Có thể rất thú vị khi được siêu âm 3D, vì bạn sẽ có thể thực sự nhìn thấy con mình gần hơn trước khi bé chào đời. Mặc dù có rất ít bằng chứng về cách cải thiện hình ảnh siêu âm 3D, nhưng các bác sĩ tiến hành siêu âm đã phát hiện ra những thay đổi nhất định trong lối sống có thể cải thiện hình ảnh.
Các bước
Phần 1/3: Chuẩn bị cho Siêu âm
Bước 1. Lên lịch siêu âm đúng thời điểm thai kỳ
Bạn muốn chắc chắn rằng mình được siêu âm trong thời gian mang thai, nơi có nhiều khả năng hình ảnh đẹp hơn. Bạn nên đợi đến sau 26 tuần, vì đây là lúc chất béo bắt đầu hình thành trên khuôn mặt của em bé. Bạn nên siêu âm trước 30 tuần. Sau 30 tuần, em bé của bạn sẽ di chuyển sâu hơn vào xương chậu của bạn và điều này có thể khiến việc tìm thấy khuôn mặt của em bé trở nên khó khăn hơn.
- Hỏi bác sĩ về vị trí của nhau thai em bé. Nếu nó nằm ở phía trước tử cung của bạn, được gọi là nhau thai phía trước, tốt nhất bạn nên đi siêu âm vào khoảng 28 tuần.
- Ngay cả khi lập kế hoạch phù hợp, em bé của bạn có thể bị quay lưng lại với máy ảnh vào thời điểm siêu âm. Ngay cả khi bạn không nhận được hình ảnh khuôn mặt của con mình, bạn vẫn sẽ có một số hình ảnh 3D của con bạn trước khi sinh.
Bước 2. Lập kế hoạch về lịch ngủ của con bạn, nếu có thể
Nếu con bạn tỉnh táo, bạn có thể nhận được kết quả siêu âm 3D tốt hơn. Có thể khó đánh giá thời gian trẻ ngủ, nhưng bạn có thể nhận thấy trẻ có xu hướng di chuyển nhiều hơn vào những giờ nhất định trong ngày. Ví dụ, nếu em bé của bạn thường đạp vào khoảng 3 giờ chiều, hãy cố gắng lên lịch siêu âm vào khoảng thời gian đó.
Bước 3. Uống nhiều nước trước cuộc hẹn từ một đến hai tuần
Nhiều bác sĩ thực hiện siêu âm 3D báo cáo rằng lượng chất lỏng tăng lên có thể giúp hình ảnh siêu âm 3D. Điều này có thể giúp làm sạch nước ối xung quanh em bé, dẫn đến những bức ảnh rõ ràng hơn.
- Cố gắng uống ít nhất 8 cốc nước có chứa 8 ounce mỗi ngày trong những tuần trước khi siêu âm.
- Khi cuộc hẹn đến gần, hãy cố gắng uống nhiều nước hơn bình thường. Mang theo một chai nước bên mình để làm việc hoặc xung quanh nhà. Luôn luôn có một cốc nước bên cạnh.
- Nếu bạn không phải là người thích uống nhiều nước, hãy cân nhắc thử nước có hương vị hoặc thêm các lát trái cây hoặc rau vào cốc nước để làm cho nó ngon hơn.
Bước 4. Ăn nhẹ với đường tự nhiên ngay trước cuộc hẹn
Bạn muốn chắc chắn rằng em bé của bạn tỉnh táo để siêu âm, nếu có thể. Một số bác sĩ cho rằng ăn đường tự nhiên có thể đánh thức em bé, khiến em bé di chuyển nhiều hơn trong quá trình chụp. Trước khi đi siêu âm, hãy thử ăn một vài phần trái cây.
- Chuối, chà là, anh đào, sung và lựu thường có hàm lượng đường cao. Hãy thử ăn một số loại trái cây này ngay trước khi siêu âm.
- Các loại trái cây như quả mọng, dưa hấu và dưa đỏ có hàm lượng đường hơi thấp. Mặc dù họ sẽ không ăn gì trước khi siêu âm, nhưng chúng có thể không ảnh hưởng nhiều đến kết quả.
Phần 2/3: Tham dự cuộc hẹn
Bước 1. Mặc quần áo phù hợp
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước cuộc hẹn về cách ăn mặc. Nếu bạn đang có một đầu dò âm đạo, bạn có thể muốn mặc quần áo rộng rãi quanh bụng. Điều này có thể giúp bạn và bác sĩ khám bệnh dễ dàng hơn, tăng khả năng bác sĩ của bạn tìm thấy hình ảnh tốt.
Bước 2. Nghỉ ngơi và vươn vai
Bạn có thể thấy, trong cuộc hẹn, bạn không có được những hình ảnh đẹp nhất về em bé. Nếu rơi vào trường hợp này, hãy hỏi bác sĩ xem bạn có thể nghỉ ngơi không. Đi loanh quanh và vươn vai có thể khuấy động bé, khiến bé thay đổi tư thế. Bạn có thể nhìn rõ hơn khuôn mặt của con mình sau khi đi bộ xung quanh một chút.
Nếu bạn không thể đánh thức trẻ dậy, hãy cố gắng đừng quá thất vọng. Mặc dù việc không chụp được ảnh con bạn đang cười và cử động có thể là một điều đáng tiếc, nhưng những bức ảnh khi ngủ cũng có thể giúp bạn có cái nhìn tốt về trẻ sơ sinh của mình
Bước 3. Thư giãn và giữ tinh thần thoải mái
Điều quan trọng là phải thư giãn trong khi siêu âm. Một số bác sĩ tin rằng trẻ sơ sinh có thể cảm nhận được khi mẹ chúng căng thẳng, điều này có thể dẫn đến việc ít cử động hơn khi chụp ảnh.
- Mang theo đối tác hoặc người bạn đáng tin cậy của bạn. Chọn một người giỏi giữ bình tĩnh cho bạn, đặc biệt là trong thời gian căng thẳng.
- Hãy thử hít thở sâu và êm dịu nếu bạn cảm thấy mình đang căng thẳng. Bạn có thể tập trung vào nhịp thở để cố gắng giữ bình tĩnh.
- Nếu bạn không thoải mái, hãy hỏi kỹ thuật viên hoặc bác sĩ xem bạn có thể thay đổi một chút hay không. Bạn sẽ bình tĩnh hơn nếu ở vị trí mà bạn cảm thấy thoải mái.
Phần 3/3: Đề phòng với Siêu âm 3D
Bước 1. Làm quen với các bước lùi
Hiệp hội Bác sĩ Sản phụ khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không nên siêu âm 3D. Các thủ tục như vậy không cần thiết về mặt y tế. Hiện tại không có rủi ro nào được biết đến, nhưng công nghệ này khá mới và rủi ro có thể được phát hiện trong tương lai.
- Siêu âm 3D chỉ để có được hình ảnh của em bé. Do đó, những người tiến hành các kỳ thi có thể bỏ sót những bất thường. Ngược lại, một vấn đề nhỏ của em bé có thể bị chẩn đoán nhầm là một bất thường lớn. Điều này có thể gây ra căng thẳng không cần thiết khi mang thai.
- Nếu bạn chọn siêu âm 3D, hãy tiến hành siêu âm định kỳ bởi bác sĩ sản phụ khoa thường xuyên của bạn. Bạn muốn chắc chắn rằng bạn phát hiện ra bất kỳ điều gì bất thường xảy ra với em bé của bạn. Siêu âm 3D không thể thay thế cho việc chăm sóc y tế thích hợp.
Bước 2. Chuẩn bị cho các khoản phí quá lớn
Vì chúng không cần thiết về mặt y tế, bảo hiểm của bạn có thể không thanh toán cho siêu âm 3D. Siêu âm có thể tốn kém. Nếu bạn chọn siêu âm, hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị cho một hóa đơn lớn. Cân nhắc chi phí chăm sóc y tế trong thời kỳ mang thai, cũng như chi phí chăm sóc trẻ sắp tới và chuẩn bị cho ngôi nhà của bạn cho một em bé mới. Đảm bảo siêu âm 3D nằm trong ngân sách của bạn.
Bước 3. Nói chuyện với bác sĩ sản phụ khoa của bạn trước khi lên lịch siêu âm
Siêu âm 3D thường không gây hại cho thai nhi đang phát triển. Tuy nhiên, hãy nói chuyện với bác sĩ sản phụ khoa thường xuyên của bạn trước khi lên lịch siêu âm 3D. Bạn muốn chắc chắn rằng bác sĩ thông thường của bạn nghĩ rằng thủ thuật này là an toàn cho bạn và con bạn. Bạn cũng muốn chắc chắn rằng bạn sẽ được siêu âm y tế trong suốt thai kỳ để đảm bảo rằng em bé của bạn khỏe mạnh.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Hãy chắc chắn rằng bạn đến một trung tâm siêu âm 3D, nơi họ có kỹ thuật viên siêu âm được chứng nhận.
- Nếu bạn không thể có được những bức ảnh đẹp, hãy thử đến lại vào một ngày khác hoặc xa hơn trong thai kỳ của bạn. Nhiều trung tâm siêu âm 3D sẽ cho phép bạn quay lại miễn phí hoặc với một khoản phí nhỏ để có được hình ảnh tốt hơn.
- Hình ảnh 3D đẹp hay không phụ thuộc vào máy móc, kỹ thuật viên và thai phụ. Đôi khi máy tốt nhất và kỹ thuật viên giỏi nhất cũng không thể có được hình ảnh đẹp nếu em bé không ở tư thế tốt.
