Nghĩ rằng bạn có thể bị viêm khớp dạng thấp có lẽ cảm thấy đáng sợ và choáng ngợp. Tuy nhiên, hãy cố gắng đừng lo lắng - với sự giúp đỡ của bác sĩ, bạn có thể lập một kế hoạch điều trị vững chắc để kiểm soát hiệu quả các triệu chứng của mình.
Các bước
Câu hỏi 1/5: Bối cảnh
Bước 1. RA là một bệnh tự miễn dịch và viêm
Viêm khớp dạng thấp, hay còn gọi là RA, khiến hệ thống miễn dịch của chính bạn tấn công nhầm các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể, gây sưng đau ở các bộ phận bị ảnh hưởng của cơ thể. Đây thực sự là bệnh viêm phổ biến nhất ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống trong cơ thể bạn.
Bước 2. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến nhiều khớp cùng một lúc
RA thường tấn công nhiều khớp cùng một lúc và thường ảnh hưởng đến các khớp ở bàn tay (ngón tay), cổ tay và đầu gối của bạn. Về cơ bản, ở bất kỳ khớp nào bị RA, lớp niêm mạc bao quanh khớp bị viêm, làm tổn thương mô và gây đau. Nó có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng và trong một số trường hợp nghiêm trọng khiến các khớp trông biến dạng.
Bước 3. RA cũng có thể ảnh hưởng đến các mô khác như phổi, tim và mắt của bạn
Bởi vì RA là hệ thống, nó có nghĩa là nó có thể hiện diện ở hầu hết mọi nơi trong cơ thể của bạn. Đôi khi nó có thể làm hỏng hoặc làm viêm các mô khác và có thể gây ra các vấn đề trong các cơ quan của bạn. Thông thường, khi điều này xảy ra, RA có thể ảnh hưởng đến phổi, tim hoặc mắt của bạn.
Bước 4. RA có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường đạt đỉnh điểm từ 30 đến 50
Viêm khớp đôi khi được cho là một căn bệnh chỉ ảnh hưởng đến người cao tuổi, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Trên thực tế, nhiều người bị RA có thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng sớm nhất là ở độ tuổi ba mươi.
Câu hỏi 2/5: Nguyên nhân
Bước 1. RA xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn tấn công màng hoạt dịch của bạn
Synovium là thuật ngữ y tế để chỉ lớp màng bao quanh khớp của bạn. Khi bạn bị RA, hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn bị lừa tấn công các tế bào khỏe mạnh này, gây viêm, sưng và đau.
Bước 2. Nguyên nhân chính xác không được biết nhưng có những yếu tố nguy cơ
Các bác sĩ không chắc chắn điều gì bắt đầu quá trình dẫn đến RA, nhưng có những thứ có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh này. Phụ nữ có nhiều khả năng phát triển RA. Những người thừa cân cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ phát triển RA, đặc biệt nếu bạn dễ bị bệnh này hơn.
Bước 3. RA có thể có một thành phần di truyền làm tăng nguy cơ mắc bệnh
Mặc dù không rõ chính xác bằng cách nào hoặc tại sao, nhưng có một số bằng chứng cho thấy RA có thể xảy ra trong gia đình. Nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ kế thừa nó. Các gen của bạn không thực sự gây ra RA, nhưng chúng có thể khiến bạn dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường có thể gây ra bệnh, chẳng hạn như nhiễm một số loại vi rút và vi khuẩn.
Câu hỏi 3/5: Các triệu chứng
Bước 1. Đau và cứng khớp là những triệu chứng phổ biến nhất
Đau RA thường là một loại đau nhói, đau nhức ở các khớp của bạn. Bạn cũng có thể bị cứng khớp khiến cử động đau đớn hoặc khó khăn. Ví dụ, nếu bạn có RA trên tay, bạn có thể khó uốn cong hoàn toàn các ngón tay của mình. Bạn có thể cảm thấy tồi tệ hơn sau một thời gian không hoạt động, chẳng hạn như khi bạn thức dậy lần đầu tiên vào buổi sáng hoặc rời khỏi chiếc ghế mà bạn đã ngồi trong một thời gian.
Bước 2. Bạn cũng có thể bị sưng xung quanh các khớp bị ảnh hưởng
Khi lớp niêm mạc xung quanh khớp bị viêm do RA, chúng có thể sưng lên, nóng và mềm khi chạm vào. Bạn cũng có thể phát triển các nốt sưng cứng được gọi là nốt thấp khớp. Chúng có thể phát triển dưới da của bạn xung quanh các khớp bị ảnh hưởng.
Bước 3. Các triệu chứng khác bao gồm mệt mỏi, sốt và chán ăn
Bởi vì RA là hệ thống, bạn có thể gặp các vấn đề khác không liên quan đến khớp của bạn. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và chán ăn, điều này có thể dẫn đến giảm cân. Bạn cũng có thể bị nhiệt độ cao và đổ mồ hôi rất nhiều vì nó. Một số người cũng có thể bị khô mắt nếu mắt họ bị ảnh hưởng hoặc đau ngực nếu tim và phổi của họ bị ảnh hưởng.
Câu hỏi 4/5: Điều trị
Bước 1. Nhận chẩn đoán từ bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng bạn bị RA
Nếu bạn nhận thấy các khớp của mình thường xuyên cảm thấy khó chịu hoặc sưng tấy, hãy hẹn gặp bác sĩ. Họ sẽ có thể kiểm tra bạn và chạy các bài kiểm tra để xác nhận xem bạn có bị RA hay không. Họ cũng sẽ có thể đưa ra một kế hoạch điều trị phù hợp với bạn nếu bạn có.
Bước 2. Bạn có thể bắt đầu điều trị bằng DMARDs càng sớm thì càng tốt
Mặc dù không có cách chữa khỏi RA, nhưng các nghiên cứu cho thấy rằng các triệu chứng của bạn có nhiều khả năng được cải thiện hoặc thậm chí biến mất nếu bạn bắt đầu điều trị sớm. Các loại thuốc được sử dụng để điều trị RA được gọi là thuốc chống đau bụng điều chỉnh bệnh (DMARD). Chúng có thể làm chậm sự tiến triển của RA và giúp ngăn ngừa tổn thương lâu dài cho khớp và mô của bạn. DMARD có thể có một số tác dụng phụ như tổn thương gan, ức chế tủy xương và nhiễm trùng phổi nặng, nhưng chúng có thể giúp bạn kiểm soát bệnh RA của mình.
Bước 3. Bạn có thể sử dụng NSAID để giúp giảm đau và viêm
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) làm giảm tình trạng viêm quanh khớp, giúp giảm đau và giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn. Một số NSAID phổ biến bao gồm ibuprofen (Advil), acetaminophen (Tylenol) và naproxen (Aleve). Mặc dù họ không thực sự điều trị RA của bạn, nhưng họ có thể giúp bạn kiểm soát cơn đau và sưng tấy mà nó gây ra.
Bước 4. Bác sĩ có thể kê đơn corticosteroid để giúp kiểm soát bệnh RA của bạn
Corticosteroid có thể giúp giảm đau và viêm và đặc biệt hữu ích trong điều trị sớm cùng với DMARD. Chúng cũng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn nếu NSAID không đủ để giúp bạn đối phó với cơn đau và sưng tấy. Bạn có thể dùng chúng bằng đường uống hoặc bác sĩ có thể tiêm corticosteroid cho bạn.
Bước 5. Ngoài thuốc, vật lý trị liệu có thể thực sự hữu ích
Chuyên gia vật lý trị liệu có thể làm việc với bạn để giúp cải thiện sức mạnh của bạn và làm cho các khớp của bạn linh hoạt hơn, điều này có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của mình tốt hơn. Ví dụ, nếu bàn tay hoặc cổ tay của bạn bị ảnh hưởng, bác sĩ trị liệu có thể tạo một chương trình tập thể dục tay mà bạn có thể làm theo để cải thiện chuyển động và giảm đau. Ngoài ra, một nhà trị liệu nghề nghiệp có thể giúp dạy bạn cách điều chỉnh để bạn có thể làm việc với RA của mình.
Bước 6. Ngoài ra còn có các chiến lược quản lý viêm khớp mà bạn có thể sử dụng
Học cách kiểm soát các triệu chứng RA của bạn không chỉ liên quan đến thuốc. Nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng khớp. Ngoài ra, duy trì một trọng lượng hợp lý có thể gây ít căng thẳng hơn cho các khớp của bạn. Làm việc với bác sĩ của bạn để đưa ra một chiến lược an toàn và hiệu quả cho bạn.
Bước 7. Bác sĩ của bạn có thể cân nhắc phẫu thuật nếu thuốc không có tác dụng
Có một số quy trình phẫu thuật khác nhau mà bác sĩ có thể cân nhắc thực hiện để giúp sửa chữa các khớp bị tổn thương của bạn nếu thuốc không thể ngăn ngừa hoặc làm chậm tổn thương. Phẫu thuật có thể giúp khôi phục khả năng sử dụng khớp và có khả năng giảm đau.
Câu hỏi 5/5: Tiên lượng
Bước 1. Với việc điều trị, bạn có thể làm chậm sự tiến triển của RA
Mặc dù có thể không có cách chữa khỏi RA, bạn có thể điều trị các triệu chứng của mình và làm chậm sự tiến triển của nó, đặc biệt nếu bạn phát hiện sớm. Một số người thậm chí có thể thuyên giảm hoàn toàn, có nghĩa là họ không có bất kỳ triệu chứng nào, trong khi những người khác có thể bị tàn tật. Bằng cách làm việc với bác sĩ và tuân thủ kế hoạch điều trị, bạn có thể kiểm soát và có khả năng cải thiện các triệu chứng RA của mình.
