Nhiều phụ nữ bị vón cục trong máu kinh vào những ngày ra máu nhiều nhất, đó là điều bình thường. Cơ thể thường tiết ra chất chống đông máu để giữ cho máu kinh không đông lại. Tuy nhiên, khi bạn có kinh nhiều hơn và máu nhanh chóng bị tống ra ngoài, các chất chống đông máu không đủ thời gian để phát huy tác dụng, điều này khiến hình thành các cục máu đông lớn. Các cục máu đông lớn chủ yếu là kết quả của việc chảy máu nhiều, do đó, để giải quyết các cục máu đông lớn, bạn cần giải quyết vấn đề chảy máu nhiều.
Các bước
Phần 1/3: Chẩn đoán chảy máu nhiều và đông máu
Bước 1. Tìm kiếm cục máu đông
Một trong những dấu hiệu chính của chảy máu nhiều (còn gọi là rong kinh) là có cục máu đông trong dòng chảy của bạn. Đối với chẩn đoán này, cục máu đông có kích thước bằng 1/4 hoặc lớn hơn được coi là có liên quan đến chảy máu nhiều. Kiểm tra miếng lót, băng vệ sinh và bồn cầu xem có máu đông không.
- Các cục máu đông sẽ giống như máu kinh nguyệt thông thường, ngoại trừ chúng sẽ rắn hơn, gần giống như thạch.
- Các cục máu đông nhỏ hơn là bình thường và bạn không cần phải lo lắng về chúng.
Bước 2. Để ý tần suất bạn thay băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh
Nếu bạn thay băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh thường xuyên hơn 2 giờ một lần, bạn đang bị chảy máu nhiều. Chảy máu nhiều có thể khiến bạn không thể làm những việc mình yêu thích, nếu bạn thường xuyên lo lắng về tình trạng tràn dịch.
Ví dụ: nếu bạn thay băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh mỗi giờ (trong vài giờ liên tiếp) và thấm nước mỗi lần, thì đó được coi là chảy máu nhiều
Bước 3. Chú ý đến độ dài của kỳ kinh nguyệt
Nói chung, kinh nguyệt kéo dài từ 3 đến 5 ngày, mặc dù 2 đến 7 ngày cũng khá bình thường. Nếu kỳ kinh nguyệt của bạn kéo dài hơn 10 ngày một lần (tức là nếu bạn bị ra máu trong thời gian dài như vậy), thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị chảy máu nhiều.
Bước 4. Tìm kiếm chuột rút
Chuột rút cũng có thể là một dấu hiệu của chảy máu nhiều. Theo ghi nhận, những cục máu đông lớn là một triệu chứng của tình trạng chảy máu nhiều. Những cục máu đông này có thể khó trôi, gây ra chuột rút nặng hơn. Do đó, nếu bạn nhận thấy chuột rút nặng nề, đó cũng có thể là dấu hiệu chảy máu nhiều.
Bước 5. Theo dõi các triệu chứng của bệnh thiếu máu
Thiếu máu là khi bạn không có đủ chất sắt trong máu. Nó thường xảy ra ở những người mất một lượng máu lớn. Thông thường, các triệu chứng chính là mệt mỏi và thờ ơ, cũng như cảm thấy yếu.
"Thiếu máu" thực sự có thể đề cập đến bất kỳ loại thiếu hụt vitamin nào, nhưng nhìn chung, chất sắt thấp là phổ biến nhất khi nói đến các vấn đề về kinh nguyệt
Phần 2/3: Nói chuyện với bác sĩ
Bước 1. Lập danh sách các triệu chứng
Khi bạn đến gặp bác sĩ, tốt nhất bạn nên chuẩn bị sẵn sàng. Lập danh sách cụ thể về các triệu chứng bạn đang gặp phải. Cố gắng càng cụ thể càng tốt. Đừng xấu hổ; bác sĩ của bạn đã nghe tất cả.
- Ví dụ, bạn có thể viết ra, "chảy nhiều hơn (vào những ngày mưa nhiều, chảy máu qua miếng lót mỗi giờ trong 3 hoặc 4 giờ liên tiếp), chuột rút nhiều hơn, cục máu đông có kích thước bằng 1/4, cảm thấy yếu và mệt mỏi, máu chảy kéo dài 12 đến 14 ngày. " Nó có thể hữu ích để đếm số lượng miếng đệm hoặc băng vệ sinh bạn sử dụng khi đang chảy máu.
- Cũng cần lưu ý bất kỳ thay đổi lớn nào trong cuộc sống của bạn, chẳng hạn như những sự kiện lớn khiến bạn căng thẳng và tăng hoặc giảm cân đột ngột.
- Hỏi những người xung quanh trong gia đình bạn xem có ai khác gặp vấn đề tương tự không, vì các vấn đề về kinh nguyệt có thể là di truyền.
Bước 2. Hỏi về xét nghiệm máu xem có thiếu máu không
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đang bị thiếu máu, hãy hỏi bác sĩ về việc xét nghiệm máu. Xét nghiệm máu có thể xác định mức độ sắt trong máu của bạn. Nếu bạn có lượng sắt thấp, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên tăng cường chất sắt trong cả chế độ ăn uống của bạn và các chất bổ sung bạn dùng.
Bước 3. Dự kiến khám sức khỏe
Thông thường, để giúp chẩn đoán vấn đề, bác sĩ sẽ tiến hành khám sức khỏe, bao gồm cả việc lấy mẫu phết tế bào cổ tử cung. Xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung là khi bác sĩ lấy một ít tế bào từ cổ tử cung để kiểm tra xem có vấn đề gì không.
- Bác sĩ cũng có thể lấy mô từ tử cung của bạn để sinh thiết.
- Bạn cũng có thể cần siêu âm hoặc nội soi tử cung. Với nội soi tử cung, một camera nhỏ được luồn vào tử cung của bạn qua âm đạo, cho phép bác sĩ tìm kiếm các vấn đề.
Phần 3 của 3: Điều trị chảy máu nhiều và đông máu
Bước 1. Hỏi về việc sử dụng NSAID
NSAID là một nhóm thuốc giảm đau bao gồm ibuprofen và naproxen. Chúng có thể giúp giảm đau do chảy máu nhiều. Tuy nhiên, chúng cũng có thể làm giảm lượng máu bạn mất trong kỳ kinh nguyệt, điều này có thể giúp đông máu.
Tuy nhiên, khi dùng NSAID, hãy để ý sự gia tăng chảy máu, vì nó có thể là một tác dụng phụ đối với một số phụ nữ
Bước 2. Cân nhắc việc uống thuốc tránh thai
Các bác sĩ thường chỉ định uống thuốc tránh thai trong trường hợp chị em bị hành kinh bị ra máu nhiều. Thuốc tránh thai đường uống có thể làm cho kinh nguyệt của bạn đều đặn hơn, nhưng chúng cũng có thể làm giảm lượng máu bạn chảy ra nói chung, do đó có thể làm giảm cục máu đông.
- Thuốc tránh thai đường uống có thể hữu ích vì đôi khi chảy máu nhiều và đông máu là do mất cân bằng nội tiết tố. Uống thuốc tránh thai giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bạn.
- Các loại thuốc nội tiết tố khác cũng có thể có hiệu quả, chẳng hạn như thuốc viên chỉ chứa progesterone, cũng như một số dụng cụ tử cung giải phóng hormone.
Bước 3. Nói về axit tranexamic
Thuốc này có thể giúp giảm lưu lượng máu khi bạn đang trong kỳ kinh nguyệt. Bạn chỉ uống khi ra máu chứ không uống vào những ngày còn lại trong tháng như các biện pháp tránh thai. Khi chảy máu ít hơn, bạn sẽ nhận được ít cục máu đông hơn.
Bước 4. Thảo luận về phẫu thuật nếu các lựa chọn khác không hiệu quả
Nếu thuốc không giải quyết được vấn đề của bạn, phẫu thuật có thể là một lựa chọn. Trong phương pháp nong và nạo, thường được gọi là D&C, bác sĩ sẽ lấy đi lớp trên cùng trong tử cung của bạn, một phần của lớp niêm mạc, có thể giúp cầm máu và đông máu. Khi cắt bỏ hoặc cắt bỏ nội mạc tử cung, nhiều niêm mạc tử cung bị loại bỏ hơn.
- Một lựa chọn khác là phẫu thuật nội soi tử cung, nơi bác sĩ sẽ xem bên trong tử cung của bạn bằng một camera nhỏ, sau đó lấy ra bất kỳ khối u xơ và polyp nhỏ nào, cũng như giải quyết bất kỳ vấn đề nào khác, cũng có thể làm giảm chảy máu.
- Cuối cùng, bạn có thể phẫu thuật cắt bỏ tử cung, nơi tử cung của bạn được cắt bỏ hoàn toàn.
