Nếu thức ăn hoặc một vật bị mắc kẹt trong cổ họng và chặn dòng không khí, dòng oxy sẽ bị cắt đến não, và người đó cuối cùng sẽ bất tỉnh. Luôn luôn hữu ích khi chuẩn bị để điều trị một người bất tỉnh, không thở bằng phương pháp hồi sức tim phổi (CPR). Một trong những điểm khác biệt quan trọng nhất là biết sự khác biệt giữa thực hiện hô hấp nhân tạo ở trẻ sơ sinh (dưới một tuổi), trẻ em (từ một đến tám tuổi) hoặc người lớn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Điều trị cho trẻ sơ sinh
Bước 1. Kiểm tra nhịp thở
Nếu trẻ sơ sinh bị nghẹt thở (dưới một tuổi) không phản ứng, trước tiên bạn nên đánh giá tình hình. Nhanh chóng nhìn xung quanh để tìm thức ăn, đồ chơi hoặc bất cứ thứ gì khác có thể đã gây ra nghẹt thở. Sau đó, kiểm tra xem trẻ sơ sinh bị nghẹt thở có dấu hiệu nào như thở - lồng ngực căng lên hoặc nghe thấy tiếng thở khi bạn đặt tai gần mũi và miệng của trẻ hay không.
Bước 2. Nhờ ai đó gọi 911
Nếu ai đó không phải là bạn xung quanh, hãy yêu cầu người đó gọi 911 trong khi bạn bắt đầu thực hiện các bước sơ cứu cho trẻ sơ sinh. Lưu ý rằng nếu bạn là người duy nhất xung quanh và em bé hoàn toàn không thở, bạn nên bắt đầu hô hấp nhân tạo trước khi gọi 911 để đảm bảo rằng em bé nhận được sự lưu thông và oxy.
Nếu bạn là người duy nhất ở xung quanh, nhưng những người khác ở trong tầm tai, hãy tiến hành các bước tiếp theo trong khi định kỳ kêu gọi sự giúp đỡ. Tốt nhất, người khác sẽ có thể gọi 911 khi bạn chăm sóc em bé
Bước 3. Tìm vật cản rõ ràng
Khi trẻ nằm phẳng, hãy ngửa đầu trẻ ra sau và mở miệng. Nếu bạn có thể nhìn thấy đối tượng, hãy loại bỏ nó, nhưng chỉ khi đối tượng được lấy ra dễ dàng. Nếu dị vật bị mắc kẹt, bạn không nên mạo hiểm đẩy nó vào cổ họng trẻ sơ sinh.
Bước 4. Cố gắng thông đường thở nếu trẻ còn tỉnh
Nếu em bé bất tỉnh hoặc không có dấu hiệu thở, hãy chuyển sang bước tiếp theo. Bước này chỉ nên được thực hiện nếu trẻ sơ sinh còn tỉnh táo; nếu trẻ sơ sinh bất tỉnh, bắt đầu hô hấp nhân tạo ngay lập tức.
Nếu trẻ sơ sinh không phản ứng có dấu hiệu giảm nhịp thở thì bạn nên cố gắng thông đường thở cho trẻ. Hãy thử các phương pháp sau:
- Ngồi, đặt cẳng tay lên đùi và đặt trẻ nằm sấp dọc theo chiều dài của cẳng tay. Đầu của em bé cũng phải hơi hướng xuống dưới. Dùng gót bàn tay đập mạnh vào giữa lưng trẻ 5 lần với những cú đập mạnh nhưng không thô bạo. Quan sát để xem liệu vật thể có bật ra hay không.
- Lăn mặt trẻ sơ sinh lên trên cẳng tay của bạn một lần nữa với đầu thấp hơn thân. Đặt hai ngón tay dọc theo giữa xương ức của em bé và nhanh chóng ép ngực năm lần. Kiểm tra miệng một lần nữa để xem liệu hành động có làm bật ra dị vật hay không.
- Lặp lại các bước cố gắng gạt dị vật miễn là trẻ sơ sinh có dấu hiệu thở và mạch đập. Nếu dị vật bật ra và em bé thở trở lại, hãy gọi cấp cứu 115 và theo dõi sát trẻ sơ sinh cho đến khi có sự trợ giúp. Nếu trẻ sơ sinh ngừng thở hoàn toàn bất kỳ lúc nào trong quá trình này hoặc bất tỉnh, hãy chuyển sang bước tiếp theo.
Bước 5. Thực hiện ép ngực
Nếu trẻ sơ sinh bất tỉnh, bạn cần bắt đầu hô hấp nhân tạo. Phương pháp hô hấp nhân tạo cho trẻ sơ sinh khác với trẻ em hoặc người lớn. Bắt đầu với động tác ép ngực sẽ giúp duy trì tuần hoàn máu lên não. Để thực hiện ép ngực cho trẻ sơ sinh:
- Đặt trẻ sơ sinh trên một bề mặt phẳng, cứng - bàn hoặc thậm chí là sàn nhà là đủ.
- Đặt hai ngón tay lên giữa ngực của trẻ sơ sinh. Hãy tưởng tượng một đường thẳng giữa núm vú của em bé và đặt các ngón tay ngay bên dưới vị trí của đường này.
- Dùng ngón tay ấn xuống để nén ngực khoảng 3,8cm. Tốc độ nén nên vào khoảng 100 mỗi phút. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng ngực của trẻ sơ sinh tăng lên hết mức giữa các lần ép.
- Thực hiện ba mươi lần nén, đếm to khi bạn thực hiện.
Bước 6. Kiểm tra đường thở của trẻ sơ sinh
Việc nén có thể đã làm bật dị vật trong cổ họng của em bé. Sau ba mươi lần nén, hãy kiểm tra lại đường thở của trẻ sơ sinh. Nâng đầu trẻ ra sau bằng cách nâng cằm lên trong khi dùng tay kia ấn trán xuống. Mở miệng để xem liệu bây giờ bạn có thể lấy dị vật ra một lần nữa hay không, chỉ khi có thể tháo ra dễ dàng. Dành vài giây (không quá mười) để cảm nhận hơi thở và quan sát lồng ngực của trẻ sơ sinh để xem trẻ có thở không mà không cần trợ giúp.
Bước 7. Thực hiện thở cứu hộ nếu bạn được đào tạo và cảm thấy thoải mái khi làm như vậy
Nếu trẻ sơ sinh bất tỉnh vẫn không thở, bạn có thể thực hiện các kỹ thuật thở cấp cứu. Tuy nhiên, khuyến nghị mới của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ nêu rõ rằng nếu bạn chưa được đào tạo về hô hấp nhân tạo, bạn có thể ép ngực và không cần thực hiện thở cấp cứu. Để cứu thở cho trẻ sơ sinh:
- Dùng miệng che miệng và mũi của trẻ sơ sinh.
- Dùng má (không phải phổi) để thổi khí nhanh, nhẹ nhàng kéo dài một giây. Cung cấp nhịp thở thứ hai theo cùng một cách.
- Hãy quan sát lồng ngực của em bé để xem nó có phồng lên hay không, điều này sẽ cho bạn biết liệu hơi thở có thoát ra được xung quanh chỗ tắc nghẽn hay không.
- Nếu không khí không đi vào, hãy đặt lại vị trí đầu và thử thở thêm một lần nữa. Nếu hơi thở đầu tiên đi vào, hãy thổi hơi thở thứ hai, và sau đó thực hiện một động tác ép ngực khác.
Bước 8. Gọi 911 nếu bạn đang ở một mình
Bạn muốn lặp lại chu kỳ hô hấp nhân tạo (ba mươi lần ép ngực sau đó là hai lần thổi ngạt) trong hai phút - khoảng năm chu kỳ. Nếu chưa có ai gọi 911, đây là thời điểm mà bạn nên ngừng thực hiện hô hấp nhân tạo để gọi những người ứng cứu khẩn cấp.
- Những giây có thể rất quý giá. Tiếp tục hỗ trợ em bé khi điện thoại đổ chuông, v.v.
- Làm theo hướng dẫn của nhà điều hành 911 sau khi cuộc gọi được trả lời.
Bước 9. Lặp lại các chu kỳ CPR
Tiếp tục thực hiện các chu kỳ CPR. Giữa các lần ép ngực và thở cấp cứu, hãy tiếp tục dành vài giây để xem liệu tắc nghẽn đã được giải phóng và em bé đã thở trở lại hay chưa. Thực hiện một chu kỳ khác mỗi khi em bé không có dấu hiệu của sự sống. Lặp lại cho đến khi người ứng cứu khẩn cấp đến nếu cần thiết.
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy xem liệu có người khác được đào tạo về hô hấp nhân tạo để thay bạn hoặc giúp đỡ hô hấp nhân tạo cho hai người
Phương pháp 2/3: Đối xử với một đứa trẻ
Bước 1. Kiểm tra nhịp thở
Nếu đứa trẻ bị nghẹn (từ một đến tám tuổi) không phản ứng, trước tiên bạn nên đánh giá tình hình. Nhanh chóng nhìn xung quanh để tìm thức ăn, đồ chơi hoặc bất cứ thứ gì khác có thể đã gây ra nghẹt thở. Kiểm tra xem đứa trẻ không phản ứng có bất kỳ dấu hiệu nào như thở - lồng ngực căng lên hoặc nghe thấy tiếng thở khi bạn đặt tai gần mũi và miệng của trẻ hay không.
Bước 2. Nhờ ai đó gọi 911
Nếu có ai đó không phải là bạn xung quanh, hãy yêu cầu người đó gọi 911 trong khi bạn bắt đầu thực hiện các bước sơ cứu cho đứa trẻ. Lưu ý rằng nếu bạn là người duy nhất xung quanh và trẻ hoàn toàn không thở, bạn nên bắt đầu hô hấp nhân tạo trước khi gọi 911, đảm bảo rằng trẻ nhận được tuần hoàn và oxy.
Nếu bạn là người duy nhất xung quanh, nhưng những người khác ở trong tầm tai, hãy tiến hành các bước tiếp theo trong khi định kỳ kêu gọi sự giúp đỡ. Tốt nhất, người khác sẽ có thể gọi 911 khi bạn chăm sóc trẻ
Bước 3. Tìm vật cản rõ ràng
Khi trẻ nằm ngang, ngửa đầu ra sau và mở miệng. Nếu bạn có thể nhìn thấy đối tượng, hãy loại bỏ nó, nhưng chỉ khi đối tượng được lấy ra dễ dàng. Nếu dị vật bị mắc kẹt, bạn không muốn mạo hiểm đẩy nó sâu hơn vào cổ họng của trẻ.
Bước 4. Cố gắng thông đường thở nếu trẻ còn tỉnh
Nếu trẻ bất tỉnh hoặc không có dấu hiệu thở, hãy chuyển sang bước tiếp theo. Bước này chỉ nên thực hiện nếu trẻ còn ý thức; nếu đứa trẻ bất tỉnh, bắt đầu hô hấp nhân tạo ngay lập tức. ' Nếu trẻ bị nghẹt thở có dấu hiệu giảm nhịp thở, thì bạn nên cố gắng thông đường thở bằng cách thực hiện động tác đẩy bụng, còn được gọi là động tác Heimlich. Để thực hiện thao tác:
- Vòng cả hai cánh tay của bạn quanh eo của trẻ trong khi hơi nghiêng người về phía trước.
- Dùng một trong hai bàn tay của bạn tạo thành một nắm đấm và đặt nó trên bụng của trẻ chỉ cao hơn rốn. Nắm tay bằng tay còn lại.
- Đẩy nhanh nắm đấm lên bụng của trẻ. Thực hiện năm lần nếu cần trong khi quan sát để xem vật thể có bị bật ra hay không.
- Kiểm tra nhịp thở. Nếu trẻ ngừng thở hoàn toàn ở bất kỳ điểm nào hoặc bất tỉnh, thì tiến hành hô hấp nhân tạo.
Bước 5. Thực hiện ép ngực
Nếu trẻ bất tỉnh thì bạn cần bắt đầu hô hấp nhân tạo khẩn cấp để duy trì tuần hoàn và cung cấp oxy. Thực hiện ép ngực trên một đứa trẻ khác với thực hiện cho trẻ sơ sinh hoặc người lớn. Để thực hiện ép ngực cho một đứa trẻ:
- Đặt trẻ nằm ngửa trên một bề mặt phẳng, cứng (rất có thể là sàn nhà) và quỳ xuống bên cạnh vai của trẻ để bạn không phải thay đổi vị trí giữa ép ngực và thở cấp cứu.
- Đặt gót bàn tay của bạn lên ngực của trẻ giữa hai núm vú của trẻ. Chỉ sử dụng một tay vì hai tay có thể cung cấp quá nhiều lực.
- Đặt thân trên của bạn lên trên bàn tay của bạn và sử dụng trọng lượng cơ thể và cánh tay của bạn để nén ngực của trẻ. Bạn muốn nén hai inch (năm cm). Nhấn nhanh với tốc độ khoảng 100 lần nén mỗi phút. Tuy nhiên, bạn muốn lồng ngực của trẻ tăng trở lại hoàn toàn giữa các lần ép.
- Đếm to số lần nén đến tổng số là ba mươi.
Bước 6. Kiểm tra đường thở của trẻ
Việc nén có thể đã làm bật dị vật trong cổ họng của trẻ. Sau ba mươi lần nén, kiểm tra lại đường thở. Hướng đầu của trẻ ra sau bằng cách nâng cằm lên trong khi dùng tay kia ấn xuống trán. Mở miệng để xem liệu bây giờ bạn có thể lấy dị vật ra một lần nữa hay không, chỉ khi có thể tháo ra dễ dàng. Dành vài giây (không quá mười) để cảm nhận hơi thở và quan sát lồng ngực của trẻ để xem trẻ có thở không mà không cần sự trợ giúp.
Bước 7. Thực hiện thở cứu hộ nếu bạn được đào tạo để làm như vậy
Nếu trẻ đủ nhỏ, hãy đặt miệng của bạn lên miệng và mũi của trẻ. Nếu không, bạn có thể dùng miệng-miệng hoặc miệng-mũi. Véo lỗ mũi của trẻ để thở bằng miệng. Để thực hiện thở cứu một đứa trẻ:
- Dùng miệng che hoàn toàn khu vực này để tạo thành một con dấu.
- Đưa hơi thở kéo dài khoảng một giây vào đường thở của trẻ. Nếu không khí không đi vào, hãy đặt lại vị trí của đầu trước khi bạn thử thở thêm một lần nữa.
- Cung cấp hơi thở thứ hai trước khi quay lại ép ngực.
Bước 8. Gọi 911 nếu bạn đang ở một mình
Lặp lại quy trình hô hấp nhân tạo (ba mươi lần ép ngực và hai lần thổi ngạt) trong năm chu kỳ - hoặc hai phút - trước khi bạn gọi 911 nếu bạn không có ai khác để gọi nhân viên cấp cứu cho bạn.
Làm theo hướng dẫn của tổng đài 911 một cách nhanh chóng để bạn có thể quay lại hô hấp nhân tạo trong khi chờ trợ giúp
Bước 9. Tiếp tục thực hiện CPR
Trừ khi đứa trẻ bắt đầu có dấu hiệu của sự sống và tự thở, khi đó bạn nên lặp lại các chu kỳ hô hấp nhân tạo (ba mươi lần ấn và hai lần thở) cho đến khi nhân viên y tế đến và tiếp nhận.
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy xem liệu có người khác được đào tạo về hô hấp nhân tạo để thay bạn hoặc trợ giúp hô hấp nhân tạo cho hai người hay không
Phương pháp 3/3: Đối xử với người lớn
Bước 1. Kiểm tra nhịp thở
Nếu người đó trở nên không phản ứng, trước tiên bạn nên đánh giá tình hình. Xem người đó có dấu hiệu thở dốc hết cỡ hay nghe thấy tiếng thở khi bạn đặt tai gần mũi và miệng của người đó.
Bước 2. Gọi 911
Nếu có người khác ở gần đó, hãy yêu cầu người đó gọi 911 trong khi bạn bắt đầu thực hiện các bước sơ cứu. Nếu không có ai xung quanh để hỗ trợ bạn, hãy tự mình gọi 911 trước khi bắt đầu hô hấp nhân tạo.
Làm theo hướng dẫn của tổng đài 911 một cách nhanh chóng để bạn có thể quay lại hô hấp nhân tạo trong khi chờ trợ giúp
Bước 3. Tìm vật cản rõ ràng
Đặt người nằm ngửa trên một mặt phẳng cứng. Ngửa đầu ra sau và mở miệng. Nếu bạn có thể nhìn thấy đối tượng, hãy loại bỏ nó, nhưng chỉ khi đối tượng được lấy ra dễ dàng. Nếu dị vật nằm gọn trong miệng, bạn không nên mạo hiểm đẩy nó vào cổ họng của người đó.
Bước 4. Cố gắng thông đường thở nếu bệnh nhân còn tỉnh
Nếu người đó bất tỉnh hoặc không có dấu hiệu thở, hãy chuyển sang bước tiếp theo. Bước này chỉ nên được thực hiện nếu người đó vẫn còn tỉnh táo; nếu không, bạn nên bắt đầu hô hấp nhân tạo ngay lập tức.
Nếu người bị nghẹt thở có dấu hiệu giảm nhịp thở thì bạn nên cố gắng thông đường thở. Hai phương pháp có sẵn dựa trên mức độ bạn có thể di chuyển người đó:
- Đòn đánh lưng là lựa chọn dễ dàng nhất đối với một người mà bạn không thể dễ dàng di chuyển. Lăn người đó nằm nghiêng hoặc nằm ngửa và dùng gót bàn tay đẩy vào lưng người đó giữa hai bả vai. Lặp lại fives lần, để ý các đối tượng trật ra.
- Nếu bạn có thể nâng người đó lên, hãy thử động tác đẩy bụng (động tác Heimlich) bằng cách đặt nắm tay của bạn ngay trên rốn của người đó và nhanh chóng đẩy vào và hướng lên trên bằng cả hai tay. Cũng lặp lại năm lần trong khi quan sát đối tượng để đánh bật.
- Kiểm tra nhịp thở. Nếu người đó ngừng thở hoàn toàn tại bất kỳ điểm nào hoặc bất tỉnh, thì hãy tiến hành hô hấp nhân tạo.
Bước 5. Thực hiện ép ngực
Nếu người đó bất tỉnh, bạn cần bắt đầu hô hấp nhân tạo khẩn cấp để duy trì tuần hoàn và cung cấp oxy. Thực hiện ép ngực cho người lớn khác với thực hiện cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ em. Để thực hiện ép ngực cho người lớn:
- Lăn người đó nằm ngửa trên một bề mặt phẳng, cứng (rất có thể là sàn nhà) và khuỵu gối bên cạnh vai của người đó, để bạn không cần phải thay đổi vị trí giữa ép ngực và thở cấp cứu.
- Đặt gót bàn tay của bạn lên ngực của người đó giữa hai núm vú của anh ấy. Đặt tay kia của bạn trực tiếp lên tay dưới của bạn để tạo thêm đòn bẩy.
- Đặt thân trên của bạn lên trên tay và sử dụng trọng lượng cơ thể và cánh tay của bạn để nén ngực của người đó. Bạn muốn nén hai inch (năm cm). Nhấn nhanh - một tốc độ cho phép bạn thực hiện 100 lần nén mỗi phút. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng ngực của người đó căng lên hoàn toàn giữa các lần ép.
- Đếm to các lần nén đến tổng số là ba mươi.
Bước 6. Kiểm tra đường thở của người đó
Các lực nén có thể đã làm vỡ vật thể. Sau ba mươi lần nén, kiểm tra lại đường thở. Hướng đầu của người đó ra sau bằng cách nâng cằm lên trong khi dùng tay kia ấn xuống trán. Mở miệng của cô ấy để xem liệu bây giờ bạn có thể lấy dị vật ra một lần nữa hay không, chỉ khi có thể tháo ra dễ dàng. Dành vài giây (không quá mười) để cảm nhận hơi thở và quan sát lồng ngực của người đó để xem họ có thở không mà không cần sự trợ giúp.
Bước 7. Thực hiện thở cứu hộ nếu bạn được huấn luyện để làm như vậy
Sau ba mươi lần ép ngực, bạn muốn cung cấp hai nhịp thở cứu nguy (hãy nhớ tỷ lệ 30: 2). Bạn có thể sử dụng miệng-miệng hoặc miệng-mũi, nhưng đảm bảo rằng bạn bịt chặt lỗ mũi của người đó để thở bằng miệng. Để thực hiện thở cấp cứu cho người lớn:
- Dùng miệng che hoàn toàn khu vực (miệng hoặc mũi) để tạo thành một con dấu.
- Đưa hơi thở kéo dài khoảng một giây vào đường thở của người đó. Nếu không khí không đi vào, hãy đặt lại vị trí đầu trước khi bạn thử thở thêm một lần nữa.
- Cung cấp hơi thở thứ hai trước khi quay lại ép ngực.
Bước 8. Tiếp tục thực hiện CPR
Trừ khi người đó bắt đầu có dấu hiệu của sự sống và tự thở, khi đó bạn nên lặp lại các chu kỳ hô hấp nhân tạo (ba mươi lần ấn và hai lần thở) cho đến khi nhân viên y tế đến và tiếp nhận.
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy xem liệu có người khác được đào tạo về hô hấp nhân tạo có thể đảm nhận hoặc hỗ trợ hô hấp nhân tạo cho hai người hay không
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Hãy nhớ: băng ép hai ngón tay cho trẻ sơ sinh, băng ép một tay cho trẻ em và băng ép hai tay cho người lớn.
- Nếu không có ai khác, hãy gọi 911 - đối với trẻ 8 tuổi trở xuống, thực hiện hô hấp nhân tạo trong hai phút trước khi tạm nghỉ để gọi; cho người lớn gọi trước khi bắt đầu hô hấp nhân tạo.
- Sử dụng thiết bị bảo vệ cá nhân như tấm che mặt hoặc khẩu trang nếu có để giảm rủi ro khi thực hiện hô hấp cứu hộ.
- Cân nhắc tham gia một lớp chứng nhận CPR để đảm bảo rằng bạn thực hiện từng thao tác với biểu mẫu phù hợp.
- Nếu bạn không được chứng nhận CPR, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và các chuyên gia khác khuyên bạn chỉ nên áp dụng phương pháp ép ngực trong khi chờ trợ giúp.
