Đã có rất nhiều phương tiện truyền thông xôn xao về những tác dụng phụ tiềm ẩn của việc tiếp xúc với nấm mốc. Các thuật ngữ "nấm mốc chết người" và "nấm mốc độc hại" thực sự không chính xác, vì bản thân nấm mốc không gây chết người hoặc độc hại. Một số loại nấm mốc có thể tạo ra độc tố và có thể gây ra các vấn đề về hô hấp trong một số điều kiện nhất định. Mặc dù cộng đồng khoa học chưa đạt được sự đồng thuận về tác động của việc tiếp xúc với nấm mốc, nhưng nếu bạn lo lắng về việc tiếp xúc với nấm mốc trong nhà, trường học hoặc nơi làm việc của mình, có một số cách để tự theo dõi các tác dụng phụ tiềm ẩn và loại bỏ khuôn.
Các bước
Phần 1/3: Nhận biết các vấn đề tiềm ẩn về khuôn
Bước 1. Xác định xem có nấm mốc gây hại hay không
Nấm mốc hiện diện ở khắp mọi nơi, kể cả trong không khí chúng ta hít thở, và nó thường vô hại. Chỉ một số loại nấm mốc mới có khả năng gây hại cho sức khỏe của bạn. Những loại này tạo ra "độc tố nấm mốc", có liên quan đến các triệu chứng hô hấp tương tự như sốt cỏ khô.
- Các loài nấm mốc thường mọc trong nhà bao gồm Cladosporium, Alternaria, Epicoccum, Fusarium, Penicillium và Aspergillus.
- Vì nấm mốc có mặt ở khắp mọi nơi, nên chỉ cần nhìn thấy nấm mốc trong nhà bạn không nhất thiết phải lo lắng. Những hư hỏng do nấm mốc lớn trong nhà hoặc các tòa nhà khác thường tạo ra mùi có thể kể lại, mùi hắc và ẩm ướt.
- Tìm nấm mốc ở các khu vực tiếp xúc với hơi ẩm của tòa nhà, chẳng hạn như gạch lát trong phòng tắm, máy làm ẩm không khí ấm hoặc các tấm trần có thể bị ướt do mái nhà dột. Nấm mốc có xu hướng phát triển tốt nhất trên các vật liệu có hàm lượng xenlulo (giấy) cao, như bìa xơ, giấy và xơ vải.
- Trong khi một số người nói rằng nấm mốc nguy hiểm có xu hướng có màu đen hoặc màu xanh lá cây đậm, nhưng chỉ cần nhìn vào nó là không thể biết được nấm mốc nguy hiểm hay không. Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh khuyến cáo rằng tất cả các hư hỏng do nấm mốc trong nhà phải được coi là có khả năng nguy hiểm. Không chạm vào nấm mốc bằng tay không và nếu bạn cảm thấy mình bị ốm do tiếp xúc với nấm mốc, bạn có thể cần thực hiện các bước để loại bỏ nấm mốc.
Bước 2. Xác định các triệu chứng có thể có khi tiếp xúc với chất độc của nấm mốc
Chỉ một số triệu chứng hô hấp nhất định có liên quan đến nấm mốc trong nhà. Hãy nhớ rằng mặc dù nấm mốc có thể gây ra các triệu chứng của bạn, nhưng những triệu chứng này cũng có thể do các vấn đề khác về chất lượng không khí trong nhà như bụi, khói và lông động vật hoặc do các chất gây dị ứng theo mùa như phấn hoa và cỏ phấn hương.
- Các nghiên cứu khoa học đã liên kết các triệu chứng giống hen suyễn như ho, thở khò khè và nhiễm trùng đường hô hấp trên với việc tiếp xúc với nấm mốc trong nhà. Tiếp xúc sớm với nấm mốc ở trẻ em cũng có thể khiến trẻ dễ mắc bệnh hen suyễn hơn.
- Các phản ứng nghiêm trọng có thể bao gồm sốt và khó thở, nhưng những loại phản ứng này thường chỉ xảy ra khi có rất nhiều nấm mốc (chẳng hạn như ở những công nhân nông trại làm việc với cỏ khô rất mốc).
- Đã có một số báo cáo về các tác dụng rất hiếm gặp như giảm trí nhớ hoặc xuất huyết phổi, nhưng chưa có nghiên cứu nào chỉ ra mối liên hệ giữa những tình trạng hiếm gặp này và nấm mốc.
Bước 3. Xác định bất kỳ yếu tố nguy cơ nào ở những người tiếp xúc với nấm mốc
Hầu hết các loại nấm mốc đều vô hại và ngay cả những loại nấm mốc sinh ra độc tố thường không làm phiền những người khỏe mạnh có hệ miễn dịch mạnh. Tuy nhiên, một số loại nấm mốc gây ra các triệu chứng về đường hô hấp, đặc biệt là ở những người vốn đã dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp:
- Nấm mốc có thể nguy hiểm hơn đối với những người bị suy giảm hệ thống miễn dịch, ung thư hoặc HIV.
- Những người bị dị ứng khác, chẳng hạn như nhạy cảm với bụi hoặc phấn hoa, cũng có thể dễ bị dị ứng nấm mốc hơn.
- Nếu bạn mắc bệnh hô hấp mãn tính, bạn có thể dễ bị khó thở.
- Những người bị suy giảm hệ thống miễn dịch, do sử dụng một số loại thuốc hoặc do các tình trạng y tế cụ thể, có thể có nguy cơ nhiễm nấm mốc cao hơn, cũng như những người bị bệnh phổi.
Bước 4. Xử lý các triệu chứng và loại bỏ nấm mốc
Nếu bạn đang có các triệu chứng về hô hấp hoặc các triệu chứng khác và cảm thấy rằng nấm mốc là thủ phạm, bạn có thể điều trị các triệu chứng của mình để giảm bớt các triệu chứng, nhưng bạn cũng cần phải loại bỏ nguồn gốc của nấm mốc. Nếu không, việc điều trị các triệu chứng của bạn rất có thể sẽ không hiệu quả, vì tiếp xúc nhiều hơn với nấm mốc sẽ chỉ làm tái phát các triệu chứng.
- Hãy đến gặp bác sĩ để được đánh giá và làm các xét nghiệm để tìm hiểu xem liệu nấm mốc có phải là nguyên nhân gây ra bệnh của bạn hay không.
- Bạn sẽ cần phải đánh giá ngôi nhà của mình nếu bạn phát hiện ra rằng bạn bị bệnh do nấm mốc. Gọi thợ chuyên nghiệp để xử lý tình trạng nấm mốc bị hư hại trên diện rộng. Tìm kiếm trong khu vực địa phương của bạn để tìm các chuyên gia giải quyết các thiệt hại về nước hoặc các mối nguy hiểm về môi trường. Họ có thể tư vấn cho bạn cách tốt nhất để loại bỏ nấm mốc trong nhà hoặc tòa nhà khác của bạn.
- Ngoài việc loại bỏ nấm mốc, bạn cần phải tìm ra nguồn gốc của nấm mốc và khắc phục bất kỳ nguyên nhân nào gây ra nó. Nếu không, nấm mốc sẽ tiếp tục quay trở lại.
Phần 2/3: Điều trị các vấn đề về hô hấp
Bước 1. Gọi cho bác sĩ của bạn
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng lạ nào, bạn nên liên hệ với bác sĩ trước khi tự ý điều trị. Bác sĩ có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn và hỗ trợ y tế khi bạn làm việc để loại bỏ nguyên nhân và điều trị các triệu chứng.
Bác sĩ cũng sẽ có thể theo dõi các triệu chứng của bạn để xem liệu chúng có xấu đi hay không và xác định bất kỳ nguyên nhân tiềm ẩn nào không liên quan đến nấm mốc, chẳng hạn như cảm cúm, sốt cỏ khô hoặc các vấn đề khác
Bước 2. Thử thuốc kháng histamine
Các triệu chứng phổ biến nhất mà mọi người báo cáo khi tiếp xúc với nấm mốc cũng giống như các triệu chứng bạn có thể gặp phải nếu bạn bị dị ứng theo mùa nặng, vì mọi người có thể bị dị ứng với các bào tử. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị dị ứng với nấm mốc, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng nếu có thể. Thuốc kháng histamine có thể giúp giảm các triệu chứng ngứa, hắt hơi và sổ mũi, nhưng chúng sẽ không điều trị được nguyên nhân cơ bản.
- Bạn có thể mua loratadine (Claritin hoặc Alavert) hoặc cetirizine (bán dưới dạng Zyrtec) không kê đơn hoặc hỏi bác sĩ nếu bạn cần một loại thuốc cường độ cao hơn. Những loại này có dạng viên nén, dạng lỏng và dạng viên nén thân thiện với trẻ em.
- Bạn cũng có thể sử dụng thuốc kháng histamine dạng xịt mũi, chẳng hạn như azelastine (Astepro) hoặc olopatadine (Patanase). Chúng chỉ có sẵn với một toa thuốc.
Bước 3. Cân nhắc sử dụng corticosteroid mũi để trị nghẹt mũi
Tiếp xúc với nấm mốc có thể dẫn đến các triệu chứng nghẹt mũi, chẳng hạn như chảy nước mũi và các xoang bị tắc. Thuốc corticosteroid nhỏ mũi có thể được sử dụng để giảm nghẹt mũi và xoang.
- Lưu ý về khả năng xuất hiện "triệu chứng hồi phục" (các triệu chứng quay trở lại) khi bạn ngừng sử dụng thuốc. Điều này đôi khi xảy ra sau khi sử dụng nhiều lần hoặc nhiều lần corticosteroid mũi.
- Hãy nhớ rằng corticosteroid dùng trong mũi không tự điều trị nấm mốc; thay vào đó, chúng chỉ đơn giản là hoạt động để giảm bớt các triệu chứng thường liên quan đến độc tính của nấm mốc.
Bước 4. Thử thuốc trị nấm
Để điều trị việc tiếp xúc với độc tố nấm mốc, các bác sĩ đôi khi kê đơn thuốc chống nấm đường uống. Chúng hoạt động "có hệ thống" (khắp cơ thể của bạn) để tấn công bất kỳ loại nấm (mốc) nào có thể có mặt.
Nhược điểm của thuốc trị nấm là ngoài việc tiêu diệt nấm (hoặc nấm mốc), chúng cũng có thể gây hại cho tế bào của con người nếu dùng trong thời gian dài. Chúng có thể gây tổn thương gan và thận, vì vậy hầu hết các bác sĩ sẽ muốn giám sát việc sử dụng thuốc chống nấm của bạn và ngừng thuốc sau một thời gian ngắn
Phần 3 của 3: Loại bỏ nấm mốc trong nhà của bạn
Bước 1. Gọi cho chuyên gia
Nếu bạn tin rằng bạn có nấm mốc độc hại trong nhà, đừng cố gắng tách hoặc làm sạch nó. Một chuyên gia có thiết bị và kiến thức phù hợp để loại bỏ các khu vực bị hư hỏng của trần, tường hoặc gạch một cách an toàn mà không làm bạn tiếp xúc với nhiều bào tử từ nấm mốc.
Bạn có thể thực hiện tìm kiếm trên internet với tên thành phố của bạn và các từ "loại bỏ nấm mốc" hoặc "sửa chữa hư hỏng do nước" để tìm thợ sửa chữa chuyên nghiệp trong khu vực của bạn. Hỏi bạn bè và gia đình của bạn để được giới thiệu, hoặc tìm kiếm các đánh giá trực tuyến để tìm một công ty có uy tín
Bước 2. Kiểm tra ban đầu
Nói chung, sau khi bạn gọi cho chuyên gia, họ sẽ đến nơi ở của bạn hoặc địa điểm khác để kiểm tra nấm mốc.
- Họ sẽ cung cấp đánh giá về mức độ hư hỏng và cho bạn biết nếu nấm mốc cần loại bỏ hoặc sửa chữa. Sau đó, họ sẽ hẹn thời gian để sửa chữa những hư hỏng của khuôn. Nếu vấn đề rất nghiêm trọng, hãy chắc chắn rằng họ lên lịch sửa chữa sớm. Nếu họ không có bất kỳ sơ hở nào, bạn có thể muốn tìm một công ty khác để sửa chữa thực tế.
- Trong trường hợp bạn phải chờ sửa chữa, hãy cân nhắc ở trong khách sạn hoặc với bạn bè nếu bạn lo lắng về việc tiếp xúc nhiều hơn với nấm mốc. Ít nhất, hãy đóng các cửa ra vào khu vực bị ảnh hưởng và tránh đi vào đó cho đến khi vết mốc được sửa chữa.
Bước 3. Sửa chữa các hư hỏng của khuôn
Các chuyên gia sẽ mang thiết bị đến để cắt bỏ phần tường, trần hoặc gạch bị ảnh hưởng.
Đôi khi, quá trình sửa chữa này có thể để lại một lỗ hổng lớn trên trần nhà, tường hoặc sàn nhà của bạn và bạn có thể cần phải tự sửa chữa hoặc gọi một chuyên gia khác để khắc phục hư hỏng này
Bước 4. Giải quyết nguồn nước
Nếu bạn có vấn đề nấm mốc thực sự trong nhà của bạn, nó đang được nuôi dưỡng bởi độ ẩm dư thừa. Bạn có thể cần phải sửa chữa hệ thống lọc không khí trong nhà, sửa mái nhà bị dột, hoặc loại bỏ nguồn nước hoặc độ ẩm đang tạo ra vấn đề nấm mốc.
