiện rượu
- Tiếp xúc với bức xạ trên vùng ngực của bạn
- Một số bệnh về tinh hoàn hoặc các loại phẫu thuật trên tinh hoàn của bạn
- Gynecomastia, hoặc sự to lên bất thường của cả hai vú nam giới
- Đột biến gen BRCA2
Bước 2. Xác định các dấu hiệu tiềm ẩn của ung thư vú nam
Đàn ông có một lượng nhỏ mô vú và bất kỳ thay đổi nào cũng cần được đánh giá. Nhiều người đàn ông không nghĩ đến sức khỏe của bộ ngực của họ, nhưng có một số dấu hiệu và triệu chứng của bệnh ung thư vú ở nam giới cần chú ý. Bạn có thể nhận thấy những điều này trong các hoạt động thường ngày như tắm vòi sen hoặc thay quần áo. Sau đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư vú ở nam giới:
- Làm dày mô vú của bạn
- Phát triển một khối u không đau trong vú của bạn
- Thay đổi kết cấu của da trên vú của bạn bao gồm lõm xuống, nhăn nheo, mẩn đỏ hoặc bong vảy
- Lật ngược núm vú của bạn
- Tiết dịch trong suốt hoặc có máu từ núm vú của bạn
- Bị đau ở vú
- Phát triển vết loét trên núm vú hoặc quầng vú của bạn
- Có các hạch bạch huyết mở rộng dưới cánh tay của bạn
Bước 3. Kiểm tra ngực của bạn xem có bất thường không
Bạn có thể nhận thấy một số bất thường phát triển trên ngực hoặc (các) vú do ung thư vú của nam giới. Theo dõi vú và da của bạn có thể cảnh báo bạn nên tự khám vú và đến gặp bác sĩ.
- Thường xuyên kiểm tra ngực và da ngực để có thể dễ dàng phát hiện ra những thay đổi của chúng. Đứng trước gương và nhìn vào vùng ngực của bạn mỗi tuần hoặc một tháng một lần, đặc biệt nếu bạn biết mình có nguy cơ mắc bệnh. So sánh từng bên vú và nhận thấy bất kỳ sự khác biệt nào về kết cấu hoặc hình dạng. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào, hãy tự kiểm tra vú để xem liệu bạn có thể phát hiện thêm bất kỳ triệu chứng nào thông qua việc chạm vào hay không.
- Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào có thể có của bệnh ung thư vú ở nam giới. Phát hiện và điều trị ung thư vú nam giới càng sớm thì cơ hội chữa khỏi bệnh càng cao.
Bước 4. Thấy đau hoặc chảy dịch
Ngoài việc kiểm tra da ngực, hãy chú ý đến bất kỳ cơn đau nào bạn cảm thấy ở ngực. Bạn cũng nên để ý xem có dịch trong suốt hoặc có máu chảy ra từ vú không. Cả hai triệu chứng này đều có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư vú ở nam giới, đặc biệt nếu bạn mắc chúng trong một thời gian dài.
- Kiểm tra bất kỳ vết ẩm nào trên áo sơ mi của bạn, đó có thể là dấu hiệu của dịch xả. Ngoài ra, chỉ cần kiểm tra vú thường xuyên cũng có thể giúp bạn phát hiện ra dịch tiết.
- Để ý xem bạn có bị đau khi mặc quần áo, chạm vào da hoặc trong các hoạt động như tập thể dục không.
Bước 5. Thảo luận mối quan tâm với người ấy của bạn
Nếu bạn nghi ngờ có bất kỳ thay đổi nào đối với bộ ngực của mình, hãy nói chuyện với người quan trọng của bạn về những lo lắng của bạn. Người thân yêu của bạn có thể nhận ra các triệu chứng hoặc sự khác biệt ở vú mà bạn không thấy. Họ có thể giúp bạn tự kiểm tra vú để phát hiện những thay đổi khác và cung cấp những hỗ trợ cần thiết trong khi bạn được chăm sóc y tế.
Hãy cởi mở và trung thực với đối tác của bạn về những lo lắng của bạn và những triệu chứng bạn đã phát hiện. Hỏi đối tác của bạn về bất kỳ thay đổi nào mà họ nhận thấy. Ví dụ: bạn có thể nói, “Tôi đã tìm thấy mảng da có vảy này trên núm vú của mình và đôi khi có một chất lỏng trong suốt chảy ra từ đó. Bạn có nhận thấy điều này không? Bạn có phiền giúp tôi xem xét kỹ hơn không?”
Bước 6. Nhận biết về nữ hóa tuyến vú
Nếu cả hai bên vú của bạn trở nên lớn hơn, tình trạng này được gọi là nữ hóa tuyến vú. Nói chung, đây không phải là ung thư vú, mặc dù vú của bạn có thể trở nên khá lớn. Gynecomastia đôi khi do thuốc, uống nhiều rượu, sử dụng cần sa và tăng cân, mặc dù nguyên nhân thường không rõ trong nhiều trường hợp. Mặc dù bị nữ hóa tuyến vú không có nghĩa là bạn bị ung thư vú, nhưng có một số bằng chứng cho thấy tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư vú ở nam giới. Nếu bạn lo lắng về nữ hóa tuyến vú, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ.
Phần 2/3: Tự khám vú
Bước 1. Hãy tự tin
Mặc dù hiếm gặp ở nam giới, điều quan trọng là phải kiểm tra ung thư vú nếu bạn có nguy cơ cao hoặc có các triệu chứng. Đừng để bản thân cảm thấy xấu hổ hoặc tủi thân bằng cách chăm sóc sức khỏe của mình, bao gồm cả việc tự khám vú cho chính mình. Ung thư vú ảnh hưởng đến cả hai giới và việc không phát triển bệnh cũng như không đi khám đều phản ánh nam tính của bạn.
Bước 2. Tắm nước ấm
Thời điểm tối ưu nhất để tự khám vú là sau khi tắm hoặc tắm nước ấm. Hơi ấm làm mềm mịn làn da của bạn và giúp bạn thực hiện bài kiểm tra dễ dàng hơn.
Cân nhắc kiểm tra sơ bộ mô vú của bạn khi bạn đang tắm. Bạn có thể khám và sờ vú khi đang tắm
Bước 3. Nhấn mô vú của bạn
Tự khám vú đòi hỏi phải cảm nhận các mô vú của bạn một cách kỹ lưỡng và có phương pháp. Kiểm tra từng bên vú bằng cách dùng tay đối diện với vú bạn muốn kiểm tra. Dùng nách tác động từ bên ngoài vú và sờ nắn xung quanh toàn bộ vú để đảm bảo bạn đã kiểm tra mọi bề mặt của mô.
- Nằm thẳng trên giường, sàn nhà hoặc bàn sao cho mô vú của bạn trải đều khắp ngực.
- Đặt ngón tay của bạn phẳng trên bầu ngực mà bạn đang kiểm tra. Sau đó ấn mạnh khăn giấy theo các vòng tròn nhỏ theo chiều kim đồng hồ. Bắt đầu từ mép trên cùng bên ngoài của vú và xoắn các vòng tròn về phía núm vú của bạn. Sử dụng kỹ thuật này cho toàn bộ vú của bạn và sau đó lặp lại quy trình ở bên còn lại. Đảm bảo rằng bạn cũng đang kiểm tra nách của mình.
- Cảm nhận các cục u và vết sưng trong khi kiểm tra và ghi lại nơi bạn tìm thấy chúng. Điều này có thể giúp bác sĩ của bạn nhanh chóng xác định vị trí của họ trong bất kỳ kỳ kiểm tra tiếp theo nào. Ngoài ra, hãy đảm bảo quan sát kỹ da vú của bạn trong khi khám, điều này có thể giúp bạn xác định bất kỳ thay đổi nào khác như nhăn nheo, lúm đồng tiền hoặc da có vảy.
Bước 4. Kiểm tra núm vú của bạn
Khi bạn đã cảm nhận kỹ lưỡng từng bên vú của mình để biết những thay đổi, bạn cũng nên kiểm tra núm vú của mình. Nhìn da, dùng ngón tay sờ, bóp nhẹ xem có dịch chảy ra không.
Phần 3/3: Chẩn đoán và Điều trị
Bước 1. Gặp bác sĩ của bạn
Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào của bệnh ung thư vú nam và / hoặc có nguy cơ mắc bệnh này, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Phát hiện và chẩn đoán sớm có thể làm tăng đáng kể cơ hội điều trị thành công và khả năng sống sót của bạn.
- Đảm bảo văn phòng bác sĩ của bạn biết lý do tại sao bạn sắp xếp lịch khám để bác sĩ có thể lưu ý kịp thời đến các triệu chứng hoặc mối quan tâm của bạn.
- Hãy cho bác sĩ biết về bất kỳ triệu chứng nào của bệnh ung thư vú nam mà bạn mắc phải, bao gồm cả những thay đổi về hình dáng bên ngoài và cảm giác của nó. Thông báo cho bác sĩ về bất kỳ khối u hoặc bất thường nào mà bạn cảm thấy trong quá trình tự khám vú.
- Vì có những lý do khác dẫn đến những thay đổi về vú ở nam giới, nên việc đưa ra tiền sử kỹ lưỡng và trung thực là rất quan trọng và nên bao gồm bất kỳ loại thuốc, thảo mộc hoặc chất bổ sung nào mà bạn đang dùng hoặc nhận từ các chuyên gia khác. Việc không cung cấp thông tin thích hợp có thể cản trở khả năng chẩn đoán ung thư hoặc một bệnh khác của bác sĩ.
Bước 2. Tiến hành thử nghiệm
Nếu bác sĩ của bạn nghi ngờ ung thư vú, họ có thể sẽ thực hiện một cuộc kiểm tra vú lâm sàng và yêu cầu xét nghiệm thêm. Các xét nghiệm bao gồm sinh thiết và xét nghiệm hình ảnh có thể giúp bác sĩ chẩn đoán ung thư vú tốt hơn, xác định mức độ của bệnh và phát triển kế hoạch điều trị tốt nhất cho bạn.
- Cho phép bác sĩ khám vú và khám vú lâm sàng. Giống như tự kiểm tra, khám lâm sàng vú sẽ bao gồm bác sĩ của bạn sử dụng đầu ngón tay của mình để cảm nhận các cục u hoặc những thay đổi khác ở vú và các mô xung quanh của bạn. Việc kiểm tra cũng có thể cho bác sĩ biết những điều như kích thước của bất kỳ cục u nào, cảm giác của chúng và độ gần của chúng với da và cơ của bạn. Đảm bảo thông báo cho bác sĩ nếu bạn thấy đau trong khi khám.
- Làm các xét nghiệm hình ảnh bao gồm chụp nhũ ảnh, siêu âm, chụp CT và MRI nếu bác sĩ kê đơn. Các xét nghiệm này có thể giúp bác sĩ xem xét kỹ hơn các bất thường của mô và xác định mức độ của bất kỳ bệnh ung thư nào mà bạn có thể mắc phải.
- Sinh thiết để loại bỏ các cục u hoặc mô vú nghi ngờ. Sinh thiết, nơi một cây kim nhỏ được đưa vào mô để loại bỏ mô để phân tích trong phòng thí nghiệm, cũng có thể giúp xác định xem bạn có bị ung thư vú hay không và nếu có thì đó là loại ung thư nào.
Bước 3. Tiếp nhận điều trị
Nếu xét nghiệm phát hiện ra bạn bị ung thư, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị dựa trên mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh của bạn. Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau cho bệnh ung thư vú ở nam giới, tất cả đều có thể điều trị và chữa khỏi bệnh thành công. Hãy nhớ rằng phát hiện và chẩn đoán sớm là chìa khóa để điều trị.
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị của bạn và bất kỳ mối quan tâm nào bạn có thể có. Đặt câu hỏi về chẩn đoán và bản chất của bệnh ung thư vú của bạn cũng như những cách tốt nhất để điều trị trường hợp cụ thể của bạn.
- Cân nhắc phẫu thuật chẳng hạn như cắt bỏ vú để loại bỏ bất kỳ khối u và mô xung quanh. Ngoài ra, bạn có thể yêu cầu phẫu thuật cắt bỏ một hạch bạch huyết để giúp xác định xem ung thư vú của bạn có di căn hay không.
- Tiến hành xạ trị, sử dụng chùm năng lượng cao từ các nguồn như tia X để loại bỏ tế bào ung thư vú Trong nhiều trường hợp, bức xạ được kết hợp với phẫu thuật cắt bỏ vú để tiêu diệt và loại bỏ tế bào ung thư vú hiệu quả nhất.
- Tiếp nhận thuốc hóa trị bằng viên hoặc tiêm tĩnh mạch để tiêu diệt tế bào ung thư. Hóa trị có thể được sử dụng kết hợp với phẫu thuật và có thể là một lựa chọn tốt cho nam giới bị ung thư vú giai đoạn nặng.
- Cân nhắc liệu pháp hormone nếu ung thư vú của bạn nhạy cảm với hormone. Điều này thường bao gồm việc dùng thuốc tamoxifen, mà nhiều phụ nữ bị ung thư vú cũng dùng. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng các liệu pháp hormone khác được sử dụng trên bệnh nhân ung thư vú nữ không có tác dụng đối với nam giới.
- Hãy thử điều trị bằng thuốc nhắm mục tiêu để tấn công các khiếm khuyết trong tế bào ung thư. Các loại thuốc như Herceptin và Avastin có thể làm chậm hoặc thậm chí ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư; tuy nhiên, chúng có thể đi kèm với tác dụng phụ là tổn thương tim.
- Hỏi bác sĩ của bạn về việc tham gia một thử nghiệm lâm sàng cho bệnh ung thư vú ở nam giới. Tùy chọn này có thể cung cấp cho bạn một phương pháp điều trị mới và khác có thể tiêu diệt ung thư vú của bạn.
Bước 4. Đối phó với bệnh ung thư vú
Nếu bạn nhận được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú ở nam giới, điều đó có thể khiến bạn bị sốc và khó chịu. Sử dụng các phương pháp khác nhau để đối phó với bệnh có thể giúp bạn đối phó tốt hơn với bất kỳ căng thẳng hoặc thách thức nào có thể phát sinh do bệnh. Bạn có thể muốn thử:
- Trao đổi với người đáng tin cậy hoặc chuyên gia y tế về chẩn đoán của bạn
- Cầu nguyện hoặc thiền định để giúp bản thân bình tĩnh
- Tập thể dục, có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn về thể chất và tinh thần
- Thực hiện các hoạt động sáng tạo như âm nhạc, nghệ thuật và khiêu vũ, tất cả đều có thể giúp bạn giảm căng thẳng và cảm thấy tốt hơn
- Tham gia nhóm hỗ trợ nam giới mắc bệnh ung thư vú ở địa phương hoặc quốc gia
