Làm thế nào để nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể (có hình ảnh)

Mục lục:

Làm thế nào để nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể (có hình ảnh)
Làm thế nào để nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể (có hình ảnh)

Video: Làm thế nào để nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể (có hình ảnh)

Video: Làm thế nào để nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể (có hình ảnh)
Video: Ung thư phát triển trong cơ thể như thế nào?| BS Phan Trúc, BV Vinmec Times City 2024, Tháng Ba
Anonim

Việc lo lắng hoặc suy nghĩ về ngoại hình của bạn là điều thường thấy. Muốn đẹp và được nhiều người yêu thích là điều bình thường và tự nhiên. Nhưng có một số người lại lo lắng quá mức về ngoại hình của mình - họ mắc chứng rối loạn chuyển hóa cơ thể. Đặc điểm cơ bản của BDD là mối bận tâm về một số khiếm khuyết hoặc bất thường về ngoại hình cơ thể. Lỗ hổng nhận biết này là do tưởng tượng hoặc có cường độ hoặc hình thành rất nhỏ. Dù bằng cách nào, lỗ hổng, như đã thấy, không tồn tại trong thực tế. Để phát hiện chứng rối loạn này ở người mà bạn quan tâm trước khi nó trở nên tồi tệ hơn, hãy bắt đầu với Bước 1 bên dưới.

Các bước

Phần 1/3: Nhận biết Hành vi của BDD

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 1
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 1

Bước 1. Quan sát cách người này cư xử với gương

Với BDD, một người cảm thấy vô cùng tự ý thức về một bộ phận cụ thể trên cơ thể của họ. Họ bị cuốn vào những suy nghĩ này, tự hỏi liệu mọi người có để ý không, cố gắng tìm ra cách để loại bỏ nó, và đánh bại bản thân về việc họ cảm thấy khiếm khuyết như thế nào. Điều này dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về lòng tự trọng và sự tự tin của bản thân. Do những cảm giác này, bạn có thể sẽ thấy chúng thể hiện một trong hai hành vi:

  • Họ nhìn đi nhìn lại phần cơ thể. Họ có thể mang theo gương hoặc không thể đi qua gương mà không dừng lại và nhìn chằm chằm vào hình ảnh phản chiếu của mình. Nếu có thể, họ sẽ nhìn chằm chằm trực tiếp vào phần cơ thể. Mỗi lần như vậy, họ sẽ ngày càng chán ghét vì sự thất vọng tự nhiên tăng lên mỗi khi họ nhìn vào nó. Bất chấp sự thất vọng này, họ không thể không nhìn vào nó. Họ tiếp tục kiểm tra xem liệu nó có còn ở đó hay không, xác nhận nỗi sợ hãi của họ.
  • Họ tránh nhìn vào phần cơ thể. Mặt khác, một số người mắc chứng BDD phải tránh gương hoàn toàn hoặc phải che phần cơ thể để không nhìn thấy. Nếu họ nhìn thấy bộ phận cơ thể mà họ không hài lòng, họ có thể mất kiểm soát cảm xúc, hoảng sợ và rút lui.
  • Cho dù họ nhìn vào gương liên tục hoặc họ không thể nhìn vào chúng, điều này cuối cùng làm giảm lòng tự trọng và sự tự tin của họ. Dù đi đâu, đi cùng ai, họ đều nghĩ về khía cạnh này của ngoại hình, tự hỏi liệu người khác cũng đang nghĩ về điều đó hay tự hỏi liệu họ có thành công trong việc che giấu nó hay không.
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 2
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 2

Bước 2. Chú ý đến cách họ che đi “khuyết điểm” của mình

Nếu người thân của bạn mắc chứng BDD, bạn sẽ thấy họ ngồi ở những vị trí khó xử, trang điểm hoặc mặc quần áo cụ thể để che đi bất cứ thứ gì họ có thể. trang điểm hoặc chỉnh trang quần áo để đảm bảo che đi khuyết điểm. Họ sẽ làm mọi cách để ngăn khuyết điểm lộ ra ngoài cho mình hoặc cho người khác.

  • Người mà bạn đang quan tâm có thể cảm thấy như thể họ luôn bị đánh giá dựa trên ngoại hình của họ. Nếu không có ai xung quanh để đánh giá họ, họ sẽ tự đánh giá. Điều này khiến họ phải che giấu phần này của cơ thể nhiều nhất có thể và trong mọi tình huống.
  • Ví dụ, nhiều người đội mũ lưỡi trai dù ngày hay đêm, bên trong hay bên ngoài, vì họ không an tâm về việc thiếu tóc trên đầu. Một số cô gái mặc áo dài và rộng vì họ ý thức được mông của mình. Mặc dù đây là hành vi bình thường, nhưng một người mắc chứng BDD không thể chống lại nhu cầu che giấu những gì khiến họ lo lắng và sẽ vô cùng đau khổ nếu bị buộc phải không làm như vậy.
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 3
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 3

Bước 3. Nhận thấy sự giảm sút tính hòa đồng của họ

Nếu người này trong cuộc sống của bạn khó chấp nhận cơ thể của họ, họ có thể có xu hướng tự cô lập mình để không ai có thể nhìn thấy họ. Bất kể tình huống như thế nào, họ sẽ muốn ở lại một nơi nào đó có ít cơ hội để lộ nó cho ai đó hơn. Đối với hầu hết, nơi đó là nhà. Mối quan hệ của bạn có thể sẽ bị ảnh hưởng (chưa kể đến mối quan hệ của họ với những người khác) và mặc dù họ không phải là mối quan hệ gia đình, nhưng bạn sẽ nhận thấy họ ngày càng có xu hướng ẩn dật.

Những người mắc chứng BDD thường sợ bị từ chối vì họ cảm thấy những người xung quanh có lý do chính đáng để làm điều đó - đó là bộ phận cơ thể bị ghét. Vì nỗi sợ bị từ chối mãnh liệt này, họ không bận tâm đến việc nỗ lực cùng những người khác, vì tin rằng nó sẽ chẳng dẫn đến đâu cả

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 4
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 4

Bước 4. Khuyến khích họ có những mối quan hệ ngoài đời thực

Những người mắc chứng BDD và các vấn đề tương tự khác thường tìm đến hẹn hò trực tuyến để có một mối quan hệ. Những người này thiếu tự tin vào bản thân để thực sự đi ra ngoài và tìm kiếm một đối tác; họ sợ làm cho bản thân bị tổn thương và đưa bộ phận cơ thể mà họ coi thường ra ánh đèn sân khấu. Họ cảm thấy thoải mái hơn nhiều thông qua các cuộc gọi hoặc các nguồn tương tác trực tuyến, có thể ẩn mình sau màn hình. Hẹn hò trực tuyến chỉ là một cách để tránh những tương tác trong cuộc sống thực nhưng vẫn đồng thời tận hưởng một mối quan hệ. Thật không may, không có mối quan hệ nào là ổn định, lâu dài và viên mãn khi nó ở sau màn hình.

  • Nếu bạn có thể, hãy giúp họ hòa nhập với xã hội. Dành thời gian cho họ trong một nhóm bạn thân thiết mà họ có thể cảm thấy thoải mái khi ở bên. Cố gắng từ từ nhưng chắc chắn giới thiệu họ với những người đáng tin cậy và không phán xét.
  • Rất nhiều lần mọi người hoàn toàn ngụy trang trên Internet vì họ tin rằng sẽ không có ai yêu họ. Cuối cùng, khi họ tìm thấy một người mà họ thực sự thích, họ nghĩ rằng việc tiết lộ danh tính thực sự của mình với họ sẽ buộc người đó phải rời khỏi họ ngay lập tức vì thực tế có thể không tốt đẹp như vậy. Điều này dẫn đến những lời nói dối mà người mắc chứng BDD không thể không thêu dệt. Nếu bạn nghi ngờ người thân của bạn đang làm điều này, hãy thử nói chuyện với họ về điều đó một cách bình tĩnh và yên tâm từ góc độ hiểu biết. Họ có thể cởi mở với bạn và trở nên sạch sẽ.

Phần 2/3: Nhận biết cảm xúc của BDD

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 5
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 5

Bước 1. Biết rằng họ có thể lo lắng về bất cứ điều gì

Một người mắc chứng BDD có thể lo lắng về mái tóc mỏng, mụn nhọt, hông, hình dạng cơ thể, hình dạng mũi, cấu trúc mắt, nếp nhăn hoặc nước da của họ quá nhợt nhạt, quá sẫm màu, quá nhiều tàn nhang hoặc quá hồng. Họ có thể coi khuôn mặt của họ là không cân xứng hoặc không đối xứng. Đó có thể là về mùi cơ thể, lông mặt nhiều - hay nói cách khác là bất cứ thứ gì.

Mối bận tâm thường cụ thể, tức là chỉ dựa trên một bộ phận cơ thể. Nhưng nó cũng có thể mơ hồ. Người đó có thể nghĩ rằng một số bộ phận trên cơ thể đang xấu đi và sẽ trở nên tồi tệ hơn, hoặc có thể bị ám ảnh bởi thứ gì đó ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của họ, chẳng hạn như tóc hoặc nốt ruồi

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 6
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 6

Bước 2. Để ý xem chúng có vẻ thảnh thơi không

Bởi vì người này quá ghét cơ thể của họ, họ có thể sẽ tách mình ra khỏi hoàn cảnh và con người thật của họ để đối phó với nó. Họ có thể cố gắng bỏ qua bất kỳ hình thức đối đầu nào với tâm trí của mình để tránh suy nghĩ về vấn đề này. Đây là một cơ chế bảo vệ mà tâm trí của họ đang sử dụng để đối phó với cơn đau. Tuy nhiên, khi bị phụ thuộc quá nhiều, nó có thể gây ra chứng loạn thần kinh, dẫn đến các vấn đề về tâm thần.

Mỗi khi nhìn vào cơ thể của họ, cảm giác bất bình lại nảy sinh, cuối cùng ảnh hưởng đến sự ổn định của tâm trí họ. Họ cố gắng lờ đi và phớt lờ nó vì vẫn có một bộ phận trong họ không muốn cảm thấy điều này. Nó bảo vệ cái tôi của họ, nhưng vấn đề vẫn còn đó

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 7
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 7

Bước 3. Biết họ muốn phần cơ thể này biến mất đến mức nào

Đôi khi sự căm ghét của bộ phận này trên cơ thể họ tồi tệ đến mức họ chỉ muốn nó biến mất, bất cứ giá nào. Họ cảm thấy như họ không thể bình thường hoặc không muốn với phần đó gắn liền với họ, và họ thấy dễ dàng bắt đầu đổ lỗi cho những thất bại hàng ngày của họ về phần đó - tất cả cộng thêm vào việc họ muốn phần đó biến mất hoàn toàn.

Ví dụ, một phụ nữ bị run nhẹ ở chân có thể muốn cắt cụt hoàn toàn toàn bộ chân và cân nhắc sử dụng chân giả. Con trai có thể cố tình cắt dương vật của mình vì không thích giao du với con gái. Tất nhiên, những trường hợp này là những rối loạn cơ thể cực kỳ nghiêm trọng

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 8
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 8

Bước 4. Giúp họ chống lại sự thôi thúc muốn làm tổn thương bản thân

Với BDD, người này có thể sẽ cảm thấy rằng làn da của họ là một gánh nặng. Họ sẽ muốn loại bỏ nó, nhưng sự thật tàn khốc là họ không thể. Kết quả là, họ thường cảm thấy muốn làm tổn thương bản thân. Giúp họ cố gắng chống lại điều này và nhận ra đó chỉ là BDD của họ đang nói. Tự làm tổn thương sẽ không làm cho nỗi đau biến mất.

Điều này được thực hiện để trừng phạt bản thân vì họ nghĩ rằng họ có một cơ thể xấu đáng bị tổn thương. Mỗi người làm theo cách khác nhau. Một số làm xước cánh tay, những người khác cắn da dưới móng tay, trong khi những người khác thậm chí còn xăm mình để làm đẹp cơ thể

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 9
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 9

Bước 5. Xem những cảm giác này ảnh hưởng đến mọi lĩnh vực trong cuộc sống của họ như thế nào

Với BDD, người này sẽ ám ảnh mãnh liệt về ngoại hình của họ và nghĩ về nó hàng giờ trong ngày, từ khi thức dậy đến khi đi ngủ. Nỗi ám ảnh này đang vô hiệu hóa và gây khó khăn cho việc thực hiện các chức năng cuộc sống thường ngày một cách bình thường. Liên tục suy nghĩ về lỗ hổng đã nhận ra này khiến việc tập trung vào các khía cạnh khác của cuộc sống hầu như không thể.

  • Mối bận tâm về khiếm khuyết nhận thức được gây ra sự suy yếu đáng kể trong mọi lĩnh vực của cuộc sống, từ xã hội và nghề nghiệp đến cuộc sống gia đình. Họ không đi chơi với bạn bè, công việc của họ gặp khó khăn vì họ không thể tập trung, và ở nhà, họ dành thời gian rảnh để ám ảnh về bộ phận cơ thể, cố gắng tìm cách nào đó để thoát khỏi nó.
  • Nếu BDD đã tiến triển đến mức suy nhược, thì đây là cơ sở để điều trị. Nếu bạn đang ở gần người này, hãy hướng họ theo hướng trị liệu. Mặc dù ý thức về bản thân là một vấn đề rất cần thiết của con người, nhưng BDD có thể nguy hiểm và đe dọa tính mạng nếu không được điều trị.

Phần 3/3: Nhận biết BDD và các rối loạn khác

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 10
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 10

Bước 1. Chống lại sự thôi thúc chẩn đoán chúng

Rối loạn chuyển hóa cơ thể có chung nhiều triệu chứng với các rối loạn tâm lý khác. Vì sự giống nhau này, nó thường bị chẩn đoán sai hoặc bị bỏ qua. Nếu bạn muốn tự đánh giá các triệu chứng của người thân, trước tiên hãy chú ý đến các đặc điểm liên quan đã nói ở trên. Sau đó, hãy tìm chẩn đoán phân biệt dưới đây để xác định và phân biệt giữa BDD và các rối loạn liên quan hoặc liên quan khác.

Bạn phải chú ý đến sự tương đồng và khác biệt giữa BDD và các rối loạn khác, đặc biệt là trầm cảm. Đôi khi cái này bị nhầm với cái khác và đôi khi chúng đi đôi với nhau

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 11
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 11

Bước 2. Nhận ra sự khác biệt giữa BDD và sự không an toàn

Trong thế giới ngày nay, hầu như không ai hoàn toàn hài lòng với cơ thể của mình. Các bé gái bắt đầu ăn kiêng khi trước tuổi vị thành niên và các bé trai được dạy tập luyện để tăng cơ ngay khi có thể ném bóng. Để phân biệt liệu người này có mắc chứng BDD hay không với tình trạng bất hạnh chung với một phần cơ thể của họ, hãy đảm bảo rằng họ có hầu hết các triệu chứng dưới đây:

  • Thường xuyên kiểm tra khuyết tật, trực tiếp hoặc qua gương
  • Kiểm tra kỹ lưỡng các khuyết tật bằng kính lúp, đèn chiếu sáng đặc biệt
  • Hành vi chải chuốt quá mức, trang điểm, v.v.
  • Có thể tránh gương hoàn toàn
  • Thay quần áo thường xuyên
  • Yêu cầu cam đoan về các khuyết tật
  • Sự trấn an làm tăng lo lắng
  • So sánh với những người khác
  • Ngụy trang khiếm khuyết
  • Suy nghĩ ảo tưởng về bộ phận cơ thể đào tẩu
  • Sợ bộ phận cơ thể đào tẩu gặp nguy hiểm
  • Sợ bị người khác chế giễu
  • Cách ly xã hội
  • Khó khăn trong hôn nhân
  • Ý tưởng tự sát
  • Có thể nhận được một số điều trị phẫu thuật
  • Có thể áp dụng phương pháp tự phẫu thuật
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 12
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 12

Bước 3. Biết rằng BDD có thể dẫn đến Rối loạn ám ảnh cưỡng chế

Rối loạn này, thường được gọi là OCD, là một rối loạn tâm lý có khả năng phát triển do rối loạn chuyển hóa cơ thể. Đây là cách nó biểu hiện:

  • Ý thức nhiều hơn về cơ thể gây ra lo lắng. Cảm giác có điều gì đó không mong muốn luôn đeo bám bạn khiến bạn nghĩ về nó nhiều hơn mức bình thường - đó chính là nỗi ám ảnh. Sau đó, sự bắt buộc, là để che giấu nó. Đây là sự thôi thúc mà một người mắc chứng BDD và OCD không thể dừng lại.
  • Ám ảnh là những ý tưởng, suy nghĩ hoặc cảm xúc dai dẳng được lặp đi lặp lại nhằm giải tỏa lo lắng, nhưng vẫn gây ra sự đau khổ đáng kể. Người này nhận thấy họ đang nghĩ cùng một ý tưởng trong nhiều giờ. Tuy nhiên, họ có thể biết rằng suy nghĩ hoặc ý tưởng này là do tâm trí họ tạo ra và không bị áp đặt bởi thế giới bên ngoài.
  • Ví dụ, một người không thích tay có thể luôn khép tay hoặc một người có thể tiếp tục nhìn vào gương nhiều lần như đã thảo luận trước đây.
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 13
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 13

Bước 4. Biết BDD có tác dụng như thế nào với chứng rối loạn lo âu

Người bị rối loạn lo âu có biểu hiện bồn chồn, dễ mệt mỏi, cáu kỉnh, căng cơ và ngủ không ngon giấc. Họ lo lắng về hoàn cảnh cuộc sống thường ngày, tài chính và sức khỏe của các thành viên trong gia đình, bất hạnh cho gia đình và có những mối quan tâm thậm chí nhỏ nhặt, tầm thường. Tâm điểm lo lắng của họ chuyển từ vấn đề này sang vấn đề khác. Họ có thể thường xuyên run rẩy, run rẩy hoặc đau cơ. BDD ít tổng quát hơn và không chuyển dịch.

  • Người mắc chứng rối loạn nhân cách cũng có biểu hiện lo lắng dai dẳng khiến giấc ngủ bị xáo trộn. Tuy nhiên, tâm điểm lo lắng của họ là phần cơ thể bị đào thải, theo nhận thức sai lầm của họ. Không có lĩnh vực nào khác của cuộc sống được quan tâm như vậy.
  • Để phân biệt cả hai, hãy nghĩ về những gì họ có vẻ lo lắng. Những lo lắng có giới hạn ở khía cạnh này của sự xuất hiện của họ không? Nếu họ có những triệu chứng thể chất này và câu trả lời của bạn cho câu hỏi đó là có, họ có thể bị BDD. Tuy nhiên, nếu lo lắng của họ chung chung hơn, nó có thể chỉ ra chứng rối loạn lo âu.
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 14
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 14

Bước 5. Xem rối loạn lo âu xã hội có liên quan như thế nào

Trong BDD, việc né tránh các tình huống xã hội tương tự như hành vi của một số người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội. Rất dễ nhầm lẫn cả hai, nhưng đây là sự khác biệt:

  • Trong chứng rối loạn lo âu xã hội, thường gặp phải tình trạng mặt đỏ hoặc đỏ bừng, khó thở, buồn nôn, run hoặc run và tim đập nhanh. Với chứng rối loạn này, cá nhân lo sợ rằng người khác sẽ đánh giá họ là điên rồ, ngu ngốc hoặc vụng về. Họ sẽ cố gắng tránh các tình huống xã hội vì họ sợ bị xấu hổ vì cơ thể run rẩy hoặc run tay.
  • Khi ở trong BDD, người đó không lo lắng về hiệu suất của họ hoặc sự kiện sắp tới. Họ chỉ muốn che giấu những khiếm khuyết nhận thức được của họ với người khác và do đó tránh các tình huống xã hội. Họ sẽ không cảm thấy buồn nôn và không run rẩy. Họ sẽ không gặp khó khăn khi nói. Họ chỉ không muốn bị chú ý vì "xấu xí" của mình.
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 15
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 15

Bước 6. Nhận biết BDD và trầm cảm

Trong xã hội phương Tây, con gái được dạy từ khi sinh ra phải thông minh và giữ được thân hình mảnh mai, đôi khi có thể không tốt cho sức khỏe và không hợp lý. Khi họ lớn lên, áp lực từ bạn bè làm tăng nhu cầu trở nên hấp dẫn. Do đó, họ cảm thấy chán nản và không có ý thức về triển vọng của mình. Điều này rất dễ dẫn đến trầm cảm, có thể là mãn tính hoặc từng đợt.

Những người mắc chứng BDD thường bị chẩn đoán nhầm là bị trầm cảm đơn thuần. Nếu có thể, hãy hỏi người thân của bạn tại sao họ cảm thấy chán nản. Phân tích suy nghĩ của bạn về lý do đằng sau chứng trầm cảm của họ. Nếu lý do dường như chỉ là ngoại hình của họ, họ có thể đang mắc chứng BDD

Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 16
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 16

Bước 7. Biết rằng BDD và trầm cảm có thể song hành với nhau

Thật không may, trầm cảm và BDD thường đi kèm với nhau. Trong trường hợp này, tình hình có thể trở nên khá nghiêm trọng vì có thể xảy ra các nỗ lực tự tử. Họ cảm thấy rất sâu sắc rằng khiếm khuyết này trên cơ thể họ không thể sửa chữa được và do đó, không thể làm gì để khiến họ cảm thấy tốt hơn. Cách duy nhất là thoát ra.

  • Hỏi họ điều gì khiến bạn cảm thấy tuyệt vọng. Họ cảm thấy gì về bản thân? Thế giới? Nếu họ có những ý tưởng tiêu cực về thế giới và thất vọng về cuộc sống của họ, bao gồm cả ngoại hình của họ, thì họ có thể mắc chứng BDD cùng với trầm cảm.
  • Khi bị trầm cảm, cá nhân cảm thấy hiện tại, quá khứ và tương lai của họ là vô giá trị. Họ có cảm giác tiêu cực về bản thân và thế giới, nhưng không quan tâm đến ngoại hình của họ hoặc những gì người khác nghĩ về họ. Không có vấn đề gì trong số đó vì thế giới quá ảm đạm. Họ có thể hung hăng hoặc bạo lực để loại bỏ sự trầm trọng và thất vọng mà bạn cảm thấy trên thế giới.
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 17
Nhận biết chứng rối loạn đa dạng cơ thể Bước 17

Bước 8. Nhận ra BDD liên quan như thế nào đến chứng rối loạn ăn uống

Như đã đề cập trước đó, những người bị rối loạn chuyển hóa cơ thể cảm thấy không hài lòng với ngoại hình cơ thể của họ. Thật không may, điều tương tự cũng xảy ra với các trường hợp rối loạn ăn uống như chán ăn tâm thần và chứng ăn vô độ. Tập thể dục quá mức xảy ra trong cả hai rối loạn. Nhưng đối với những trường hợp rối loạn ăn uống, việc tập luyện này chỉ nhằm mục đích giảm cân.

  • Một người bị rối loạn ăn uống lo lắng về cân nặng và hình dạng của cơ thể tổng thể của họ, trong khi một người mắc chứng BDD lo lắng về một bộ phận cơ thể cụ thể. Riêng với BDD, họ không lo phải giảm cân để có vẻ ngoài hoàn hảo.
  • Với chứng rối loạn ăn uống như ăn vô độ hoặc biếng ăn, họ sẽ có ý thức quá mức về trọng lượng cơ thể của mình. Có thể họ ăn quá ít hoặc nôn ra thức ăn sau khi ăn để tránh tăng cân.
  • Với BDD, họ có thể trải qua phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện hình dạng của một bộ phận nào đó trên cơ thể. Họ không quan tâm đến việc giảm cân bằng cách uống thuốc nhuận tràng, ăn kiêng, gây nôn hoặc bỏ đói.

Đề xuất: