Các tĩnh mạch mạng nhện, còn được gọi là telangiectasia, gần mũi của bạn, mặc dù thường vô hại, nhưng có thể là một mối lo ngại về mặt thẩm mỹ. Nguyên nhân là do lão hóa, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bệnh trứng cá đỏ, nghiện rượu, sử dụng steroid kéo dài, liệu pháp thay thế hormone, mang thai và rối loạn tự miễn dịch. Nếu bạn muốn giảm chúng, bạn có thể thử các phương pháp điều trị tự nhiên như thay đổi chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục. Bạn cũng có thể thử các loại kem và chất bổ sung mà bạn có thể mua tại các hiệu thuốc hoặc trực tuyến. Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu và xem liệu các phương pháp điều trị y tế có phù hợp với bạn hay không. Đối với các vấn đề về tĩnh mạch ở các khu vực khác, hãy xem xét các lựa chọn để sửa chữa các tĩnh mạch bị hư hỏng.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Điều trị các tĩnh mạch nhện một cách tự nhiên
Bước 1. Giữ đủ nước
Mặc dù các tác động chính xác không rõ ràng, nhiều người tin rằng tác động tích cực của nước đối với làn da. Vì uống nhiều nước đã tốt cho sức khỏe của bạn, nên việc bổ sung nước để cải thiện sức khỏe làn da của bạn không có hại gì. Cố gắng uống từ 2 đến 3 lít (0,53 đến 0,79 US gal) nước mỗi ngày để giữ đủ nước.
Bước 2. Uống ít rượu
Trong một số trường hợp, tĩnh mạch mạng nhện có thể do uống quá nhiều rượu. Nếu bạn là một người thường xuyên uống rượu, hãy thử cắt giảm hoặc loại bỏ rượu khỏi chế độ ăn uống của bạn và xem liệu nó có tạo ra sự khác biệt hay không. Điều này có thể dẫn đến giảm các tĩnh mạch mạng nhện xung quanh mũi.
Bước 3. Ăn thêm gừng
Bằng chứng về tác dụng của chế độ ăn uống đối với tĩnh mạch mạng nhện còn hạn chế, nhưng tác động tích cực của gừng được hỗ trợ bởi một số bằng chứng giai thoại. Thực phẩm giàu gừng, đặc biệt là thực phẩm có gia vị gừng, có thể làm giảm các triệu chứng đối với một số người. Hãy thử thêm gừng vào trà và sử dụng gừng sống như một loại gia vị trong khi nấu ăn.
Bước 4. Uống trà xanh lạnh
Những bệnh nhân có tình trạng da tương tự, như bệnh rosacea, đôi khi được hưởng lợi từ việc uống trà xanh. Trong khi bằng chứng là rất ít, có một số bằng chứng trà xanh làm trẻ hóa làn da. Hãy thử uống một hoặc 2 tách trà xanh lạnh mỗi ngày và xem liệu bạn có đạt được kết quả không.
- Nếu bạn bị dị ứng với trà xanh, phương pháp này sẽ không hiệu quả với bạn.
- Đồ uống nóng có thể làm viêm tĩnh mạch, vì vậy hãy tránh chúng.
Bước 5. Đắp mặt nạ bột yến mạch
Mặt nạ bột yến mạch đôi khi giúp những bệnh nhân bị mẩn đỏ trên khuôn mặt do các tình trạng như bệnh chàm và bệnh rosacea. Một số người có tĩnh mạch quanh mũi cũng thấy chúng hữu ích ở đây, mặc dù phương pháp này chưa được thử nghiệm khoa học. Trộn bột yến mạch và nước thành hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên mũi. Lau sạch nó khi nó khô. Lặp lại điều này 4 lần một tuần để xem liệu có giảm các triệu chứng hay không.
Phương pháp 2/4: Dùng thử kem và chất bổ sung
Bước 1. Thử các loại kem thương mại
Bạn có thể mua nhiều loại kem trị tĩnh mạch mạng nhện tại các hiệu thuốc, cửa hàng y tế, thẩm mỹ viện hoặc trực tuyến. Những loại kem này không phù hợp với tất cả mọi người, nhưng chúng là một nơi tốt để bắt đầu nếu bạn muốn thử tránh các phương pháp điều trị y tế. Lấy kem loại bỏ tĩnh mạch cơ bản và thoa lên mũi theo chỉ dẫn. Nó có thể giúp giảm các triệu chứng.
Hãy nhớ rằng một số người có thể có phản ứng với kem. Đọc hướng dẫn của bất kỳ loại kem nào bạn mua và bôi theo chỉ dẫn. Nếu bạn có phản ứng tiêu cực, hãy ngừng sử dụng kem
Bước 2. Sử dụng các loại kem có thành phần vitamin
Vitamin A, E, C và K có thể giúp da khỏe mạnh và giảm sự xuất hiện của các tĩnh mạch mạng nhện. Hầu hết các cửa hàng thuốc đều nên bán các loại kem có chứa các loại vitamin này. Bạn cũng có thể mua kem trực tuyến. Làm theo hướng dẫn trên chai của bạn và xem liệu các loại kem có làm giảm các triệu chứng hay không.
Bước 3. Thử dầu cây bách
Một số người nhận thấy tinh dầu làm giảm tĩnh mạch mạng nhện, mặc dù cần nghiên cứu thêm. Dầu cây bách đặc biệt giúp ích vì nó có thể tăng lưu thông. Trộn khoảng 10 đến 12 giọt dầu cây bách của bạn với một ounce dầu vận chuyển như dầu ô liu. Xoa nó lên mũi của bạn hai lần một ngày trong vài tuần. Bạn có thể thấy kết quả.
- Một số người có phản ứng xấu với tinh dầu. Nếu bạn bị phát ban, kích ứng da hoặc các phản ứng tiêu cực khác, hãy ngừng sử dụng dầu ngay lập tức.
- Không bao giờ sử dụng tinh dầu mà không pha loãng chúng trước.
Phương pháp 3/4: Tìm kiếm trợ giúp y tế
Bước 1. Gặp bác sĩ da liễu để xác định nguyên nhân gây ra tĩnh mạch mạng nhện của bạn
Tĩnh mạch mạng nhện có thể do nhiều tình trạng khác nhau gây ra, từ di truyền đơn giản đến các tình trạng da như bệnh rosacea. Điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tĩnh mạch mạng nhện của bạn, vì vậy hãy đến gặp bác sĩ da liễu để xác định nguyên nhân. Họ có thể giới thiệu các phương pháp điều trị từ đó.
- Ví dụ: nếu bạn được chẩn đoán mắc một bệnh về da như bệnh trứng cá đỏ, bác sĩ da liễu của bạn có thể đề xuất các loại kem và chất tẩy rửa để giúp điều trị vấn đề này.
- Các phương pháp điều trị theo toa, chẳng hạn như Mirvaso (brimonidine) hoặc Rhofade (oxymetazoline hydrochloride) có thể là một lựa chọn.
Bước 2. Điều trị bằng laser
Điều trị bằng laser là một trong những phương pháp điều trị phổ biến nhất đối với các tĩnh mạch mạng nhện xung quanh mũi. Điều trị bằng laser bao gồm việc nhắm mục tiêu các tĩnh mạch mạng nhện tại chỗ bằng laser tại phòng khám của bác sĩ. Phương pháp điều trị bằng laser có hiệu quả đối với một số người, nhưng những người khác lại thấy nó không hiệu quả hoặc gây ra các vấn đề như sợ hãi. Nói chuyện về khả năng điều trị bằng laser với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để giúp xác định xem liệu nó có hiệu quả với bạn hay không.
Bước 3. Thử liệu pháp xơ hóa
Khi điều trị liệu pháp xơ hóa, bác sĩ da liễu sẽ tiêm hóa chất vào tĩnh mạch để tạo ra cục máu đông. Khi cục máu đông được cơ thể bạn tái hấp thu, tĩnh mạch sẽ biến mất. Thủ thuật này thường dành cho những bệnh nhân có nhiều tĩnh mạch mạng nhện.
Bước 4. Hỏi bác sĩ da liễu về Veinwave
Veinwave là một phương pháp điều trị tĩnh mạch mạng nhện sử dụng vi sóng thay vì ánh sáng để nhắm mục tiêu vào tĩnh mạch mạng nhện. Nó có giảm một chút nguy cơ tác dụng phụ so với điều trị bằng laser, nhưng đây là một phương pháp điều trị mới và tác dụng lâu dài của nó là không rõ ràng. Nếu bạn quan tâm đến Veinwave, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để xác định xem đó có phải là lựa chọn tốt nhất cho bạn hay không.
Vì Veinwave là một tùy chọn mới và vẫn còn tương đối chưa được thử nghiệm, tốt nhất bạn nên sử dụng tùy chọn này như một phương sách cuối cùng nếu các phương pháp khác không hoạt động
Phương pháp 4/4: Ngăn chặn mạng nhện
Bước 1. Sử dụng các chất tẩy rửa nhẹ nhàng trên khuôn mặt của bạn
Các chất tẩy rửa và tẩy tế bào chết khắc nghiệt gây hại cho da hơn là giúp ích cho chúng. Chọn một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng hàng ngày cho da mặt của bạn và tránh sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có cạnh thô ráp, chẳng hạn như vỏ mơ nghiền nát. Bôi kem dưỡng ẩm không gây dị ứng lên mặt mỗi ngày. Tránh lấy hoặc nặn mụn hoặc lỗ chân lông, có thể dẫn đến hình mạng nhện.
Bước 2. Bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường
Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tránh ra nắng trong giờ cao điểm và mặc quần áo dài tay và đội mũ rộng vành nếu phải. Đội mũ và quàng khăn để bảo vệ làn da của bạn khỏi nhiệt độ khắc nghiệt và gió bỏng trong những tháng lạnh hơn.
Bước 3. Hỗ trợ gan của bạn
Gan hoạt động kém có thể dẫn đến các tĩnh mạch mạng nhện. Giảm tiêu thụ rượu và thử dùng các chất bổ sung để hỗ trợ sức khỏe của gan. Các chất bổ sung như vậy bao gồm cây kế sữa, húng quế thánh, rễ cây bồ công anh và cây chùm ngây. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ bổ sung nào.
Bước 4. Tránh các loại thực phẩm có liên quan đến chứng viêm
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn bị rối loạn tự miễn dịch. Thực phẩm cần tránh bao gồm thực phẩm chế biến sẵn (như thịt và xúc xích ăn trưa), thức ăn nhanh, đường, lúa mì và gluten.
Bước 5. Thảo luận về các lựa chọn thuốc của bạn với bác sĩ
Nếu bạn đang sử dụng steroid hoặc thay thế hormone, một tác dụng phụ đáng tiếc có thể là tĩnh mạch mạng nhện. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại thuốc thay thế mà bạn có thể dùng. Điều quan trọng là bạn không ngừng dùng thuốc theo toa, như steroid, trước khi thảo luận quyết định với bác sĩ.
