Paraphrenia là một rối loạn tâm thần đôi khi được gọi là tâm thần phân liệt giai đoạn cuối. Đây là một chứng rối loạn tâm thần xảy ra ở những người bắt đầu từ cuối những năm 40 trở đi, đặc trưng bởi ảo tưởng và ảo giác. Đối phó với một người thân bị chứng liệt nửa người có thể khó khăn và khó hiểu vì tình trạng này xảy ra khi tuổi cao. Học cách chăm sóc người thân bị bệnh paraphrenia của bạn để bạn có thể giúp họ có một cuộc sống khỏe mạnh bất chấp tình trạng của họ.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Giúp người thân yêu của bạn được điều trị
Bước 1. Nhận biết các dấu hiệu của bệnh paraphrenia
Paraphrenia có các triệu chứng giống như bệnh tâm thần phân liệt. Sự khác biệt là người đó không bao giờ xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào sớm trong cuộc đời, nhưng phát triển các triệu chứng vào cuối độ tuổi 40 hoặc muộn hơn. Các triệu chứng cần tìm ở một người bị bệnh paraphrenia bao gồm:
- Ảo tưởng
- Ảo giác
- Lời nói hoặc hành vi lộn xộn hoặc vô tổ chức
- Chuyển động quá mức, không cần thiết
- Hành vi ngớ ngẩn
- Kích động
- Thiếu phản ứng
- Kháng chỉ dẫn
- Cô lập hoặc rút lui khỏi các tình huống xã hội
- Thiếu cảm xúc hoặc phản ứng
- Sự thờ ơ, bao gồm cả việc không quan tâm đến việc làm công việc hàng ngày hoặc công việc vệ sinh cá nhân
- Không suy giảm trí tuệ hoặc nhân cách
Bước 2. Khuyến khích điều trị
Những người được chẩn đoán mắc chứng bệnh liệt dương có thể sống khỏe mạnh, hạnh phúc với phương pháp điều trị thích hợp. Tiên lượng tốt cho những người bị bệnh paraphrenia là tốt nếu điều trị được tuân thủ. Nếu người thân của bạn không được điều trị, bạn nên khuyến khích họ đi điều trị. Điều này có thể bao gồm việc gặp bác sĩ tâm lý, dùng thuốc thích hợp và đến các buổi trị liệu thường xuyên.
- Nhiều người cao tuổi có thể đề kháng với việc điều trị. Họ có thể không tin rằng có bất cứ điều gì sai trái với họ hoặc tin rằng họ không cần điều trị. Giúp người thân của bạn thấy rằng có vấn đề và có thể kiểm soát được bằng cách điều trị. Bạn có thể sắp xếp một cuộc thảo luận với bác sĩ của họ, đưa họ đến một nhóm hỗ trợ cho những người khác bị bệnh paraphrenia, hoặc nói chuyện trực tiếp với họ. Bạn có thể nói, "Hành vi của bạn gần đây đã thay đổi và bạn không hạnh phúc lắm. Bạn đang rút lui khỏi gia đình và bạn bè của mình. Điều này không nhất thiết phải kéo dài vì bạn có một tình trạng có thể điều trị được."
- Đừng tranh cãi với người thân của bạn về việc điều trị nếu họ từ chối. Thay vào đó, hãy nói với họ rằng bạn yêu và quan tâm đến họ. Nói rằng bạn muốn nhìn thấy họ tốt hơn và hạnh phúc thay vì buồn bã như bây giờ.
Bước 3. Đảm bảo rằng họ dùng thuốc thích hợp
Người cao tuổi mắc bệnh tâm thần phân liệt không thể dùng thuốc chống loạn thần giống như người trẻ mắc bệnh tâm thần phân liệt. Hầu hết các bệnh nhân paraphrenia được kê đơn thuốc chống loạn thần không điển hình, đã được chứng minh là an toàn hơn.
Bạn có thể cho người thân của mình uống thuốc thường xuyên bằng cách đề nghị họ sử dụng hộp đựng thuốc hàng tuần hoặc máy theo dõi thuốc khác
Bước 4. Theo dõi các tác dụng phụ bất lợi
Thuốc chống loạn thần không điển hình đã được chứng minh là có thể giúp bệnh nhân mắc chứng paraphrenia; tuy nhiên, bạn nên giúp đảm bảo rằng người thân của bạn đang được bác sĩ theo dõi khi đang dùng thuốc chống loạn thần không điển hình. Thuốc điều trị bất kỳ loại bệnh tâm thần phân liệt nào, bao gồm cả bệnh paraphrenia, có thể rất khắc nghiệt. Hãy cho bác sĩ của người thân của bạn biết nếu bạn nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào của thuốc.
- Có một nguy cơ là những loại thuốc này có thể có tác động tiêu cực đến chức năng tim mạch và góp phần gây ra bệnh tiểu đường và mức độ lipid cao hơn ở người cao tuổi.
- Mặc dù những loại thuốc mới này dường như ít gây ra tác dụng phụ hơn, nhưng vẫn có nguy cơ mắc chứng rối loạn vận động chậm, là một chứng rối loạn thần kinh cơ tương tự như bệnh Parkinson.
- Một số tác dụng phụ có thể không được xác định dễ dàng. Một số loại thuốc điều trị chứng paraphrenia có thể khiến người thân của bạn bồn chồn, ít năng lượng hơn hoặc hành động như một thây ma.
- Người thân của bạn không bao giờ được ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào mà không có sự cho phép của bác sĩ. Điều này có thể gây ra nhiều tác hại hơn là các tác dụng phụ.
Bước 5. Đề xuất liệu pháp hành vi nhận thức
Một phần quan trọng của việc điều trị chứng paraphrenia là liệu pháp. Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) có thể giúp người thân của bạn học cách kiểm soát chứng hoang tưởng và rối loạn tâm thần của họ. Nó cũng có thể hữu ích trong việc giải quyết các vấn đề phát sinh từ chứng trầm cảm hoặc rối loạn lo âu liên quan.
Liệu pháp nhận thức hành vi cũng có thể giúp điều trị các vấn đề mất ngủ và lo âu xã hội. Ví dụ, CBT giúp một người thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ lành mạnh hơn. Người thân của bạn có thể được dạy cách nhận ra ảo tưởng và cố ý chuyển tâm trí của họ sang điều gì đó khác ngoài ảo tưởng để giúp họ ngủ. Họ cũng có thể được dạy cách hòa nhập xã hội bất chấp những ảo tưởng. Ví dụ, một nhà trị liệu có thể huấn luyện họ suy nghĩ, "Mọi người không ra ngoài để hiểu được tôi. Đó chỉ là sự ảo tưởng."
Bước 6. Tham gia tư vấn gia đình
Tư vấn gia đình có thể hữu ích cho bạn và gia đình bạn nếu người thân của bạn gần đây đã được chẩn đoán mắc chứng liệt nửa người. Tư vấn gia đình, tư vấn nhóm hoặc giáo dục gia đình có thể giúp bạn học cách chăm sóc người thân, cách đối phó với các giai đoạn rối loạn tâm thần và tìm hiểu cách người khác đối phó với người thân mắc chứng này.
Liệu pháp gia đình có thể đặc biệt quan trọng nếu người thân của bạn sống ở nhà với bạn hoặc bạn là người chăm sóc chính
Phương pháp 2/4: Đối phó với chứng bệnh suy nhược của Người thân yêu của bạn
Bước 1. Loại bỏ bất kỳ mục kích hoạt nào
Đối với một số người mắc chứng paraphrenia, chứng hoang tưởng của họ có thể trở nên tồi tệ hơn do các yếu tố môi trường. Họ có thể nghĩ rằng họ đang nghe thấy giọng nói bởi vì giọng nói của người hàng xóm đang trôi qua các bức tường, hoặc họ có thể nghe thấy những người hàng xóm của họ đang nói và tin rằng họ đang nói về họ. Một khi bạn nhận thức được các chi tiết cụ thể của chứng hoang tưởng của người thân, bạn có thể giúp thực hiện bất kỳ sửa đổi nào đối với môi trường sống của họ có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng hoang tưởng của họ.
- Ví dụ, nếu người thân của bạn tin rằng mọi người đang sống trong các bức tường, bạn có thể loại bỏ gương xung quanh nhà để họ không thể nhìn thấy hình ảnh phản chiếu của họ.
- Nếu họ nghe thấy giọng nói, thì việc chơi nhạc có thể giúp ngăn chặn các ảo giác về thính giác của họ.
Bước 2. Ngăn cản những phản ứng quyết liệt đối với những ảo tưởng
Những người bị chứng paraphrenia có thể thử các biện pháp mạnh mẽ để thoát khỏi ảo tưởng. Họ có thể muốn chuyển đến nhà khác nếu ảo tưởng có liên quan đến hàng xóm. Họ thậm chí có thể tránh sử dụng máy sưởi của họ vào mùa đông mặc dù giá lạnh. Giúp người thân của bạn thấy rằng những biện pháp quyết liệt này là không cần thiết vì họ chỉ phản ứng với những ảo tưởng của họ.
- Bạn có thể cần phải ở bên người đó để giúp họ vượt qua giai đoạn rối loạn tâm thần, hoặc người thân của bạn có thể phải nhập viện.
- Mọi người có thể bị ảo giác ra lệnh - ảo giác thính giác trong đó một giọng nói ra lệnh hoặc ra lệnh cho họ làm điều gì đó hoặc hành động theo một cách nào đó - có thể gây hại hoặc làm mờ khả năng phán đoán của người đó. Thảo luận về cách xử lý những ảo giác này với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của người đó.
Bước 3. Tạo sự phân tâm
Một cách để giúp người thân của bạn nếu họ đang bị ảo giác là đánh lạc hướng họ. Điều này có thể giúp họ tập trung vào điều gì đó khác ngoài ảo tưởng của họ. Những phiền nhiễu này có thể là các hoạt động với gia đình, những người cao niên khác hoặc sở thích. Cố gắng tìm những thứ mà người thân yêu của bạn quan tâm để họ có nhiều khả năng tham gia hơn.
- Bạn có thể thử giúp người thân yêu của mình tìm ra sở thích, chẳng hạn như đan lát, đọc sách hoặc thủ công.
- Bạn có thể muốn giúp tạo một lịch trình hoạt động cho người thân của mình để họ có một kế hoạch hoạt động mỗi ngày. Điều này giúp họ luôn hoạt động, hòa đồng và không bị phân tâm. Ở một mình và không hoạt động quá nhiều có thể khuyến khích ảo tưởng và làm trầm trọng thêm các triệu chứng trầm cảm hoặc lo lắng.
Bước 4. Phản ứng thích hợp với những ảo tưởng
Vì người thân của bạn mắc chứng liệt nửa người, họ sẽ có những ảo tưởng kỳ quặc và phức tạp. Điều này có thể xảy ra khi bạn ở với người thân của mình, hoặc người thân của bạn có thể nói với bạn về sự ảo tưởng khi bạn gặp họ lần sau. Phản ứng một cách thấu cảm theo một cách tỉnh táo, tử tế và có kiểm soát.
- Bạn không nên đồng ý với ảo tưởng cũng như không trực tiếp thách thức nó. Thay vào đó, hãy cố gắng xác thực cảm xúc của họ. Ví dụ: nếu người đó đang nghe thấy giọng nói, đừng nói "Vâng, tôi cũng nghe thấy họ" hoặc "Không có gì ở đó. Bạn đang bị ảo giác." Thay vào đó, hãy thử những câu như, "Tôi không nghe thấy những giọng nói đó, nhưng tôi có thể thấy rằng nó thực sự khiến bạn khó chịu."
- Đừng tức giận hoặc khó chịu với người thân của bạn - hãy nhớ rằng ảo tưởng là do bệnh tật, không phải do bướng bỉnh hay ngu ngốc.
Bước 5. Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo của một đợt loạn thần
Vì người thân của bạn bị chứng liệt nửa người, họ sẽ có nhiều khả năng bị rối loạn tâm thần khi bạn ở bên họ. Hầu hết các đợt loạn thần xảy ra do một người ngừng dùng thuốc của họ. Khi nhận thấy các dấu hiệu của một đợt rối loạn tâm thần, bạn nên gọi cho bác sĩ của người thân ngay lập tức. Các dấu hiệu cảnh báo khác nhau tùy thuộc vào chứng paraphrenia của người đó, nhưng các dấu hiệu cảnh báo phổ biến có thể bao gồm:
- Cô lập chính họ
- Tăng mất ngủ
- Sự gia tăng chứng hoang tưởng, ảo tưởng hoặc ảo giác
- Không quan tâm đến vệ sinh cá nhân
- Sự gia tăng thái độ thù địch với bạn hoặc những người khác
- Những vụ mất tích không giải thích được
- Lời nói khó hiểu hoặc khó hiểu
- Thiếu phán đoán hoặc hành vi bốc đồng
Bước 6. Thực hiện hành động trong các đợt loạn thần
Bạn nên chuẩn bị sẵn kế hoạch cho các đợt rối loạn tâm thần để có thể giúp người thân của mình nếu xảy ra. Một giai đoạn rối loạn tâm thần xảy ra khi người thân yêu của bạn đột nhiên bị ảo tưởng hoặc ảo giác nghiêm trọng đến mức họ tách rời khỏi thực tế. Sự ảo tưởng có thể khiến người thân của bạn trở thành mối đe dọa đối với hạnh phúc cá nhân của họ hoặc của người khác.
- Liên hệ với bác sĩ của người thân của bạn hoặc các dịch vụ khẩn cấp. Người thân của bạn có thể phải nhập viện. Hãy chắc chắn rằng bạn biết bệnh viện mà người thân của bạn cần đến.
- Loại bỏ bất kỳ tác nhân kích hoạt nào, chẳng hạn như tivi, âm nhạc hoặc bất kỳ thứ gì có tiếng ồn lớn.
- Nói chuyện với người thân của bạn bằng một giọng bình tĩnh để giúp xua tan căng thẳng.
- Không lý luận với họ vì họ đã phá vỡ với thực tế.
Bước 7. Thể hiện sự hiểu biết và yêu thương
Người thân của bạn được chẩn đoán mắc chứng paraphrenia ở giai đoạn cuối không phải là điều dễ dàng. Người thân của bạn có thể cảm thấy chán nản hoặc bối rối. Họ cũng có thể muốn từ bỏ và nghĩ rằng họ sẽ tốt hơn là chết. Nếu người thân của bạn cảm thấy như vậy, hãy đảm bảo rằng họ biết rằng bạn yêu họ và bạn luôn ở bên họ. Giúp họ nhận ra họ không đơn độc.
- Ngay cả khi đang ở trong cơn mê, bạn cũng nên đối xử với người thân của mình bằng lòng trắc ẩn, sự thấu hiểu và tình yêu thương.
- Giúp người thân của bạn cảm thấy an toàn khi ở bên bạn. Lắng nghe những gì người thân yêu của bạn nói và thực sự nghe những gì họ đang nói. Điều này sẽ giúp người thân của bạn cảm thấy họ có thể đến với bạn khi họ cần giúp đỡ.
- Hãy nhớ rằng, vì bệnh paraphrenia được chẩn đoán sau này khi lớn lên, người thân của bạn có thể không biết làm thế nào để cần ai đó giúp chăm sóc họ hoặc làm thế nào để thích nghi với cuộc sống chung với bệnh tâm thần.
Bước 8. Không đối xử với người thân của bạn như một đứa trẻ
Bởi vì chứng suy nhược thần kinh xảy ra ở người lớn tuổi hoặc người già, bạn có thể cảm thấy thôi thúc phải đối xử với người thân của mình như một đứa trẻ hoặc một người tàn tật. Bạn có thể muốn làm mọi thứ cho họ để họ dễ dàng hơn hoặc vì bạn không nghĩ rằng họ có thể tự làm được. Điều này không tốt cho sức khỏe người thân của bạn. Mặc dù mắc chứng paraphrenia, họ vẫn có thể sống một cuộc sống bình thường, khỏe mạnh. Giúp người thân của bạn làm những việc cho họ khi bạn ở bên nhau.
Điều này ít gây căng thẳng hơn cho bạn vì bạn không phải chịu trách nhiệm về mọi chi tiết trong cuộc sống của người thân của mình
Phương pháp 3/4: Duy trì chức năng nhận thức
Bước 1. Khuyến khích đào tạo kỹ năng xã hội
Nhiều người lớn tuổi được chẩn đoán mắc chứng paraphrenia có thể biểu hiện các triệu chứng tiêu cực, chẳng hạn như cô lập và thu mình trong xã hội. Điều này có thể có ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của người đó. Để giải quyết vấn đề này, bạn nên khuyến khích người thân tìm kiếm các khóa đào tạo kỹ năng xã hội.
- Các buổi đào tạo kỹ năng xã hội được cung cấp thông qua các bệnh viện tâm thần, trung tâm chăm sóc người tốt bụng và các cơ sở chăm sóc sức khỏe tâm thần khác.
- Trong các buổi đào tạo kỹ năng xã hội, người thân của bạn sẽ ở trong một môi trường nhóm, nơi họ học cách hòa nhập xã hội và hoạt động trong môi trường nhóm trong khi kiểm soát bệnh paraphrenia của họ.
- Giúp người thân của bạn học cách hòa nhập với xã hội có thể làm giảm sự cô lập với xã hội của họ, điều này có thể giúp giảm bớt chứng trầm cảm hoặc lo lắng liên quan mà họ mắc phải. Có được sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè là điều bắt buộc để có một sức khỏe tốt.
Bước 2. Đề xuất liệu pháp định hướng nhận thức
Một số người phát triển chứng paraphrenia có thể gặp khó khăn về nhận thức, chẳng hạn như học thông tin mới hoặc thực hiện các nhiệm vụ thông thường như lập kế hoạch trong tương lai. Một số trung tâm chăm sóc sức khỏe tâm thần có thể cung cấp các buổi trị liệu nhằm cải thiện chức năng nhận thức của bệnh nhân mắc chứng paraphrenia. Trong những buổi học này, người thân của bạn sẽ làm việc để cải thiện chức năng ghi nhớ, sự chú ý, lập kế hoạch và khả năng nhận thức tổng thể của họ.
Điều này không giống như liệu pháp hành vi nhận thức, được sử dụng để thay đổi các kiểu hành vi tiêu cực. Loại liệu pháp này tập trung vào việc tăng cường chức năng của tâm trí
Bước 3. Tạo điều kiện cho sự tương tác
Người thân của bạn không nên tự cô lập bản thân vì chứng bệnh paraphrenia của họ. Dù họ có đang trải qua khóa đào tạo kỹ năng xã hội hay không, bạn cũng nên khuyến khích người thân của mình ra ngoài và tương tác với mọi người. Điều này giúp đánh lạc hướng người thân yêu của bạn khỏi những ảo tưởng của họ, giúp não bộ của họ hoạt động tốt và giúp giảm bớt các triệu chứng rối loạn tâm trạng.
- Ví dụ, bạn có thể lên kế hoạch cho các hoạt động gia đình để người thân của bạn tham dự. Đây có thể là những buổi dã ngoại, ăn tối hoặc đi chơi. Khuyến khích gia đình bạn tương tác với người thân.
- Bạn có thể giúp người thân của mình tham gia vào một trung tâm dành cho người cao tuổi trong cộng đồng, hoặc thậm chí tham gia một phòng tập thể dục với các chương trình tập thể dục cho nhóm người cao tuổi. Nếu người thân của bạn sống trong một cộng đồng hưu trí, hãy khuyến khích họ tham gia các sự kiện của cộng đồng. Bạn thậm chí có thể chọn đi cùng họ trong trường hợp họ lo lắng hoặc cảm thấy không thoải mái khi đi một mình.
- Tìm kiếm "Trung tâm đăng ký". Đây là nơi mà những người mắc bệnh tâm thần có thể đến để tìm kiếm sự hỗ trợ và tư vấn, giao lưu với những người khác và tham gia vào các hoạt động hướng tới phục hồi.
Phương pháp 4/4: Chăm sóc bản thân
Bước 1. Giáo dục bản thân về bệnh paraphrenia
Để giúp chăm sóc đầy đủ cho người thân của bạn, bạn nên tự giáo dục bản thân về bệnh paraphrenia. Bạn có thể nghiên cứu về bệnh tâm thần phân liệt, vì bệnh tâm thần phân liệt được coi là tâm thần phân liệt giai đoạn cuối, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn đã nghiên cứu về mức độ ảnh hưởng của nó đối với bệnh nhân cao tuổi. Biết về bệnh paraphrenia sẽ giúp bạn chăm sóc người thân của mình, đưa ra quyết định điều trị sáng suốt và hiểu các triệu chứng.
Bạn có thể hỏi bác sĩ của người thân để biết thông tin và các nguồn hữu ích về bệnh paraphrenia. Bạn cũng có thể tìm thấy thông tin trực tuyến bằng cách tìm kiếm bệnh liệt dương hoặc tâm thần phân liệt giai đoạn cuối
Bước 2. Tìm một hệ thống hỗ trợ
Nếu bạn đang chăm sóc người thân của mình bị chứng liệt nửa người, điều đó có thể sẽ gây ra hậu quả cho bạn. Đối phó với chứng hoang tưởng, ảo giác và các nhu cầu của một người cao tuổi có thể rất căng thẳng và đánh thuế về mặt tinh thần. Bạn cần tìm một hệ thống hỗ trợ để giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn. Liên hệ với các thành viên khác trong gia đình hoặc bạn bè để giúp đỡ bạn.
Nếu bạn không thể tìm thấy một hệ thống hỗ trợ trong bạn bè hoặc gia đình của mình, hãy thử tìm kiếm các nhóm hỗ trợ cho những người chăm sóc hoặc người thân của những người bị tâm thần phân liệt hoặc paraphrenia. Bệnh viện, phòng khám hoặc trường đại học địa phương của bạn có thể có các nhóm hỗ trợ hoặc bạn có thể tìm kiếm họ trực tuyến. Bạn cũng có thể yêu cầu bác sĩ gợi ý về nơi để tìm một nhóm hỗ trợ
Bước 3. Biết giới hạn của bạn
Bạn nên đặt ra các giới hạn cá nhân khi giúp đỡ một người thân bị bệnh paraphrenia. Bạn chỉ có thể làm thật nhiều điều cho người thân yêu của mình trước khi nó bắt đầu xâm chiếm cuộc sống của bạn. Nếu mọi thứ trở nên quá căng thẳng hoặc quá sức đối với bạn, hãy lùi lại một chút. Bạn và cuộc sống của bạn là trên hết. Bạn không muốn kiệt sức, khiến bản thân bị ốm, hoặc gây ra bất kỳ cảm xúc tiêu cực hoặc bực bội nào đối với người thân yêu của bạn.
- Nhờ các thành viên khác trong gia đình hoặc bạn bè giúp bạn chăm sóc người thân của mình. Chia sẻ trách nhiệm với những người khác.
- Xem xét dịch vụ chăm sóc cuối cùng, bệnh viện ban ngày, trung tâm đưa trẻ, cộng đồng sống về hưu hoặc các nhóm khác có thể giúp bạn theo dõi và chăm sóc người thân của mình.
- Hãy nhớ rằng bạn không thể giúp người thân của mình nếu bạn không khỏe mạnh.
