Bạn có một nốt mụn nhỏ và sần sùi ở gót chân hoặc phần dưới ngón chân của bạn? Nó có thể là một mụn cơm. Chúng thường không phải là mối quan tâm nghiêm trọng về sức khỏe và thường tự biến mất. Nếu cảm thấy xấu hổ hoặc không thoải mái, bạn thường có thể tự mình loại bỏ nó bằng cách chăm sóc siêng năng. Điều này cần một chút kiên nhẫn - thực sự không có bất kỳ bản sửa lỗi tức thời nào. Nhưng nếu nhiều tháng trôi qua mà không có gì bạn cố gắng có vẻ hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ để khám phá các lựa chọn y tế để loại bỏ nó.
Các bước
Cách 1 trong 7: Ngâm chân trong vòng 15-20 phút để làm mềm da
1 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Mụn cóc khó điều trị hơn nếu chúng được bao phủ bởi lớp da chết cứng
Áp lực khi đi lại trên bàn chân của bạn khiến một lớp da dày lên trên mụn cóc. Ngâm chân trong nước ấm giúp loại bỏ lớp da thừa này dễ dàng hơn.
Bạn có thể thử thêm muối Epsom hoặc muối nở vào phương pháp điều trị tại nhà bằng nước 2 để làm mềm và loại bỏ vết chai
Cách 2/7: Dùng đá bọt để loại bỏ vết chai
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Chà nhẹ vùng da bị chai sạn để loại bỏ
Bạn có thể mua đá bọt ở hiệu thuốc hoặc bất cứ nơi nào bán các sản phẩm chăm sóc cá nhân - chúng tương đối rẻ. Sau khi ngâm chân và lau khô chân, bạn chỉ cần chà đá bọt lên vùng da khô để tẩy tế bào chết.
- Đừng làm điều này nếu bạn bị tiểu đường hoặc bệnh thần kinh ngoại vi. Do độ nhạy cảm giảm, bạn có thể sẽ làm tổn thương các mô xung quanh.
- Hãy nhớ rằng đá bọt sẽ không loại bỏ hoàn toàn mụn cơm vì nó chủ yếu nằm dưới da của bạn. Tuy nhiên, nó giúp loại bỏ lớp da khô tích tụ bên trên mụn cóc, giúp mụn dễ điều trị hơn và ít đau hơn trong thời gian chờ đợi.
- Khi bạn dùng đá bọt bôi lên mụn cơm, chỉ nên sử dụng đá bọt cho mục đích đó. Nếu bạn cũng sử dụng nó trên da khỏe mạnh, bạn có nguy cơ lây lan vi-rút gây mụn cóc.
Cách 3/7: Thoa một lớp mỏng kem dưỡng da hoặc gel axit salicylic
0 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Mua kem dưỡng da hoặc gel axit salicylic tại hiệu thuốc gần nhà
Rửa sạch chân, ngâm chân, sau đó dùng đá bọt tẩy lớp da cứng trên mụn cóc. Điều này cho phép axit salicylic xâm nhập vào mụn cóc. Để kem dưỡng da hoặc gel khô hoàn toàn trước khi bạn đắp chân hoặc đi lại.
Axit salicylic được tìm thấy nhiều nhất trong các phương pháp điều trị mụn trứng cá, nhưng có một số sản phẩm được sản xuất đặc biệt để điều trị mụn cóc. Các sản phẩm axit salicylic dành cho chân thường có tỷ lệ axit salicylic cao hơn, vì vậy bạn có thể sẽ có kết quả tốt hơn với chúng
Phương pháp 4/7: Che mụn cóc để ngăn không cho mụn lan rộng
0 9 SẮP RA MẮT
Bước 1. Dùng băng thông thường để che mụn cóc, đặc biệt nếu bạn đi chân trần
Việc che phủ mụn cóc giúp mụn cóc không lây lan vi-rút sang các bộ phận khác của bàn chân. Nó cũng giúp bạn tránh lây lan vi-rút cho người khác qua tiếp xúc gián tiếp.
- Có thể khó giữ băng ở dưới bàn chân, vì vậy bạn cần phải kiểm tra định kỳ và thay băng nếu nó bắt đầu bong ra.
- Bạn cũng có thể thử dùng băng keo bạc để che mụn cóc. Nghe có vẻ vô lý, và các nhà khoa học không chắc tại sao điều này có thể hoạt động, hoặc thậm chí nếu nó có. Nhưng nó rất ít công nghệ và rẻ tiền, rất đáng để thử!
Phương pháp 5/7: Thử thuốc tẩy mụn cóc không kê đơn
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Mua thuốc đông lạnh không kê đơn tại bất kỳ hiệu thuốc nào
Các thương hiệu bao gồm Compound W Freeze Off và Dr. Scholl's Freeze Away. Nhìn chung, những phương pháp này không quá lạnh như phương pháp áp lạnh do chuyên gia y tế thực hiện và chỉ có tác dụng ít hơn một nửa thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn điều trị y tế, chúng có thể đáng để thử.
Nhiều loại thuốc tẩy mụn cơm rất dễ cháy. Không sử dụng chúng xung quanh ngọn lửa trần hoặc bất kỳ nguồn nhiệt nào, chẳng hạn như máy uốn tóc
Phương pháp 6/7: Bảo vệ bàn chân của bạn để ngăn vi-rút lây lan
0 3 SẮP RA MẮT
Bước 1. Đi dép quanh bể bơi và trong phòng thay đồ
Vi rút gây mụn cóc phát triển mạnh ở những vùng ẩm ướt. Bất cứ khi nào bạn ở trong môi trường ẩm ướt, hãy che lòng bàn chân của bạn.
- Làm những gì bạn có thể để giữ cho bàn chân của bạn sạch sẽ và khô ráo. Điều đó có nghĩa là bạn phải rửa chân nhiều hơn hai lần một ngày - chỉ cần đảm bảo rằng chúng khô hoàn toàn trước khi bạn đi tất hoặc giày.
- Trong khi xử lý mụn cơm, hãy cố gắng đi giày hoặc dép hở để không đọng hơi ẩm. Nếu đó không phải là lựa chọn dành cho bạn, hãy xoay giày để phần bên trong có thời gian khô giữa các lần mang.
Phương pháp 7/7: Đến gặp bác sĩ nếu các phương pháp tự chăm sóc không hiệu quả
0 9 SẮP RA MẮT
Bước 1. Cho bác sĩ biết bạn đã bị mụn cóc bao lâu và bạn đã điều trị như thế nào
Họ có thể sẽ hỏi bạn những câu hỏi về việc liệu nó có thay đổi về kích thước hay hình dạng hay không và có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa (bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ da liễu) để kiểm tra. Sau đó, họ sẽ giới thiệu một liệu trình điều trị thích hợp. Điều trị y tế bao gồm:
- Thuốc axit salicylic mạnh theo toa
- Phương pháp áp lạnh (đông lạnh mụn cóc bằng nitơ lỏng)
- Điều trị bằng laser
- Vắc xin HPV
- Ca phẫu thuật
Lời khuyên
- Bởi vì mụn cơm cây xuất hiện ở dưới bàn chân của bạn, chúng sẽ phẳng dần theo thời gian, vì vậy chúng có thể trông giống như một vết chai hơn là một mụn cơm. Hãy thử bóp bóp để chắc chắn rằng nếu bạn thấy đau khi bóp thì đó là mụn cơm, không phải mụn cơm.
- Chìa khóa thành công với bất kỳ sản phẩm không kê đơn nào là sử dụng nó hàng ngày! Hãy biến nó thành một phần trong thói quen của bạn. Có thể mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng để sản phẩm phát huy tác dụng của nó, vì vậy hãy kiên nhẫn.
- Có rất nhiều phương pháp điều trị tại nhà khác được mọi người sử dụng để loại bỏ mụn cóc, mặc dù chưa có phương pháp nào được chứng minh là có hiệu quả trong các nghiên cứu lâm sàng. Vì mụn cóc thường biến mất mà không cần điều trị gì, nên có thể mọi người nghĩ rằng phương pháp điều trị có hiệu quả khi mụn cóc thực sự tự biến mất.
- Nếu áp lực lên mụn cóc gây đau hoặc khó chịu khi đi lại, hãy thử đeo băng có đệm xung quanh mụn hoặc thêm miếng lót vào giày của bạn để giúp đệm lót.
- Trong khi điều trị mụn cơm, hãy sử dụng khăn riêng để tránh lây lan vi rút. Đừng để bất cứ thứ gì chạm vào mụn cóc cũng chạm vào vùng da lành.
Cảnh báo
- Tránh chạm trực tiếp hoặc chạm vào mụn cóc - bạn có thể lây lan vi-rút và kết thúc với nhiều mụn cóc hơn. Nếu bạn vô tình chạm vào nó, hãy rửa tay ngay lập tức.
- Một số bệnh ung thư da trông giống như mụn cóc khi chúng mới xuất hiện. Nếu mụn cóc của bạn thay đổi về kích thước, màu sắc hoặc hình dạng, chảy máu hoặc phát triển nhanh chóng, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra.
- Nếu bạn bị bệnh tiểu đường hoặc hệ thống miễn dịch suy yếu, hãy đến gặp bác sĩ thay vì thử các phương pháp tự chăm sóc.
- Ngay cả sau khi mụn cóc biến mất, bạn vẫn có thể có vi-rút trên da - điều đó có nghĩa là bạn có thể bị mụn cóc khác nhiều năm sau đó. Thực hành vệ sinh chân tốt giúp ngăn ngừa điều này.
- Đừng bỏ qua bất kỳ sự phát triển hoặc thay đổi nào trên da chân của bạn - một số có thể không lành tính như mụn cóc thực vật. Tìm kiếm lời khuyên y tế nếu bạn lo lắng.
