Nhiều người liên tưởng hàm răng trắng, đều với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu răng của bạn không thẳng tự nhiên, bạn có thể cân nhắc niềng răng vì lý do thẩm mỹ hoặc để giải quyết các vấn đề y tế. Nhưng làm thế nào để bạn biết liệu răng của bạn có thực sự có thể được hưởng lợi từ việc niềng răng? Và bạn sẽ làm gì nếu bạn nghĩ rằng bạn cần phải niềng răng? Có một số bước đơn giản bạn có thể thực hiện để tìm ra điều này.
Các bước
Phần 1/4: Kiểm tra răng của bạn
Bước 1. Tìm kiếm răng mọc chen chúc hoặc khấp khểnh
Chúng được gọi là các loại tạp chất. Các dấu hiệu cảnh báo bao gồm răng trông như thể đang ngồi nghiêng, răng chồng lên nhau và răng chìa ra xa hơn đáng kể so với các răng xung quanh. Đông đúc là vấn đề phổ biến nhất được giải quyết bởi niềng răng.
Để xác định xem răng có bị chen chúc hay không, bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa. Nếu chỉ nha khoa rất khó trượt giữa các kẽ răng, thì có thể các răng của bạn đã chen chúc quá gần nhau
Bước 2. Hiểu tình trạng sai lệch có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào
Các răng mọc chen chúc hoặc quá gần nhau có thể gây khó khăn cho ngay cả các chuyên gia nha khoa trong việc vệ sinh đúng cách. Sự tích tụ của mảng bám trên răng có thể gây mòn men răng bất thường, sâu răng, sâu răng và bệnh nướu răng. Bệnh nướu răng là một trong những yếu tố hàng đầu dẫn đến sự phát triển của bệnh viêm nha chu, và những bệnh nhân có răng mọc chen chúc có nguy cơ cao mắc bệnh này.
- Nhiều thứ có thể gây ra tình trạng răng khấp khểnh hoặc chen chúc. Đối với một số người, xương của họ chỉ đơn giản là quá nhỏ để chứa tất cả các răng của họ đúng cách, điều này làm cho răng dịch chuyển và chen chúc nhau. Điều này thường xảy ra do di truyền, có nghĩa là trong hầu hết các trường hợp, chúng ta thừa hưởng hàm trên từ một trong các bậc cha mẹ của mình và hàm dưới từ cha mẹ khác.
- Những người khác có thể bị chen chúc khi răng khôn của họ mọc làm cho răng cửa trông khấp khểnh vì chân răng và xương nâng đỡ yếu hơn một trong những răng sau.
Bước 3. Tìm những chiếc răng có vẻ quá xa nhau
Đông đúc không phải là tình huống duy nhất có thể gây ra vấn đề. Nếu bạn bị mất răng, răng nhỏ tương xứng hoặc khoảng trống lớn giữa các răng, điều này cũng có thể làm giảm chức năng của khớp cắn và hàm của bạn. Khoảng cách là một trong những vấn đề phổ biến hơn được giải quyết bởi niềng răng.
Bước 4. Kiểm tra vết cắn của bạn
Khi bạn cắn xuống, các răng của bạn phải khớp với nhau. Nếu có một khoảng trống lớn giữa răng trên và dưới, hoặc nếu răng trên hoặc dưới của bạn nhô ra ngoài đáng kể so với những răng khác, bạn có thể gặp vấn đề về khớp cắn cần được điều chỉnh bằng niềng răng.
- Răng trên kéo dài qua răng dưới khi bạn cắn xuống che phủ hơn một nửa bề mặt có thể nhìn thấy của chúng, dẫn đến tình trạng cắn quá mức.
- Răng dưới kéo dài qua răng trên khi bạn cắn xuống dẫn đến tình trạng bị sâu.
- Cũng có một trường hợp khác khi bạn cắn xuống mà răng cửa dưới không chạm vào răng cửa trên để lại một khoảng chùng xuống gọi là phản lực.
- Răng trên mọc không đúng vị trí bên trong răng dưới sẽ dẫn đến tình trạng bị lệch, có thể dẫn đến sự bất cân xứng trên khuôn mặt nếu không được chỉnh sửa.
Bước 5. Hiểu các vấn đề về khớp cắn có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào
Khi khớp cắn của bạn bị lệch, khả năng bạn bị mảng bám và các mảnh thức ăn phân hủy tích tụ trên và giữa các răng sẽ tăng lên. Mảng bám và thức ăn phân hủy này có thể dẫn đến bệnh nha chu, viêm nướu, áp xe răng, thậm chí là mất răng, khiến việc đánh răng và làm sạch rất khó khăn và trong hầu hết các trường hợp là không triệt để.
- Các khớp cắn bị lệch cũng có thể gây khó khăn trong việc ăn nhai, có thể dẫn đến đau hàm và thậm chí là khó chịu về đường tiêu hóa.
- Hàm lệch có thể gây căng và căng cơ, dẫn đến đau đầu thường xuyên.
- Ăn quá nhiều có thể khiến răng cửa dưới của bạn làm tổn thương mô nướu trên vòm miệng khiến việc nhai rất đau.
Ghi bàn
0 / 0
Phần 1 Quiz
Nó được gọi là gì khi răng dưới của bạn kéo dài qua răng trên khi bạn cắn xuống?
Một overbite
Không chính xác! Cắn quá mức xảy ra khi răng trên của bạn che hơn một nửa răng dưới khi bạn cắn xuống. Nếu răng dưới của bạn kéo dài hơn răng trên của bạn, bạn không phải là một quá nhiều. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Một underbite
Bên phải! Việc răng cửa trên của bạn hơi dài ra so với răng dưới khi bạn cắn xuống là điều bình thường. Nếu răng dưới của bạn kéo dài qua răng trước, bạn có một răng sâu. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Một crossbite
Không hẳn! Cắn chéo xảy ra khi có sự khác biệt về bên giữa vị trí của răng trên và dưới. Răng dưới của bạn kéo dài qua răng trên của bạn là một cái gì đó khác. Thử lại…
Một vết cắn bình thường.
Thử lại! Trong một khớp cắn bình thường, răng trên hơi trùng với răng dưới khi bạn cắn xuống. Nếu răng dưới kéo dài qua răng trên, bạn có một khớp cắn bất thường mà niềng răng có thể khắc phục được. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 2/4: Xem xét các triệu chứng khác
Bước 1. Xác định xem bạn có bị thức ăn mắc kẹt trong kẽ răng hay không
Thường xuyên để thức ăn mắc kẹt trong kẽ răng của bạn có thể tạo ra nơi trú ẩn của vi khuẩn có thể dẫn đến các bệnh về nướu và sâu răng. Niềng răng có thể giúp loại bỏ khoảng trống hoặc túi ở giữa các răng làm bẫy vi khuẩn và các mảnh thức ăn.
Bước 2. Ngửi hơi thở của bạn
Hôi miệng thường xuyên hoặc dai dẳng, ngay cả sau khi đánh răng và dùng chỉ nha khoa, có thể là dấu hiệu cho thấy vi khuẩn đang bị mắc kẹt giữa các răng khấp khểnh hoặc mọc chen chúc và cũng có thể có túi, dẫn đến mủ trong nướu của bạn.
Bước 3. Lắng nghe cách bạn nói
Nếu bạn nhận thấy nói ngọng, đó có thể là kết quả của tình trạng lệch lạc hoặc răng mọc lệch lạc. Niềng răng có thể giúp loại bỏ tật nói ngọng này bằng cách sắp xếp răng và hàm đúng cách.
Bước 4. Xem xét liệu bạn có bị đau hàm thường xuyên hay không
Nếu hàm của bạn bị lệch, nó có thể gây thêm áp lực lên khớp thái dương hàm, bản lề gắn hàm vào đầu của bạn. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau hoặc nhức ở khu vực này, bạn có thể cần niềng răng để căn chỉnh đúng hàm và chỉnh lại khớp cắn của bạn, điều này gây ra căng thẳng không đều trong TMJ. Ghi bàn
0 / 0
Phần 2 Quiz
Làm thế nào để niềng răng có thể giúp hết hôi miệng dai dẳng?
Chúng có thể làm cho răng của bạn bớt chen chúc hơn.
Bạn không sai, nhưng có một câu trả lời hay hơn! Nếu các răng của bạn quá gần nhau, có thể khó làm sạch giữa chúng, điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hôi miệng sinh sôi. Tuy nhiên, đây không phải là cách duy nhất niềng răng có thể giúp chữa hôi miệng! Đoán lại!
Chúng có thể làm thẳng răng khấp khểnh.
Bạn đúng một phần! Vi khuẩn có nhiều chỗ để sinh sôi và gây hôi miệng nếu bạn có răng khấp khểnh. Niềng răng có thể giúp làm thẳng răng của bạn, nhưng đó không phải là cách duy nhất mà chúng có thể giúp chữa hôi miệng. Chọn câu trả lời khác!
Chúng có thể loại bỏ các túi giữa các răng của bạn.
Gần như! Nếu bạn có quá nhiều khoảng trống giữa các răng, thức ăn có thể dễ bị mắc kẹt hơn, điều này khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn. Niềng răng có thể giúp giải quyết vấn đề này, nhưng chúng cũng có thể giúp ích cho những vấn đề khác. Chọn câu trả lời khác!
Tất cả những điều trên.
Chắc chắn rồi! Hôi miệng dai dẳng là do vi khuẩn trong miệng gây ra, và những vi khuẩn này sinh sôi nảy nở khi răng của bạn không được thẳng hàng. Do đó, bằng cách khắc phục những vấn đề này, niềng răng có thể giúp bạn bớt hôi miệng hơn. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 3/4: Cân nhắc việc niềng răng
Bước 1. Suy nghĩ về lý do tại sao bạn muốn niềng răng
Có rất nhiều lý do để mọi người lựa chọn niềng răng. Đôi khi, nó chỉ đơn thuần là một quyết định thẩm mỹ. Nhiều người liên tưởng hàm răng trắng và thẳng với sức khỏe và sắc đẹp, và không có gì sai khi muốn có một nụ cười trắng như ngọc. Tuy nhiên, cũng có những lý do y tế để xem xét niềng răng.
Cắn lệch lạc và sai khớp cắn (răng khấp khểnh và / hoặc chen chúc) là những lý do y khoa phổ biến nhất để niềng răng
Bước 2. Xác định mức độ sẵn sàng sống chung với niềng răng của bạn
Nếu bạn là người lớn, trung bình bạn sẽ phải đeo niềng răng từ 12 đến 20 tháng. Hầu hết trẻ em và thanh thiếu niên sẽ phải đeo niềng răng trong khoảng 2 năm. Bạn có thể sẽ phải đeo mắc cài trong vài tháng sau khi tháo niềng răng, và nếu bạn không kiên nhẫn và quyết tâm, bạn có thể bỏ cuộc trong quá trình điều trị. Đảm bảo rằng bạn đã sẵn sàng cho một cam kết lâu dài.
- Người lớn có thể phải đeo niềng răng lâu hơn trẻ nhỏ và thiếu niên. Ngoài ra, vì xương mặt của người trưởng thành đã ngừng phát triển và nhiều khoáng chất hơn, nên niềng răng không thể khắc phục một số tình trạng ở người lớn (chẳng hạn như chứng ngưng thở khi ngủ) mà chúng có thể xảy ra ở trẻ em.
- Mười hai đến 20 tháng có vẻ là một khoảng thời gian dài, nhưng hãy cố gắng tập trung vào kết quả và cảm giác tốt như thế nào khi sở hữu hàm răng đều tăm tắp.
Bước 3. Nói chuyện với bạn bè đã niềng răng
Đặc biệt nếu bạn là người lớn chưa từng niềng răng trước đây, thì việc nghe kinh nghiệm từ những người đã niềng răng có thể giúp bạn xác định xem liệu niềng răng có phù hợp với mình hay không.
Bước 4. Quyết định xem bạn có đủ khả năng để niềng răng hay không
Niềng răng kim loại tiêu chuẩn thường có giá từ $ 5, 000 đến $ 6, 000. Các loại niềng răng chuyên dụng hơn, chẳng hạn như niềng răng sứ trong suốt hoặc niềng răng “vô hình” (như Invisalign) thường đắt hơn nhiều.
- Một số chương trình bảo hiểm y tế ở Hoa Kỳ không chi trả cho việc niềng răng. Kiểm tra với nhà cung cấp bảo hiểm sức khỏe của bạn về bảo hiểm nha khoa và chi phí tự trả của bạn.
- Nhận báo giá từ các bác sĩ chỉnh nha khác nhau trước khi đưa ra quyết định của bạn. Một số bác sĩ chỉnh nha cung cấp dịch vụ niềng răng với giá rẻ hơn những người khác.
Bước 5. Nói chuyện với nha sĩ về răng của bạn
Mặc dù nha sĩ không được đào tạo chuyên ngành như bác sĩ chỉnh nha, nhưng họ là nơi tốt để bắt đầu tư vấn về răng của bạn. Nha sĩ có thể giúp bạn quyết định xem bạn có nên gặp bác sĩ chỉnh nha về răng và hàm của bạn hay không.
Nha sĩ của bạn cũng có thể giới thiệu bạn đến một bác sĩ chỉnh nha đáng tin cậy trong khu vực của bạn và họ cũng có thể chuẩn bị hồ sơ của bạn trước khi bắt đầu điều trị nếu bạn cần trám răng, nhổ răng hoặc khắc phục bất kỳ vấn đề răng miệng nào khác
Bước 6. Hỏi nha sĩ của bạn về veneers
Nếu răng của bạn không bị khấp khểnh hoặc chen chúc đủ để cần niềng răng để điều chỉnh lại, thì veneers có thể là một lựa chọn tốt cho bạn. Veneers là những tấm sứ mỏng được dán vào mặt trước của răng để cải thiện vẻ thẩm mỹ và mang lại kết quả tức thì bằng cách làm cho răng của bạn trông thẳng, trắng và mang lại cho bạn một nụ cười hoàn hảo. Ghi bàn
0 / 0
Phần 3 Quiz
Nếu bạn đang ở tuổi vị thành niên, bạn sẽ phải niềng răng trong bao lâu?
Một năm
Gần như! Nếu may mắn, bạn có thể chỉ phải niềng răng trong vòng một năm. Tuy nhiên, điều này hiếm khi xảy ra đối với thanh thiếu niên và bạn nên cho rằng mình sẽ phải đeo chúng lâu hơn. Chọn câu trả lời khác!
Hai năm
Chuẩn rồi! Trung bình, thanh thiếu niên phải đeo niềng răng trong khoảng 24 tháng. Nếu bạn không sẵn sàng sống với niềng răng lâu như vậy, có thể không phải là một ý kiến hay. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Ba năm
Gần! Có thể bạn sẽ phải sống chung với niềng răng trong ba năm, nhưng đừng lo lắng - hầu hết những người trẻ tuổi đều niềng răng sớm hơn. Bạn có thể sẽ không có chúng trong suốt ba năm. Chọn câu trả lời khác!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 4/4: Nhận lời khuyên chuyên nghiệp
Bước 1. Hỏi nha sĩ về việc niềng răng
Nha sĩ của bạn có thể chụp X-quang và thực hiện các bài kiểm tra khớp cắn sẽ giúp xác định xem bạn có cần gặp bác sĩ chỉnh nha hay không.
Nha sĩ của bạn cũng có thể cho biết liệu răng của bạn có quá đông hay chỉ hơi chật
Bước 2. Tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh nha
Hiệp hội các bác sĩ chỉnh nha Hoa Kỳ duy trì cơ sở dữ liệu trực tuyến về các bác sĩ chỉnh nha được AAO chứng nhận, bao gồm tính năng tìm kiếm để tìm bác sĩ chỉnh nha trong khu vực của bạn. Bạn cũng có thể yêu cầu nha sĩ thường xuyên của bạn để được giới thiệu.
Bước 3. Hiểu rõ về các loại mắc cài hiện có
Đã qua rồi cái thời của những chiếc mũ đội đầu kinh hoàng và “cái miệng kim loại”. Tùy thuộc vào túi tiền, nhu cầu nha khoa và sở thích thẩm mỹ của bạn, bạn có thể lựa chọn nhiều loại khí cụ niềng răng và chỉnh nha.
- Niềng răng mắc cài kim loại tiêu chuẩn thường là lựa chọn ít tốn kém nhất và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy mất tự tin về việc niềng răng rất dễ thấy.
- Mắc cài sứ trong vừa khít với mặt trước của răng giống như mắc cài kim loại, nhưng ít bị lộ. Chúng kém hiệu quả hơn một chút so với mắc cài kim loại và cũng dễ bị ố và gãy hơn. Chúng cũng thường có giá cao hơn so với mắc cài kim loại.
- Niềng răng vô hình khác hoàn toàn so với niềng răng mắc cài truyền thống. Loại mắc cài vô hình phổ biến nhất là Invisalign. Niềng răng invisalign là một loạt các khay niềng răng tùy chỉnh được đeo để dần dần dịch chuyển răng vào đúng vị trí. Bởi vì bạn cần phải lấy nhiều bộ nắn chỉnh răng để dần dần di chuyển răng của bạn, niềng răng Invisalign là lựa chọn đắt tiền nhất và có chỉ định hạn chế vì tác dụng không thể so với niềng răng thông thường vì chúng tạo ra các loại lực khác nhau. Chúng cũng không hoạt động tốt đối với các vấn đề về vết cắn.
Bước 4. Hỏi bác sĩ chỉnh nha của bạn về bất kỳ rủi ro nào liên quan đến niềng răng
Đối với hầu hết tất cả mọi người, đeo niềng răng là một thủ tục an toàn, nếu đôi khi gây khó chịu,. Tuy nhiên, có một số rủi ro liên quan đến niềng răng, vì vậy hãy hỏi chuyên gia nha khoa của bạn để biết thông tin.
- Đối với một số người, niềng răng có thể làm mất độ dài của chân răng. Mặc dù điều này hầu như không gây ra vấn đề gì, nhưng trong một số trường hợp, nó có thể khiến răng không ổn định.
- Nếu răng của bạn đã bị tổn thương trước đó, chẳng hạn như do chấn thương thực thể hoặc tai nạn, sự di chuyển răng do niềng răng có thể gây ra sự đổi màu răng hoặc kích ứng dây thần kinh răng.
- Việc không tuân theo hướng dẫn của bác sĩ chỉnh nha có thể khiến bạn niềng răng không nắn chỉnh răng đúng cách. Nó cũng có thể dẫn đến một số mất chỉnh sau khi niềng răng của bạn.
Bước 5. Tham khảo ý kiến của bác sĩ chỉnh nha về cách vệ sinh răng miệng đúng cách
Nếu bạn quyết định niềng răng, bạn sẽ cần phải chăm sóc răng miệng nhiều hơn để ngăn ngừa các bệnh về nướu, sâu răng và vôi hóa.
Cần biết rằng việc vệ sinh răng đúng cách sẽ khó hơn rất nhiều khi bạn đang đeo niềng răng, đặc biệt là mắc cài kim loại hoặc sứ trong suốt được liên kết với răng của bạn
Ghi bàn
0 / 0
Phần 4 Quiz
Loại niềng răng nào là hiệu quả nhất nếu bạn gặp vấn đề về khớp cắn?
Nẹp kim loại
Chính xác! Niềng răng mắc cài kim loại là loại mắc cài có vẻ ngoài rõ ràng nhất, nhưng nhìn chung chúng cũng hiệu quả nhất cũng như ít tốn kém nhất. Vì vậy, bạn nên cân nhắc niềng răng mắc cài kim loại, đặc biệt nếu bạn có vấn đề về khớp cắn. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Mắc cài sứ
Gần! Niềng răng mắc cài sứ có thể điều chỉnh các vấn đề về khớp cắn, nhưng chúng không phải là sự lựa chọn tốt nhất. Niềng răng hiệu quả nhất cũng rẻ hơn so với mắc cài sứ. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Niềng răng vô hình
Không chính xác! Niềng răng vô hình không tốt cho việc điều chỉnh các vấn đề về khớp cắn vì chúng không được gắn vào như các loại mắc cài khác. Nếu bạn muốn niềng răng để khắc phục vấn đề khớp cắn, bạn nên chọn một loại khác. Thử lại…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Xem video YouTube. Đây là một cách tuyệt vời để hiểu rõ hơn về quy trình và bạn sẽ bắt đầu cảm thấy thoải mái hơn khi niềng răng. Hãy thử tìm kiếm "vlog về niềng răng" trên YouTube, vì họ nói với bạn về mọi thứ.
- Đánh răng sau mỗi bữa ăn (sáng, trưa, tối) nếu bạn đang niềng răng và sử dụng các phương pháp bổ trợ khác như dùng chỉ nha khoa hoặc dùng dụng cụ rửa răng miệng.
- Ở Anh, nếu bạn dưới 18 tuổi và bạn thực sự cần niềng răng hoặc có vấn đề, bạn có thể được NHS niềng răng miễn phí và toàn bộ quá trình điều trị sẽ được giúp đỡ!
- Niềng răng đắt tiền, nhưng một số bác sĩ chỉnh nha sẽ cho phép bạn trả góp thay vì tất cả cùng một lúc. Hỏi về kế hoạch thanh toán trước khi niềng răng.
Cảnh báo
- Đừng bao giờ cố gắng tự làm thẳng răng của mình tại nhà hoặc với các bộ dụng cụ mua trực tuyến. Cố gắng làm thẳng răng của bạn có thể dẫn đến tổn thương răng, nhiễm trùng và mất răng vĩnh viễn.
- Một số khó chịu là rất phổ biến sau khi niềng răng. Tuy nhiên, nếu cơn đau rất dữ dội hoặc kéo dài hơn một hoặc hai ngày sau khi niềng răng được lắp hoặc điều chỉnh, hãy liên hệ với bác sĩ chỉnh nha của bạn để đảm bảo rằng không có gì lớn hơn là sai.
