Omeprazole chỉ là một trong nhiều chất ức chế bơm proton (PPI) thường được sử dụng để điều trị chứng ợ nóng, trào ngược axit, GERD và loét dạ dày. Bạn có thể mua các phiên bản cường độ thấp không kê đơn hoặc bác sĩ có thể kê đơn một công thức mạnh hơn tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn. Điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ của bạn để xác định xem omeprazole có phù hợp với bạn và tình trạng của bạn hay không. Có một số tác dụng phụ khi dùng thuốc, nhưng chúng có thể dễ dàng kiểm soát bằng một số thay đổi lối sống đơn giản.
Các bước
Phương pháp 1/3: Gặp bác sĩ của bạn
Bước 1. Cho họ biết về bất kỳ đơn thuốc nào khác mà bạn dùng
Dùng omeprazole với các thuốc khác (theo toa và không kê đơn) có thể ảnh hưởng đến hiệu quả hoạt động của thuốc và làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ khó chịu. Đọc tờ rơi thông tin đi kèm với omeprazole để xem danh sách đầy đủ các tương tác thuốc. Dưới đây là những cái phổ biến nhất:
- Thuốc chống nấm (như ketoconazole, itraconazole, posaconazole và voriconazole)
- Thuốc làm loãng máu (như clopidogrel và warfarin)
- Cilostazol (được sử dụng để điều trị bệnh động mạch ngoại vi)
- Digoxin (được sử dụng để điều trị các vấn đề về tim)
- Thuốc điều trị HIV
- Methotrexate (được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến và viêm khớp dạng thấp)
- Phenytoin (được sử dụng để điều trị chứng co giật động kinh)
- Rifampicin (kháng sinh)
- St. John's Wort (thảo dược bổ sung được sử dụng để điều trị trầm cảm)
Bước 2. Thảo luận về bất kỳ vấn đề y tế hiện tại hoặc trong quá khứ
Một số tình trạng nhất định như tiêu chảy và hạ kali máu (magiê thấp) có thể làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ khi dùng omeprazole, vì vậy hãy nhớ đề cập đến nếu bạn hiện đang mắc hoặc đã từng gặp những vấn đề đó trong quá khứ. Omeprazole có thể không phù hợp với bạn nếu bạn đã từng:
- Loãng xương
- Co giật
- Lupus toàn thân Erythematosus (SLE)
- Bệnh gan
Bước 3. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có kế hoạch mang thai sớm
Trong khi PPI được coi là an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú, có khả năng dùng chúng từ 1-4 tuần trước khi thụ thai có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Nếu bạn đang cố gắng mang thai, hãy thảo luận với bác sĩ về cách điều trị chứng trào ngược axit một cách tự nhiên.
Ví dụ, ăn táo, nhấm nháp trà gừng, ăn nhiều bữa nhỏ và ngủ nghiêng về thân mình đều là những thay đổi đơn giản để kiểm soát chứng trào ngược axit
Bước 4. Hỏi bác sĩ của bạn về liều lượng thích hợp nếu bạn đang cho trẻ em dùng omeprazole
Bác sĩ nhi khoa của bạn sẽ xác định liều lượng phù hợp dựa trên độ tuổi và cân nặng của con bạn, vì vậy hãy cho con bạn biết chúng sẽ được kiểm tra cơ bản. Thảo luận về tiền sử bệnh của con bạn cũng như bất kỳ loại thuốc và chất bổ sung nào khác mà chúng dùng.
- Thông thường, trẻ em dưới 17 tuổi nên dùng từ 5 đến 20 mg mỗi ngày.
- Trẻ em dưới 1 tháng tuổi không nên dùng omeprazole.
Phương pháp 2/3: Dùng Omeprazole an toàn
Bước 1. Làm theo hướng dẫn dùng thuốc của bác sĩ
Hãy chắc chắn hỏi bác sĩ của bạn bao nhiêu mg bạn nên dùng mỗi ngày. Nếu họ đã kê đơn cho bạn omeprazole, hãy nhìn vào thành bên của chai hoặc đọc tập thông tin đi kèm với đơn thuốc để xem bác sĩ khuyến nghị bao nhiêu. Nếu bạn vẫn không chắc chắn, hãy tham khảo hướng dẫn liều lượng hàng ngày sau:
- Khó tiêu: 10-20 mg
- Ợ chua, trào ngược axit hoặc loét dạ dày: 20-40 mg
- Hội chứng Zollinger-Ellison (khối u của tuyến tụy hoặc ruột non): 20-120 mg
Bước 2. Lập kế hoạch uống thuốc mỗi sáng 1 giờ trước khi ăn
Làm theo hướng dẫn của bác sĩ về số lượng viên nang cần uống trong một liều duy nhất - mỗi viên nang thường có 10, 20 hoặc 40 mg omeprazole. Nếu bạn đang dùng công thức không kê đơn, hãy đọc hướng dẫn ở mặt sau để biết bạn nên uống bao nhiêu viên - thường là 1 hoặc 2 viên mỗi ngày.
- Thuốc omeprazole không kê đơn thường chứa 10 mg mỗi viên.
- Trong một số trường hợp, bạn có thể dùng nó sau khi ăn xong. Tuy nhiên, omeprazole hỗn dịch uống (ở dạng bột) phải được uống khi đói.
- Viên nén hoặc thuốc viên có thể được uống cùng với thức ăn nếu bạn có một dạ dày nhạy cảm và có xu hướng buồn nôn khi bạn uống thuốc khi bụng đói.
- Nếu bạn đang dùng omeprazole để điều trị vết loét do nhiễm trùng, hãy dùng liều của bạn cùng với bất kỳ loại thuốc kháng sinh nào bạn đã được kê đơn.
Bước 3. Nuốt toàn bộ viên thuốc với 8 fl oz (240 mL) nước
Chuẩn bị sẵn một ít nước uống để bạn có thể cho viên thuốc vào miệng và rửa sạch. Đừng nghiền nát hoặc làm vỡ viên thuốc.
- Tuy nhiên, nếu bạn không thể nuốt toàn bộ vì lý do nào đó, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ xem bạn có thể chia nhỏ chúng ra và trộn vào nước sốt táo hoặc sữa chua hay không.
- Nếu viên nang hoặc viên thuốc của bạn có lớp phủ đặc biệt, hãy hỏi dược sĩ về việc bạn có thể chia nhỏ chúng ra hay không. Trong hầu hết các trường hợp, tốt nhất bạn nên nuốt toàn bộ những thứ đó.
Bước 4. Trộn bột omeprazole vào 2 muỗng canh (30 mL) nước
Nếu bác sĩ đã kê toa omeprazole dạng bột, hãy đổ một trong các gói nhỏ vào cốc và thêm 2 muỗng canh Mỹ (30 mL) nước. Khuấy nó xung quanh và uống nó ngay lập tức. Sau đó, đổ đầy nước vào cốc và uống cạn cốc để lấy hết bột còn sót lại.
Chỉ sử dụng nước cho việc này - không sử dụng nước trái cây hoặc bất kỳ thực phẩm nào khác với bột
Bước 5. Làm đặc bột omeprazole giải phóng chậm trong nước trước khi bạn uống
Trộn với nhau gói 2,5 mg omeprazole phóng thích chậm và 1,2 muỗng canh (18 mL) nước. Khuấy xung quanh và đợi 2-3 phút cho hỗn hợp đặc lại một chút. Khuấy nó sau khoảng thời gian chờ đợi và uống nó trong vòng 30 phút.
- Nếu bác sĩ yêu cầu bạn dùng gói 10 mg, hãy dùng 1 muỗng canh (15 mL) nước để thay thế.
- Nếu còn sót lại sau khi bạn uống, hãy đổ đầy cốc, khuấy xung quanh và uống cạn.
Bước 6. Uống một liều đã quên ngay khi bạn nhớ ra
Nếu bạn bỏ lỡ một liều, hãy dùng nó ngay khi bạn nhớ ra. Nếu nó trong vòng 12 giờ kể từ liều tiếp theo của bạn, hãy bỏ qua liều đã quên. Đừng tăng gấp đôi liều lượng của bạn để bù đắp cho nó.
- Nếu bạn dùng 2 liều một ngày và bạn nhớ trong vòng 4 giờ sau khi dùng liều tiếp theo, hãy bỏ qua liều đã quên.
- Để giúp bạn ghi nhớ, hãy đặt báo thức trên điện thoại hoặc giữ thuốc ngay bên cạnh bất kỳ loại vitamin nào khác mà bạn uống vào buổi sáng.
Bước 7. Làm việc với bác sĩ của bạn để dần dần không sử dụng lâu dài
Nếu bạn đã dùng omeprazole trong hơn 3 tháng, hãy làm việc với bác sĩ của bạn để giảm liều lượng theo từng bước nhỏ. Họ có thể kê cho bạn những viên thuốc có liều lượng thấp hơn hoặc yêu cầu bạn cắt chúng làm đôi bằng máy cắt thuốc.
- Dừng đột ngột sau khi sử dụng lâu dài có thể khiến dạ dày tiết ra nhiều axit, làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.
- Dùng omeprazole trong hơn 3 tháng có thể làm giảm lượng magiê trong máu của bạn. Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, run rẩy hoặc nhận thấy nhịp tim không đều, hãy nói với bác sĩ của bạn.
Phương pháp 3/3: Quản lý các tác dụng phụ
Bước 1. Uống đủ nước để giúp giảm đau đầu
Cố gắng uống 11 cốc (2, 600 mL) đến 15 cốc (3, 500 mL) nước mỗi ngày để giữ đủ nước để bạn không bị đau nửa đầu do mất nước. Bạn có thể tìm thấy số tiền lý tưởng hàng ngày của mình (tính bằng ounce) bằng cách chia trọng lượng của bạn (tính bằng pound) cho 2.
Ví dụ, nếu bạn nặng 160 pound (73 kg), hãy cố gắng uống 80 ounce chất lỏng (2, 400 mL) nước mỗi ngày
Bước 2. Dùng liều lượng của bạn với một bữa ăn chính hoặc bữa ăn nhẹ để ngăn chặn cảm giác buồn nôn
Mặc dù tốt nhất nên dùng omeprazole khi bụng đói, bạn có thể dùng thuốc này trong bữa ăn nhẹ nếu nhận thấy mình cảm thấy buồn nôn. Ăn một thứ gì đó nhỏ như táo với bơ hạt hoặc một phần nhỏ sữa chua.
Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng omeprazole dạng hỗn dịch uống (ở dạng bột), nó phải được uống khi đói. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc chuyển sang một viên nang hoặc viên nén nếu bạn cảm thấy buồn nôn sau khi dùng nó
Bước 3. Ăn nhiều bữa nhỏ thường xuyên hơn để chữa đau dạ dày
Omeprazole có thể gây khó chịu cho dạ dày, khiến bạn khó ăn một bữa no. Thay vì ăn 3 bữa lớn trong ngày, hãy chia nhỏ thành 5 hoặc 6 bữa nhỏ. Lúc đầu, bạn có thể sẽ mất một chút thời gian để làm quen, nhưng nó sẽ giúp dạ dày của bạn luôn vui vẻ.
Bạn cũng có thể đặt một miếng đệm nóng lên bụng để làm dịu cơn đau bụng
Bước 4. Nạp thực phẩm giàu chất xơ để tránh táo bón
Cố gắng ăn khoảng 25 gam chất xơ nếu bạn là phụ nữ và 38 gam nếu bạn là nam giới. Các loại thực phẩm như cà rốt, củ cải đường, bông cải xanh, đậu lăng, bơ, chuối, lê, hạt chia và cám đều là những nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời. Cố gắng ăn ít nhất 1 khẩu phần thực phẩm giàu chất xơ trong mỗi bữa ăn.
- Ví dụ, 1 cốc (200 g) đậu lăng nấu chín chứa 15 g chất xơ, 1 cốc (175 g) bông cải xanh hấp chứa 5 g và 1 quả lê vừa chứa 5,5 g.
- Nếu bạn không nhận đủ chất xơ từ chế độ ăn uống của mình do dị ứng hoặc hạn chế, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc bổ sung chất xơ.
- Đi dạo nhẹ sau bữa ăn cũng có thể đẩy thức ăn qua đường tiêu hóa và kích thích ruột.
Bước 5. Tránh thức ăn gây dư thừa khí để kiểm soát tình trạng đầy hơi
Omeprazole có thể làm cho một số người rất khó chịu, vì vậy hãy tránh xa các loại thực phẩm như đậu, đậu lăng, đậu, hành tây và các loại rau họ cải (bông cải xanh, bắp cải, cải bruxen). Hạn chế ăn nhiều đường lactose và tinh bột vì các loại thực phẩm như ngô sữa, khoai tây và mì ống có thể là nguyên nhân gây bệnh cho một số người.
Nếu khí hư thực sự nặng, hãy hỏi bác sĩ xem bạn có thể dùng simethicone (thuốc chống đầy hơi) cùng với omeprazole hay không
Bước 6. Gọi cho chăm sóc y tế nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào
Trong khi các tác dụng phụ nguy hiểm là cực kỳ hiếm, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn nhận thấy mình bị phát ban (như cháy nắng) cùng với đau khớp. Hãy cho nhân viên điều phối xe cứu thương biết nếu bạn cảm thấy có bất kỳ dấu hiệu nào về phản ứng dị ứng (phản vệ) như thở khò khè, khó thở và sưng tấy ở mặt, môi, miệng, lưỡi hoặc cổ họng.
Nếu bạn nhận thấy nước tiểu của mình có màu sẫm hoặc nếu da bạn chuyển sang màu vàng, đây có thể là dấu hiệu cho thấy thuốc đang gây hại cho gan của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về điều này càng sớm càng tốt và đi xét nghiệm máu để đảm bảo gan của bạn khỏe mạnh
Lời khuyên
- Bạn có thể mua omeprazole tại hầu hết các hiệu thuốc và cửa hàng tạp hóa. Nó sẽ nằm trong phần thuốc kháng axit và được bán dưới tên Prilosec hoặc Losec.
- Nhớ kiểm tra ngày hết hạn trên bao bì. Thuốc omeprazole hết hạn sẽ không gây hại cho bạn, nhưng nó sẽ không hoạt động (hoặc hoàn toàn).
- Cố gắng hạn chế hoặc tránh uống rượu khi đang dùng omeprazole để giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng trào ngược axit / GERD của bạn.
Cảnh báo
- Nếu bạn hoặc con bạn vô tình uống quá nhiều, hãy gọi ngay cho trung tâm kiểm soát chất độc. Bạn cũng có thể cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.
- Nếu bạn bị phát ban trên da, khó thở, có dấu hiệu sốt cỏ khô hoặc ngất xỉu hoặc sưng mặt, hãy đi cấp cứu ngay.
