Đau tai có thể khiến bất cứ ai thức dậy vào ban đêm, và thật đau đớn và bực bội khi bạn hoặc con bạn bị một cơn đau này. Điều quan trọng là phải được bác sĩ chẩn đoán và điều trị nguyên nhân gốc rễ của cơn đau tai càng sớm càng tốt để giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục. Hầu hết các cơn đau tai sẽ hết trong vòng 2-3 ngày, nhưng trong thời gian chờ đợi, bạn có thể làm dịu cơn đau bằng cách chườm ấm và dùng thuốc không kê đơn nếu cần. Tuy nhiên, nếu cơn đau tai của bạn không rõ ràng hoặc nó đi kèm với các triệu chứng khác, bạn có thể cần phải đi khám để đảm bảo có điều gì khác không xảy ra.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Giảm đau mà không cần dùng thuốc
Bước 1. Đặt một chiếc khăn ấm lên tai bị ảnh hưởng
Xả khăn dưới vòi nước ấm. Vắt phần nước thừa ra khỏi miếng vải và đắp lên tai. Hơi ấm từ nước sẽ giúp bạn nhẹ nhõm hơn.
Làm ấm lại khăn thường xuyên nếu cần
Bước 2. Đặt một chiếc khăn mát lên tai nếu hơi ấm không có tác dụng
Chườm ấm hoặc chườm mát đều có thể giúp giảm đau, vì vậy nếu cách này không hiệu quả, hãy thử cách kia. Để có một miếng gạc mát, hãy nhúng khăn vào nước lạnh và vắt sạch. Đặt nó lên tai và để nó ở đó để đỡ đau.
- Bạn có thể làm ướt lại khăn khi cần thiết.
- Bạn cũng có thể dùng đá bọc trong khăn mặt. Tuy nhiên, không để đá quá 20 phút. Bạn có thể để gạc mát chỉ với nước bao lâu tùy thích.
- Bạn có thể thấy rằng nhiệt và lạnh luân phiên là hữu ích.
Bước 3. Tránh khói thuốc lá thụ động nếu bạn hoặc con bạn bị đau tai
Khói thuốc lá làm giảm khả năng thoát dịch của tai, có thể làm đau tai và nhiễm trùng nặng hơn. Yêu cầu những người hút thuốc đi ra ngoài nếu có ai trong gia đình bạn bị đau tai.
Mẹo này cũng hữu ích để ngăn ngừa đau tai
Bước 4. Kê đầu lên bằng một vài chiếc gối
Ngủ thẳng một chút có thể giúp chất lỏng thoát ra ngoài, giảm áp lực. Đơn giản chỉ cần kê thêm một hoặc 2 chiếc gối dưới đầu hoặc nâng đầu của trẻ lên theo cách tương tự.
Chỉ làm điều này nếu con bạn đủ lớn để sử dụng gối
Bước 5. Thử một động tác xoa bóp nhẹ nhàng để giảm đau tai do căng thẳng
Đôi khi, đau tai phát sinh do đau đầu do căng thẳng. Xoa bóp vùng sau tai có thể hữu ích. Đặt các ngón tay ngay sau tai và xoa xuống phía sau cổ. Sau đó, lặp lại chuyển động hướng xuống tương tự khi bạn đi dưới tai, cuối cùng chuyển sang ngay trước tai.
- Chuyển động này có thể giúp thoát chất lỏng.
- Nó cũng có thể giúp giảm đau tai do các tình trạng như rối loạn cơ và khớp thái dương hàm.
Bước 6. Ngậm một viên kẹo cứng hoặc một viên thuốc giảm ho
Ăn thứ gì đó bằng động tác mút có thể làm giảm áp lực trong tai của bạn. Trẻ lớn hơn cũng có thể ngậm kẹo cứng để giảm đau. Đối với trẻ nhỏ, hãy thử núm vú giả hoặc thậm chí là bình sữa hoặc vú mẹ.
Hãy nhớ rằng kẹo cứng có nguy cơ gây nghẹt thở cho trẻ em, đặc biệt là dưới 7 tuổi. Nếu con bạn dưới 7 tuổi, bạn có thể thử một thứ khác sử dụng chuyển động mút, chẳng hạn như kem que trước khi đi ngủ
Phương pháp 2/3: Sử dụng thuốc
Bước 1. Thử dùng acetaminophen hoặc ibuprofen để giúp giảm đau
Sử dụng những loại thuốc không kê đơn này để giúp giảm đau tai bằng cách uống hoặc cho con bạn uống trước khi đi ngủ. Nếu bạn đang điều trị cho một đứa trẻ, hãy đảm bảo cung cấp cho chúng phiên bản dành cho trẻ em và luôn đọc kỹ gói thuốc để cho trẻ một liều lượng thích hợp.
- Tránh cho trẻ uống aspirin vì nó khiến trẻ có nguy cơ mắc Hội chứng Reye. Ngoài ra, không cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng dùng ibuprofen.
- Luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu dùng thuốc.
- Với nhiều loại thuốc giảm đau, bạn có thể cho một liều khác sau 4 giờ, vì vậy hãy kiểm tra gói thuốc.
Bước 2. Sử dụng thuốc nhỏ tai nếu bác sĩ đề nghị
Để sử dụng thuốc nhỏ tai giảm đau hoặc giảm đau, hãy nằm nghiêng sang một bên hoặc để con bạn nằm nghiêng với tai bị ảnh hưởng hướng lên trên. Đặt ống nhỏ giọt ngay phía trên ống tai và nhỏ một vài giọt vào. Giữ nguyên tư thế này trong vài phút để thuốc có cơ hội ngấm vào tai.
- Chúng thường được kê đơn để giảm đau, mặc dù một số loại có thể có kháng sinh.
- Thuốc nhỏ tai có bán không cần kê đơn, nhưng bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng.
Bước 3. Cho uống một đợt kháng sinh đầy đủ nếu có chỉ định của bác sĩ
Thuốc kháng sinh sẽ giúp loại bỏ nhiễm trùng nếu đó là vi khuẩn, giảm đau. Nếu bạn đã từng gặp bác sĩ đã cho bạn hoặc con bạn dùng thuốc kháng sinh, hãy đảm bảo uống tất cả các loại thuốc được kê đơn, ngay cả khi có vẻ như bạn đã khá hơn. Nếu không, nhiễm trùng có thể trở lại.
Phương pháp 3/3: Đến gặp bác sĩ
Bước 1. Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu đau tai kèm theo các triệu chứng khác
Tìm vết sưng tấy trong hoặc xung quanh tai, cổ cứng và thăng bằng không vững. Ngoài ra, nếu con bạn có vẻ bối rối hoặc sốt hơn 104 ° F (40 ° C) kèm theo đau tai, bạn nên đến gặp bác sĩ.
- Ngoài ra, hãy gọi nếu cơn đau tai có vẻ nghiêm trọng và không đáp ứng với thuốc giảm đau không kê đơn trong 2 giờ.
- Nếu bạn bị suy giảm hệ thống miễn dịch do các bệnh như ung thư, bệnh hồng cầu hình liềm hoặc HIV, hãy đến gặp bác sĩ khi bị đau tai. Cấy ghép nội tạng hoặc steroid đường uống cũng có thể gây ra các vấn đề với hệ thống miễn dịch.
- Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu một vật sắc nhọn trong tai gây ra cơn đau.
Bước 2. Đi khám bác sĩ nếu con bạn dưới 2 tuổi bị đau ở cả hai tai
Nếu bạn đang chăm sóc một đứa trẻ dưới 2 tuổi bị đau tai ở cả hai tai, đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Kiểm tra nhiệt độ của chúng; nếu nhiệt độ trên 102,2 ° F (39,0 ° C), hãy đến gặp bác sĩ.
Bước 3. Đến bác sĩ nếu cơn đau kéo dài hơn 2 ngày
Điều này đặc biệt đúng ở trẻ em. Hầu hết thời gian, bác sĩ sẽ muốn đợi nó ra một chút. Nhiễm trùng tai và đau tai không phải lúc nào cũng do vi khuẩn gây ra, vì vậy kháng sinh không phải lúc nào cũng hữu ích. Tuy nhiên, nếu nó vẫn còn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn để nó không phát triển thành nhiễm trùng nặng hơn.
Bước 4. Hỏi bác sĩ chuyên khoa có thích hợp cho những trường hợp bị nhiễm trùng tai thường xuyên hay không
Nếu bạn hoặc con bạn liên tục bị nhiễm trùng tai, có lẽ đã đến lúc bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng (ENT). Nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn về một giấy giới thiệu. Bác sĩ tai mũi họng có thể giúp quyết định xem có cần điều trị thêm hay không, chẳng hạn như đặt ống trong tai.
Ống thông giúp mở tai, cho phép chất lỏng chảy ra, điều này đặc biệt hữu ích ở trẻ em
Lời khuyên
- Rửa tay thường xuyên! Ngoài ra, hãy dạy con bạn rửa tay thường xuyên để giúp ngăn ngừa bệnh tật.
- Tiêm phòng cúm và làm điều tương tự cho con bạn, vì bệnh cúm có thể dẫn đến đau tai.
Cảnh báo
- Trẻ em có xu hướng bị đau tai thường xuyên hơn người lớn, chủ yếu là do ống hạt dẻ của chúng nhỏ hơn và chúng không thể chống lại nhiễm trùng tốt như người lớn. Họ có nhiều khả năng bị đau tai sau khi mắc các bệnh về đường hô hấp, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm.
- Không đặt trẻ ngủ với bình sữa vì chất lỏng có thể chảy vào tai.
- Tránh đưa tăm bông hoặc bất kỳ vật gì dài vào tai để làm sạch. Thay vào đó, hãy nhẹ nhàng rửa sạch mép ngoài của ống tủy bằng khăn rửa mặt. Không bao giờ dính bất cứ thứ gì vào ống tai.
